Выбираем фитнес-программу для похудения: клаудия или синди

Видеоуроки от топ-модели

Безупречный внешний вид и стройная фигура звезды стали предметом вожделения миллионов женщин. Чтобы поделиться секретом своей хорошей формы, выпустила серию видеороликов Клаудиа Шиффер. «Суперфитнес» — таково название этих наглядных уроков.

Модель демонстрирует ряд упражнений для поддержания хорошей формы, которые способна выполнять любая домохозяйка.

К числу недостатков можно отнести некоторую монотонность комплекса. С другой стороны, это отличные упражнения для пресса, прокачиваются все группы мышц с предварительной разминкой.

Сегодня Клаудиа Шиффер отошла от активной деятельности модели, все чаще она появляется на экранах кино и телевизоров. Тем не менее она по-прежнему остается одной из самых известных и востребованных персон и ее фото до сих пор украшают обложки всех журналов.

Экспресс-диета от Клаудии Шиффер

Этот вариант диеты является невероятно жестким, к нему можно прибегать лишь в исключительных случаях, а промежуток между повторами диеты должен быть не меньше трех недель. Итак, для такой диеты не потребуется особо экзотичных и дорогостоящих продуктов, поэтому позволить себе такой метод похудения может каждая девушка. Все четыре дня диеты пищу придется принимать трижды в день, а объем порций будет максимально ограниченным. Многие диетологи советуют не забывать о поливитаминах, чтобы избежать травмирования организма.

На первый завтрак подойдет только одно яйцо, сваренное всмятку. При этом никакие напитки недопустимы. Через три часа приходит время для второго завтрака, для этого приема пищи подойдет небольшая порция обезжиренного йогурта и стакан несладкого чая. На обед придется съесть все то же самое, что и на второй завтрак. Затем до следующего завтрака нельзя есть буквально ничего, исключение составляет лишь минеральная водавода.

Из чего же состоит рацион

Клаудия Шиффер, диетой которой интересуются все ее поклонники, неоднократно говорила, что не является поклонницей калорийной пищи. Обычный завтрак модели состоит из свежих фруктов, апельсинового фреша и зеленого чая. На обед она кушает нежирное мясо птицы, яйца и салат из зеленых овощей. Ужин состоит из тушеных овощей и зеленого чая.

Несмотря на однообразие, в меню присутствуют все необходимые компоненты для пополнения жизненной энергии. Но Клаудиа следит за фигурой не только благодаря питанию, а и специальным фитнес упражнениям.

Фигура на «5»

Питание рассчитано на 5 дней с потерей веса до 3 кг. Энергетическая ценность рациона не превышает 1200 ккал.

Завтрак	Ягодная смесь, 1 ст. л. пророщенных зерен, 0,5 стакана обезжиренного йогурта.
Ланч	Коктейль из фруктового сока и йогурта.
Обед	Овощное рагу из морковки, цветной капусты и лука, с добавлением оливкового масла.
Полдник	Кусочек отрубного хлебца, 100 г. куриного филе.
Ужин	Рисовый плов с добавлением яблока и малины.

Эту диету Клаудиа Шиффер использует для поддержания формы.

Творожное меню

Диета рассчитана всего на 3 дня и направлена на быстрое снижение веса перед важным событием.

Завтрак	Зеленый чай, вареное яйцо.
Ланч	Творог с низким содержанием жира, несладкий чай.
Обед	150 г. творога, чай.

После обеда кушать больше нельзя, можно пить только очищенную воду в неограниченном количестве. При таком меню в день уходит до 1 кг. Чтобы они не вернулись, необходимо после диеты не забывать о физических упражнениях. Фитнес, пилатес и йога, по мнению Клаудии Шиффер, — лучшая тренировка для красивой фигуры.

Творожный рацион больше подходит в качестве разгрузочного дня, поскольку дальнейшее его соблюдение чревато слабостью и вялостью. В период диеты не рекомендуется заниматься повышенными умственными или физическими нагрузками. Чтобы вес после разгрузки не вернулся вновь, придерживайтесь правильного питания после выхода из диеты.

Секреты красоты

От большинства моделей Клаудия Шиффер всегда отличалась приверженностью к здоровому образу жизни. Она не пьет алкоголь, не принимает наркотики, не курит. Миллионы поклонников супермодели 90-х придерживаются диеты, разработанной диетологом Шиффер, и занимаются тренировками по фитнесс-программе модели.

