Обзор 9 моделей пульсометров и спортивных часов: какие выбрать и почему

Спортивные часы Suunto 3 Fitness

У финской компании этим летом вышло сразу две новинки, но обо всем по порядку. Начнем с той, которая немного проще и сильно доступнее. Suunto 3 Fitness — это такая ступень эволюции: еще не привычные донельзя умные часы, но уже однозначно и не фитнес-браслет. Да и без уникальных фишек не обошлось.

Смотрятся часы Suunto 3 Fitness аккуратно и лаконично, на руке абсолютно не ощущаются – 36 г, как никак. По материалам все стандартно – полиамид и нержавеющая сталь. Водонепроницаемость – 30 метров (вспоминаем, что компания более 80 лет производила жидкостные компасы и дайверские компьютеры). В режиме смарт-часов новинка живет 5-6 дней, на тренировках при включенном GPS – 30 часов. Отслеживание GPS, кстати, ежесекундное.

Спортивная начинка у Suunto 3 Fitness чуть слабее, чем топовых часов Garmin, Suunto и Polar, зато есть компромиссное решение, которое превращает модель в идеальную находку для обычных энтузиастов, занимающихся спортом в первую очередь ради здоровья. В прошивке спортивных часов Suunto 3 Fitness пользователям доступны адаптивные тренировочные планы. Это значит, что часы каждую неделю предагают вам персональный план тренировок оптимальной интенсивности и длительности; он автоматические корректируется с учетом истории занятий, ваших результатов и состояния.

Мониторить повседневные активности и эффективность тренировок можно в фирменном приложении: там вы найдете график с пульсовыми зонами (на основании данных с запястного пульсометра), маршрут пробежки, анализ этапов (они отсчитываются автоматически и отображаются на карте) и т.д. Здесь же можно выбрать нужный спортивный пресет (их больше 80), настроить интервальную тренировку с подсказками или задать цели на неделю. Скорость и расстояние при беге даже в закрытых помещениях фиксирует датчик каденса. Само собой, часы считают за вас шаги, калории и расстояния, а также следят за продолжительностью и качеством сна и вашим стрессом и восстановлением в течение дня.

Кэшбэк – 2 249 руб.Рассрочка – 2 498 руб. в месяц

Подробнее о спортивных часах Suunto 3 Fitness

Polar M430

Polar M430 — это универсальное спортивное устройство «все в одном», которое позволяет измерять сердечный ритм на запястье во время тренировки и бега с возможностью определения местоположения, а также отслеживает показатели ежедневной активности, шагов, калорий и сна. Сопряженные с сервером Polar Flow, устройство M430 превращается в надежного тренера, который может обеспечить персональную обратную связь, адаптивный план обучения и живое руководство для спортсменов на разных этапах их тренировок.

Polar M430 оснащены функциями мониторинга производительности, такими как пособие по обучению, анализ восстановления, интервалы с вибросигналами и многое другое.

Эта модель может использовать пульсометр на запястье без нагрудного датчика и предлагает 6 светодиодных элементов для оптического измерения пульса, встроенный GPS и возможность соединения со смартфоном посредством Bluetooth.

На протяжении месяца сотрудником сайта CardioCritic часы Polar M430 были протестированы параллельно с нагрудными ремнями Suunto Spartan Sport HR и Garmin Edge 820. Результаты оказались поразительными. Разницы в показаниях частоты пульса с помощью нагрудных ремней и спортивных часов практически не было заметно. Пики и спады графика Polar M430 с предельной точностью следуют за ЧСС, отслеженной с помощью нагрудного ремня.

К техническим характеристикам можно отнести:

• монохромный 1,4-дюймовый экран с разрешением 128х128
• Wi-Fi
• GPS (технология связи со спутниками SiRFInstantFix)
• Bluetooth 4.1
• защита от влаги 30 м (3 АТМ)
• 8 Мб памяти
• вибросигнал
• датчик активности
• аккумулятор 240 мАч с 8-часовой службой с работающими датчиками

Вывод. Polar создала твердого соперника компании Garmin — спортивные часы с GPS и пульсометром с основными возможностями для бегунов, которые с уверенностью заняли почетное третье место в рейтинге. Таким образом, в этом списке — это лучшие часы с пульсометром без нагрудного ремня.

