Топ-10 самых удобных кроссовок для ходьбы на 2021 год

Adidas Terrex Swift R2 GTX

Цена: 9 799 р. Легкие и прочные кроссовки adidas Terrex Swift R2 GTX гарантируют комфорт в походе, а если вы выберете их для регулярной носки – нисколько не пожалеете! Кроссовки имеют водонепроницаемую подкладку с мембраной GORE-TEX, что обеспечивает защиту от промокания и способствует поддержанию оптимального микроклимата в обуви.

Вставки из сетки в модели adidas Terrex Swift R2 GTX улучшают циркуляцию воздуха, а материал устойчив к истиранию – вы сделаете выгодную покупку, спортивная обувь прослужит вам долгий срок. Кроссовки обладают прекрасным сцеплением с поверхностью, не зависимо от того, ступаете вы на асфальт или на каменистую дорогу.

AIR JORDAN AEROSPACE 720

Благодаря усовершенствованной технологии Air Max, кроссовки Jordan Aerospace 720 дарят ощущение комфорта нового поколения в сочетании с традиционными преимуществами линейки Jordan.

По факту, это классические высокие «Джорданы», посаженные на амортизирующий баллон в подошве. В них не ходишь, а летаешь.

Внешний вид навевает мысли о фантастических фильмах: кажется, примерно в обуви с таким дизайном наши потомки будут прогуливаться по Марсу.

На старте продаж пара этих кроссовок стоила более 20 000 рублей. Тем приятнее нынешняя скидка, почти вдвое от первоначальной цены.

️ Цена: 16 490 руб.

Модные стильные кроссовки

QZTHANP Sportshoes12022

Крупные кроссовки с Алиэкспресс, рассчитанные на использование в осенний период. Изготовлены с использованием плотных дышащих материалов, гарантирующих сохранение тепла и вентиляцию ноги. Прочная резиновая подошва имеет декоративные цветные элементы.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Не скользят
• Дышащий материал
• Надежность

Минусы:

Громоздкость

NIDENGBAO MR18808

Модная повседневная обувь для мужчин. Красивые кроссовки, доступные в черном, синем и белом цветах. Изготовлены из прочных материалов, а также дополнены сетчатыми вставками для лучшей вентиляции внутренней части.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Дизайн
• Доступность
• Легко очищаются от загрязнений

Минусы:

Мало цветов на выбор

BIGFIRSE Men casual shoes

Относительно недорогие высокие кроссовки, плотно фиксирующиеся на ноге при помощи ремешка на щиколотке. На выбор доступно много цветов. Толстая подошва позволяет увеличить рост и уменьшить воздействие вибраций на ногу.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Поддержка стопы
• Внешний вид
• Невысокая стоимость

Минусы:

Маркость

FUJEAK sneakers men shoes

Качественная обувь для бега из дышащей кожи. На выбор доступны варианты в черном, сером и белом цветах. Характеризуется надежностью, устойчивостью к воздействиям и простотой очистки от загрязнений.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Простота конструкции
• Универсальность
• Долговечность

Минусы:

Не всем подойдет положение стопы

5858 Men high top sneakers

Высокие мужские кроссовки с Алиэкспресс с яркими принтами. Надежно удерживаются на ноге за счет шнуровки и специальных ремешков. Доступны модели как в светлых, так и в темных оттенках. Белая обувь довольно быстро грязнится, однако в то же время без проблем очищается.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Яркий дизайн
• Прочная фиксация на ноге
• Система вентиляции

Минусы:

Не подойдут для дождливой погоды

YUYAN HAPPY HOUR KA1188

Классические белые кроссовки для повседневной носки. Есть варианты с белой и черной вставкой на пятке. Модель отлично сидит на ноге, а также позволяет подчеркнуть выбранный образ. При необходимости, очищаются при помощи стандартных средств.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Мягкий материал
• Качественный пошив
• Внешний вид

Минусы:

Быстро пачкаются

Xiaomi Freetie 90

Красивая спортивная обувь, которую можно использовать для бега или любых других тренировок. Прочная и в то же время гибкая подошва из материала ЭВА обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью, а также эффективно сглаживает вибрации или удары.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Гибкость
• Не скользят по поверхности
• Дышащий сетчатый верх

Минусы:

• Трудно очищаются
• Стоимость

RayZing 8911

Универсальная мужская обувь, подходящая для прогулок в любой сезон или для полноценных спортивных тренировок

Привлекает внимание окружающих благодаря небольшому лакированному носку

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Большие размеры
• Качественные материалы
• Упрочненный носок