Клаудия шиффер в фильме «Реальная любовь»

Суть диеты проста. Она входит в основы диетологии: много воды, овощи, фрукты, легкий белок, не есть после шести. Почитатели Клаудии верят в то, что можно стать немного похожим на недостижимый образ глянцевой красавицы, придерживаясь нескольких правил питания.

Видеопособиями по фитнесу Клаудии Шиффер пользуется уже более десятка лет огромное число женщин во всем мире. Оптимизмом и прекрасными формами (Клаудия Шиффер при росте 180 см весит 62 кг) она зарождает уверенность в то, что шейпинг и правильное питание — залог здорового тела. «Совершенная фигура от Клаудии Шиффер» — обучающие фитнес-программы модели.

Упражнения в ее исполнении не требуют сложных тренажеров. Это разминка, упражнения на пресс и растяжка

Главное внимание в шейпинге Клаудии Шиффер уделяется «проблемным женским местам». Предпочтение отдается упражнениям в воде

Клаудия Шиффер в кино в начале двухтысячных

В 1999 году Клаудия Шиффер снялась в ленте «Черное и белое» Дж. Тобэка. Супермодель сыграла роль антрополога Греты. Актерский состав картины был поистине звездным: на одной съемочной площадке с начинающей актрисой работали Роберт Джон Дауни-младший, Стэйси Эдвардс, Гэби Хоффманн, Джаред Лето, Джо Пантолиано. Скандальный сюжет фильма о взаимоотношениях между черными и белыми нью-йоркскими подростками разных полов оставил неплохой след в кинобиографии супермодели. В том же году на экранах появились картины с участием Шиффер «Отчаянные красотки», «Друзья и любовники». В «Друзьях и любовниках» партнерами модели по работе над фильмом стали несравненные Стивен Болдуин и Дэнни Нуччи. Картина, повествующая о том, как компания старых друзей собирается встретить вместе Рождество и что из этого получилось, имела неплохой успех у зрителей, хотя критиками была встречена холодно. Однако после этой картины карьера Шиффер в области кинематографа резко пошла вверх.

Клаудиа Шиффер и Дэвид Копперфилд

В 2001 году зрители увидели три кинопроекта с участием топ-модели: «Романтическое преступление», «Погоня», «Образцовый самец». Далее фильмы с участием Шиффер становятся все более и более успешными: в 2002 году на экраны выходят «Дарма и Грег», «В постели с дьяволом». В течение трех лет, с 2003 по 2006 год огромным успехом пользуется сериал «Задержка развития», в котором Клаудия появляется несколько раз в эпизодах, однако ее фамилия в титрах не указывается.

Косметологические процедуры

Клаудия Шиффер хорошо выглядит и постоянно посещает косметолога.

Для сохранения молодости кожи звезда проводит:

• алмазную микродермабразию лица, позволяющую устранить ороговевшие клетки при помощи насадки с кристаллами, тщательно шлифующими и массирующими ткани (цена от 35 тыс. руб.);
• мезотерапию, состоящую в подкожном введении витаминно-минеральных коктейлей (стоимость услуга от 7 тыс. руб. за курс).

Специалисты в области косметологии после изучения фотографий звезды пришли к выводу, что Клаудия проходила:

• Инъекции ботокса для блокировки морщин (цена от 12 тыс. руб.).
• Безоперационный лифтинг, выравнивающий и обновляющий кожу при помощи лазерных лучей, проникающих в глубокие слои кожи (стоимость от 40 тыс. руб.).
• Нитевой лифтинг, заключающийся в установлении нитей, формирующих новый каркас из коллагена и ботокса, в нижнюю часть лица. Позволяет сохранить прежний объем скул (цена услуги от 10 тыс. руб.).

Личная жизнь

Удивительно, что личная жизнь супермодели не была столь насыщенной и интригующей.

В 2002 году Клаудия Шиффер вышла замуж за режиссера Мэтью Вона. Ее муж был дворянского происхождения и воспитывался в очень влиятельной семье. С момента официального вступления в брак Клаудия стала Оксфордской графиней.