Цена Polar M430 составляет $229.

Видео: Polar M430

Принцип работы умных часов с измерением давления

Важно отметить, что умные часы с тонометром не измеряют, а рассчитывают кровяное давление. Они не оснащаются манжетой, которая способна фиксировать толчки подобно медицинским устройствам

Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как:

► Скорость и интенсивность пульсовой волны;

► Форма электрокардиограммы;

► Светопроницаемость крови;

► Ритмика пульса, и многое другое.

Как следствие, измерение давления в умных часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Впрочем, это не означает сниженной точности. Многие модели умных часов с тонометром получили даже одобрение FDA – американской службы, ответственной за лекарства и медтехнику.

Точность результатов измерений давления и пульса умными часами

Чем больше у умных часов биометрических сенсоров – тем точнее они измеряют давление. Например, кардио часы с пульсометром и датчиком ЭКГ по качеству работы сравнимы с классическими тонометрами. А вот варианты только с пульсометром могут разве что подсказать, повышенное давление или пониженное.

Как следствие, если хочется максимальной точности измерений – не стоит экономить. Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, способные рассчитывать давление не хуже полноценных манжетных тонометров.

Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром

Понятно, что ни одни, даже самые умные часы с тонометром, не способны обеспечить лабораторной точности измерений. Но они могут подсказать, что именно «не так» с давлением (повышенное оно или пониженное), а также посоветовать действия для его нормализации – принять таблетки, сделать инъекцию более высокоэффективного препарата или, например, просто выпить чашечку эспрессо либо отказаться от кофе на ближайшие пару дней.

Плюсами умных часов с пульсометром являются:

• Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
• Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
• Многие из них оснащаются фитнес-функциями.

Минусами, в свою очередь, являются:

• Часто непроработанное, неудобное управление;
• Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
• Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.

В целом умные часы с тонометром – скорее рекомендательное, чем медицинское устройство. Они могут помочь гипертоникам и гипотоникам, но людям, желающим знать своё давление с лабораторной точностью, лучше выбрать классические манжетные устройства.

Amazfit Bip

ПЛЮСЫ:

• Бюджетные часы для бега
• Легкие и удобные
• 45 дней автономной работы
• GPS
• Измерение пульса
• Распознавание фаз сна

МИНУСЫ:

• Защита только от брызг и пыли
• Секундомер и таймер не работают в фоновом режиме
• Нет поддержки сторонних приложений
• Приложение MiFit требует доработки
• Нет звукового сигнала

Amazfit Bip – это лучшие беговые часы с GPS и пульсометром по низкой цене.

Они разработаны дочерней компанией Huami от Xiaomi и имеют трансфлективный дисплей, благодаря чему на одном заряде устройство может прослужить от 30 до 45 суток. Квадратный экран — сенсорный и цветной, причем покрыт защитным стеклом 2,5D Corning Gorilla 3.

Bip поставляется в 4 ярких цветовых вариантах и ​​позволяет получать электронные письма, текстовые сообщения, звонки и оповещения приложений, которые вы можете увидеть на дисплее устройства.

Часы предлагают отслеживание ваших пробежек с помощью маршрутов, подробной статистики и зон сердечного ритма. Всегда включенный экран обеспечивает быстрый просмотр времени, даты, шагов, погоды, спортивных показателей, полученных уведомлений и много другого.

Кроме бегового режима, каждый другой спортивный режим отслеживания предоставляет подробную статистику и GPS-карты для такой информации:

• Время
• Скорость
• Темп
• Длина шага
• Зона сердечного ритма
• Высота
• Сожженные калории
• Многое другое, в зависимости от выбранного режима

Когда вы отдыхаете, Amazfit Bip обеспечивают детальный мониторинг сна, предоставляя данные о продолжительности, глубоком сне и фазах легкого сна, а также времени бодрствования.

