Animal pak

Расторопша и порошок боярышника в составе

Расторопша пятнистая в составе благотворно влияет на клетки печени. Снижает интоксикацию при приеме анаболических стероидов и профессиональных предтренировочных комплексов. Отзывы о побочных действиях Animal Pak часто сообщали о проблемах с печенью после курса. Именно поэтому с 2015 года создатели добавили в состав расторопшу – теперь препарат не только безопасен, но еще и оказывает небольшое оздоравливающее воздействие на печень.

Порошок боярышника благотворно влияет на мочевыделительную систему: облегчает работу почек и мочевого пузыря. Это природный компонент, который активно использовали еще наши бабушки при проблемах с мочеотделением. Для лечебной терапии его концентрация слишком мала, но с легкими отеками он поможет справиться.

Интересные материалы

Утренняя зарядка: комплекс упражнений для хорошего самочувствия

Начать утро с активного времяпрепровождения — это отличный способ не только держать себя в форме, но и обеспечить на весь…

8009 0 1

Как нужно правильно принимать аргининовый комплекс от Пурепротеин?

Спортсмены всё чаще для достижения и улучшения своих результатов пользуются спортивным питанием. К одному из самых эффективных комплексов можно…

5240 0 1

Комплекс Глюкозамин-Хондроитин-МСМ от Ultimate Nutrition на страже ваших суставов

Спортивное питание включает в себя множество различных добавок требуемых атлетам. Среди них Глюкозамин хондроитин МСМ от Ultimate Nutrition. Спрос на нее достаточно…

20438 0 2

Энергия предтренировочного комплекса Neurocore от Muscletech

Спортивное питание сегодня — это хорошая помощь атлетам. Предтренировочный комплекс является одним из лучших вариантов. Особое место среди таких…

3337 0 0

Как работает

Витамины и микроэлементы, входящие в состав витаминов «Энимал Пак», повышают защитные силы организма и защищают его от переутомления. Это поддержка тела, чтобы недостаток полезных веществ не отражался на здоровье и не мешал тренировочному процессу. Авитаминоз вызывает слабость и делает человека болезненным, влияет на состояние зубов, ногтей, волос, кожи, прочность костей, ухудшает иммунитет, психическое состояние и связан с уровнем выносливости человека

Кроме того, микроэлементы оказывают защитное действие на сердце, это важно, потому что интенсивные упражнения оказывают на него большую нагрузку, за счет ускоренного сердцебиения и вывода солей через пот

Антиоксиданты позволяют сохранять энергию и молодость организма на клеточном уровне. Они выводят свободные радикалы и ощелачивают кровь. Защищая клетки от повреждения, они предотвращают их гибель, сохраняя здоровье и поддерживая иммунитет. Кстати, за счет ощелачивания организма и защиты клеточной мембраны, антиоксиданты являются эффективным средством для профилактики рака и онкологических заболеваний. Они нейтрализуют негативное влияние плохой экологии, особенно загрязненного воздуха и вредного дыма.

Пищеварительные ферменты помогают всем полезным веществам комплекса «Энимал Пак» усвоиться с минимальными потерями, позволяя извлечь из препарата максимум пользы. Кроме того, они помогают пищеварительной системе в целом. Еда, поступающая в организм, легче переваривается, желудочно-кишечный тракт работает лучше, всасывая максимальное количество полезных веществ. А еще, ферменты, входящие в состав комплекса, помогают работе внутренних органов, предупреждая болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы (в том числе панкреатита), печени и кишечника (синдром раздраженного кишечника).

Аминокислоты — это очень важные вещества для спортсменов. Зачастую с питанием их получают недостаточно даже те люди, которые не занимаются спортом. Аминокислоты — это то, из чего состоят белки, которые особенно важны для атлетов, так как это строительный материал для мышц. Если в организме их не хватает, набрать нужную массу и приобрести красивый рельеф не получится даже при самых усердных тренировках. Кроме того, аминокислоты важны для нормальной работы внутренних органов и нервной системы, например, известный всем глицин используют для защиты мозга в условиях повышенных нагрузок.

