Как завязывать силиконовые шнурки в обуви? разные способы

Шнуровка кроссовок Найк

Фирма Найк ежегодно представляет множество различных вариантов кроссовок для любого случая. Отличительная черта этих кроссовок – широкие шнурки и буква N или галочка на боку. Вы можете использовать любой из описанных способов для шнуровки этих кроссовок.

Если вам не нравится бант, который завершает шнуровку вы можете прятать его под язычком кроссовок или использовать хирургический узел:

На конце правого шнурка сделайте петлю.

Проведите в петлю левый шнурок, но не затягивайте.

В отверстие между рабочим концом правого шнурка и петлей проведите конец левого шнурка, так чтобы получились 2 похожие петли.

Теперь затягиваем узел потуже.

Простые способы шнуровки

Если приложить минимум усилий, то простые способы шнуровки позволят легко и быстро закрепить обувь на ноге, а также чувствовать себя комфортно.

Экстремальная

Этот практичный метод подходит для спортсменов, скалолазов и военных — в случае травмы разрезать шнурки можно одним движением. Начинается шнурование с нижних отверстий, при этом один конец лучше оставить меньшей длины. Порядок такой:

1. Эглеты продеваются вовнутрь, образуя прямую линию.
2. Меньший конец изнутри вставляется в самую верхнюю дырку своего ряда.
3. Более длинная часть продевается снизу в отверстие второго ряда, переходит с правой в левую сторону и, таким образом, доходит аж до верха.

Нечетная

Это один из подвидов прямой шнуровки, подходящий для обуви с нечетным количеством дырок. Нечетный метод шнурования подразумевает пропуск первых дырок, диагональную или перекрестную стяжку в нижних отверстиях.

Двойная обратная шнуровка

Очень практичный и эффектный метод шнурования, который хорошо стягивает обувь. Порядок следующий:

1. Концы шнурочка продевают во второй ряд дырок сверху.
2. Правый эглет протягивают в третью дырку снизу с левой стороны, а после — в первую дырку с правой стороны.
3. Изнутри продевают этот же конец шнурка во второе отверстие справа и четвертое слева.
4. Аналогично поступают со вторым концом.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/BjRK8YeOCc0

Змейка

Такой вид шнурования не занимает более 1 минуты времени. Этапы:

1. На одном конце шнурка завязывается тугой узел, больший по размеру, чем предназначенная для продевания дырка.
2. Узелок просовывается в отверстие с тем расчетом, чтобы тот был внутри ботинка.
3. Другой конец продевается в верхнюю дырку, расположенную противоположно, и извлекается через вторую сверху дырку.
4. В итоге должно получиться два ряда.

Магазинная или товарная

Перечисляя варианты шнуровки кед, нельзя не сказать о том, что наибольшей популярностью пользуется товарный способ. Шнурок протягивается внутрь через нижние дырки, концы перекручиваются и вставляются в следующие отверстия. И так до самого конца.

Двойная спираль

Используя спиралевидный способ, нужно продеть шнурочек в нижнее левое отверстие, один край направить сверху во вторую правую дырку, потом — снизу в третью левую, и так по спирали. Аналогично продеть второй край.

Шнуровка бабочкой

Элементарный способ, чтобы быстро и красиво завязать шнурки. Концы протягиваются внутрь, выходят со второго ряда и перекрещиваются. Главной особенностью этого метода считаются скрытые вертикальные линии.

Двойная шнуровка

Для такого варианта потребуется два коротких шнурка разного цвета. Первый пропускается в нижние петельки, выходит наружу, скрещивается и входит в дырки третьего, пятого, седьмого ряда. Второй продевается так же, только в отверстия второго, четвертого и шестого ряда.