Особенности и датчики

• Прогноз погоды
• Будильники
• Таймер
• Компас
• Ежедневный обзор состояния
• GPS+ГЛОНАСС
• Bluetooth
• 3-осевой акселерометр
• Оптический датчик сердечного ритма
• Барометр

Умные часы с GPS Xiaomi Amazfit Bip — идеальный помощник в повседневной жизни, чтобы держать вас в курсе своего здоровья и быть активным.

Подробный обзор Amazfit Bip читайте здесь.

Garmin Fenix ​​5

Garmin Fenix ​​5, представленные компанией в январе 2017 года, оснащены целым пакетом функций, а также оптическими сенсорами компании Elevate, которые способны отслеживать практически все действия пользователя.

Точность контроля сердечного ритма Garmin Fenix ​​5 была проверена путем тестирования сотрудником сайта Androidauthority. Он сравнил работу пульсометра Fenix ​​5 с нагрудным ремнем Wahoo TICKR X, который, по его авторитетному мнению, считается очень надежным.

Нужно иметь в виду, что оптический пульсометр Garmin не рассчитан на занятия в бассейне. Он отлично работает при тренировках и занятиях спортом на открытом воздухе.

Во время бега на дистанцию 8 км Garmin зафиксировал максимальный сердечный ритм 175 ударов, когда как TICKR X показал 182. Как правило, датчики пульса на часах при тренировках с высокой интенсивностью отклоняются в показателях на 5 ударов в минуту, хотя это происходит не так часто и не становится проблематичным. На такой тренировке Fenix ​​5 записал средний сердечный ритм 152, а Wahoo TICKR X — 163, к тому же часам понадобилось некоторое время, чтобы зафиксировать частоту сердечных сокращений, превышающую 150 ударов в минуту, а нагрудный ремень выдал показатели почти сразу.

Если вы желаете получить более точные результаты, можно использовать Garmin Fenix ​​5 в сочетании с нагрудными кардиодатчиками с технологией передачи данных ANT + или Bluetooth Smart.

Что касается технических характеристик, они включают:

• 1,2-дюймовый цветной ЖК-дисплей с разрешением 240×240 без поддержки сенсорного ввода (модель 5S имеет разрешение экрана 218х218)
• Wi-Fi
• GPS
• ANT +
• Bluetooth 4.0 LE
• защита от влаги 100 м (10 АТМ)
• срок службы батареи до 2-х недель в режиме smartwatch (в зависимости от настроек), до 24 ч в режиме GPS и до 100 ч в режиме энергосбережения UltraTrac

Новая линейка, включающая модели Fenix 5 и Fenix 5S предлагает 64 Мб памяти, где для использования доступны 54Мб. Стоит отметить модель Fenix 5X, которая имеет 12 Гб для установки карт, где можно осуществлять навигацию по маршруту.

Вывод. Garmin Fenix ​​5 позиционируют себя как часы для бега и доставят от тренировки одно удовольствие. Они могут выступать в качестве лучших мужских спортивных часов с пульсометром и шагомером.

Цена варьируется от $600 до $850, в зависимости от модели: F5, F5S или F5X. Подробнее об этой линейке тут.

Видео: Garmin Fenix ​​5

Bizzaro F590 – для отслеживания общего состояния здоровья

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2019
• Страна производитель:&nbspКанада
• Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 0.96″
• Разрешение экрана:&nbsp80х160 px
• Влагозащита:&nbspесть
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
7.5

Функционал
8.9

Качество дисплея
8.9

Автономность
6.8

Дизайн
8.8

Удобство использования со смартфоном
7.4

8.5
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

Фитнес браслет Bizzaro F590 продается под канадским брендом, но в Канаде он не выпускается. Производство устройств компании Bizzaro (Rekam) осуществляется на территории Китая, но хуже они от этого не становятся.

Bizzaro F590 имеет довольно сдержанный дизайн, главной особенностью которого является прямоугольный дисплей со скругленными краями. Цветной несенсорный OLED-экран обладает достаточной яркостью, но при прямых лучах солнца его читаемость сильно снижается. Пикселей на экране не видно, качество достаточно хорошее.