Энергетические компоненты, такие как элеутерококк и женьшень бодрят, придают дополнительные силы и защищают нервную систему. Один из самых популярных компонентов в спортивной среде L-карнитин помогает извлекать энергию из жировых запасов организма, делая тренировку интенсивнее и качественнее

С его помощью увеличивается выносливость и сила атлета, что немало важно. Благодаря тому, что энергия идет из жировых запасов, красивый спортивный рельеф образуется быстрее при таком же уровне нагрузок

Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы

Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу

реклама не отображается

Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы. Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу.

Также витамины «Энимал Пак» содержат микроэлементы, защищающие печень, что помогает своевременно выводить вредные вещества из организма и сохранить и оздоровить этот важный орган, и липотропы, которые ускоряют сжигание жира.

Спортсменам необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и питанием. В условиях интенсивных тренировок не всегда есть возможность получать все необходимые элементы из пищи, а для высоких спортивных достижений нужно быть в полном порядке и получать все важные вещества. В таком случае на помощь приходят спортивные добавки и витаминные комплексы. Несмотря на то, что витамины «Энимал Пак» не содержат никаких потенциально вредных компонентов, рекомендуется перед началом курса проконсультироваться с врачом-диетологом или с тренером.

Особенности приема добавки

Витаминный комплекс можно купить в виде пакетиков с таблетками внутри.

• Наилучшая дозировка- 2 пакетика на 1 прием.
• В дневной дозе (в двух паках) находятся витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. Кроме этого в ней содержится около 6 г. протеина и 4 г углеводов. Их энергетическая ценность- 40 ккал. В любом пакетике- 11 капсул, которые несут свой ингредиент.
• Если в названии препарата есть цифра (к примеру animal pak 44), то эта цифра гласит о количестве порций, находящихся в упаковке. Именно поэтому никаких отличий в приеме такого препарата нет.
• Чтобы извлечь максимальную пользу и эффект от добавки, его необходимо правильно употреблять. Инструкция говорит о том, что следует осуществлять прием 1 раз в день 2 пакетика.

• Выпейте витамины через 30 минут после употребления еды. Не имеет значения, в какое время суток и есть ли в этот день тренировка. Кроме того средство прекрасно сочетаемо с прочими спортивными комплексами или коктейлями с протеином.
• Если таблетированные препараты вызывают у вас дискомфорт при употреблении, то выбирайте animal pak powder, форма выпуска которого- подслащенный порошок. Он гораздо приятнее, но эффект от курса ничуть не меньше.
• После прохождения 44-дневного курса делайте перерыв на пару месяцев. По истечению срока можно смело возобновлять прием.
• Возможно совмещение с animal flex, который разработан той же компанией производителем и обеспечивает нормальное функционирование связок. Препарат энимал пак флекс употребляется также по пакетику с капсулами в сутки.
• Побочные эффекты возможны. Риск есть только для людей, далеких от спорта. Главный- гипервитаминоз. Для атлетов никаких рисков не наблюдается, ведь они много занимаются, а порция не превышает максимально допустимую дозу питательных веществ. То же касается пищеварительных ферментов. Их натуральное и безвредное происхождение улучшают их усвоение. Именно поэтому при правильной дозировке побочки быть не должно. Заметим, что у добавки энимал флекс для суставов и связок побочные эффекты также отсутствуют.

Советы

• Animal Pak – наиболее востребованный и популярный мультивитаминный комплекс для спортсменов тяжелой атлетики, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
• Содержит высокоэффективные соединения в концентрациях, превышающих обычные в несколько раз.
• Препарат сбалансирован и адаптирован группами аминокислот, антиоксидантов, пищеварительных ферментов, жирных кислот и других активных веществ.
• Обеспечивает максимальную результативность интенсивных физических упражнений, восполняя дефицит необходимых структурных соединений.

Прочтите следующий материал:

• Инструкция по применению витаминов для мужчин Алфавит и отзывы людей, принимавших препарат
• Описание витаминного косплекса для мужчин Дуовит находится по этой ссылке
• Подробную информацию о составе и схеме приема витаминов Менс Формула Вы найдете тут https://okvitamin.org/vitaminnye-kompleksy/dlya-muzhchin/istochnik-muzhskogo-zdorovya-men-s-formula.html

Автор статьи: Нефедов Василий Александрович

Аллерголог, Иммунолог
Проводит осмотр и консультации пациентов по вопросу укрепления иммунитета при различных нарушениях в функционировании организма. Также проводит полную комплексную диагностику на наличие аллергии и назначает лечение на основании результатов.