Этот брак был единственным в жизни девушки. Супруги и сейчас счастливо живут вместе и воспитывают троих детей. У них родились две девочки Клементина и Козима и мальчик Каспар.

Последний раз Клаудия была беременна в 2010 году своей младшей дочерью Козимой. Именно тогда она снялась обнаженной для журнала Vogue. Клаудия на фото обнимает свой уже округлившийся животик. Фотография показывает истинную красоту и изящество беременной женщины.

Дети, Мэтью Вон и Клаудия Шиффер сегодня проживают вместе в Лондоне.

Жизнь и творчество этой талантливой женщины, в который раз подтверждают мнение о том, что успех приходит только к трудящимся людям. Девушка трудилась, будучи ученицей и супермоделью, и трудится сейчас, будучи любящей матерью и верной женой.

Фигура Клаудии Шиффер

На все вопросы о том, как Вам удается сохранять такую блестящую фигуру, Шиффер отвечает: «Я ем все, что захочу, и пью много зеленого чая».

Спустя несколько лет диетологи заговорили о том, что зеленый чай хорошо очищает организм и снижает аппетит. И стройняшки-модницы, которые желали походить на фигуристую модель, стали садеть на «чайной диете»:  чай на завтрак, чай на обед и чай на ужин.

Но Клаудиа Шиффер с улыбкой говорит:  «Если бы я лишала себя полноценного, богатого белками питания после изнуряющих шестнадцатичасовых съемок и десятикилометровых прогулок по подиуму, я бы давно оказалась в больнице».

«Моя фигура — заслуга родителей и природы. А еще — богатого белками питания и ежедневных тренировок»

«Я завтракаю фруктами, зеленым чаем и апельсиновым соком. На обед ем куриную грудку, вареное яйцо и овощной салат. На полдник предпочитаю томатный сок, черный виноград и травяной чай. А ужинаю салатом и сваренными на пару овощами».

Биография

Биография Клаудии Шиффер началась в славном немецком городе Райнберге. Росла и воспитывалась девочка в семье юриста и домохозяйки вместе с двумя своими старшими сестрами Энн Каролин и Андреа, а также с братом Стефаном. Наша героиня была самой младшей дочерью в семье.

Отец, проработавший всю свою жизнь юристом, очень ответственно подходил к воспитанию своих детей. Он был сторонником строгого, но справедливого воспитательного процесса.

Несмотря на то, что все свое детство и юность девушка собиралась пойти по стопам своего отца, все же мечтала она совершенно о другом.

В школе она была прилежной ученицей, изучала французский и английский языки, участвовала в олимпиадах и побеждала в них. Ее фотографии постоянно украшали доску почета.

Единственной проблемой в жизни девушки в тот момент было общение со сверстниками. Шиффер очень стеснялась своего высокого роста, из-за чего была несколько ограничена и скована в компаниях. Мировая знаменитость часто рассказывала о том, как после 12 лет она начала стремительно расти, в то время как длина тела ее одноклассников и друзей оставалась практически неизменной.

Когда наша героиня была еще совсем маленькой, семья переехала в Дюссельдорф. Именно здесь девушка впервые встретила директора модельного агентства Мишеля Леватона, после чего и началась ее модельная карьера. Семнадцатилетней симпатичной девушке было предложено участие в фотосессии для популярного глянцевого журнала Cosmopolitan. Таким образом, в 1989 году на страницах известного издания были напечатаны первые фото юной Клаудии Шиффер. С этого момента карьера девушки пошла в гору.

Диета от Клаудии Шифер «5+»

Никто не оспорит тот факт, что Клаудия Шифер просто шикарная женщина, она известная на весь мир модель. Только представьте себе, фигура и лицо знаменитой немки красовалось на обложках самых известных журналов более 500 раз. Сейчас ей 44 года, а ее формам завидуют молодые двадцатилетние девушки. Не исключено, что отчасти это заслуга ее индивидуальной диеты под названием «5+». Сейчас мы расскажем о  ее особенностях. 

Диета длиться ровно пять дней, наверняка отсюда и пошло название. На шестой день «пациент» может побаловать себя какой-либо вкусностью в небольших порциях, причем обязательно, чтобы это произошло до 16:00. Придерживаясь строгого меню, которое представлено далее, можно потерять около трех килограмм веса всего лишь за пять дней. 

