Как правильно принимать трибулус максимус и какого эффекта ждать?

Особенности применения для повышения тестостерона

Основное действие, которое оказывает Трибулус – повышение тестостерона. Согласно исследованиям, после приема препарата, на 70% повышается выработка лютеинизирующих гормонов, которые стимулируют производство тестостерона. Достаточное наличие полового гормона необходимо для продуцирования семенной жидкости, содержащей жизнеспособные сперматозоиды.

Механизм действия Триубулуса заключается в следующем:

• Активное вещество воздействует на гипоталамус и гипофиз;
• Происходит резкое повышение производства полового гормона;
• Ускоряется синтез белка, необходимого для мышц и нормальной работы систем организма.

В результате у мужчины повышается выносливость, выводится лишняя жидкость из организма, усиливается половая функция.

Для повышения производства тестостерона биодобавку необходимо принимать, руководствуясь следующим рекомендациями:

Важно употреблять препарат курсом в 4 недели;
Перерыв между лечением составляет от 2 недель до месяца;
Периодичность – от 1 до 3 раз в день после приема пищи;
Суточная дозировка – от 250 до 1500 мг действующего вещества.

Точную дневную норму рассчитывает врач. Среднестатистическому мужчине требуется примерно 750 мг Трибулуса, однако в зависимости от индивидуальных показателей и особенностей возможна коррекция в сторону повышения или понижения.

Некоторые медики рекомендуют сочетать Трибулус с приемом:

• Дегидроэпиандростерона – основным гормоном молодости, способствующим увеличению синтеза тестостерона;
• Цинка – стимулятором производства мужского полового гормона и вещества, активизирующего сперматогенез;
• Аргинина – соединения, необходимого для повышения кровотока в области гениталий и обеспечения устойчивой эрекции;
• Препаратов, защищающих предстательную железу от переизбытка тестостерона.

3 Эффекс Эвалар

«Эвалар» ‒ один из самых крупных отечественных производителей БАДов, продукция которого реализуется в 23 странах мира, включая США и Австралию. Производственный комплекс соответствует требованиям международного стандарта качества GMP, а растительное сырье на 30% обеспечивается собственными плантациями в Алтайском крае, откуда фирма родом. В числе популярных линеек товаров – «Эффекс», созданная специально для мужчин. Сюда входит и «ЭффексТрибулус». Компания позиционирует его как 100% растительное лекарство, рекомендуемое к применению в стандартной схеме терапии патологии половой системы.

Однако наибольшую популярность препарат заслужил в среде бодибилдеров. Спортсмены, принимая его по инструкции, по 2 таб. трижды в день в течение 3 месяцев, отмечали существенное повышение силовых показателей и сокращение восстановительного периода. В качестве приятного побочного эффекта они указывали усиление либидо. Те, кто имеет привычку отслеживать эффективность приема спортдобавок с помощью анализа крови, подтвердили подъем уровня тестостерона как минимум на 10%. В целом, «эваларовский» трибулус к применению рекомендуют практически все, но с оговоркой соблюдения дозировок, а при наличии каких-либо недугов – еще и врачебной консультации.

Как принимать трибулус, дозы

Часто в инструкциях по применению трибулуса его дозы указываются вместе с процентной долей сапонинов.

Сапонины — это химические соединения в составе Tribulus terrestris, которые вероятно отвечают за его полезные свойства.

Как правило доля сапонинов в бустерах тестостерона и других пищевых добавках составляет 45-60%. Очевидно, что чем больше это значение, тем меньше должна быть доза добавки, так как концентрация активного вещества выше.

Инструкция по применению трибулуса

Инструкция по применению трибулуса очень простая и определяется целями, которые вы перед собой ставите. В научных исследованиях показана эффективность следующих доз экстракта tribulus terrestris (принимая в расчет, что доля сапонинов 60%) 27:

• для нормализации уровня сахара в крови ~1000 мг в день;
• для увеличения либидо 200-450 мг в день;
• для повышения тестостерона в бодибилдинге — поберегите свои деньги.

