Витаминный комплекс opti-women от компании optimum nutrition: полное описание, характеристика, побочные эффекты, результат

Витаминно-минеральный состав Opti-Women на русском языке

В препарате собраны все необходимые вещества, которые сочетаются между собой, комплексно воздействуют на организм и взаимно усиливаются.

Витамин A. Нормализует метаболизм, способствует росту клеток, участвует в синтезе белка, улучшает состояние кожи и волос.

Витамин C. Участвует в синтезе коллагена, выводит излишки холестерина, активизирует окислительно-восстановительные процессы. Вещество оказывает общеукрепляющее действие, улучшает адаптацию к тренировкам.

Витамин D. Поддерживает здоровье иммунной нервной системы, костей, положительно влияет на мышечную силу, водно-солевой обмен, функциональное состояние мышц.

Токоферол. Снижает скорость окислительных реакций, улучшает усвоение белка, нормализует функции половых желез, ускоряет заживление пан. Достаточное содержание витамина E в организме помогает избежать сбоев менструального цикла. Токоферол снижает утомляемость в периоды усиленных тренировок.

Витамин K. Вырабатывает необходимый для заживления ран протромбин, нормализует обменные процессы в костной ткани, чем препятствует развитию остеопороза.

Тиамин

Улучшает прохождение сигналов между нейронами, внимание, мышление, настроение. Тиамин необходим для окисления углеводов, которые при недостаточном содержании витамина, не полностью расщепляются и откладываются в форме жира.

Рибофлавин

Сжигает сахар, улучшает усвоение железа, способствует росту и делению клеток. Дополнительное поступление витамина В2 стимулирует рост мышц.

Никотиновая кислота. Улучшает обмен аминокислот, белков, жиров, снижает концентрацию плохого холестерина, улучшает память и координацию движения. Никотиновая кислота способствует продуктивным тренировкам и выносливости.

Пиридоксин. Улучшает сократительные способности мускулов, способствует выработке энергии. Витамин B6 приводит в норму баланс половых гормонов, делает кожу и волосы красивыми.

Цианокобаламин. Активизирует белковый обмен, способствует сжиганию жиров и быстрому восстановлению после спортивных тренировок. Витамин участвует в образовании миелиновой оболочки нервов, защищает от стрессов, помогает перенести изменение ритмов сна и бодрствования.

Биотин. В условия повышенных физических нагрузок ускоряет рост и обновление клеток, укрепляет волосы, ногти.

Пантотеновая кислота (пантетин). Превращает еду в энергию необходимую для тренировок, снижает утомляемость и эмоциональное напряжение, оздоровляет кожу, подавляет воспалительные процессы в организме.

Фолиевая кислота (метилфолат). Улучшает работоспособность и психическое состояние, облегчает ПМС, снимает стресс, усиливает иммунную защиту организма.

Кальций. Укрепляет опорно-двигательную систему и сердечную мышцу.

Железо. Участвует в образовании соединительной ткани, снабжает кислородом клетки. При достаточном поступлении железа в организм женщина не будет уставать и компенсировать дефицит минерала быстрыми углеводами.

Йод. Способствует сжиганию жира, крепости волос и ногтей, устраняет усталость, улучшает концентрацию внимания и память.

Магний. Содействует расслаблению мышечных волокон и энергетическому обмену. Минерал повышает плотность костей и предупреждает развитие остеопороза, облегчает симптомы ПМС.

Цинк. Стимулирует отделы мозга, ответственные за память, регулирует жировой обмен.

Селен. Препятствует образованию свободных радикалов и окислению клеточных структур, ускоряет расщепление жировых отложений.

Медь. Участвует в кроветворении, образовании соединительной ткани.

Марганец. Предупреждает развитие дисфункции яичников, минерал необходим для прочных костей и хороших нервов.

Хром. Поддерживает привлекательный вид и упругость кожи, уменьшает тягу к сладкому, ускоряет восстановительный процесс после тренировок.

Молибден. Улучшает усвоение железа, выводит молочную кислоту, участвует в метаболизме белков.