Завтрак

Порежьте мелкими кусочками несколько видов фруктов и ягод. Банан, смокву, виноград сюда не включают. Параллельно смешивают 100 г. йогурта и 1 ст.л. проросших зерен. Потом фруктово-ягодную нарезку доводят до однородного состояния в одной емкости с йогуртом, и так кушают.

Второй завтрак

Эта трапеза наступает спустя час-два после основного завтрака. Она состоит из освежающего коктейля, который придаст бодрости как минимум на первую половину дня. Возьмите 100 г. йогурта и смешайте его в блендере с таким же объемом свежевыжатого сока. 

Обед

Готовим овощное рагу. Нам понадобиться несколько отваренных соцветий цветной капусты, половинка лука средних размеров, 1 ст. л. молодой фасоли и свежего зеленого горошка, петрушка, корень сельдерея. Все это обдаем кипятком, потом нарезаем мелкими кусочками и смешиваем.  Чтобы повысить вкусовые характеристики  блюда можно приготовить соус из лимонного сока, оливкового масла (по 1 ч.л.), пихты (100 г.). Компоненты тщательно перемешивают и поливают овощное рагу непосредственно перед употреблением. 

Полдник

Данный прием пищи по весовым характеристикам не должен превышать 100 г. В полдник полезно скушать сэндвич с отварной куриной грудкой и зеленью. Хлеб для сэндвича выбирают только полезный, с отрубями. 

Ужин

Тут уже Клаудию потянуло на экзотику, поскольку на ужин она готовит фруктовый плов. Берется 50 г. риса, отваривается до полной готовности, потом его перемешивают с кусочками фруктов, которые позволены в этой диете. 

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/daqksradzlA

Суперфитнес с Клаудией Шифер

В течение всей диеты «5+» нужно пить достаточно воды, также среди напитков не запрещены зеленый чай и кофе, но только без сахара. 

Вывод:

Клаудия Шифер — превосходная женщина, знаменитость неизведанных высот. Ее авторитет ни у кого не вызывает сомнений. Поэтому ее рекомендациям можно следовать без раздумий. Учитесь на ее опыте, и тогда всегда сможете выглядеть обаятельно, независимо от вашего возраста.

Карьера

Моделирование

Шиффер на Каннском кинофестивале 2007 г. , май 2007 г.

Шиффер изначально стремилась стать юристом и работала в юридической фирме своего отца. В октябре 1987 года, когда ей было 17 лет, ее «заметил» в ночном клубе Дюссельдорфа Мишель Леватон, глава модельного агентства Metropolitan, и она была подписана на него в качестве модели. После окончания средней школы Шиффер улетела в Париж на пробная фотосессия , впоследствии появившаяся на обложке Elle .

В начале 1990-х она снималась в рекламных кампаниях Guess? . Угадай? соучредитель Пол Марчиано сказал в E! Топ-15 красавиц-супермоделей, сделавших банк, по версии Forbes, имя «Угадай?» Стало гораздо более известным во всем мире благодаря Клаудии. После нескольких других появлений в журналах, включая обложку британского Vogue , снятого Хербом Риттсом , Карл Лагерфельд выбрал Шиффера новым лицом Chanel . В мае 1997 года Шиффер был показан на обложке и в фотосессии Playboy .

Шиффер появился на обложке Vogue в ноябре 1999 года, посвященной тысячелетию, как одна из «современных муз»

Ее назвали одной из самых красивых женщин в мире, а ее способность привлекать внимание мировой аудитории обеспечила успешную карьеру на протяжении более 25 лет. Другие журналы Schiffer появлялись на обложках, включая Vanity Fair , Rolling Stone , People , Harper’s Bazaar , Elle , Cosmopolitan и Time

Шиффер участвовал в показах мод для многих домов моды, включая Versace , Karl Lagerfeld, Chloé , Yves Saint Laurent , Christian Dior , Fendi , Michael Kors , Dolce & Gabbana , Ralph Lauren , Balmain , Louis Vuitton , Chanel и Valentino .