Шнуровка обратной петлей

Для образования обратной петли нужно выполнить следующее:

1. Продеть шнурок в две нижние дырочки изнутри.
2. Левый конец с внутренней стороны вставить во второе отверстие, потом — в третье, четвертое, пятое.
3. Правый конец переплести с образовавшейся петелькой и пустить по второму ряду.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/bmwwkzF3uyM

Европейская шнуровка

Крепкий и надежный способ, который по душе большинству европейцев. Порядок:

1. Эглеты вставляются в нижние дырки, образуя первую горизонтальную линию.
2. Правый конец по диагонали переходит во второй ряд, продеваясь с внутренней стороны.
3. Вставляется сверху во вторую пустую петельку и снова по диагонали переходит в четвертый ряд.
4. Так же происходит со вторым концом, который шнуруется в третьем и пятом рядах.

Шнуровка с пропуском

Этот вариант подходит людям с высоким подъемом, которые испытывают дискомфорт при длительной ходьбе или занятиях спортом. Для начала шнурок вставляется в петельки изнутри, перекрещивается и снова вставляется в петельки. Потом при необходимости делается пропуск — концы вертикально протягиваются в следующий по счету ряд, снова образуя крест. Пропуск можно сделать как ниже, так и чуть выше.

Стандартная шнуровка — Deadstock Knote

Лучше всего, если длина шнурков после того, как вы вдели их в последние петли, будет составлять примерно 15-20 см.

2. Зажмите концы шнурков между большим и указательным пальцем и потяните их вверх. Затем соедините шнурки вместе, схватив их одной рукой.

Шнурки должны плотно прилегать друг к другу.

3. Оберните шнурки вокруг указательного и среднего пальцев свободной руки. Сделайте один оборот, двигаясь против часовой стрелки, сверху вниз.

Не затягивайте слишком туго, пальцы должны легко выскальзывать.

4. После того, как вы обернули шнурки вокруг пальцев, оставшуюся часть шнурков положите поверх сделанного витка. Зажмите концы между кончиком большого пальца и основанием указательного.

Длина оставшейся части шнурков должна быть примерно 5-7,5 см.

5. Аккуратно вытащите пальцы, придерживая шнурки второй рукой. Диаметр получившейся петли должен быть около 2,5 см. Зажмите шнурки большим и указательным пальцами, чтобы петля не развалилась.

6. Свободной рукой согните пополам оставшуюся часть шнурков. Затем вденьте полученный сгиб в петлю по направлению снизу вверх.

Оставьте кончики шнурков под петлей.

Придерживайте сгиб пальцами, чтобы он не вылетел из петли.

7. Потяните шнурки у основания вниз, а саму петлю вытяните наверх таким образом, чтобы она затянулась. Возможно, вам придется уменьшить или наоборот увеличить диаметр сгиба, чтобы под ним получился крепкий узел.

Такой узел с торчащей петлей очень похож на тот, который вы видите, впервые открыв коробку с кроссовками Yeezy Boost.

8. Для завершения образа отрегулируйте шнурки . Если шнуровка слишком слабая, вы можете потянуть узел наверх, и, наоборот, опустить, если нужно ее слабить.

Если вы захотите развязать этот узел, просто потяните за петлю так, чтобы кончики узлов из нее выскользнули.

Универсальный способ надёжной шнуровки беговых кроссовок

Теперь поговорим о том, как завязывать шнурки, чтобы в самый неподходящий момент они не развязались. Уже проверенный способ такой:

1. Начинайте шнуровать классической перекрестной шнуровкой.
2. Достигнув последнего, седьмого, отверстия, расположенного сбоку, проденьте правый шнурок в правое самое верхнее отверстие без креста.
3. То же самое проделайте с левым шнурком. В двух верхних “ушках” образовались петли с каждой из сторон. 
4. Проденьте концы шнурков через противоположные петли. У вас получился так называемый “замок для шнурков”, фиксирующий вашу пятку.
5. На этапе завязывания шнурков в классический бантик не торопитесь сразу же его затянуть. Сделайте его двойным и тогда, если потянуть за оставшийся конец шнурка, ваш узел не развяжется.
6. Завязав бантик, скрутите остатки между собой и заправьте их под шнурки на язычке кроссовка.