Все эти компоненты вмещаются в одной капсуле. Не нужно покупать несколько разных витаминных комплексов, чтобы продержать организм при высоких физических нагрузках и улучшить внешний вид.

Аналоги средства на российском рынке

На фоне других спортивных витаминов Opti-Women можно отнести к препарату в средней ценовой категории. Цена его упаковки на 60 капсул составляет примерно 700-800 рублей, на 120 капсул — 1400-1500 рублей, хотя в некоторых магазинах он может стоить дороже.

Полных аналогов этого средства в продаже нет. Препараты, применяемые в тех же ситуациях и с теми же целями, что и Опти-Вумен, имеют несколько иной состав и могут стоит как дешевле, так и дороже его. Из них можно назвать, например, следующие:

• Ultra Women’s Multivitamin Formula — комплекс, состав витаминов и минералов в котором близок к таковому в Opti-Women, но не содержащий большинства растительных экстрактов. Цена его — около 900 рублей за упаковку на 90 капсул;
• Universal Animal Pak — ещё один комплекс, считающийся «убойным» и предназначенный именно для профессиональных бодибилдеров. Просто в качестве поливитаминного препарата применять его не стоит. Относится к дорогим средствам, банка на 44 капсулы стоит около 2600 рублей;
• Ultimate от Coral Club — несмотря на известность Coral Club, как производителя БАДов для сетевого маркетинга, применяется часто и имеет множество положительных отзывов. Цена флакона его на 120 таблеток — примерно 2000 рублей.

Делаем вывод: Опти-Вумен — это узконаправленные спортивные витамины, предназначенные для женщин с жестким режимом тренировок и подвергающим свой организм большим физическим нагрузкам. Приём его просто в качестве поливитаминного комплекса нежелателен и может быть опасен, причем даже женщины-спортсменки должны принимать его по согласованию с врачом.

Лучшие витаминные препараты для женщин, занимающихся фитнесом

См. также:

• Обзор витаминов для роста и укрепления волос Алерана
• Серия витаминов Перфектил для волос, кожи и ногтей
• Нюансы применения витаминов Ци-Клим для женщин 45+ и отзывы о препарате

Состав

Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц отмечают повышение работоспособности, улучшение аппетита и общего самочувствия, возникающих при приеме препарата), которые содержат более 40 различных питательных элементов, помогающих восполнить ежедневную потребность женского организма в витаминах и минеральных веществах.

Состав препарата:

Витамин А
помогает сохранить остроту зрения и предохранить от глазных болезней;
поддерживает иммунную функцию организма;
отвечает за целостность клеточной структуры и слизистых оболочек;
участвует в формировании стволовых клеток

Тиамин
улучшает работу мозга, память и внимание;
нормализует работоспособность и настроение;
активизирует рост костей и мышц;
замедляет преждевременное старение

Рибофлавин
стимулирует цветовое восприятие;
помогает сохранить целостность слизистых оболочек;
снижает выраженность угревой сыпи и способствует быстрому заживлению ран

Ниацин
расширяет сосуды головного мозга и стимулирует кровообращение;
улучшает состояние кожных покровов;
активизирует выработку энергии

Пантотеновая кислота
стимулирует производство гормонов надпочечников;
способствует нормализации деятельности головного мозга и улучшению настроения

Пиридоксин
Участвует в синтезе аминокислот и выработке белков
Биотин
регулирует жировой и углеводный обмен;
улучшает состояние кожных тканей

Фолиевая кислота
помогает справиться с депрессией и улучшить настроение;
активизирует протеиновый метаболизм;
поддерживает здоровье сердца;
снижает выраженность акне и угревой сыпи

Кобаламин
участвует в развитии эритроцитов;
поддерживает нормальное состояние клеточной структуры и целостность ДНК

Витамин С
Антиоксидант, отвечающий за правильное функционирование иммунной системы, а так же защищающий организм от вирусов и инфекций
Эргокальциферол
поддерживает нормальное состояние костей и зубов;
снижает риск возникновения травм и переломов

Токоферол
предупреждает преждевременное старение;
снижает риск появление онкологических новообразований;
активизирует регенерирующие процессы в тканях