Силиконовый ремешок обладает приятными тактильными свойствами и имеет привлекательный матовый оттенок. Есть возможность замены ремешка (в комплекте есть 2 дополнительных).

Навигация по меню осуществляется единичными нажатиями на сенсорную кнопку внизу экрана.

В фитнес браслете вам будут доступны следующие функции: подсчет шагов и расстояния, подсчет калорий, измерение пульса, измерение давления, построение ЭКГ, функция поиска смартфона, время и дата, прием звонков, SMS и уведомлений из соц. сетей.

Еще больший функционал кроется в приложении BizzaroHeart:

• HRV индекс, который отображает ваше общее состояние здоровья;
• Полная статистика по всем измерениях;
• Мониторинг сна с подробной статистикой;
• Установка целей по шагам и времени сна;
• Будильник;
• Напоминания о приеме лекарств, о встрече, об активности, о необходимости попить воды;
• Спортивные режимы.

Что касается точности измерения давления, то здесь есть свои нюансы. При первых измерениях расхождение браслета с тонометром было до 20 единиц, что довольно много. Затем мы произвели калибровку относительно своего нормального давления, после чего измерения стали гораздо точнее (до 15 единиц). И наконец мы воспользовались специальным гелем для измерений и получили погрешность в 8-12 единиц.

Пульсометр

Триатлон — аэробная нагрузка, которая прекрасно прокачивает сердечную мышцу. Спортивная работа идет на повышенной частоте сердечных сокращений и связана с определенными рисками. Спортивный пульсометр — помощник, за которого вам скажет спасибо врач, и так не очень довольный вашей бешеной активностью.

Бережет здоровье. Рассчитывает верхнюю пульсовую границу и предупреждает о критической метке — на экране или звуковым сигналом. Первым замечает перетренированность — в этом случае даже при легкой нагрузке пульс будет завышен. По показаниям пульсометра часы рассчитывают время восстановления после нагрузки и фазы сна.

Повышает эффективность тренировки. Для разных целей — похудеть, увеличить выносливость или восстановиться после тяжелого кросса, занимаются в разных пульсовых зонах. Пульсометр поможет их рассчитать и не нарушать пределы.

Отслеживает прогресс тренированности. Чем лучше вы подготовлены, тем ниже у вас пульс при той же нагрузке.

Два основных вида пульсометров

Нагрудный – независимый от часов. Считывает данные с помощью электродов.

Плюсы:

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

• считается надежным и стабильным — точность результатов сравнима с ЭКГ;
• позволяет тренироваться без часов и подключается к смартфону.

Минусы:

у людей с избыточной массой может сползать с линии сердца и искажать данные.

Нагрудный пульсометр изготовлен из эластичной ленты, например, нейлоновой, и хорошо тянется. Он регулируется по длине и фиксируется пластиковой застежкой. Стандартный пояс оснащен электронным датчиком и двумя электродами. Последние снимают показания о частоте сердечного ритма, а датчик транслирует данные в смартфон или на часы. Перед фиксацией электроды нужно смочить водой, чтобы обеспечить плотный контакт с кожей для снятия данных. Ремень крепят так, чтобы датчик оказался в ямке под грудью.

Наручный (встроенный в часы) – измеряет фотоплетизмографией — просвечивает и считает объемы потоков крови в сосудах.

Плюсы:

• компактный и комфортный;
• технология постоянно оптимизируется и погрешность измерения в самых продвинутых моделях меньше 5%;
• может ошибаться в диапазоне 10-15 ударов.

Минусы:

• сбивается на морозе;
• при пульсе выше 160 ударов в минуту снижается точность – датчик не успевает считать быстрое течение крови.

Можно ли обойтись без пульсометра?

Засекать пульс по старинке, пользуясь секундомером — доступно, не не удобно. Совсем обойтись без измерения пульса можно, если использовать часы как бытовой шагомер и фитнес-трекер.