Важно не оставлять кончики бантика незаправленными, потому что самостоятельная расшнуровка происходит чаще всего из-за того, что оставшаяся часть шнурка болтается, и ткань постепенно выскальзывает из узла. К слову, в трейлраннинге болтающийся бантик может зацепиться за кусты и ветки, что повлечёт за собой неприятные последствия

Смотрите видео, как завязать шнурки предложенным способом.

На вооружение этот тип шнуровки могут смело брать обладатели узкой стопы: дополнительное отверстие надёжно зафиксирует вашу пятку.

Отметим, традиционная шнуровка крест-накрест может не подойти тем бегунам, у кого широкая верхняя часть стопы, так как им для комфорта рекомендуется не использовать это дополнительное, самое верхнее, отверстие в области голеностопа.

Тренер по продуктам и технологиям ASICS Лариса Линева бегунам с широкой стопой рекомендует делать редкую шнуровку. С самого начала последовательно продевайте шнурок в два отверстия на одной стороне кроссовка и только потом переходите на следующую сторону. Это позволяет сделать обувь более комфортной для широкой стопы. Остальные шаги в этом способе такие же, как и в предыдущем.

Обратите внимание, что ткань для шнурков делается из разных материалов, и у каждого из них свои характеристики трения и фиксации. Так, хлопковые шнурки надёжнее остаются в узле, хотя и имеют меньший срок службы, а вот синтетические долговечнее, но развязываются чаще из-за того, что такая ткань более скользкая

Интересно, что завязывание шнурков – порой целое искусство. Существует замечательный портал, посвящённый исключительно завязыванию шнурков тысячей различных способов.

Читайте по теме:

• Кроссовки для марафона: как выбрать марафонки и полумарафонки
• Срок годности ограничен: как часто менять кроссовки для бега
• Как правильно стирать кроссовки для бега: в стиральной машине и вручную

Выбор качественных шнурков

1. Из каучука. Лучше всего зарекомендовали себя на рынке обуви, так как обладают отличной эластичностью, износостойкостью. Чрезмерно интенсивную эксплуатацию они, конечно, не выдерживают и со временем требуют замены. Низкокачественный материал часто становится хрупким в области креплений и может порваться.
2. Неоновые модели. Светящееся в темноте дополнение к любимой паре кед выглядит очень оригинально, правда, и стоят такие шнурки соответствующе.
3. Из кожи. Элегантная кожаная шнуровка смотрится просто потрясающе и прослужит достаточно долго, однако она не идеальна, так как все время норовит развязаться.
4. Из хлопка. Такие шнурки изготавливают из толстых нитей, которые переплетаются между собой. Надежные изделия с плотной и долговечной структурой обходятся недорого, практически не имеют недостатков.

Одним из новшеств за последние годы стали силиконовые шнурки. Внешне они выглядят весьма необычно: это резиновые полоски со специальными застежками по краям. Пользоваться ими очень просто: достаточно взять один элемент, продеть его через люверсы, соединить концы, защелкнуть пряжку.

Столь легкая технология шнуровки упрощает процедуру обувания, что значительно экономит время и делает ее доступной даже для малышей, которые еще не разобрались с плетением. При этом смотрятся такие изделия очень прикольно. Они универсальны по размеру для любых кроссовок, не пачкаются, не развязываются при ходьбе. К минусам можно отнести их стоимость: покупать нужно целый комплект (вместо двух или четырех шнурков — минимум 12–16 таких силиконовых полосок). Кроме того, при сильном натяжении их можно порвать, а со временем яркий цвет тускнеет или темнеет.

Из каучука

Из хлопка

Стандартные способы шнурования

За века существования шнуровок, человечество придумало разнообразные виды плетения, чтобы тесемки не развязывались и удерживали обувь на месте. Многие из них стали настолько привычными, что регулярно используются в повседневной жизни.

Классический

Классическим можно назвать не один, а два способа, которые в равной степени популярны.

Первый метод:

• провести кончики шнурка сквозь нижние дырочки в обувке;
• вытянуть концы на наружную сторону;
• скрестить и снова провести сквозь вышестоящие дырочки.

По такой схеме шнуровка продолжается до самого верха. Благодаря этому стороны кроссовка стянутся и зафиксируют ногу.