Иногда в аптеках можно купить корни или цветы трибулуса (якорцы стелющиеся) в порошкообразном виде. В этом случае для увеличения либидо следует принимать 5-6 грамм порошка корней или 2-3 грамма плодов 26.

Рекомендуем: Как правильно принимать креатин в бодибилдинге? Самый дешевый и эффективный метод

Взаимосвязь роста мышечной массы с уровнем тестостерона

Следует иметь в виду, что повышение уровня лютеинизирующих гормонов и тестостерона не у всех мужчин вызывает заметный рост мышечной массы и повышение физических кондиций. И это вполне объяснимо. Тестостерон и лютеинизирующие гормоны напрямую не связаны с ростом мышечной массы.

Вообще, нужно сказать, что к приему подобных препаратов следует относиться с известной долей осторожности. Многие молодые спортсмены, занимавшиеся бодибилдингом на протяжении длительного времени и принимавшие все это время стероидные препараты, добились великолепного, мускулистого тела. Однако плата за это оказалась слишком дорогой

У них прекратился естественный метаболизм тестостерона и лютеинизирующих гормонов. Теперь этим людям, с целью компенсации отсутствующего собственного тестостерона, приходится постоянно принимать лекарства, которые стимулируют его выработку

Однако плата за это оказалась слишком дорогой. У них прекратился естественный метаболизм тестостерона и лютеинизирующих гормонов. Теперь этим людям, с целью компенсации отсутствующего собственного тестостерона, приходится постоянно принимать лекарства, которые стимулируют его выработку.

К тому же воздействие Трибулуса Террестриса на организм человека до конца не изучено. Влияние препаратов Трибулуса исследовалось главным образом на людях с пониженным метаболизмом тестостерона или с другими отклонениями в здоровье. Действие же препарата на организм здорового мужчины, с нормальной образованием тестостерона и лютеинизирующих гормонов, во многом еще представляет тайну.

Продавцы пищевых добавок, созданных на основе Трибулуса Террестриса, часто утверждают, что предлагаемые ими препараты избавляют от многих болезней, вызывают увеличение потенции, рост мышечной массы и т.п. Эти утверждения не лишены доли правды. Однако вы должны знать, что вряд ли вам удастся увеличить массу и силу мышц одним лишь приемом Tribulus Terrestris. Чтобы добиться больших результатов в увеличении объема мышц и физической силы, нужно одновременно с Трибулусом принимать пищевые добавки, содержащие андростендион и DHEA и упорно тренироваться в тренажерном зале.

2 Vitrix Nutrex

Американский производитель Nutrex – единственный, кто додумался поместить в капсулу не порошок, а жидкий экстракт трибулуса немецкого производства. В самом деле, жидкость гораздо лучше усваивается, а значит, наступление результата следует ожидать гораздо раньше. С каждой порцией (6 капс.) потребитель получает 80% сапонинов и 20% протодиосцина, которые при поступлении в организм начинают работать на синтез эндогенного тестостерона и одновременную блокировку эстрогена.

Кроме того, «Витрикс» содержит 500 мг уникальной фитосмеси NTS-5, способствующей максимально быстрому и полному усвоению полезных компонентов. Она состоит из натуральных трав, давно известных своими оздоровительными свойствами: витекса обыкновенного, овса посевного, эпимедиума и эурикомы длиннолистной. Судя по отзывам в сети, «преп» рабочий, поскольку через 7‒10 дней приема действительно повышает работоспособность и борется с возрастными изменениями гормонального фона, но требует регулярности приема, а также соблюдения тренировочного и пищевого режима.

Списки лучших

Изучим препараты в следующих категориях:

• Бюджетная цена.
• Лучший состав.
• Российский производитель.

Рассмотрим подробнее.