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport были выпущены в марте 2017 года как идеальные часы с мультиспортивными функциями, предназначенные для любителей спорта, требующего скорости, расстояния и отслеживания пульса, включая триатлон.

Это лучшие часы с пульсометром, предоставляющие 16 ч работы в тренировочном режиме и водонепроницаемость до 100 м, а также всевозможные функции и виды обучения для каждого из 80-ти спортивных режимов, позволяющих настраивать показатели обучения в соответствии с личными потребностями.

Они гарантируют точность и комфорт без необходимости использования нагрудных ремней. Однако, чтобы достичь исключительной точности показателей сердечного ритма, могут быть сопряжены с внешним кардиодатчиком через Bluetooth.

Спортивные часы с пульсометром и шагомером Spartan Sport следят за ударами сердца 24/7 и совместимы с сенсорным ремнем Suunto Smart для отслеживания ЧСС во время плавания. Кроме поддержки определения местоположения имеется возможность добавления навигационных путевых точек POI.

Характеристики:

• цветной сенсорный дисплей с разрешением 320х300
• GPS и ГЛОНАСС
• цифровой компас
• пульсометр
• шагомер
• защита от влаги 100 м (10 АТМ)
• совместимость с iOS / Android и службой Suunto Movescount
• время работы батареи 16 ч

Вывод. Это устройство занимает четвертое место и его можно отнести к одним из лучших часов для бега с пульсометром. Ведь они используют для наиболее точных показателей первосортный датчик сердечного ритма от компании Valencell, которой доверяют многие ведущие бренды.

Видео: Suunto Spartan Sport Wrist HR

• Была ли полезной информация ?

Умные часы (Smart Watch)

Стильные, многофункциональные, качественные Sports watch отлично дополнят образ и статус энергичного мужчины. Рейтинг смарт-вотч 2020 года для представителей сильного пола выглядит так. 1

Apple Watch Series 3 Aluminum

от 15 170 до 24 990 руб. Apple Watch Series 3 Aluminum имеет алюминиевый корпус, сменный ремешок, яркий дисплей с защитой от механического повреждения. Он оснащён 2-ядерным процессором и большим набором датчиков (GPS-приёмник, высотомер, барометр, пульсометр). Работает в автономном режиме до 15 часов. Корпус устойчив к влаге. Функционал расширяется благодаря приложениям для музыки, спорта, мониторинга активности.

10 /10

рейтинг

Достоинства

• Показывает умные уведомления
• Максимально точно считает физические показатели
• Долгое время работает без подзарядки
• Имеет водонепроницаемый корпус

Недостатки

Устройство не подходит для смартфонов на ОС Андроид и iPhone до 5S на IOS 11

Apple Watch Series 3 Aluminum

2

Samsung Galaxy Watch Active

от 9 480 до 16 990 руб.

Samsung Galaxy Watch Active – это умный гаджет, который позволяет просматривать и отвечать на сообщения, анализировать качество сна, подсчитывать калории, следить за уровнем физической активности. С экрана часов можно управлять плеером, видеозаписями. Корпус влагозащищённый, что позволяет принимать душ и недолго плавать (без погружения под воду). Умное устройство поможет снять стресс с помощью программы для медитации.

9.9 /10

рейтинг

Достоинства

• Красивый дизайн, прочный корпус
• Удобный ремешок
• Яркий контрастный экран
• Широкая функциональность

Недостатки

• Маленький дисплей
• Посредственная автономность (6.5 часов с включенным GPS и пульсометром)
• Режим бега недоработан

Samsung Galaxy Watch Active

3

KingWear KW68 L

от 9 522 до 10 500 руб. KingWear KW68 L – это умные часы с возможностью выхода в Интернет (3G). Подходят деловым людям и спортсменам. Они с минимальной погрешностью оценят качество сна и степень физической активности. На экране гаджета можно просмотреть оповещения с телефона, запустить камеру, плеер, узнать погоду. KingWear KW68 L имеют SIM-карту. Их дизайн мужественный, а корпус — прочный.