Филлохинон
участвует в свертываемости крови;
поддерживает нормальную работу сердца

Макро- и микроминералыКальций
отвечает за хорошее состояние костей и зубов;
предупреждает появление мышечных судорог;
нормализует работу нервной системы

Железо
Защищает организм от бактерий, одновременно предупреждая развитие анемии
Йод
регулирует работу щитовидной железы и метаболические процессы;
очищает организм от скопления микробов и токсичных веществ

Магний
Необходим для поддержания работы сердечно-сосудистой системы

Цинк
улучшает состояние волос;
способствует быстрому заживлению ран;
предупреждает развитие диабета

Селен
снижает риск появления новообразований;
участвует в формировании иммунной системы

Медь
Необходима для преобразования железа в гемоглобин
Марганец
способствует росту соединительной ткани;
предотвращает возникновение избыточных жировых отложений в печени;
контролирует уровень глюкозы в крови.

Дягиль лекарственный
улучшает аппетит;
дезинфицирует кишечник, помогая избавиться от вздутия, болей и метеоризма

Витекс священный
повышает устойчивость к стрессам;
восстанавливает работу пищеварительного тракта;
снимает усталость ног;
помогает нормализовать работу нервной системы;
улучшает сон

Гарциния камбоджийская
Снижает аппетит, улучшая потерю веса
Толокнянка обыкновенная
Обладает противовоспалительными, антимикробными и мочегонными качествами

Каштан конский
Отличается веностимулирующими, противовоспалительными и сосудоукрепляющими действиями
Альфа-липоевая кислота
Повышает устойчивость нервных клеток к нейродегенеративным нарушениям
Иглица понтийская
Обладает сосудосуживающими качествами, являющимися профилактикой венозной недостаточности
Изофлавоны сои
Напоминающие по составу эстроген предупреждают развитие рака молочной железы
Экстракт виноградных косточек
Природный антиоксидант, помогающий предотвратить окисление клеток и восстановить травмированные мышцы
Ликопин
понижает уровень холестерина;
предупреждает образование атеросклеротических бляшек;
повышает эластичность кровеносных сосудов

Лютеин
поддерживает остроту зрение;
предупреждает окислительные процессы, возникающие под действием свободных радикалов

Альфа-каротин
Предотвращает развитие глазных болезней
Зеаксантин
Поддерживает глазную мышцу, снимая усталость.
Криптоксантин
Снижает вероятность развития атипичных новообразований

Аналоги препарата

Аналогами препарата являются:

Ultra Women’s

Это комплекс витаминов и минеральных веществ, подобранный для поддержания правильного функционирования женского организма при активных физических и умственных тренировках.

Содержащий более 50 разнообразных полезных веществ препарат помогает:

• улучшить общее состояние организма и его всестороннему развитию;
• нормализовать энергетические обмены;
• улучшить деятельность нервной системы;
• очистить кожу;
• предупредить ломкость ногтей, волос и травмы соединительной ткани.

В составе комплекса 5 разнообразных запатентованных формул:

1. Ultra Blend — отвечает за функционирование женского организма;
2. Free Radical Protection Blend — предупреждает окислительные процессы в клетках;
3. Beauty Blend — помогает сохранить здоровье волос и ногтей;
4. Memory Blend — улучшает память и когнитивные функции;
5. Joint Health Blend – быстрее восстанавливает суставы при возможных травмах.

Принимается препарат по таблетке 1-2 раза в день после приема пищи.

Стоимость комплекса около 1050 руб.

Ultimate

Это витаминный комплекс, созданный для поддержания здоровья и ликвидации негативных последствий, вызванных неправильным образом жизни.

Содержит:

• инозитон, отвечающий за развитие нервной ткани;
• поливидон, очищающий организм от скопившихся токсичных веществ;
• холин, поддерживающий целостную структуру клеток;
• толокнянку, помогающую вывести из организма лишнюю жидкость;
• бетаин, улучшающий пищеварение;
• корень солодки – мощное противовоспалительное средство.