Комментарии для сайта Cackle

Animal pak

Стоимость: 2300 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США)

Упаковка: 44 пак.

Universal Nutrition Animal Pak создан для обеспечения спортсменов превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид. Каждый пакетик Universal Nutrition Animal Pak содержит энергетический комплекс из 11 элементов(таблеток) – мегациклических минеральных препаратов, липотропиков, пищеварительных ферментов и высокоэффективных активизаторов. Все эти элементы обладают взаимно усиливающим эффектом и легко усваиваются организмом. 

Animal Pak – это уникальные разработки в области дополнения питания для спортсменов. Вам не нужно теряться в выборе кучи всевозможных препаратов. В Animal Pak есть все, что Вам нужно! Animal Pak – это все витамины в необходимых количествах! Это уникальный минеральный комплекс, содержащий 10 (!!!) самых необходимых минералов. Человеческому организму требуются незаменимые жирные кислоты. Они есть в Animal Pak. Уникальное сочетание веществ-оптимизаторов производительности позволяют мобилизовать и увеличить силу и выносливость организма, способствуют повышению результов на тренировках и восстановления после них. L-Аргинин, содержащийся в количестве 2 г на порцию, стимулирует выработку гормона роста, что способствует уменьшению жировых отложений и росту мышечной массы. Треонин способствует росту скелетной мускулатуры. Лейцин и валин защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц. Входящие в состав Animal Pak пищеварительные ферменты помогают усвоить максимум питательных веществ! 

За тридцать лет существования Animal Pak он снискал славу лучшего из лучших, культовых препаратов для спортсменов. Animal Pak действительно уникальный продукт для достижения результата!

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак. по 11 таб.) продукта: Калории – 16  Всего углеводов – 1 г  Протеин – 3 г  Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин) – 9900 IU  Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1 г  Витамин D (эргокальциферол) – 680 IU  Витамин Е (d-α-токоферол ацетат) – 300 IU  Тиамин (тиамин HCI) – 76 мг  Рибофлавин – 76 мг  Ниацин (ниацинамид) – 82 мг  Витамин В6 (пиридоксин HCI) – 72 мг  Фолиевая кислота – 400 мкг  Витамин В12 (цианокобаламин) – 6 мкг  Биотин – 300 мкг  Пантотеновая кислота (кальций пантотенат) – 76 мг  Кальций (цитрат, карбонат) – 2 г  Фосфор (фосфат кальция) – 228 мг  Йод (kelp) – 150 мкг  Магний (оксид) – 133 мг  Цинк (оксид) – 30 мг  Селен (селенит) – 50 мкг  Медь (сульфат) – 600 мкг  Марганец (сульфат) – 11 мг  Хром (пиколинат) – 6 мкг  Калий (сульфат) – 200 мг  Аминокислотная смесь:  Лизин (лактальбумин) – 300 мг  Метионин (лактальбумин) – 500 мг  Лейцин (лактальбумин) – 100 мг  Валин (лактальбумин) – 760 мг  Треонин (лактальбумин) – 48 мг  Глютаминовая кислота (лактальбумин) – 700 мг  Фенилаланин (лактальбумин) – 560 мг  Аргинин (L-аргинин) – 2 г  Оптимизаторы производительности:  Сибирский женьшень (корень) – 2 г  Восточный женьшень (корень) – 250 мг  Smilax officinalis (корень) – 500 мг  Протоген А (тиоктовая кислота) – 200 мкг  Инозин (гипоксантин рибозид) – 500 мг  Пиридоксин α-кетоглутарат (PAK) – 200 мг  Карнитин (L-карнитин) – 25 мг  Пиколинта хрома – 50 мкг  Коэнзим А – 20 мг  Коэнзим В12 – 10 мг  Фосфатидилхолин – 200 мг  Пара-аминобензойная кислота (PABA) – 400 мг  Colostrum (bovine) – 25 мг  Argentine Liver (bovine) – 3.9 г  Shark Cartilage – 1 г  Холиновый комплекс – 1.2 г  Биофлавоноиды (цитрусовые) – 1 г  Комплекс незаменимых жирных кислот:  Линолевая кислота – 200 мг  Олеиновая кислота – 100 мг  Пищеварительные энзимы:  Бетаин HCI – 200 мг  Пепсин – 64 мг  Папаин – 64 мг  Ox Bile (bovine) – 120 мг  Панкреатин – 700 мг  Микозим – 64 мг