9.8 /10

рейтинг

Достоинства

• С высокой точностью оценят физическую активность
• Обладают хорошим набором смарт-функций
• Размер и разрешение экрана достаточное, чтобы читать оповещения и смотреть видео

Недостатки

При активной работе батарея быстро разряжается

KingWear KW68 L

4

XRide Q3 metal

от 3 250 до 3 650 руб. XRide Q3 metal отслеживают фазы сна, считают калории, измеряют пульс, уровень кислорода в крови, определяют интенсивность тренировок. Они позволяют читать оповещения со смартфона, отвечать на них, узнавать погоду, включать камеру и т. д. Это многофункциональный гаджет, который имеет собственную оперативную систему, а также функцию anti-lost, которая предотвратит потерю спортивных часов.

9.8 /10

рейтинг

Достоинства

• Стильный дизайн
• Удобство носки
• Поддерживает разные спортивные режимы
• Смарт-функции, в том числе антипотеря

Недостатки

Некоторые датчики показывают неточные измерения

Часы XRide Q3 metal

5

Samsung Gear S3

от 16 650 до 24 990 руб.

Samsung Gear S3 Frontier – функциональные умные часы с классическим дизайном, прочным корпусом из нержавеющей стали, не пропускающим влагу и пыль. Усовершенствованный экран обеспечивает высокую яркость и контрастность цветов, потребляет немного энергии. Навигация осуществляется с помощью безеля.

Гаджет оснащён гироскопом, пульсометром, высотомером, барометром, GPS и т. д.

9.7 /10

рейтинг

Достоинства

• Функциональное устройство в классическом дизайне
• Интуитивно понятное управление
• Длительное время автономной работы
• Корпус защищён от пыли и влаги

Недостатки

• Нельзя использовать приложения, разработанные не Samsung
• Иногда появляются проблемы с подключением к смартфону, соединение периодически разрывается

Samsung Gear S3

Garmin Forerunner 935

ПЛЮСЫ:

• Хорошее время автономной работы
• Интуитивно понятная настройка
• Легкое использование
• Отслеживание пульса во время плавания
• Отлично походят для бега

МИНУСЫ:

• Не из дешевых
• Требуют частой подзарядки при активном использовании

Умные часы для бега премиум-класса Garmin Forerunner 935 предлагают передовые функции для бега и мультиспортивных тренировок. Они легкие, всего 49 г, и удобные в носке, поэтому вы сможете носить их с удовольствием весь день. Они совместимы с любыми заменяемыми ремешками серии QuickFit.

С помощью встроенного барометра обеспечивают измерением высоты, а альтиметр и электронный компас помогут ориентироваться в местности.

Важной особенностью этих smart-часов для бегунов является оценка тренировочного статуса для определения уровня активной нагрузки, чтобы спортсмен не переутомился. Биомеханические измерения, такие как каденция, длина шага, основное время контакта и равновесие, вертикальные колебания и вертикальное соотношение, являются ключом к пониманию формы бегуна

В связи с этим, мы определили Garmin в наш рейтинг спортивных часов с GPS и пульсометром

Биомеханические измерения, такие как каденция, длина шага, основное время контакта и равновесие, вертикальные колебания и вертикальное соотношение, являются ключом к пониманию формы бегуна. В связи с этим, мы определили Garmin в наш рейтинг спортивных часов с GPS и пульсометром.

Спорт

• Бег в помещении
• Бег на открытом воздухе
• Езда на велосипеде в помещении
• Велоспорт
• Плавание (в бассейне и снаружи)
• Лыжи
• Гребля
• Поход
• Силовые тренировки
• Триатлон

Особенности и датчики

• Будильник
• Таймер
• Секундомер
• Барометрический высотомер
• Компас
• Гироскоп
• Акселерометр
• Термометр
• GPS
• ГЛОНАСС
• Датчик сердцебиения
• Уведомления телефона
• Управление камерой смартфона
• Функция безопасности и слежения LiveTrack