Минусы:

Лакированные элементы быстро истираются

GSLMOLN Men’s sports shoes

Красивая обувь для летнего периода. Верхняя часть изготовлена из прочного сетчатого материала, гарантирующего хорошую вентиляцию ноги даже во время очень интенсивных тренировок.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Доступность
• Привлекательный дизайн
• Прочность

Минусы:

Не хватает гибкости

Bona 68173

Легкая дышащая обувь от известного производителя. Хорошо сидит на ноге и гарантирует комфорт при ношении. Однако в общая жесткость конструкции подразумевает обязательное ношение носка, так как иначе вероятно повреждение кожи.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Плоская подошва
• Универсальность
• Четыре доступные расцветки

Минусы:

Жесткость

UNICORN RABBIT winter men shoes

Мужские прогулочные кроссовки, которые за счет продуманных внутренних элементов могут использоваться даже в зимний период. Нога в обуви дышит, но общее тепло надолго удерживается внутри.

Посмотреть на Aliexpress

Плюсы:

• Доступность
• Универсальность
• Внешний вид

Минусы:

Быстро пачкаются

Компания NIKE задает высокий стандарт

Найк тоже решили поучаствовать в конкурсе на создание самой водонепроницаемой обуви. Поэтому встречайте NIKE ISPA REACT LOW WR. Эта прекрасная модель – результат долгих лет работы инженеров и дизайнеров, которые все же смогли достигнуть идеального баланса между красотой и эффективностью. Такие кроссовки – золотая середина от мира водонепроницаемых кроссовок. В них задействовано огромное количество инновационных технологических решений, вроде прочного текстильного покрытия и верха из синтетики. Словом, это отличный вариант для тех, кто готов хорошо заплатить за свое удобство.

Да, у этого варианта есть один существенный недостаток, а именно – высокая цена. Но что только не сделаешь для того, чтобы выглядеть идеально

Как выбрать мужские кроссовки

Подбирая хорошие мужские кроссовки на каждый день или для других целей, не стоит опираться только на визуальное оформление. Прежде всего, необходимо правильно определить размер, так как только в этом случае обувь будет удобной. Чтобы пара радовала обладателя и прослужила по-настоящему долго, необходимо учесть следующие характеристики –назначение, вес, материал, амортизирующая система.

Назначение

Назначение кроссовок, которые выпускают производители, условно можно поделить на несколько категорий. Для:

• любительского спорта;
• профессиональных спортсменов;
• выходов на природу;
• повседневной носки.

Поэтому при выборе пары, необходимо четко понимать, для какой цели вы ее покупаете.

Пара на «каждый день»

Особое внимание уделите подошве. Она должна иметь небольшой вес, с хорошими показателями гибкости, не очень толстой.
Для спортивных занятий

У них подошва должна быть усиленной. Обязательны протекторы, так как последние улучшают показатели сцепляемости с трассой. Обязательно плотное фиксирование голеностопа, что предупреждает травмирование, а также качественная система амортизации.

Также кроссовки бывают летние, зимние, для межсезонья.

Вес

Не менее важный показатель при выборе удобной пары. Кроссы 41 – 42 размера не должны весить больше 350 грамм каждый.

Пара для профессиональных соревнований вообще не должна чувствоваться на ноге, поэтому лучшим выбором станут облегченные модели. Это вес в диапазоне 170 – 280 грамм.

Вес кроссовок для спринта не должен превышать 250 грамм.

Материал

Для изготовления верха спортивных кроссовок использоваться могут следующие материалы:

• Натуральная кожа. Характеризуется высокими показателями износостойкости, плотно облегает ногу. Несложная в уходе. Если верх кроссов комбинированный, то кожа используется для укрепления носка, защиты пятки, области шнуровки.
• Кожа искусственного происхождения. Практически не уступает по качеству натуральной, но снижает цену на пару.
• Текстиль. Для пошива используется сетка из нейлона либо полиэстера. Из нее изготавливают мужские дышащие кроссовки.

Для повседневных моделей может использоваться замша, нубук и другие материалы.

Второе, что необходимо отследить, – материал для промежуточной подошвы. Она отвечает за устойчивость во время движения, амортизацию, а также другие, не менее важные показатели.

Использоваться могут следующие разновидности:

• Филайт. Уменьшает вес пары. Материал эластичный. Изначально пористый, но очень быстро теряет это качество. Итог – ухудшение исходных характеристик.
• Филон. Пористый. Обувь с ним легкая.
• Полиуретан. Прочный, плотный. Добавляет веса.