Дргуие ингредиенты: мальтодекстрин, сульфат кальция, цитрат холина, стеарат магния, стеариновая кислота, parsley, goldenseal, don quai, burdock, alfalfa, water cress, rice brain, целлюлоза, rose hips.

Применение: Т.к. формула высококонцентрированная вы можете принимать только по 1 пакетику в день через 30 минут после еды.

Universal nutrition animal pak обзор добавки

Animal pak это пищевая витаминная добавка к пище от очень известной компании Universalnutrition. В каждом магазине спортивного питания можно встретить  продукцию этой компании.

Витаминный комплекс впервые начал продаваться в 1083 году и держался на рынке как бесспорный лидер больше двадцати лет! Сейчас у него появились аналоги, но кол-во полезных веществ за те же деньги он все равно лидирует.

Состав  animal pak

Таблетки поставляются в удобных прозрачных пакетиках с небольшими отверстиями, что бы таблетки могли дышать. В каждом пакетике 11 таблеток. Таблетки отличаются по составу и размерам.

Некоторым людям кажется неудобным глотать таблетки такого размера. К тому же они довольно сильно пахнут, что тоже не нравится некоторым людям.

В своем составе эта добавка имеет не только витамины, но так же пищеварительные ферменты, которые позволяют увеличить кол-во усеваемого объема пищи. Так же есть жирные кислоты омега-3 и моега-6. Но это еще далеко не все! В производители позаботились о том,  что бы ваш организм ни в чем больше не нуждался и получил все необходимые микроэлементы сразу и с запасом!

Поэтому они включили в свои таблетки еще и антиоксиданты, аминокислоты, в том числе незаменимые, комплекс  для улучшения общей физической формы (элеутерококк, женьшень, расторопша и другие).

КакприниматьтаблеткиUniversal nutrition animal pak

Принимать нужно по одному пакетику через полчаса после еды перед тренировкой. Именно так рекомендуют принимать препарат производитель. Но на практике получается, что многие люди разбивают  прием одного пакетика на 2-3 раза.

Дело в том, что после приема таблеток у вас появляется стойкое чувство  полноты желудка и вам не хочется есть.  К тому же некоторым неудобно глотать 11 таблеток подряд такого большого размера.

В случае очень тяжелых тренировок можно производители рекомендуют принимать 2 пакетика в день с интервалом  в 4-12 часов. Можно даже увеличить дозу до 3 пакетиков в день, что должно еще улучшить ваше самочувствие.

Вообще данная добавка принимается как во время набора массы. Так и во время сжигания жира. Она позволяет улучшить обмен веществ. Держать тело в тонусе и ускоряет анаболические процессы.

Это позволяет быстрее сжигать жир.  Для этого случая там так же содержится L-карнитин, который направляет жирные кислоты на сжигание в митохондрии мышц.

После 1 месяца приема таблеток стоит сделать 1-2 месяца перерыв. Потом можно повторить прием препарата. Это нужно потому что организм привыкает к большим дозам витаминов и перестает самостоятельно пытаться синтезировать их.

Срок годности   animal pak составляет два года.

Но я не думаю, что вам стоит покупать эти витамины, просто что бы они лежали. Одной большой упаковки на 44 пакетика, хватает на полтора месяца обычного приема, а для профи на 22 дня, потому что они принимают по 2 пакетика в день, но и тренировки у них тяжелее, и масса у них нечеловеческая.