FROG TECH, TRIBULUS TERRESTRIS 95% — бюджетная цена

Данный препарат содержит в каждой капсуле 500 мг незапятнанного экстракта растения Трибулус террестрис. Этот продукт идеально подойдет для тех, кто желает повысить иммунную систему, увеличить тестостерон в организме, также восстановиться после курса анаболическими средствами. Особенностью данной компании (FROG TECH) является увеличенное содержание сапонинов около 95%. Главным элементом является протодиосцин, он благоприятно влияет на проиницаезмов клеток мембраны, иммунитет и эректильную функцию.

Цена: от 760 до 1 100 рублей.

FROG TECH, TRIBULUS TERRESTRIS 95%

2SN Tribulus 90% 1500 mg — лучший состав

Данный продукт является мощным тестостероновым бустером, который повышает спортивные показатели до максимума и активирует выработку собственного гормона. Это отлично сказывается на росте мышц, исключает проблемы с потенцией и помогает восстановить гормональный фон после курса приема. Он способен превратить в качка даже хиленького с тоненькими ручками. На одну порцию приходится 1500 мг экстракта трибулуса.

Цена: от 990 до 1 000 рублей.

2SN Tribulus 90% 1500 mg

GENETIC Man Complex — российский производитель

Man Complex — это натуральный и безопасный тестобустер, который поможет вернуть мужскую силу и достичь новые цели. Благодаря сбалансированной дозировке продуктов результат можно наблюдать с первых приемов. За счет капсулированной упаковки и цене прием бустера может быть еще приятней.

Цена: от 990 до 1 200 рублей.

GENETIC Man Complex

Дополнительные свойства добавки

Помимо того, что трибулус терестрис использую спортсмены для набора массы (в основном), его также может использовать обычный человек, у которого пониженный уровень главного гормона мужчины. Не буду перечислять недостатки низкого уровня гормона, скажу лишь, что препарат повышает сексуальное влечение, выработку сперматозоидов, возбудимость и прочие связанные с «этими делами» моменты.

Поэтому его могут использовать все те, у кого, по их мнению, есть проблемы с сексуальным здоровьем. Хотя лекарственным средством трибулус считаться не может, также его нельзя отнести к спортивному питанию. Скорее это подпадает под категорию спортивных добавок или средств, повышающих тестостерон.

Опыты и исследования с Трибулусом Террестрисом

Западными исследователями были проведены опыты с особями свиней, полностью лишенными либидо (полового влечения). Опытные экземпляры в течение нескольких дней вместе с пищей получали Трибулус Террестрис. В результате исследования было установлено, что половая активность свиней-самцов резко возросла.

В Канаде и США проводились испытания с целью установления влияния Трибулуса Террестриса на выработку в мужском организме лютеинозирующих гормонов. В испытуемую партию были отобраны здоровые мужчины, которые в течение некоторого времени принимали ежедневно по 750 мг. препарата, приготовленного из «колючей лозы». Согласно результатам исследования, количество лютеинозирующих гормонов в организме испытуемых выросло в среднем на 75%. Уровень тестостерона при этом вырос на 40%.

Подобные испытания проводилось и на группе мужчин, больных импотенцией. Как известно, мужская импотенция обуславливается низким уровнем тестостерона, вырабатываемого в организме. Нехватка тестостерона вызывает неспособность мужского организма вырабатывать семенную жидкость (сперму). Группа мужчин, участвующих в исследованиях, в течение определенного времени принимала ежедневно по 750 мг. препарата Tribulus Terrestris. Исследования установили, что в организме подавляющего большинства мужчин вырос уровень тестостерона и лютеинозирующих гормонов.

Сравнение представленных средств

Для более наглядного сравнения представленных выше брендов используем сравнительную таблицу.

Состав и свойства

Трибулус — это вид однолетних травянистых растений. В растении содержится много полезных веществ. Так, к примеру, в нём много витамина C, а также минералов: селен, железо, фосфор, магний, медь, цинк, кальций и марганец.