Если ищите беговые кроссовки, то лучше выбирать модели с промежуточной подошвой из филона либо филайта.

Основная подошва отвечает за сцепляемость. Дополнительно она должна иметь хорошие амортизирующие показатели. Для изготовления используются:

• Дуралон. Обеспечивает хорошую амортизацию.
• BRS 1000. Прочная пористая резина. Применяется для спортивной и повседневной обуви.
• Резина (чистая). Характеристики средние. Это касается пористости, прочности, эластичности.

Обязательное требование к внешней подошве – вне зависимости от толщины – она должна гнуться.

Наличие амортизации

Качественная амортизация особенно важна в спортивных кроссовках

При выборе модели обращаем внимание на то, как качественное гасится ударная нагрузка в зоне стопы или пятки

В идеале кроссовки лучше примерить и совершить небольшую пробежку по залу магазина.

Размер

Кроссовки – вне зависимости от цели покупки – должны иметь запас по размеру. Если обувь использоваться будет для пеших прогулок, то подбирайте пару на полразмера больше. Для беговой пары этот показатель составляет одну полную единицу.

Есть простой способ, как рассчитать, подходит размер или нет. Наденьте кроссовки. Прижмите пальцы к мыску, а между пяткой и запятником поместите большой палец. Если он легко входит, то размер подходящий. Если нет, то возьмите большой размер.

Дизайн, цветовая гамма, тип шнуровки, стоимость – это уже второстепенные показатели.

Лучшие женские кроссовки для ходьбы

Прежде чем, приступить к выбору, вы должны решить для себя несколько вопросов:

• длительность ваших пеших прогулок
• где вы будете гулять: в городе или на природе
• интенсивность: 1-2 раза в неделю или каждый день по несколько километров

Также желательно определиться, что для вас важно: комфорт или внешний вид. Зачастую это разные коллекции

Если на 1 месте удобство, выбирайте по таким параметрам, как гибкость и амортизация обуви. Если же вам важно быть стильной в любой ситуации — тогда подбирайте пару, чтобы она сочеталась с вашей одеждой и вашими модными предпочтениями.

Если у вас уже есть кроссовки для пробежек, вы можете также использовать их для ходьбы. Так как эти категории нередко пересекаются между собой.

ТОП 5 моделей для ходьбы от нашей редакции:

• Nike React Phantom Run Flyknit 2 или Nike Air Zoom Pegasus 37
• Puma Space Runner
• Balenciaga Triple S
• Adidas Sooraj
• Reebok Ever Road DMX Slip-On 4

Полный каталог женских кроссовок для ходьбы — цена от 2300 руб.

Nike Air Max 2090

Ультрамодные и современные кроссовки для ходьбы, купить которые захочет каждый. А почему — очень легко понять, достаточно просто взглянув на них. Модель совмещает в себе традиции прошлого и стремление в будущее. За основу взят легендарный силуэт Air Max 90, но в более интересном исполнении в современном и даже футуристичном духе. Верх украшен принтом, вдохновленным цифровыми технологиями, и дополнен некоторыми классическими элементами оригинальной модели. Конструкция внутренней части и сама мягкая пятка обеспечивают удобную посадку, а подошва из пеноматериала Cushlon создает мягкость на полный день. Традиционная для классической линейки вставка Air завершает картину.

Nike Air Max 2090 Цена: 12 999 р. Купить: nike.com/ru

Adidas Originals Samba, от 3 500 р

Еще одна культовая модель, которая уже многие годы удерживает отличную репутацию как среди профессиональных игроков в футбол, так и среди любителей прихвастнуть «адиками» в университете.

Сейчас модный силуэт может позволить себе даже подросток, хотя, его чаще предпочитают консервативные личности. Особенно оригинальна «самба» в черном исполнении, идеально вписываясь под любой стиль одежды.

Белая модель пусть и менее практичная, но более актуальная для летнего зноя. Просто обувай «самбу» под легкие шорты или юбки и наслаждайся стильным видом.

Тем более, качественные «адики» прослужат вам не один сезон за скромную сумму от 3 500 рублей.

Критерии выбора обуви для частой и продолжительной ходьбы для мужчин и женщин

Удобная обувь для ходьбы целый день, как для мужчин, так и для женщин должна обладать определенным набором признаков.

Подошва и протектор

Многослойность подошвы – не простой рекламный трюк, а важная часть качественной обуви. 3 слоя износоустойчивой резины позволят гулять долгое время, не ощущая при этом холода, жжения и усталости ног.