Цвет мочи при приеме  animal pak

Было замечено. Что активном приёме препарата может изменится цвет мочи на кислотно-желтый. Что пугает некоторых покупателей.  Производители ответили, что этого пугаться не надо, это свидетельство того что добавка работает. А цвет мочи изменился из-за того что выходят излишки витаминов. Как вы помните в энимал пак  очень высокие, но безопасные дозы витаминов и не всегда телу нужно так много, поэтому излишки просто выводятся (подробный состав таблеток смотрите в отдельной статье).

Например, излишки белка тоже выводятся вместе с мочой, если они не усвоились.

Почему так много таблеток

Если сравнить с отечественными витаминными комплексами, то невольно возникает вопрос: « А почему так много таблеток использует американская компания?»  И дело даже не в огромных дозах самих витаминов и минералов. Просто, если внимательно посмотреть на состав, то вы увидите, что там еще есть  и ферменты, такие как панкреатин, другие энзимы, аминокислоты, антиоксиданты и др. Все это не  возможно засунуть в одну таблетку! Вот и все.

До 2012 года можно было легко определить, что за таблетка лежит перед вами, но сейчас их внешний вид изменился и воспользоваться специальной таблицей для справки уже не удастся.

Побочные действия

Перед покупкой препарата желательно получить консультацию врача, ведь при приеме комплекса возможны побочные действия. И это не переизбыток витаминов в организме, как многие думают, хоть и их количество больше нормы в несколько раз.

Возникают побочные действия в виде головных болей

Возможно снижение аппетита, поэтому прием дневной порции можно растянуть на целый день.

Нельзя принимать добавку, если вы болеете сахарным диабетом, астмой, простатитом, эпилепсией, гипертонией, артритом, инсультом, у вас проблемы с мочеиспусканием и сильными головными болями, воспалительные заболевания.

Могут быть побочные эффекты в виде расстройства пищеварения и индивидуальной непереносимости препарата.

Если после приема у вас участилось сердцебиение, появились головная боль, нарушения сна или другие симптомы, срочно прекратите прием этой добавки и обратитесь к врачу.

Анаболики, добытые из растений

Элеутерококк, боярышник и женьшень, добавленные в состав в виде экстрактов, обладают следующими свойствами:

• ускоряют синтез белка (это основное свойство стероидных анаболических препаратов – конечно, растительные компоненты не могут тягаться с ними в эффекте, но принцип действия у них тот же);
• способствуют росту мышечной массы;
• ускоряют процесс сжигания подкожно-жировой клетчатки;
• придают бодрость и жизненные силы.

Отзывы о витаминах Animal Pak подтверждают, что набор мышечной массы на фоне приема идет гораздо быстрее. Очевидный эффект начинается спустя примерно три недели ежедневного приема. Разумеется, для достижения заметного результата необходимо также правильно питаться и подкорректировать тренировочную программу, сделав акцент на низкоповторном силовом тренинге.

Плюсы применения добавки

Эта комплексная добавка специально рассчитана на взрослый организм, подвергающийся регулярным физическим нагрузкам. Так, каждая порция комплекса доставляет в организм ударные дозы питательных компонентов для поддержания работы внутренних систем и укрепления иммунитета.

Компоненты в составе Animal Pak обеспечивают следующие положительные эффекты:

• аминокислоты способствуют развитию и укреплению мускул;
• растительные компоненты повышают защитные свойства организма, улучшают силовые показатели;
• ферменты способствуют более качественному и полному пищеварению;
• природные антидепрессанты уменьшают стресс после нагрузок и повышают ментальную концентрацию, сосредоточенность на предстоящих соревнованиях.

Эффективность продукта была подтверждена рядом дипломов и наград, в том числе знаменитой ежегодной премией Awards (титул лучшего поливитаминного комплекса).

Витамины в составе продукта обеспечивают природное здоровое протекание основных процессов.

Плюсы применения комплекса

Высокие концентрации веществ поддерживают организм даже в период изнуряющих и голодных диет, препятствуют ухудшению силовых показателей и замедлению физической активности. Также Animal Pak оптимизирует процессы энергетического обмена, способствуя развитию мышечной массы в ускоренном темпе.