Способствует:

• повышению выносливости и работоспособности;
• регулированию водно-соляного баланса;
• нормализации работы пищеварительной, нервной и выделительной систем;
• улучшению состояния ногтей и волос;
• снижению вероятности развития остеопороза и рахита.

Принимается препарат по 1 таб. 1 раз в день вместе с пищей. Стоимость упаковки около 900 руб.

Multivitamin for women

Комплекс витаминов, помогающий сохранить здоровье, увеличить работоспособность, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие, основанный на физиологических особенностях женского организма.

Содержит:

• 12 витаминов;
• 9 минералов;
• 19 антиоксидантов.

Принимается по 1-2 капсулы в день.

Стоимость препарата около 650 руб.

Myprotein Active WOMEN

Витаминная добавка, созданная для современных, активно занимающихся спортом женщин.

Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами комплекс способствует:

• поддержанию иммунной системы;
• повышению работоспособности и энергии;
• быстрому снятию усталости;
• нормализации менструальных циклов;
• обновлению кожи и возвращению здоровой структуры волос и ногтей.

Принимать препарат рекомендуется по 1 таб. Дважды в день в утренние и вечерние часы.

Стоимость упаковки около 1090 руб.

NOW Eve Women’s Multi

Витаминная пищевая добавка, позволяющая поддержать силы женского организма во время активных спортивных тренировок.

Насыщенные гранатом, мангустином и асаи таблетки способствуют:

• улучшению общего состояния организма;
• повышению физической активности и работоспособности;
• очищению кишечника от скопившихся токсичных веществ;
• предупреждению развития окислительных клеточных процессов;
• быстрому восстановлению после травм и активных тренировок;
• улучшению состояния кожи и ногтей.

Принимать препарат следует по 3 таблетки в день после приема пищи.

Стоимость препарата составляет около 980 руб.

Созданный в соответствии с физиологическими особенностями женского организма витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен помогает восполнить потребности активно занимающихся спортом девушек в питательных веществах.

Рекомендованный для профессионалов тяжелой атлетики препарат можно использовать и обычным женщинам, занятым активным умственным или физическим трудом, а также молодым мамам, ухаживающим за гиперактивными малышами, поскольку входящие в состав элементы, согласно отзывам, помогают быстро снять усталость, наполнив организм необходимой жизненной энергией.

Оформление статьи: Владимир Великий

Особенности комплекса

Витамины Women Opti купить диетологи и фитнес тренеры рекомендуют всем представительницам прекрасного пола, чей организм подвержен высоким нагрузкам. Если вы ведете активный образ жизни, успеваете совмещать работу, заботу о близких людях, спортивные занятия в зале, общественную работу, то ваше тело нуждается в особой поддержке. Сбалансированного питания бывает недостаточно, так как далеко не все витамины и минералы из еды усваиваются. Специальный витаминно-минеральный комплекс содержит все необходимые компоненты, чтобы:

• замедлить старение организма на клеточном уровне;
• стимулировать регенерацию тканей;
• восполнить дефицит нутриентов после тяжелого дня;
• обеспечить хорошее общее самочувствие.

Эффективность комплекса для женщин от Optimum Nutrition доказана исследованиями, проведенными в группах женщин разного возраста, различной активности. Объясняется это уникальным составом витаминов Opti Women.

Передозировка

Передозировка препаратом возникает у лиц, нарушающих правила приема, содержащиеся в инструкции. Чаще всего развитие гиповитаминоза возникает у женщин, самостоятельно увеличивающих дозировку и пренебрегающих необходимой бля безопасного лечения физической нагрузкой.

У профессиональных спортсменок гиповитаминоз не наблюдается, поскольку весь поступающий запас витаминов расходуются при активной физической нагрузке.

В случае обнаружения симптомов гиповитаминоза необходимо:

• экстренно вызвать скорую помощь;
• вызвать рвоту, выпив не менее 6-7 ст. воды (очищать желудок следует до момента выхода последней части таблетки);
• принять антигистаминный препарат и абсорбент, останавливающие развитие интоксикационного процесса.