Второй метод отличается тем, что шнуровку нужно перекрещивать попеременно. Рассмотрим способ подробнее:

• концы веревки нужно протянуть через пару нижних дырочек, так чтобы кончики были внутри;
• внутри их скрестить и вытянуть через пару следующих отверстий;
• вытянуть концы наружу, их тоже нужно перекрестить и продеть уже в следующие дырочки вовнутрь;
• продолжать шнуровать до конца.

Такое плетение позволяет шнуркам меньше изнашиваться, что особенно актуально для спортивной обуви.

Европейский

Есть отдельный способ, чтобы завязывать шнурки для кроссовок как в Европе. Выглядит схема следующим образом:

• концы шнуровки пропустить сквозь нижние проемы, выведя их наружу;
• один из концов накрест вывести сквозь верхнюю дырочку;
• второй конец отправить через отверстие, что находится через одну дырочку (также накрест);
• продолжать шнуровать таким способом до самого конца.

В итоге вид получается привлекательным, а сам процесс простым и быстрым. Выглядит конечный результат как зигзагообразная конструкция, которая надежно закрепляет обувь.

Без бантика

Шнуровка без бантиков придется по вкусу тем, кто терпеть не может болтающиеся петельки шнурков. Существует множество способов, как от них избавиться. Один из этих способов уже был описан — это прямая шнуровка с потайным узлом. Но существуют другие, не менее интересные. Рассмотрим один из самых популярных:

• прежде чем начать шнуровку, на кончике шнурка завязывается узелок, который будет фиксировать сторону;
• второй кончик продеть сквозь верхний проем наружу;
• его же протянуть в дырочку прямо напротив, продвинув конец внутрь;
• кончик по диагонали провести наружу и вовнутрь;
• в конце оставшийся шнурок продеть наверху сквозь шнуровку. Дальше завязать узелок, и остаток материала обрезать.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/cXvfZyYV1no

С бантиком «Бабочка»

Многие любят завязывать шнурки стандартным бантиком. Но есть и более необычные и оригинальные варианты, например «Бабочка». Название данный способ шнуровки получил благодаря своей похожести с завязыванием галстука-бабочки. Смотрится такой вариант шнурования прикольно и необычно, потому пользуется популярностью у молодых девушек.

Он подойдет, если у вашей обуви короткие шнурки. С их помощью можно добиться надежной фиксации. Как правильно выполнить:

• шнуровку пропускается сквозь нижние дырочки, выводится вовнутрь;
• каждый конец протягивается вертикально к следующей паре дырочек, формируя «пробел»;
• после пробела кончики перекрещиваются и продеваются в вышестоящую пару отверстий;
• чередование продолжается до конца кроссовка.

В конце получится интересный и весьма специфический рисунок, который может понравиться не всем. Также к минусу этой шнуровки относят сильное стягивание, из-за которого нога может ощущать дискомфорт.

Паутинка

Еще один способ, как завязывать шнурки на кроссовках с бантиком — методика паутинки. Особенно круто она выглядит на кроссовках с большим количеством отверстий.

Инструкция:

• кончики пропускаются сквозь дырочки снизу с внешней стороны;
• дальше пропускаются две пары дырочек и шнурки продеваются сквозь четвертую пару;
• с обратной стороны кончики продеваются во вторую пару (то есть возвращается назад);
• концы оказываются снаружи и продеваются сквозь пятую пару;
• от пятой шнурки возвращаются к третьей паре, а после нее к шестой.
• плетение продолжается пока отверстия не подойдут к концу.

Крест-накрест

Интересная технология для закрепления на ноге кроссовок, которую сможет использовать каждый:

• концы тесемки продеваются сквозь нижние дырочки и перекрещиваются;
• перекрещенными продеваются в следующую пару отверстий;
• плетение продолжается пока дырки не закончатся.

Методика очень простая и доступная каждому. Ее преимущество заключается в том, что можно легко отрегулировать натяжение.