Особенности приёма

Эта добавка реализуется в пакетиках с таблетками. Рекомендуемая порция — два пакетика за прием. В одной порции, кроме витаминов, аминокислот, а также антиоксидантов и минералов, содержится 4 грамма углеводов, энергетическая ценность которых 40 килокалорий, а также 6 грамм протеина. В каждом пакетике 11 таблеток, и каждая из них имеет свой компонент.

Если в названии стоит цифра, то это означает число порций, содержащихся в пачке, то есть особых различий в употреблении этой спортивной добавки нет.

Формат выпуска добавки. Два пакетика, в каждом из которых 11 таблеток — это одна порция

Употреблять «Пак» нужно через тридцать минут после приёма пищи, и нет разницы, какое это время суток, а также есть тренировка или нет. Пить добавку после еды надо потому, что она хорошо всасывается вместе с едой. Также данный препарат хорошо сочетается и с иным спортивным питанием. Например, протеиновым коктейлем.

Что входит в состав?

Витаминная добавка содержит 44 пакетика с полезными нутриентами и микроэлементами для комплексного оздоровления организма атлета. В каждый такой пакетик входит ровно 11 таблеток, которые содержат более 75 активных веществ: витамины, микроэлементы, минеральные соли, пищеварительные энзимы и ферменты, аминокислоты и т. д. Компоненты имеют различную степень высвобождения и усвоения, благодаря чему обеспечивается круглосуточная поддержка организма необходимыми веществами и полное покрытие потребностей спортсмена.

Состав комплекса

Так, в составе биодобавки присутствую следующие группы компонентов.

Минеральные соли и комплексные витамины

В составе содержится множество микроэлементов и витаминов, которые в сотни раз превосходят положенную дневную норму. Например, витамина В6 в добавке в 900 раз больше, чем рекомендовано для организма с умеренной активностью, а RDA для тиамина больше в 500 раз, для витамина С – в 200, для витамина Е – в 100.

Комплекс аминокислот

В состав Animal Pak входят незаменимые аминокислоты, которые практически невозможно получить в достаточном объеме с обычной пищей. В добавке также присутствуют компоненты с разветвленной цепью, способствующие построению мышечной массы и повышающие энергетический запас организма. В медицинской и спортивной периодике публиковались исследования, что ВСАА (аминокислотный комплекс) напрямую влияет на выносливость и силовые показатели спортсмена, может косвенно способствовать похудению (кидать в «переработку» еще больше жира во время тренировок).

Стимуляторы  производительности

В эту матрицу входят уникальные растительные компоненты, такие как инозитол, женьшень и расторопша. Мало кто знает, но природные компоненты очень эффективны для поддержки мужского организма во время интенсивных нагрузок. Весной 2011 года в Американском журнале китайской медицины появилась статья о том, как женьшень уменьшает повреждения мышечных волокон после интенсивной тренировки крупных мышечных групп.

Активные антиоксиданты

В состав входят мощные компоненты, такие как коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота, ликопин. Эти вещества препятствуют окислительным реакциям, которые разрушают клетки и блокируют их рост. Они связывают и выводят из организма свободные радикалы – основные «виновников» преждевременного старения и износа организма, заболеваний внутренних систем.

Ферменты и энзимы

В процессе тренировок в организме активно расходуются калории, что вынуждает восполнять энергетические запасы с помощью пищи. Чем больше приходится потреблять продуктов для достижения желаемых показателей массы, тем тяжелее желудку переварить их. В составе Animal Pak находятся активные ферменты (например, липаза и папаин), которые способствуют комфортному усвоению пищи и перистальтике, уменьшают риск диспепсических нарушений.

Органические витамины и неорганические микроэлементы по своей сути являются катализаторами определенных процессов. В зависимости от условий они проявляют эргогенные (производство энергии) и анаболические свойства, запуская необходимые для наращивания мускулатуры химические реакции.

Именно поэтому добавка Animal Pak содержит повышенную дозировку полезных веществ, чтобы с учетом неполноценного всасывания тренирующийся организм получил все необходимое для развития. При этом риск передозировки исключен, если соблюдать рекомендации производителя Universal Nutrition.

Добавка малокалорийна, поэтому можно продолжать ее принимать даже в период активной сушки.