Она появлялась в рекламных кампаниях Chanel, Versace, Balmain, Giorgio Armani , Karl Lagerfeld, Dom Pérignon , Alberta Ferretti , Bulgari , Chloé, Escada , Blumarine , Dolce & Gabbana, Fendi, Max Mara , Louis Vuitton, Michael Kors, Oscar de. la Renta , Ralph Lauren, Emporio Armani , Liz Claiborne , Prada , Yves Saint Laurent, Marc Jacobs , Guess?, Salvatore Ferragamo , Neiman Marcus , Gap , Dillard’s , Saks Fifth Avenue , L’Oréal , Revlon , Intergaz и Pepsi .

Помимо поддержки люксовых брендов, Шиффер стала лицом крупных торговых сетей, включая Mango и Accessorize , и ей впервые прокололи уши специально для кампании «Осенне-зимние аксессуары 2006». С ее появления в рекламе Citroën 1998 года она якобы заработала 3 миллиона фунтов стерлингов. Шиффер по-прежнему имеет контракт с L’Oréal и является одним из их старейших послов.

Шиффер была судьей Fashion Fringe в 2011 году. В 2012 году она позировала для Guess? И снова к 30-летнему юбилею бренда.

Проектирование

Шиффер представила свою одноименную коллекцию из кашемира во время Недели моды в Париже в марте 2011 года. В сезоне осень – зима 2011 года состоялся ее дебют в модном дизайне, за которым последовала коллекция Весна – Лето 2012 года.

Актерское мастерство и СМИ

Шиффер дебютировала в кино в детском фильме « Ричи Рич» (1994, в роли личного фитнес-тренера главной героини). Затем она снялась вместе с Деннисом Хоппером и Мэтью Модайном в фильме «Затмение» (1997). Затем она снялась в фильмах « Друзья и любовники» , « Черное и белое» (оба — 1999 г.), « В погоне» , « Жизнь без Дика» (оба — 2001 г.) и « Реальная любовь» (2003 г.) в полу-эпизодической роли. Фильмы , в которых Шиффер из эпизодических появлений включают в себя Бен Стиллер «s Zoolander (2001).

Шиффер появился на нескольких ток-шоу, таких как «Шоу Опры Уинфри» , « Ларри Кинг вживую» , « Позднее шоу с Дэвидом Леттерманом» , « Поздняя ночь с Конаном О’Брайеном» , « Шоу Джонатана Росса» и ситкомы « Дхарма и Грег» и « Арестованное развитие» . Она сыграла эпизодическую роль в видеоклипе на песню Bon Jovi « Say It Isn’t So » в 2000 году и появилась в видеоклипе на благотворительный сингл Comic Relief 2001 года Westlife « ».

Волонтерство

Шиффер начала свое сотрудничество с ЮНИСЕФ , став членом Комитета поддержки искусства и развлечений, и в настоящее время является послом доброй воли Великобритании для этой организации. Шиффер также был представителем Make Poverty History и участвовал в их кампании Click. В июле 2005 года она выступила в качестве ведущей на концертах » Live 8″ в Берлине и Эдинбурге .

Другая работа

Schiffer выпустила четыре видеоролика с упражнениями под названием Perfectly Fit Клаудии Шиффер , которые попали в список бестселлеров. Шиффер принимал участие в церемонии вручения наград French Fashion Awards и World Music Awards в Монако.

Вместе с другими моделями Кристи Тарлингтон , Наоми Кэмпбелл и Эль Макферсон Шиффер была совладельцем сети ресторанов под названием Fashion Café в 1995 году. Шиффер вместе с Пеле помог вручить и нести трофей во время церемонии открытия чемпионата мира по футболу 2006 года . Она также представила принц Уильям с поло трофеем в 2002 году.

Клаудия Шиффер (Claudia Schiffer)

Клаудия Шиффер (нем. Claudia Schiffer). Родилась 25 августа 1970 года в Райнберге, Северный Рейн-Вестфалия, ФРГ. Немецкая супермодель, киноактриса.

Клаудия Шиффер родилась 25 августа 1970 года в Райнберге.

Родители — Хайнц и Гудрун Шиффер.

Имеет младшую сестру Анну-Каролину. Также есть два младших брата — Штефан и Андреас.

Семья имела высокий достаток и проживала в пригороде Дюссельдорфа. Отец имел собственную юридическую практику, мать была домохозяйкой.