Спортивные часы для бега с пульсометром Forerunner 935 помогут контролировать тренировки и восстановление, чтобы бегун смог лучше подготовиться к гонке или тренировочному циклу. Тренировочный статус (Training status) — это новый инструмент мониторинга производительности, который автоматически оценивает историю последних тренировок и показатели эффективности, чтобы спортсмен знал, продуктивно ли он тренируется, достиг ли максимума или превысил лимит.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Наконец, третья модель от Suunto, самая легкая и миниатюрная: ее вес составляет 56-66 г, а толщина — 14,9 мм, так что Trainer хорошо смотрятся и сидят даже на узких запястьях. Есть, конечно, и обратная сторона медали: часы довольно сильно потеряли в автономности, и заряжать их приходится через день.

Пусть Suunto cильно уступают моделям Polar и Garmin по времени автономной работы, но зато превосходят их по качеству дисплея: разрешение составляет 300 х 320 против в лучшем случае 240 х 240. Кроме того, у модели Trainer появилось больше цветовых решений на любой вкус.

По функциональности эта версия почти не отличается от Sport Wrist HR: те же 80 спортивных профилей, настраиваемые дисплеи для бегунов, полноценные GPS-навигация и трекинг. Разве что глубина погружения стала меньше – ну и, собственно, время работы. В результате мы имеем чуть менее «долгоиграющую», но вполне конкурентную модель за меньшие деньги.

Подробнее о Suunto Spartan Trainer Wrist HR.

Samsung Galaxy Watch

ПЛЮСЫ:

• Отличное качество сборки
• Обновления
• Поддержка сторонних приложений
• Совершение звонков с помощью телефона
• Удобный безель для прокрутки контента
• Точные данные
• GPS карты маршрута
• Дизайн премиум-класса
• Смена циферблатов
• Умные уведомления
• Можно пользоваться в перчатках
• Мотивации, состязания, советы, напоминания

МИНУСЫ:

• Довольно крупный корпус
• Небольшой срок жизни батареи при активном использовании
• Проприетарное габаритное зарядное устройство
• С iPhone ограниченный функционал

Если вам нужны относительно недорогие часы для бега с GPS, то вам больше подойдут Amazfit Bip. Но если вы – солидный человек, который совмещает стиль и спорт, Samsung Galaxy Watch Black – ваш вариант.

Несмотря на то, что устройство имеет классический дизайн, здесь вы найдете множество функций не только для повседневного использования, но и для спорта. Во время бега вам будет предоставлена вся важная информация: от количества шагов и дистанции до уровня пульса и среднего темпа пробежки. После тренировки можно проверить все собранные данные прямо на запястье, в том числе пройденный маршрут, ЧСС, подъем, расстояние и количество активных минут.

Автопауза – это очень удобный способ прерваться на некоторое время, чтобы отдышаться, а возможность управления дисплеем с помощью безеля – просто находка для тех, кто любит пробежаться зимним морозным утром или у кого сильно потеют пальцы во время занятий спортом.

Часы-телефон с GPS Galaxy предоставляют возможность отвечать и принимать телефонные звонки с помощью подключения к вашему смартфону. Теперь не нужно доставать его из рюкзака или кармана, пока вы бежите. Все важные события календаря, оповещения и уведомления – на вашей руке.

Спорт

• Бег
• Беговая дорожка
• Ходьба
• Велоспорт
• Велотренажер
• Силовой тренажер
• Плавание
• Круговая тренировка
• Другое упражнение
• Сон (фазы)

Особенности и датчики

• Акселерометр
• Гироскоп
• Барометр
• Пульсометр
• Датчик окружающего света
• Wi-Fi
• Bluetooth
• NFC (Samsung Pay)
• A-GPS / Glonass
• 4 ГБ встроенной памяти
• Хранение и воспроизведение музыки
• Возможность использования в бассейне
• Календарь
• Напоминания
• Будильник
• Запуск тренировки
• Добавление виджетов
• Поддержка сторонних приложений
• Смена циферблатов
• Экстренный SOS вызов
• Голосовые подсказки
• Ответ на входящий звонок
• Программа просмотра фотографий и изображений
• Обмен сообщениями
• Просмотр входящих уведомлений с возможностью ответа

Но это, скорее, мужские часы для бега. Женская модель также существует под названием Galaxy Watch Rose Gold, она доступна в цвете розового золота и имеет размер 42 мм.