Кроссовки adidas Yeezy Boost 350

Дизайнерами, разработавшими кроссовки, которые считаются важнейшим релизом десятилетия, стали Канье Уэст и adidas. Впервые рэпер представил adidas Yeezy 350 Boost в рамках показа коллекции Yeezy Season 1 в феврале 2015 года, а в 2016 году в Season 3 появились 350 V2. Несмотря на то, что 350 были не первым совместным силуэтом adidas и Канье (до этого вышли Yeezy Boost 750), именно они считаются теми кроссовками, которые изменили направление развитие сникер-индустрии. Дебютной расцветкой модели стала «Turtle Dove», которую и по сей день называют одной из самых культовых версий релиза.

Помимо того, что это силуэт, который хорошо подходит как для тренировок, так и для светских мероприятий, он еще и отличается невероятным удобством. В качестве материала для верха ботинок используется цельный трикотажный материал Primeknit, а мидсоль оснащена амортизацией Boost, главное преимущество которой заключается в высоком уровне возврата энергии. И та, и другая составляющая конструкции являются технологиями adidas.

Канье Уэст в кроссовках adidas Yeezy Boost 350 “Turtle Dove”

После своего выпуска adidas Yeezy Boost 350 V2 стали одной из самых популярных моделей в ассортименте кроссовок бренда. Обычно розничная цена силуэта 350 составляет $200, а 350 V2 — $220. Среди последних намеченных релизов модели 350 V2 были объявлены расцветки «Citrin» и «Cloud White», которые выйдут в сентябре 2019 года.

Несмотря на то, что, казалось бы, кроссовки уже вышли во всех возможных вариантах, Канье Уэст не собирается сбавлять обороты. Недавно рэпера заметили в невыпущенном силуэте, которые в сети уже прозвали adidas Yeezy Boost V3. Это может означать лишь одно: нас ждет еще больше разнообразных релизов, которые ведут к достижению главной цели Канье — «Yeezy для всех». В демократизации марки нет ничего плохого помимо того, что это оставляет всё меньше шансов выделиться чем-то оригинальным. Но именно для этого теперь у вас есть наш гайд, который поможет показать свою индивидуальность.

Мировая паутина шнуровка

Мировая паутина — сложная схема, в которой линии многократно перекрещиваются. Этот вариант непросто повторить с первого раза. Методика подходит для берцев и военных ботинок. Некоторые люди верят, что этот узор служит защитным оберегом.

Как зашнуровать мировую паутину:

1. Вставить длинный шнурок через второй уровень (изнутри-наружу).
2. Опустить оба конца на один шаг вниз. Завести внутрь, не пересекаясь.
3. Пересечь концы в центре, вывести наружу сквозь третий уровень.
4. С каждой стороны зацепиться за предыдущий стежок.
5. Снова пересечь концы в центре, вывести наружу через верхний (четвертый) уровень.
6. Повторять шаги 4-5, пока не закончатся дырочки.

Видео-инструкция:

Узорные способы шнуровки

Для тех, кому хочется выглядеть еще эпатажнее, подойдут узорные способы шнуровки. Они сделают образ интересным и неповторимым. Но стоит учесть, что и времени такое шнурование займет намного больше.

Пилообразная

Способ завязывания:

1. Пропустив шнурок сверху в первые две дырочки, правый конец нужно вытянуть из отверстия второго ряда той же стороны, а левый — по диагонали на петельку выше.
2. Правый эглет уходит влево, образуя прямую линию во втором ряду, потом делает диагональ в правую дырку четвертого ряда, после — снова прямая линия.
3. Левый конец шнура делает подобные диагонали между 1-м и 3-м, а также 3-м и 5-м рядами.

Пятиконечная звезда

Для такого варианта больше подходят плоские шнурки. Шнурование оригинальное, но не самое удобное, поскольку быстро ослабляется и требует подтягивания. Порядок такой:

1. Первая линия делается в среднем ряду, потом края изнутри переходят перпендикулярно вниз, скрещиваются, возвращаются к начальному ряду.
2. Продеваются по диагонали в нижние отверстия, образуя пятиконечную звезду.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/lxSn_xspvp4

Молния

Такая техника пришла в повседневную жизнь из спорта. Ее предпочитают хоккеисты и фигуристы, поскольку она хорошо фиксирует ногу и смотрится очень красиво. Максимально эффектно такой узор выглядит, если использовать высокие кеды или ботинки. Для начала необходимо вставить шнурочки в нижние отверстия изнутри, потом скрестить края и продеть их в следующие дырки.