Экстракт трибулуса обладает целым рядом полезных свойств, в частности:

• налаживает пищеварение;
• улучшает работу кровеносной системы, понижая свертываемость крови и расширяя сосуды;
• способствует выведению из организма вредного холестерина, что препятствует развитию атеросклероза;
• оказывает положительное действие на работу мужской мочеполовой системы (улучшает потенцию, провоцирует работу половых желез, наращивает число мужских половых клеток);
• снимает воспаления;
• помогает быстрому заживлению разных повреждений кожи;
• владеет мочегонным действием, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость;
• восстанавливает гормональный фон человека;
• обладает выраженными тонизирующими и общеукрепляющими качествами;
• восстанавливает гормональный фон человека.

Tribulus maximus как принимать

TRIBULUS MAXIMUS (BioTech USA) 1500 мг

Самый мощный и 100 % натуральный стимулятор тестостерона растительного происхождения для мужчин.

Трибулус террестрис — уникальная трава, которая растет в странах с теплым климатом , таких как Болгария .

В результате произведённой масштабной научной работы были получены поразительные данные: сапонины и алкалоиды, содержащиеся в трибулусе стимулируют выброс лютенизирующего гормона гипофиза, который регулирует количество вырабатываемого тестостерона.

Путём проведения различных клинических испытаний, учёные пришли к выводу, что данный препарат эффективно стимулирует выработку мужских гормонов, что позволяет улучшить потенцию, либидо и рост силовых показателей.

100 % экстракт растения Трибулус Террестрис — 1500 мг в одной таблетке.

Повышает количественные и качественные свойства, увеличивает подвижность сперматозоидов!

Tribulus Maximus — препарат спортивного питания для повышения тестостерона, содержащий квинтэссенцию растения трибулус террестрис в таблетках. Является уникальным продуктом на рынке спортивного питания.

Одно драже содержит 1500 мг трибулуса, а это — достаточно высокая концентрация. Препарат создан для тех, для кого повышение уровня гормонов является проблемой. Среди существующих на сегодня предложений — это реальный выход, так как эта добавка создана на основе натуральных растительных природных компонентов, действует быстро и эффективно, не нанося вреда организму.

Многие современные препараты повышающие тестостерон созданы с использованием синтетических веществ, что зачастую негативно влияет на состояние здоровья

Поэтому очень важно использовать натуральные и природные вещества. Предлагаемая вам добавка является прекрасной альтернативой синтетическим гормонам. Как действует Tribulus Maximus:

Как действует Tribulus Maximus:

— стимулирует производство азота и протеина, что помогает мышцам расти;

— способствует выработке тестостерона;

— благоприятно влияет на сексуальную жизнь мужчин

— активизирует выработку спермы и обеспечивает её активность

Теперь для спортсменов поднятие уровня данного гормона не является проблемой. К тому же организм сам вырабатывает основной гормон не получая никаких синтетических и инородных веществ.

Здоровье и достижение желаемых спортивных результатов — обеспечены. Уже через пять дней после приема данной добавки спортивного питания результаты не заставят себя ждать — тестостерон повышается на 20-30%.

Продукт легальный и абсолютно безопасный, проверенный 30 летним использованием.

Состав Tribulus Maximus из расчета на 1 таб.:

— 100% экстракт растения Трибулус Террестрис — 1500 мг

Как принимать Tribulus Maximus и его дозировка:

Лучше всего принимать в первой половине дня.

Именно поэтому они предлагают употреблять препарат на голодный желудок, запивая его водою или же низкокалорийным напитком.

Как повышает уровень тестостерона трибулус терестрис

Сама добавка – это спрессованные капсулы специально обработанной травы. Грубо говоря, взяли траву, изъяли из нее все необходимое и получившуюся смесь спрессовали в таблетки. Ничего лишнего, никакой химии. Именно поэтому трибулус является натуральным продуктом.