Подробный обзор версии 42 мм со всеми функциями, характеристиками, фото и видео вы сможете посмотреть здесь.

Смарт-часы Polar V800 H10

Если вам нужны часы для серьёзных занятий бегом и не менее серьёзный нагрудный пульсометр, советуем выбирать Polar V800, поскольку это комбинация из отличных часов и H10, никаких компромиссов.

Часы защищены от ударов, а стекло устойчиво к царапинам – возможно, даже больше, чем премиальные сапфировые дисплеи топовых Garmin. Да, V800 уступают другим моделям (и даже младшим M430) по разрешению черно-белого экрана, но это компенсируется отличным углом обзора и автономностью – часы держат заряд до 30 дней.

Устройство идеально подойдет триатлонистам. Во-первых, часы не боятся воды (ни открытой, ни бассейна) и благодаря H10 корректно отображают пульс. Во-вторых, прошивка позволяет совмещать несколько видов спорта в одной тренировочной сессии, сменяя режимы нажатием одной кнопки.

Благодаря встроенному альтиметру можно определять еще и подъемы и спуски на дистанции. Доступна функция возврата в нужную точку, что полезно и в обычной жизни.

В приложении Polar Flow или его десктопной версии есть возможность узнать максимальный темп, каденс и уровень нагрузки по каждой тренировке, а также получить мотивирующую информацию об эффекте занятий. Кроме того, у владельцев V800 есть возможность регулярно проводить тест на содержание Vo₂max и ортостатическую пробу.

Polar V800 подойдут вам, если вы занимаетесь циклическими видами спорта, особенно бегом и триатлоном, следите за аэробным порогом, высчитываете R-R интервалы и проводите серьезную аналитику своих тренировок.

Подробнее о Polar V800.

Apple Watch Series 4

По данным исследования, проведенного учеными Стэнфордского университета и Шведской школы спорта и здравоохранения, было обнаружено, что у Apple Watch наиболее низкая погрешность при определении точности частоты сердечных сокращений пользователя.

Эксперимент проводили в сравнении со стационарным методом — ЭКГ. Несмотря на допустимую погрешность +/- 5%, умные часы компании Apple показали минимальное отклонение — всего 2%, в отличие от остальных носимых устройств, участвующих в опыте.

Одним из самых важных элементов смарт-часов Apple Watch Series 4 является набор из четырех датчиков для измерения пульса, встроенных в заднюю часть корпуса. Исследователи Калифорнийского университета (Сан-Франциско) определили, что Apple Watch смогли определить сердечные проблемы с точностью до 97%.

Встроенная система GPS используется для измерения темпа, расстояния и скорости при занятиях спортом и езде на велосипеде. Но основной особенностью является гидроизоляция. Новая модель водонепроницаема до 50 метров (5 АТМ) и ее можно носить во время принятия душа и даже плавания. А для бегунов выпущена специальная версия Apple Watch Nike + с некоторыми встроенными функциями Nike.

Характеристики:

• AMOLED, 1,5″, 272×340 (290 ppi) и 1,65″, 312х390 (304 ppi)
• Wi-Fi
• GPS
• Bluetooth 4.0 LE
• защита от влаги 50 м (5 АТМ), IPX7, можно использовать в бассейне
• Датчик освещенности
• Siri
• срок службы батареи 18 ч
• Совместимость: только с iOS

Вывод. Apple Watch Series 4 разработаны с акцентом на спорт и фитнес, а разнообразие размеров и цветовой гаммы позволит сделать выбор как женщинам, так и мужчинам. Они предлагают лучший пульсометр без нагрудного датчика, честно получивший первое место в нашем топе спортивных смарт-часов с пульсометром и шагомером.

Цена составляет от $269 до $699, предлагая различные модификации и дизайн изделий.

Видео: Apple Watch Series 4