По собственному признанию Шиффер, в подростковом возрасте она была застенчивой и неуклюжей, комплексовала из-за своего высокого роста и худощавого телосложения. Про свои школьные годы Шиффер говорит так: «Я не была звездой. Были другие девочки, которые были звёздами, которых все считали красивыми и с которыми все хотели общаться. У меня тоже были друзья, но я никогда не была на 100 % частью их компании, поскольку сильно от них отличалась».

Будучи студенткой, Шиффер работала в фирме отца.

Ей было 17 лет, когда она познакомилась в одном из ночных клубов Дюссельдорфа с директором модельного агентства Metropolitan Models Мишелем Леватоном. Он убедил родителей Клаудии отпустить её в Париж ради возможности попробовать свои силы в модельном бизнесе. Сама Шиффер это неожиданное предложение посчитала случайностью и после пробной фотосессии думала, что агентство вскоре осознает ошибку и отправит её обратно.

Клаудия Шиффер в молодости

В 1987 году Клаудия переехала в Париж. В июле 1988 года она впервые появилась на обложке французского женского журнала Elle. Далее Шиффер получила выгодный контракт на показ моделей от дома Chanel, с которым начала работать с показа осень-зима 1990 года.

Вскоре она стала музой для директора дома Карла Лагерфельда, любившего сравнивать Клаудию с Брижит Бардо.

За короткий период времени Шиффер вышла на международную модельную сцену и вместе с Синди Кроуфорд, Линдой Евангелистой, Наоми Кэмпбелл, Хеленой Кристенсен и Евой Герциговой стала одной из «изначальных супермоделей».

Шиффер является рекордсменкой среди моделей по числу фотографий на обложках журналов, что зафиксировано «Книгой рекордов Гиннесса». На 2015 год она появилась на обложках журналов более тысячи раз.

Клаудия работала с такими журналами, как Cosmopolitan, Elle, Esquire, GQ, Harper’s Bazaar, Marie Claire, Playboy, Rolling Stone, Time, Vanity Fair, Vogue.

Шиффер участвовала в показах почти всех ведущих модельеров.

В начале 1990-х годов Шиффер участвовала в рекламной кампании линии одежды Guess. В 1998 году подписала контракт с французской фирмой L’Oreal для продвижения её линии продуктов Elseve по уходу за волосами. Также у неё были крупные контракты с автомобильной компанией Citroën, ювелирным домом Damas, косметической компанией Revlon и рядом других. Вместе с другими супермоделями 1990-х годов, Наоми Кэмпбелл, Эль Макферсон и Кристи Тарлингтон, Шиффер стала лицом ресторана Fashion Cafe, открывшегося в Нью-Йорке в 1995 году.

В 2000 году журнал Forbes оценил её годовой заработок в 9 млн долларов, а общее состояние в 2002 году — в 38 млн фунтов стерлингов.

В лучшие годы Шиффер была самой высокооплачиваемой моделью мира, зарабатывая в рабочий день около 50 тыс. долларов. Карл Лагерфельд однажды назвал Шиффер «хорошо отлаженной немецкой бизнес-машиной», имея в виду её умение зарабатывать деньги.

Рост Клаудии Шиффер: 180 сантиметров.

Параметры Клаудии Шиффер: Грудь — 94 см; Талия — 62 см; Бёдра — 91,5 см.

Личная жизнь Клаудии Шиффер:

С 1994 по 1999-й год состояла в отношениях с иллюзионистом Дэвидом Копперфильдом.

Клаудия Шиффер и Дэвид Копперфильд

В 2002 году после 16 месяцев знакомства Клаудия вышла замуж за британского продюсера и кинорежиссёра Мэттью Вона. Вместо обручального кольца Мэттью подарил невесте черепаху.

У пары родилось трое детей: сын Каспар (30.01.2003), дочери Клементина (09.11.2004) и Козима Вайолет Вон Драммонд (14.05.2010).