Шнуровка лестницей

У кроссовка, что зашнурован в виде лестницы, должны быть длинные шнурки. Их нужно продеть через нижние петельки изнутри, после этого каждый конец вставить во вторые по счету дырочки своего ряда. Затем скрестить концы, зацепив их за вертикальные полоски.

Римский способ

Такой вид шнурования предусматривает чередование перекрещенных элементов с прямыми. Это довольно простой и очень стильный способ, позволяющий завязать кеды быстро и оригинально.

Шашечки

Метод, для которого лучше использовать два разноцветных шнурка. Первым нужно сделать прямые параллельные линии, а вторым — шахматку. Спрятать узел или бантик лучше изнутри кроссовка.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/UZ0SF4_JFao

Шнуровка паутиной

Подходит для обуви с широким язычком. Порядок такой:

1. Продев шнурки в нижние отверстия, нужно перекрестить концы и вставить их в противоположные стороны четвертого ряда.
2. Изнутри вывести эглеты на ряд выше, продеть во второе отверстие другой стороны.

Узловатая

Очень прочная техника, которую можно использовать во время занятий спортом. Образуя в первом ряду обычную прямую, концы пересекаются и завязываются в узел, после этого продеваются в дырки второго ряда и, таким способом, идут до конца.

Сегментарно-узловатая

Метод, очень схожий с предыдущим. Единственное отличие — узелок завязывается посредине шнуровки. Лучше всего использовать рифовый узел, прочный и необычный.

Шнуровка двойным крестом

Сочетает двойное X-образное плетение. Порядок такой:

1. Продев концы в нижние дырки, выводим их изнутри по диагонали в четвертый ряд.
2. Возвращаемся в противоположный третий ряд, после — в 6-й и 5-й соответственно.

Железная дорога

Такой способ хорош для тонких шнурков, поскольку в одну дырочку они будут продеваться дважды. Начать необходимо с нижних отверстий, продев концы изнутри. После этого они идут параллельно вверх, продеваются внутрь, вытаскиваются и переплетаются. Затем — снова вертикальный отрезок.

Варианты верхнего перекрестия

Верхнее перекрестие необходимо, чтобы закрепить шнурование и предотвратить самовольное развязывание. Есть несколько вариантов:

1. «Высокий замок». Предусматривает вертикальные стежки в двух последних дырках, через которые продеваются концы шнурка.
2. «Петлевой замок». Требует создания петельки, через которую продеваются эглеты.
3. «Нижний замок». Дойдя до двух последних рядов петелек, необходимо перескочить через предпоследний по диагонали вверх, потом сделать вертикальный стежок вниз и провести конец шнурка в этот стежок с противоположной стороны.

Самые популярные способы шнуровки

Среди основных целей, которые должны стоять перед спортсменом, выбирающим шнуровку, – удобство, комфорт, свобода передвижения

Немаловажно, чтобы на наиболее ответственном этапе шнурки не распустились

Классика

При таком традиционном методе шнур пропускают сквозь нижние отверстия, и выводят концы наружу с двух сторон. Кончики перекрещивают, затем пропускают через дырочки. Дойдя до верхних, затягивают бантиком. Это самый легкий и доступный метод завязывания.

Решетка

Удачнее всего такое переплетение при 6-8 отверстиях в обуви. Концы шнура вставляют в крайние отверстия изнутри, перекрещивают и вдевают снаружи в четвертые. Один кончик продевают во второе отверстие изнутри с той же стороны, протягивают под шнурком первого перекрещивания и вставляют снаружи в отверстие №5 другой стороны.