Процесс увеличения содержания гормона роста в крови происходит следующим образом: микроэлементы, содержащиеся в указанной траве, напрямую влияют на активность гипоталамуса и гипофиза, которые увеличивают синтез гомона лютеина. Он же, в свою очередь, приводит к увеличению синтеза мужского гормона – тестостерона. Вот такая получается цепочка. Для чего нужен сам тестостерон, думаю, Вы догадываетесь, но все же повторю.

Гормон роста

Именно по определенной выработке мужского гормона в организме можно судить о способности атлета быстро или медленно набирать массу. И речь сейчас именно о мышцах. Благодаря синтетическим гормонам или стероидам парни могут за кратчайшие сроки обрести тело мечты и увеличить показатели своих физических качеств. Но есть огромный риск проявления побочных эффектов. Оно того стоит? Поэтому лично я Вам советую «вооружиться» натуральными продуктами, похожими по действию на анаболики, но не имеющими таких ярких негативных сторон.

Выработка гормона напрямую влияет на прирост мышечной массы. Как Вы уже поняли, трибулус уровень этого гормона в крови повышает, что влияет на скорость роста мышц. При этом нет никаких побочных эффектов: продукт натуральный, повышение гормона происходит плавно, без стресса для организма, не «забивает» выработку собственного гормона синтетическим, а влияет на места выработки, заставляя их производить больше.

Кстати, трибулус не единственный в своем роде натуральный препарат, влияющий на синтез мужского гомона – есть и другие.

6 Tribulus/Terrestris Maxler

Как и любой производитель спортивного питания, «Макслер» очень заинтересован в максимальном охвате двух самых капризных рынков – европейского и американского. Соответственно, свои продукты он изготавливает из высококачественного сырья с соблюдением требований IFS и GMP (авторитетных стандартов производства пищевых продуктов в Европе и США). Репутация фирмы настолько высока, что она регулярно выступает официальным партнером таких крупных спортивных событий как Fibo Power и Mr. Olympia.

Неудивительно, что трибулус этой торговой марки пользуется успехом у атлетов, использующим его в комплексных программах для набора чистой массы и укрепления сердечнососудистой системы. Это монопродукт, т. е. в капсулах содержится исключительно растительная вытяжка (625 мг/капс.), что увеличивает результативность их приема. Примечательно и процентное количество активных веществ – 40%. Капсулы небольшие, легко глотаются и переносятся организмом. По словам пользователей старше 40 лет, после нескольких недель приема вполне реально получить дополнительный эффект в виде более яркого проявления типично мужских характеристик – выносливости, сексуальности, амбициозности.

10 Tribulus-500 FIT-Rx

Препараты с трибулусом с каждым годом становятся все более популярны, и отыскать любимую торговую марку в продаже бывает непросто. Тестостероновый бустер от FIT-Rx считается бестселлером, продается в каждом уважающем себя магазине, а значит, прерывать курс или уменьшать дозировку не придется. Однако увлекаться с длительностью приема Трибулус-500 незачем: сапонинов в капсуле предостаточно (90%), поэтому 4‒6 недель хватает, чтобы получить положительный и долгосрочный результат.

Спортсмены проверяют его достаточно простым способом: сдают анализы на тестостерон и сравнивают цифры до и после. Особенно впечатлены потребители, возраст которых превышает 30 лет, однако и более молодые люди, тренирующиеся в особо тяжелом режиме, также относят препарат к работающим и необходимым в их комплексе спортпита. Кстати, спортивные врачи фирмы на вопросы покупателей о совместимости тестобустера с другими добавками отмечают его полную безопасность в комплексном применении, но все-таки советуют разносить прием препаратов по времени суток.

8 Nutrition Tribulus Maximus BioTech

Европейская фирма BioTech создала Tribulus Maximus специально для тех, кто испытывает необходимость в повышении гормонального уровня ТТГ, но не желает прибегать к гормональной терапии синтетическими препаратами. В таблетке содержится ни много ни мало 1500 мг натурального экстракта трибулуса, поэтому ее достаточно принимать по одной в сутки для человека весом до 75 кг. Результат применения средства проявляется прежде всего в приросте объема мышц, ощущении их наполненности, изменении сексуальной жизни в лучшую сторону.