Лучше чтобы рельеф подошвы был максимально рельефным, высоким (но так, чтобы нога ощущала асфальт), с напуском из шипов на носке. Обувь призвана смягчать удары ступней при передвижении о возможные неровности дороги. Амортизацию усиливает хотя бы 1 внутренняя воздушная камера в подошве.

Задник должен быть жестким. Задача протектора – обеспечить крепкое сцепление с гладью дороги, поэтому лучше, чтобы он был сделан из резины с порами. Для стабилизации положения пятки, нужно, чтобы часть протектора захватывала задник. Лучше отказаться от протектора из каучуковых материалов.

Супинатор

Он определяет положение ноги внутри кроссовка, поэтому при примерке обратите внимание, удобно ли располагается в нем стопа, не ощущается ли перенапряжение или неестественный ее изгиб. Если в обуви неудобно, значит, супинатор не подходит, и рассчитывать, что он «разносится» не стоит. Супинатор не растягивается, не прогибается и не подтягивается

Следует сразу переключить внимание на другие модели

Супинатор не растягивается, не прогибается и не подтягивается

Следует сразу переключить внимание на другие модели. Если в обуви неудобно, значит, супинатор не подходит, и рассчитывать, что он «разносится» не стоит

Супинатор не растягивается, не прогибается и не подтягивается

Если в обуви неудобно, значит, супинатор не подходит, и рассчитывать, что он «разносится» не стоит. Супинатор не растягивается, не прогибается и не подтягивается

Следует сразу переключить внимание на другие модели

Материал

Верхняя часть кроссовок должна насчитывать несколько вариантов покрытия. Та часть, которая находится в непосредственном контакте с подошвой, должна быть сшита из натуральной кожи. Оптимальными для спортивных моделей считаются такие материалы: текстиль, кожа и синтетика нового поколения.

Важно понимать, что под термином «синтетика» не имеется в виду кожзаменитель, а только высокотехнологичные волокна, их которых делают прочные сетчатые вставки, позволяющие стопе дышать

Шнурки

Шнуровка и шнурки могут быть разными. Они не должны самостоятельно развязываться и подвергаться деформации. Лучше других подойдут плоские синтетические шнурки, которые надежно фиксируют ступни. Кожаные шнурки также хороши в фиксации, но они менее подвижны. Круглые варианты быстро развязываются, что может привести к травме голеностопного сустава.

Какие женские кроссовки в моде в 2021 году

На фоне модных экспериментов возникают направления, касающиеся цвета, формы, декоративных элементов для спортивной обуви. Бывает трудно выбрать из всего многообразия подходящую для своего стиля модель. Любая девушка, девочка, женщина хочет, чтобы ее обувь была красивой, удобной и модной. Стоит разобраться в fashion моментах перед тем, как отравляться за покупками.

Модными домами определены следующие тенденции текущего года:

1. Белый цвет был и остается на первой строчке рейтингов.
2. Высокие кроссовки по типу баскетбольных, с рифленой нескользящей подошвой используются не только для занятий спортом, но и для лука в стиле кэжуал.
3. Ретро стиль остается актуальным для всех категорий покупательниц.
4. Наличие ярких и хищных принтов, цветных окантовок и вставок, декоративных элементов определяют индивидуальный стиль модницы.
5. Массивные кроссовки на высокой платформе снова являются хитом сезона. В этот раз дизайнеры добавили подошве ребристость.

Среди всего разнообразия можно найти подходящую пару кроссовок, а лучше и не одну. На «Алиэкспресс» представлены разнообразные модели по демократичным ценам. Рейтинг лучших моделей поможет сориентироваться и выбрать самый оптимальный вариант.

Рейтинг составлен по отзывам покупателей. В него вошли самые продаваемые модели с хорошим послужным списком.

Как выбрать зимние кроссовки

При выборе зимней обуви такого формата учитывайте погодные особенности своего региона и как часто будет использоваться купленная пара. Но куда важнее качественные, функциональные характеристики – подошва, материал верха, вид утеплителя, удобство и вес.

Подошва

Зима сопровождается большим количеством осадков и слякоти. Поэтому вашим частым спутником будут реагенты – слой снега, грязь, наледь. В связи с этим пара кроссовок должна быть оснащена низом из эластичного, но прочного, не растрескивающегося на морозе материала с хорошей амортизацией, агрессивными протекторами.

Материал верха

Если это натуральная кожа в чистом виде, то она быстро покроется заломами, будет впитывать влагу. Поэтому сегодня крупные бренды смешивают ее с синтетическими водонепроницаемыми, плотными материалами. Если вы рассматриваете вариант из замши, она должна быть покрыта водоотталкивающей пропиткой.