Продевают первый кончик шнура в отверстие 3 с той же стороны изнутри. Проводят его над первым и под вторым крестом и вставляют в шестое отверстие на противоположной стороне изнутри. Подобным способом поступают со вторым кончиком. Завязывают узелок.

Паутина

Этот вид шнуровки кроссовок для бега тщательно затянуть непросто. Но он красиво смотрится, позволяя обуви плотно прилегать к стопе.

Начинают шнуровать кроссовки со вторых дырок, вдев в них шнурки изнутри. После этого продевают их снаружи в первые отверстия с той же стороны. Перекрещивают и проводят изнутри сквозь отверстия №3. Сверху первой линии получится крест. Продевают концы под первыми петлями, перехлестывают и вдевают в отверстия №4 изнутри. Все последующие кресты получаются сверху предыдущих. Протягивают шнурки под вторыми петлями и вдевают изнутри в отверстия 5 на противоположной стороне. Так же поступают с шестыми отверстиями.

Линейка

Такую шнуровку применяют для кроссовок, имеющих четное число двусторонних отверстий, в противном случае она выглядит хаотично. Подходит как для спортсменов, так и для увлекающихся экстримом, а также военных. При травмировании линейную шнуровку рассекают в считаные мгновения и освобождают конечность.

Сначала пропускают концы, один из которых значительно длиннее, через отверстия снизу с наружной стороны. Вставляют первый кончик в отверстие №6 изнутри. Второй конец протаскивают изнутри и затем снаружи в отверстия №5 с обеих сторон.

Таким же образом, не меняя при этом сторону, поочередно продевают конец сквозь вторые, четвертые и третьи отверстия сначала изнутри, затем снаружи с противоположной стороны. Пропускают кончик изнутри в отверстие 6, не меняя сторону, и завязывают узелок.

Широкий крест

Данный тип шнуровки кроссовок для бега выглядит оригинально, кроме того, он надежно фиксирует ногу. Вдевают концы в отверстия снаружи внизу, делают перехлест и протягивают изнутри в четвертые, вновь перекрещивают и вставляют в третьи дырки. Проводят кончики под всеми шнурками, перехлестывают и, продев изнутри в отверстия №6, завязывают.

С пропуском

Такой вид спортивной шнуровки кроссовок подходит тем, у кого ноги с высоким подъемом. Шнуруя обувь подобным методом, можно убрать давление с подъема и обеспечить двигательную активность голеностопу.

Продевают концы изнутри в дырки, расположенные снизу, перекрещивают и протягивают в отверстия №2 с той же стороны, после чего – в третьи. Протягивают шнурки в отверстия №4 снаружи, без изменения стороны, перехлестывают и продевают изнутри в пятые. В оставшиеся крайние дырки шнурки протаскивают так же, как в начале: перекрестив, изнутри. Для большей свободы движений два отверстия можно пропустить. Только взамен перекрещивания в отверстиях 4 шнурки продевают изнутри на той же стороне и затем снова их перехлестывают.

Лестница

Эта надежная шнуровка жестко фиксирует конечность и подходит как для бега, так и для турпоходов, а также коньков.

Шнурки пропускают изнутри через нижние отверстия, продевают оба кончика снаружи в отверстия №2 с той же стороны, перекрещивают их с внутренней стороны, поддевают под первые петли и вставляют с наружной стороны в отверстия 3.

Вновь перекрещивают шнурки изнутри, чтобы сверху показался другой конец, поддевают под вторые петли и снаружи вставляют в отверстия №4. Подобным методом зашнуровывают кроссовки до конца.

Молния

Такая спортивная шнуровка кроссовок смотрится оригинально и зафиксирована хорошо, но затянуть ее непросто. Концы шнурков всовывают в нижние отверстия изнутри, продевают их снаружи под основанием, перехлестывают и продевают в отверстия №2 изнутри. Поддевают под крест 1, перехлестывают друг с другом, чтобы сверху появился другой шнур, и вставляют изнутри в отверстия 3. Этим же способом доводят шнуровку до конца. Перед тем как завязать концы шнуров, проводят их под предыдущим крестом.