Обзор добавки

Необходимо учитывать, что витаминно-минеральный комплекс не содержит железо, так как оно плохо усваивается с веществами в его составе. Целесообразно пить этот микроэлемент отдельно.

Зачем принимать Animal Pak?

В результате научных экспериментов было доказано, что тяжелые тренировки с весами и интенсивные динамичные нагрузки расходуют в несколько раз больше витаминов и минералов, а также полезных нутриентов, чем в режиме умеренной активности. Если заниматься спортом, и игнорировать повышенный расход этих компонентов, то можно спровоцировать серьезный дефицит, приводящий к авитаминозу, слабости, ухудшению работы внутренних систем, ослаблению иммунитета.

Больше всего это касается спортсменов по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу, которым при частых, тяжелых и интенсивных тренировках приходится внимательно балансировать ежедневный рацион. А у культуристов потребность в витаминах и микроэлементах увеличивается в разы, так как в процессе подготовки к соревнованиям приходится соблюдать строгие диеты. В условиях жестко скорректированного меню вероятность гипо- или авитаминоза возрастает, что снижает эффективность тренировок и негативно влияет на общее состояние человека.

Обычные БАДы и витаминные добавки не подходят для восполнения дефицита у тренирующихся атлетов, так как содержат недостаточное количество питательных нутриентов. И тут на помощь приходит Animal Pak, который содержит повышенные суточные дозы витаминов, минеральных солей и микроэлементов, обеспечивающих отличную работоспособность и развитие анаболических процессов.

Зачем принимать добавку?

Советы

Для достижения цели спортсмены изматывают свой организм тренировками, поэтому им необходимы не только строгий режим дня и диета, а еще и помощники в виде лекарственных средств, БАДов и пищевых добавок.

Animal предлагает еще одну спортивную добавку для укрепления связок и суставов – Animal Flex. Ведь работоспособность опорно-двигательного аппарата всегда должна быть на высшем уровне в любом виде спорта. Как принимать Animal Flex, можно узнать из инструкции, прилагаемой к препарату. Universal Nutrition рекомендует пить по одному пакетику ежедневно. Усвоение добавки не зависит от еды – принимайте в любое удобное для вас время. Курс рассчитан на 44 пакета.

Прием аспаркама в бодибилдинге может значительно улучшить результат тренировок. Препарат воздействует на метаболические процессы в клетках. В результате чего повышается сила и выносливость, ведь аспаркам наполняет организм достаточным количеством калия и магния. Также он благоприятно влияет на работу сердца, чем устраняет возможность появления аритмии и предупреждает инсульт.

Для борьбы с заболеваниями позвоночника применяют хондропротекторы.

Глюкозамин хондроитин МСМ является самым эффективным и безопасным. Препарат регенерирует хрящевую ткань, восстанавливая поврежденную структуру, при этом обезболивает и снимает воспалительные процессы. Для получения результата нужно пройти длительное лечение, для этого нужно пить по 2 капсулы 1–2 раза в день. Результат можно почувствовать после одного месяца приема препарата.

Для женщин, серьезно занимающихся спортом, разработали специальный комплекс Opti-Women – комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине. При его регулярном приеме улучшается качество волос, ногтей, кожного покрова, нормализуется сон, гормональный фон. Рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата ежедневно, запивая стаканом воды (200–300 мл).

Как принимать?

На банке пишут, что одна порция, это два пакетика. Однако, я принимал и по одному пакетику, и по 2 тоже. Разницы в субъективных ощущениях я не почувствовал. Да и состав на один пакетик впечатляет дозировками. Поэтому, лично я считаю, что большого смысла принимать по 2 пакетика в день нет. Разве что вы член сборной России и у вас по 2 тренировки каждый день.

Есть также много споров, что нужно не сразу все таблетки принимать, а в течение дня. Лично я в этом смысла не вижу. Так как всё равно в каждой таблетке свои ингредиенты и нет 2-х одинаковых таблеток с одинаковыми веществами.

Насчёт времени суток – считаю, что разницы тоже нет. Утром, или вечером, до тренировки, или после. Сам пью утром перед едой. Хотя некоторые говорят, что лучше за 2 часа до тренировки

Однако, большинство составляющих этого препарата таково, что неважно в какое время суток их принимать.