Утеплитель

Известные марки используют 3 вида теплой подкладки – ткань шерпа, имитирующая искусственный мех и замшу, искусственный мех, а также искусственный заменитель пуха «PrimaLoft Silver». Первый вариант лучший по теплоизоляции, второй дольше сохраняет форму, третий комфортный, быстро сохнет, отталкивает влагу.

Удобство и вес

Еще один важный параметр – комфорт ношения обуви. Особенно если вам приходится регулярно и много времени передвигаться пешком. В таком случае выбирайте легковесную модель с анатомическими формами, ортопедической стелькой

Важно, чтобы в конце дня ваши ноги не испытывали усталость

NIKE AIR MAX 720-818

Это одна из самых футуристичных моделей кроссовок от Nike, вдохновлённая цветами космических костюмов NASA.

Удобство при ходьбе обеспечивает не только амортизация Air Max по всей длине подошвы, но и петельчатая шнуровка, позволяющая быстро зашнуровать MX 720-818.

В этих сникерах используется самый большой амортизирующий баллон с воздухом из всей линейки обуви Nike. Верхний силуэт повторяет модель Air Max 98.

Дизайнеры объединили удобную подошву с классическим верхом с помощью синтетического материала с частыми строчками и водоотталкивающей пропиткой. Несмотря на белый цвет, эти кроссовки не сильно маркие и очень лёгкие.

А на ноге сидят, как влитые. Надо брать.

️ Цена: 15 790 7 980 руб.

Главные тренды сезона 2021

Чтобы разобраться, какие в моде кроссовки в текущем сезоне, что среди них топ, мужчине нужно просмотреть фото с последних показов моды, ознакомиться с самыми востребованными тенденциями, а также подобрать подходящий бренд качественной и крутой обуви. Стилисты проанализировали предложения именитых дизайнеров, выделив после креативные модели Ugly sneakers, стиль Олд скул и белоснежные модели сродни классике.

Как у папы (Ugly sneakers)

Многие уже не помнят, какие кроссовки носили в 80-90-х годах прошлого столетия. В те времена популярностью пользовались массивные модели с высокой подошвой. Как известно, все новое – это хорошо забытое старое, поэтому в моду возвращаются кроссовки Ugly sneakers, что называются «как у папы», «уродливые» и др.

Чем характерны такие модели:

• комбинация из нескольких цветов;
• крупные массивные габариты;
• сочетание нескольких текстур;
• сложная и толстая подошва;
• наличие или отсутствие шнурков.

Тренд занимает лидирующие позиции уже несколько сезонов подряд и не собирается сдаваться. Ярким примером тому будут крутые кроссы Ugly sneakers от Прада, Диор, Баленсиага и Луи Виттон.

Old school

Классика в контексте кроссовок – это стиль олд скул, в таком формате исполнены известные модели Адидас, теннисные модели Рибок, кроссы Нью баланс и многое другое.

Чем характере стиль олд скул:

• умеренные габариты;
• присутствие шнурков;
• строгий лаконичный дизайн;
• нормальной плотности подошва без рельефа;
• лаконичная комбинация фактур.

На подиуме последних модных коллекций можно видеть олдскульные кроссовки от таких брендов, как Phillip Lim и Acne Studios.

Белые кроссовки

Если раньше белые кроссовки были звеном одной линейки, то сегодня это отдельный и самостоятельный тренд. На модных дефиле можно видеть множество красивых и стильных моделей белоснежных кроссовок от известных дизайнеров.

Но чаще всего это:

• стиль футуризм;
• ретро кроссы;
• массивные модели;
• аккуратные сдержанные варианты.

Яркими представителями такого модного тренда 2021 года стали модели от брендов Dior Homme, Balmain, Lanvin и Louis Vuitton.

Мнение эксперта

Элен Голдман

Мужский стилист-имиджмейкер

Условно перечисленные бренды можно разделить на несколько категорий мужчин. Кроссы «как у папы» подойдут стильным и экстравагантным мужчинам, олдскульные модели предназначены для молодежи и школьников, а белые кроссовки, как классика, универсальны для всех возрастов и стилей.

New Balance 574 Classic

Цена: 12 990 р. New Balance 574 Classic – это лаконичная пара на каждый день. Кроссовки выполнены в минималистичном дизайне и изготовлены по лучшим технологиям для вашего комфорта. Верх модели выполнен в различных цветах, чтобы вы смогли подобрать наиболее подходящие кроссовки под свой лук.