Клаудия Шиффер и Мэттью Вон

Фильмография Клаудии Шиффер:

1994 — Богатенький Ричи (Richie Rich) — тренер по фитнесу
1997 — Амнезия (The Blackout) — Сьюзан
1999 — Футурама (Futurama) — камео
1999 — Друзья и любовники (Friends & Lovers) — Карла
1999 — Чёрное и белое (Black and White) — Грета
2000 — Отчаянные красотки (Desperate But Not Serious) — Джиджи
2000 — Meeting Genevieve — Женевьева
2001 — Погоня (In Pursuit) — Кэтрин Уэллс
2002 — Романтическое преступление (Life Without Dick) — Мэри
2002 — Дарма и Грег (Dharma & Greg) — Гретхен
2002 — В постели с дьяволом (In bed with the devil) — камео
2003 — Реальная любовь (Love Actually) — Кэрол
2003-2013 — Задержка развития (Arrested Development) — эпизод (нет в титрах)

Продюсерские работы Клаудии Шиффер:

2013 — Пипец 2 (Kick-Ass 2)

Клаудия Шиффер сейчас

В 2017 году Шиффер продолжает сниматься. Клаудия — посол доброй воли ЮНИСЕФ. Она помогает благотворительным фондам и организациям: «Общество борьбы со СПИДом», «Организация по борьбе с эпилепсией», «Ассоциация по борьбе с наследственными заболеваниями», «Сделаем бедность историей» и др.

На страничке в Инстаграме у Клаудии 525 тыс. подписчиков.

Клаудия Шиффер в 2017 году

Время супермоделей уходит. Звезд подиума на глянцевых обложках заменили музыканты и кинозвезды. Однажды английская газета «Evening Standard» вышла под заголовком: «Супермодель умерла, — утверждает Клаудия Шиффер». В ней цитируются слова Шиффер о смене героев глянца. По мнению рекордсмена по печати в журналах, в новом веке на обложках царят звезды рок-н ролла.

Делала ли пластику

Топ-модель никогда не делала пластику и является ярой противницей пластической хирургии, поскольку боится изуродовать свою внешность. На лице звезды нет следов применения оперативного омоложения. Актриса всегда оставляет волосы распущенными, маскируя морщины в уголках глаз.

Клаудия Шиффер считает, что возраст нужно встречать спокойно, а красоту и молодость своей кожи объясняет:

• правильным питанием;
• регулярным применением увлажняющих средств;

• тщательной заботой о волосах;
• ежедневными спортивными тренировками;
• постоянным ношением солнечных очков.

Некоторые специалисты, основываясь на ранних фотографиях звезды, считают, что Шиффер подверглась ринопластике в самом начале карьеры, немного сузив кончик носа. В дальнейшем звезда не ложилась под скальпель, ухаживая за собой при помощи СПА и косметических аппаратных процедур.

Иллюзия помолвки

Чтобы избежать огромных отчислений в налоговые службы, расчетливая немка перебирается в княжество Монако, где она могла бы в целости сохранить свои миллионы. Там она знакомится с самым завидным женихом тех лет – принцем Альбером. Строгий нрав, безупречное поведение делают Шиффер практически идеальной невестой для ветреного наследника. Однако, поняв, что Альбер не горит желанием вступать в брак, Клаудиа отходит в сторону.

В 1993 году происходит ее знакомство с самым популярным иллюзионистом тех лет – Девидом Копперфильдом. После нескольких коротких встреч они объявляют о своей помолвке. Однако они решили отложить свадьбу, решив полностью сосредоточиться на собственных карьерах. Такое неопределенное положение длилось долгих шесть лет. Многие начали поговаривать, что помолвка звезд первой величины была лишь простым рекламным трюком для привлечения внимания к знаменитостям. В 1999 году все тихо и мирно закончилось, и несостоявшиеся молодожены спокойно разошлись.

Красота на каждый день

По мнению опытной Клаудии Шифер, заниматься спортом и придерживаться диеты все же недостаточно для идеальной красоты. В комплексе с этими инструментами необходимо использовать правильные кремы, эмульсии, сыворотки. Звезда постоянно пользуется хорошими кремами против влияния ультрафиолета, гели после загара, которые позволяют держать в норме водно-жировой баланс, увлажняют кожу, придают ей эластичности. 

Эти средства можно использовать круглый год, независимо от того, ходите вы на пляж или нет.  Излишки солнца пагубно отображаются на коже, Клаудия знает это, поэтому никогда не выкладывает из сумки крем с высоким защитным индексом. К тому же, во время втирания крема в кожу, создаются неплохие условия для профилактики целлюлита.