Однако на тематических форумах мнения по поводу «Максимуса» разделились. Например, критики указывают на отсутствие официальных данных о содержании сапонинов. Кто-то и вовсе считает бустер откровенно слабым. Но тем, кто столкнулся с явной нехваткой главного мужского гормона в крови, трибулус помог восстановить баланс, и они его рекомендуют к покупке, но с обязательным настроем на правильный режим питания и тренировок. Без соблюдения этого условия, по утверждению бывалых спортсменов, даже самое лучшее средство бессильно.

Как принимать Tribulus Terrestris

Производитель рекомендует употреблять не больше 2-х капсул в день, утром и вечером после приема пищи. Больше принимать не следует, поскольку возможны побочные проявления. Принимается препарат курсами по 1 месяцу с такими же перерывами.

Для получения максимального эффекта от приема Tribulus Terrestris, препарат допустимо употреблять совместно с другими пищевыми добавками, которые ускоряют процесс набора массы мышц. Поэтому производитель советует, вместе с данным препаратом, принимать:

• сывороточный протеин (100 % Golden Whey). Чтобы быстрее осуществлялся рост мышечной массы;
• креатин моногидрат (Creatine), чтобы повысить силовые характеристики атлета;
• витаминно-минеральный комплекс (VitaMen). Чтобы улучшить здоровье и сосредоточиться на занятиях спортом.

Как принимать трибулус?

После покупки необходимо принять во внимание рекомендации производителя по употреблению продукта. Мнение спортивных врачей и кардиологов разнится в том, какой должна быть суточная норма вещества. В зависимости от множества факторов, дозировка препарата не должна превышать 3000 мг в день

Она определяется индивидуально, исходя из особенностей организма. Высокая эффективность вещества наблюдается у возрастных спортсменов, у которых угасает тестостерон. Лучше всего употреблять добавку вместе с едой. Если требуется набрать мышечную массу, необходимо добавить в рацион питания больше белка

В зависимости от множества факторов, дозировка препарата не должна превышать 3000 мг в день. Она определяется индивидуально, исходя из особенностей организма. Высокая эффективность вещества наблюдается у возрастных спортсменов, у которых угасает тестостерон. Лучше всего употреблять добавку вместе с едой. Если требуется набрать мышечную массу, необходимо добавить в рацион питания больше белка.

В статье были представлены лучшие препараты. На сегодняшний день они доступны в свободной продаже, а их невысокая стоимость не сказывается на качестве. Эти добавки позволяют добиться желаемых результатов даже при эпизодическом использовании. Но не стоит забывать, что трибулус необходимо принимать только после рекомендаций врача.

Состав и свойства трибулусов

Натуральный гормон сделан на основе порошка Tribulus Terrestris. В его составе содержатся биологически активные вещества, а наибольшая концентрация алкалоидов находится в плодах и листьях растения. Инструкция по применению гласит, что в составе также присутствуют флавоноиды, стероидные сапонины и витамин С, которые позитивно сказываются на иммунитете. Вещество быстро выводится из организма при мочеиспускании.

Полезные свойства:

• повышают либидо;
• действуют как мочегонный препарат;
• помогают бороться с раковыми клетками;
• улучшают здоровье сердца.

Применение якорцев стелющихся практически не сказывается на здоровье. Однако были замечены следующие побочные эффекты:

• тошнота;
• запор;
• рвота;
• боль в желудке.

Существуют противопоказания к применению данного препарата. Специалисты не рекомендуют употреблять добавку беременным и кормящим женщинам, людям, которые имеют проблемы с кровяным давлением и диабетикам. Прежде чем купить средство, необходимо проконсультироваться с врачом.