New Balance 574 Classic имеют стабилизирующую вставку, амортизирующий сердечник и плотный кант. Особенно дорого смотрятся замшевые кроссовки, по словам покупателей, в синем цвете.

Модель может похвастаться износоустойчивостью – по словам одного из покупателей, он приобрел кроссовки еще в 2015 году, и они до сих пор живы, за исключением подошвы, которая имеет свойство истираться.

Vans Old Skool, от 4 000 р

Олдскульную вещицу обязательно оценят те, кто остается в «скейтерской» теме. Классические кеды от Vans уже давно гуляют в массах и считаются одной из самых надежных моделей, которую крайне сложно «убить».

Практичные люди обязательно обратят внимание на эти кроссовки, ведь носятся они не один сезон, а стоимость стартует от 4 000 рублей, что, согласитесь, очень выгодно. Силуэт такой обуви был составлен специально для городского стиля, что позволяет ему лаконично вписаться в любой образ

Силуэт такой обуви был составлен специально для городского стиля, что позволяет ему лаконично вписаться в любой образ.

Советуем искать бюджетную модель в собственных магазинах марки, ведь там вы гарантировано найдете необходимый размер. А еще помните, что все же это кроссовки для скейтеров, поэтому в них смело можно осваивать городские виды спорта.

Выбор кроссовок в зависимости от вида ходьбы

Ходьба бывает разной — спортивной, обычной. Для какой вы хотите выбрать кроссовки?

Кроссовки для повседневной носки. Если это самые обычные прогулки и беготня по асфальту в городе, самое главное, чтобы вам было удобно в новых кроссовках и нога дышала. Остальные требования можно упустить.

Ходьба за городом уже отличается. Местность будет разной, ровный тротуар сменят ямы, камни и кочки, значит вот здесь и нужно применить все знания, которые вы успели почерпнуть о выборе кроссовок

Всё внимание на подошву, которая должна справиться с защитой ног от камней и прочих неприятностей

Это особенно важно для длительной ходьбы

Для скандинавской ходьбы. Этот вид спорта требует выбора особой модели. Главное требование – гибкость подошвы, мягкие модели, чтобы ничто не сковывало движения стопы. Второе требование – хороший рельеф, для того чтобы сцепление с землей было отличным и предотвращало возможное падение.

Оздоровительная ходьба в городе. Для этой цели нужно выбрать кроссовки гибкие и мягкие. Важна амортизация

Обратите внимание на вес. Он должен быть максимально небольшим, чтобы лишние граммы не доставляли вам дискомфорт и не вызывали ненужную нагрузку. Оздоровительная ходьба в спортзале

Для этого вида спортивных занятий тоже выбирайте лёгкие модели, которые хорошо пропускают воздух. Подошва в этом случае нужна не очень толстая. А протектор может быть неглубоким. Главное, чтобы обувь была гибкой и хорошо фиксировала ногу

Оздоровительная ходьба в спортзале. Для этого вида спортивных занятий тоже выбирайте лёгкие модели, которые хорошо пропускают воздух. Подошва в этом случае нужна не очень толстая. А протектор может быть неглубоким. Главное, чтобы обувь была гибкой и хорошо фиксировала ногу.

Nike Grandstand II, от 4 500 р

Если серия «форс» вас не убедила по личным причинам или же вас раздражает повышенный ажиотаж вокруг них, то Nike предлагает вернуться к старой доброй линейке, которую теперь себе может позволить и представитель среднего класса.

Кроссовки Nike Grandstand II «выстрелили» еще в 1992 году и были очень популярны у любителей большого тенниса и просто спортивных ребят.

Винтажные силуэты не потеряли своей актуальности, что дало концерну повод возродить модель спустя 25 лет. И теперь упрощенные «туфли для тенниса» стали доступны подросткам, у которых «моль в кармане». Стоимость их колеблется около 5 000 рублей. Согласитесь, очень даже неплохо для оригинала Nike?

Как определить качество кроссовок

Любая обувь нужно тщательно примерить, и кроссовки не являются исключением. Наденьте их и походите, чтобы определить, насколько комфортно вы себя в них чувствуете.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/LNF2G9iTnfw

Статья по теме:  «Высокоинтенсивный интервальный тренинг»

Даже зная, как выбрать кроссовки для ходьбы по размеру ноги, постарайтесь покупать обувь во второй половине дня, когда ноги слегка отекают. И не забудьте захватить с собой носки той же толщины, с которыми будут носиться кроссовки.

Внимательно рассмотрите понравившуюся вам модель – в ней должны присутствовать элементы, перечисленные выше.