Описание комплекса

Opti women – витамины от Optimum Nutrition, разработанные специально для представительниц прекрасного пола.

Этот препарат относится к витаминно-минеральным комплексам, потому включает самые разные компоненты:

• витамины;
• минералы;
• органические кислоты;
• аниокисданты;
• фитоэстрогены;
• аналоги гормональных препаратов.

Аналогом этого комплекса, предназначенного для мужчин, являются витамины Opti men. Но, в отличие от «мужских» препаратов, действие которых направлено в основном на улучшение спортивных результатов, витамины «Опти вумен» обладают более широким спектром применения.

Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола

Эффекты от их использования будут следующими:

• повышение выносливости при нагрузках (как физических, так и умственных);
• повышение трудоспособности;
• облегчение восстановления после напряженного трудового дня;
• снижение эмоциональной лабильности;
• нормализация иммунитета;
• повышение интенсивности обменных процессов, способствующее борьбе с лишним весом;
• улучшение внешнего вида.

Средство подойдет не только женщинам, занимающимся активными видами спорта, но и бизнес-леди, а также домохозяйкам, испытывающим значительные нагрузки при уходе за детьми.

Инструкция по применению Opti Women, побочные эффекты и противопоказания

В инструкции по применению Опти-Вумен рекомендуется пить по одной капсуле препарата два раза в день вместе с приёмом пищи. Капсула проглатывается без разжевывания, её оболочка быстро растворяется под действием желудочного сока с высвобождением компонентов.

Желательно запивать капсулу водой для облегчения проглатывания.

Opti-Women не рекомендуется принимать более 2 месяцев подряд без перерыва. Повторный курс препарата желательно начинать не ранее, чем через 3-4 недели после окончания предыдущего и только после консультации у врача и контроля состояния внутренних органов.

При приёме Опти-Вумен могут возникать различные побочные эффекты, вызываемые гипервитаминозами. Это могут быть:

• Боли в спине и суставах, обмороки, судороги, высыпания на коже, снижение количества белка в мышечной ткани и внутренних органах из-за избытка витамина Е;
• Типичное пищевое отравление при гипервитаминозе А, он же вызывает воспаление роговицы глаза, увеличение печени, редко — судороги и паралич;
• Гиперкальциемия и гиперкальциурия при избытке витамина Д.

Из-за этих рисков Opti-Women противопоказаны для приёма беременным женщинам и кормящим грудью матерям, детям и подросткам до 18 лет.

На заметку

Переизбыток витамина А в организме может привести к тератогенным эффектам со стороны плода. Поэтому приём комплекса при беременности категорически запрещен.

Также противопоказаниями к применению Опти-Вумен для женщин являются наличие гипервитаминоза, хронические болезни печени и почек, а также известная гиперчувствительность к тем или иным компонентам средства. Нельзя применять средство для лечения гиповитаминоза, поскольку из-за обилия разных компонентов возможна передозировка ими.

В любом случае, покупать препарат и начинать его применение можно только после консультации у врача, даже если явных поводов для беспокойства состояние женщины не вызывает.

Применение

Опти-Вумен – витамины (отзывы, размещенные на спортивных форумах довольно противоречивы, и отмечают необходимость обязательного проведения медицинского обследования перед налом приема препарата), которые содержат фитоэкстрогены, вследствие чего перед употреблением препарата необходима предварительная врачебная консультация.

Для детей до 18 лет

Девушкам, не достигшим 18-ти летнего возраста, прием витаминной добавки Опти-Вумен строго запрещен, поскольку большая концентрация находящихся в составе компонентов мгновенно спровоцирует развитие гиповитаминоза и интоксикацию в слабом организме ребенка.

Для взрослых

Девушкам, профессионально занимающимся спортом, витаминную добавку следует принимать по 2 капсулы в сутки одновременно с приемом пищи.

При отсутствии физической нагрузки рекомендуемая дозировка препарата не должна превышать 1 капсулы в день. Таблетки следует съедать целиком, запивая большим количеством воды. Принимается витаминная добавка курсом, не превышающим 30 дней. При необходимости продолжить прием можно после перерыва, составляющего от 10 до 15 суток.