Если кроссовки будут использовать для ходьбы не только по ровной, но и по пересеченной поверхности, они должны иметь достаточно широкую подошву с протектором «вперед-назад», а на носках иметься накладка из резины для защиты от расслоения.

Статья по теме:  «Сколько раз в неделю нужно качать пресс»

  Лучшие упражнения для мышц ног

Выбирая кроссовки для ходьбы, нужно, прежде всего, определиться с ее видом.

Далее обратить внимание следует на:

• внешний вид этой спортивной обуви;
• на качество материла и отдельных элементов;
• на то, как они «сидят» на ноге;

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/K5mYA4gaNk0

Даже внешний осмотр много может сказать о качестве кроссовок:

• для ходьбы по пересеченной местности нужны кроссовки с широкой подошвой и протектором «вперед-назад».
• носки обязательно должны быть защищены от расслоения резиновой накладкой;
• на язычок качественных кроссовок наносят ярлык с маркировкой, а на подошву – логотип компании-производителя;
• строчки должны быть качественными – ровными, без разрывов и провисаний;
• никогда на качественных кроссовках не будет видно клея;
• запах: он должен быть не резким и ядовитым, а слабым и приятным;
• и, конечно, вес – он должен быть небольшим.

Если кроссовки, хотя бы одному из этих пунктов не соответствуют, то вероятнее всего, это подделка.

При более тщательном осмотре нужно обратить внимание на:

• наличие или отсутствие супинатора;
• гигроскопичность стельки (и то, как легко она извлекается или не извлекается вообще);
• глубину рельефа: неглубокий означает, что назначение обуви – прогулки, глубокий – активный отдых, сегментированная подошва – для спортивной ходьбы;
• многослойность подошвы;
• наличие мягкого валика для защиты щиколотки от натирания;
• качество материала, из которого изготовлен верх этой спортивной обуви.

Когда кроссовки осмотрены, необходимо их примерить, чтобы убедиться, что ногам в них удобно.

Чтобы понять, как правильно выбрать кроссовки для ходьбы, необходимо ознакомиться с общими требованиями, а также определиться с конкретным видом ходьбы. Базовые критерии выбора следующие:

• внешнее состояние,
• качество отдельных элементов и материалов,
• подгонка по ноге.

• Форма подошвы и протектор. Кроссовки для ходьбы по пересеченной местности оснащены широкой подошвой, протектором «вперёд-назад»;
• На носках – защищающая от расслоения накладка из резины;
• На подошве – логотип изготовителя, на язычке – ярлык с маркировкой;
• Прошивка ровная, строчки туго натянутые;
• Клей нанесён аккуратно;
• Запах синтетики слабый, приятный;
• Вес — лёгкий.

Отсутствие хотя бы одного признака – сигнал о подделке.

Кроссовки, предназначенные для ходьбы должны иметь высокую шнуровку, рифленую подошву и мягкий верх.

• Наличие супинатора.
• Стелька съёмная, гигроскопичная.
• Подошва должна быть из плотного композитного (многослойного) материала. Глубокий рельеф – для активного отдыха на природе. Неглубокий – атрибут обуви для прогулок. У кроссовок для спортивной ходьбы подошва должна быть сегментированная.
• Мягкий валик вокруг щиколотки, предупреждающий натирание.
• Качественный верх.

Примеряют на обе ноги в носках той толщины, которые планируется носить со спортивной обувью. Есть модели с системой подгонки по ноге.

Неправильный выбор кроссовок для ходьбы может стать причиной проблем со здоровьем – от мозолей до варикоза, болей в позвоночнике и развития плоскостопия.

Обувь высокого качества ищут в специализированных магазинах или отделах. Там репутацию фирм-производителей подтверждают гарантийные сроки от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от модели. Покупатель может обменять или вернуть товар в случае обнаружения дефекта, разочарования в цвете, ошибки в размере.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/_dB4vcLgDV8

На рынках ярлык бренда может скрывать подделку. Цены в фирменных магазинах выше, чем на рынке. Но это тот случай, когда цена на кроссовки для повседневной ходьбы становится гарантом качества товара. Мужские Кроссовки

Лучшие женские зимние кроссовки

Женской аудитории не столько важна практичность, долговечность зимней обуви, сколько дизайн, узнаваемость марки, соответствие модным трендам. Также подобранная пара должна надежно защищать от холода, запотевания. Подборка Vyborexperta.ru представит стильные, комфортные кроссовки для женщин, что уберегут от мороза, впишутся в повседневный лук.

Balenciaga Triple S 2.0

Первую трендовую пару текущего года представляет всемирно известный французский Модный дом «Balenciaga». Натуральные зимние кроссовки «Triple S 2.0» являются обновленной версией всеми полюбившейся модели «Triple S». Основное отличие – тройная брутальная подошва.

Размерная сетка от 36 до 45 размера. Пара унисекс пользуется популярностью, как среди девушек, так и среди парней. Заслугой этому выступает эффект потертостей, состаривания. Верхняя часть изготовлена из натуральной замши, текстиля с водоотталкивающей пропиткой.

Форма максимально повторяет анатомические особенности стопы. Подошва «Triple» трехмерная – это передовые материалы футбольных, баскетбольных, беговых кроссовок. Ее рельеф обеспечивает сцепление с разной поверхностью, а внутреннее наполнение – отличную амортизацию.

Общий вес пары около 2 кг. Еще одно отличие – размер, указанный прямо на мысках снаружи. Номинант запоминается большим количеством декоративной строчки, ровными аккуратными швами.

Достоинства:

• Оригинальный дизайн;
• Трехмерная подошва;
• Яркие расцветки;
• Унисекс;
• Натуральные материалы;
• Премиальный бренд.

Недостатки:

• Цена;
• Количество подделок.

Это одна из самых хайповых пар 2020 года из-за необычного дизайна, эффектного протектора, премиального качества и долговечности. Производитель указывает, что пара сослужит минимум 5 лет. Но найти оригинал очень сложно, нужно быть готовым к серьезным тратам.

Adidas Yeezy 750 Boost By Kanye West Black and White

Следующее предложение для женской аудитории – повседневные зимние кроссовки Адидас, выполненные из натуральной плотной замши высокого качества. Это совместная работа известного немецкого бренда и талантливого музыканта Канье Уэста.

Верхняя часть изготовлена из износостойкой замши глубокого черного цвета с фиксационным ремешком на липучке, прочной шнуровкой. Еще одна особенность – технология «Boost», самая реагирующая, подстраивающаяся амортизирующая система из возможных. Она включает промежуточную подошву для быстрых пробежек.

Фишкой пары средней высоты также служит оригинальная внешняя шнуровка, сдержанное лаконичное сочетание черных и белых элементов. За счет такого исполнения модель относится к категории унисекс, а размерный ряд начинается с 36, заканчивается 45 размером.

Достоинства:

• Технология амортизации «Адидас Boost»;
• Фиксационный ремешок на липучке;
• Оригинальная шнуровка;
• Формованная пяточная часть подошвы;
• Высококачественная замша;
• Мягкая трикотажная подкладка, стелька.

Недостатки:

• Цена;
• Невысокая подошва.

Покупатели выбирают эту пару за лаконичный фирменный дизайн, обтекаемую форму, благодаря чему обувь смотрится легко, аккуратно. Протекторы невысокие, не столь выраженные, как у предыдущих номинантов, но износостойкие и надежные за счет высокой плотности резины.

New Balance 574 With Fur

Последний номинант – зимние женские кроссовки с мехом от известного американского бренда спортивной одежды, обуви «New Balance». Это отличное предложение для девушек, ведущих активный образ жизни.

Модель выполнена из натуральной кожи, дополнением идут яркие вставки из нейлона. Для повышения комфорта, улучшения амортизации предусмотрена съемная стелька с перфорацией против запотевания, выполненная по технологии «Eva». Это комбинация анатомического хлопка с вспененной резиной.

Синтетические вставки снижают риски заломов. Носок обработан кожаным ярлычком, во-первых, это надежная защита от ударов, во-вторых, модель смотрится кокетливо и аккуратно. Вся поверхность покрыта водоотталкивающей пропиткой.

Протекторная подошва не громоздкая, как у предыдущих номинантов, а мягкая, пластичная, при этом она обеспечивает надежное сцепление с поверхностью, сравнимое с внедорожником. Задник в фирменном стиле – прорезиненный бампер с логотипом. Внутреннее наполнение – мягкий натуральный мех.

Достоинства:

• Колодка по новой технологии «Eva»;
• Натуральный мех;
• Водоотталкивающие материалы;
• Анатомическая стелька;
• Надежное сцепление протекторов;
• Женственный дизайн.

Недостатки:

• Не для узкой стопы;
• Несоответствие размерных таблиц.

Женщины считают эту модель с мехом самой комфортной для зимнего сезона в силу легковесности, продуманной подошвы, практичности и износостойкости. Высокий спрос обусловлен красивыми оттенками, модным дизайном.