Во время употребления комплекса следует придерживаться правильного питания, дополняя рацион:

• свежими фруктами и овощами;
• большим количеством белковой пищи;
• минеральной водой, зеленым чаем.

С осторожностью и в минимальном количестве можно употреблять кофе

Для беременных

Во время беременности применение препарата строго запрещено, поскольку переизбыток витамина А способен привести к появлению тератогенных эффектов со стороны эмбриона. Для поддержания нормального развития малыша на протяжении 9-ти месячного периода и грудного вскармливания следует пить специальные витаминные препараты, прописанные гинекологом.

Витамины в Опти-Вумен и их действие на организм

В состав Опти-Вумен входят все 13 известных сегодня науке витаминов. Поскольку инструкция по применению предполагает прием 2 капсул средства в сутки, ниже будет указано содержание витаминов именно в двух капсулах:

Компонент	Содержание в двух капсулах	Доля от суточной потребности
Витамин А	5000 МЕ	100%
Витамин B1	20 мг	1333%
Витамин В2	20 мг	1176%
Витамин В3	20 мг	100%
Витамин B5	20 мг	200%
Витамин B6	20 мг	1000%
Витамин В7	250 мг	83%
Витамин В9 (фолиевая кислота)	600 мкг	150%
Витамин В12	100 мкг	1667%
Витамин С (аскорбиновая кислота)	250 мг	417%
Витамин Д	600 МЕ	150%
Витамин E	100 МЕ	333%
Витамин K	80 мкг	100%

Первое, что в этом наборе обращает на себя внимание — это большие дозировки витаминов группы В. Пиридоксина, витамина В12, рибофлавина и тиамина в суточной порции препарата содержится в 10-13 раз больше, чем нужно организму взрослой женщины, ведущей нормальный активный образ жизни

При этом нужно учитывать и тот факт, что с обычным нормальным питанием спортсменка уже получает примерно столько этих веществ, сколько ей нужно.

Известно, что витамины группы В, как водорастворимые, достаточно быстро и легко выводятся из организма с мочой, и потому разовая передозировка ими (даже значительная) малоопасна. Однако при постоянном применении чрезмерных доз этих витаминов все-таки могут развиваться гипервитаминозы с очень неприятными последствиями, вплоть до тяжелых патологий.

Например, хроническое злоупотребление витамином В6 чревато снижением количества белка в мышечных тканях, что крайне нежелательно для женщин, занимающихся фитнесом и бодибилдингом.

Аналогичную опасность может представлять избыток витамина Е в препарате. На сегодня известны результаты некоторых исследований, которые показали, что постоянный приём повышенных количеств этого вещества может приводить к развитию остеопороза.

Имеется также риск гипервитаминозов других жирорастворимых витаминов — А и Д — поскольку эти компоненты способны накапливаться в тканях организма до токсических концентраций.

Это, как минимум, означает, что витамины Опти-Вумен нельзя принимать постоянно более 1-2 курсов. После завершения одного курса необходимо сделать перерыв на несколько недель.

Растительные компоненты из Opti Women и эффект от их употребления

Наконец, главный набор компонентов, на котором производитель акцентирует внимание покупателей в рекламе более всего — различные растительные экстракты. Для большинства из них не установлены суточные нормы потребления, поскольку организм женщины благополучно может обойтись и без снабжения ими, однако многие из них оказывают выраженные физиологические эффекты. Информация о них сведена в таблице ниже:

Информация о них сведена в таблице ниже:

Компонент	Количество в суточной порции	Действие на организм
Дягиль лекарственный	80 мг	Нормализация работы пищеварительного тракта, профилактика метеоризма и расстройств пищеварения, ослабление болей в мышцах.
Витекс священный	50 мг	Нормализация менструального цикла, профилактика тяжелого предменструального синдрома.
Гарциния камбоджийская	50 мг	Нормализация пищеварения, улучшение состояния при менструациях.
Толокнянка обыкновенная	50 мг	Мочегонное, противоотечное.
Каштан конский	25 мг	Профилактика отеков и застоя крови в венах нижних конечностей.
Альфа-липоевая кислота	20 мг	Антиоксидантное средство, стимулирует обмен холестерина.
Иглица понтийская	15 мг	Профилактика и лечение варикоза и геморроя.
Изофлавоны сои	10 мг	Нормализация гормонального баланса, профилактика остеопороза и выведения эстрогена из организма.
Экстракт виноградных косточек	10 мг	Профилактика заболеваний сердца.
Ликопин	250 мг	Защита от атеросклероза.
Лютеин	250 мкг	Поддержка зрения.
Альфа-каротин	93.5 мкг	Предшественник витамина А, важен для поддержания зрения и нормального роста тканей.
Зеаксантин	18,7 мкг	Изомер и аналог лютеина.
Криптоксантин	22,8 мкг	Предшественник витамина А.

Из всех этих веществ главный упор в рекламе средства делается на изофлавоны сои, которые препятствуют выведению эстрогена из организма женщины и предотвращают различные гормональные сбои.

В то же время, известно, что для эффективного лечения гормональных нарушений требуется минимум 90-150 мг соевых изофлавонов в сутки. Профилактическая доза их составляет примерно 50-70 мг. 10 мг этих веществ в суточной порции Опти-Вумен практически не может оказать выраженного воздействия на организм.

Тем не менее, нельзя отрицать наличие физиологических эффектов от других растительных компонентов препарата. У разных женщин они проявляются в разной мере, но в общем, практически каждая спортсменка их ощущает.

Показания и польза для организма

Несмотря на то, что комплекс рассчитан на поддержание здоровья спортсменок, прохождение курса будет полезно любой активной женщине. Ведь употребление капсул не только улучшает физические показатели и делает тренировки более результативными, но и оказывает общее благотворное влияние на организм.

Прием данной пищевой добавки показан при регулярных занятиях спортом. Принимать Opti-Women очень кстати, если Вы занимаетесь:

• бодибилдингом;
• армрестрингом;
• одним из игровых видов спорта;
• шейпингом, фитнесом или аэробикой;
• плаванием или бегом.

Витамины уместно пить не только тем, кто не представляет собственной жизни без тренировок. Комплекс от Opti-Women подходит:

• женщинам с активной жизненной позицией;
• особам с напряженным ежедневным графиком работы;
• личностям, чей труд связан с умственными нагрузками.

Рекомендованы капсулы и в таких случаях:

• плохое самочувствие во время менопаузы;
• сбои в месячном цикле (нерегулярные менструации);
• отсутствие возможности питаться правильно;
• синдром хронической усталости;
• проявление признаков дефицита питательных веществ в организме.

Уже после первых недель приема капсул это отразиться на состоянии Вашего здоровья.

1. улучшаются обменные процессы;
2. налаживается работа внутренних органов;
3. нормализуется выработка гормонов;
4. повышается иммунитет;
5. появляется энергия;
6. снижается риск серьезных заболеваний;
7. замедляются процессы старения.

В итоге витаминный комплекс Opti-Women дает такие результаты:

1. волосы растут быстрее, обретают здоровый блеск;
2. укрепляются ногтевые пластины;
3. улучшается состояние кожи;
4. становится легче подниматься по утрам;
5. повышается физическая выносливость;
6. уровень работоспособности возрастает;
7. исчезают синие круги под глазами;
8. стрессовые ситуации переносятся легче.

Кстати, некоторые из присутствующих в составе компонентов имеют антиоксидантную активность. Благодаря этому нейтрализуется вредное воздействие свободных радикалов. Поэтому благодаря Опти Вумен ткани внутренних органов и кожи находятся под надежной защитой.

Употреблять комплексный препарат от Optimum Nutrition допустимо в профилактических целях. Если же Вам требуется лечение, стоит обратиться за помощью к врачу. Данный комплекс может стать отличным дополнением к терапевтическому курсу, приписанному специалистом. Ведь большинство болезней – результат нехватки в организме питательных веществ. Поступление витаминов и минералов в достаточном количестве – залог крепкого здоровья.