Приобретение спортивного оборудования и инвентаря в автономном учреждении

Правила пользования спортивным инвентарем

Для того чтобы спортивное оборудование не навредило здоровью и прослужило долго, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Подбирать спортивный инвентарь, исходя из своей физической формы, состояния здоровья, роста и веса.
2. Убедиться, что спортинвентарь, имеющий крепление к стене или полу (баскетбольный щит, шведская стенка, и так далее), надежно зафиксирован.
3. При посещении спортзала спортивные принадлежности убирать на то место, где они первоначально находились.
4. По окончанию занятий спортинвентарь нужно протереть влажной тряпкой. Блины, гантели, штанги, маты, ручки тренажеров накапливают пыль и грязь, поэтому по окончанию тренировки необходимо проводить влажную уборку с протиранием оборудования.
5. Тренажеры в соответствии с инструкцией необходимо регулярно осматривать и смазывать.

Как обрабатывается спортивный инвентарь?

При пользовании спортивным инвентарем в домашних условиях особой обработки проводить не нужно. Необходимо лишь протирать влажной тряпкой и смазывать спортоборудование согласно инструкции. Однако в тренажерном зале и детских учреждениях обработка спортивного инвентаря должна проводится регулярно. Инструкция по обработке спортивного инвентаря:

1. Необходимо надеть спецодежду и средства защиты.
2. Открыть окна, включить вентиляцию.
3. Подготовить дезинфицирующие растворы и теплую воду.
4. Тренажеры и маты ежедневно протирают мыльно-содовым раствором. Раз в неделю маты пылесосят от пыли.
5. По окончанию работы тщательно вымыть руки

Гимнастический ролик

Также известен как ролик или колесо для пресса. Он имеет две ручки по бокам, за который берутся руками и катят ролик вперед на ровных ногах или с колен. После чего возвращаются в исходное положение. 

Существуют разные варианты такого колеса: с механизмом возврата (облегчает возврат в исходное положение), с несколькими колесами (помогает удерживать равновесие), со смещенным центром тяжести (наоборот усложняет упражнение).

При занятиях с гимнастическим роликом очень велика нагрузка на спину. Поэтому людям, имеющим проблемы с позвоночником, лучше отказаться от таких тренировок.

Особенности закупки спортивного инвентаря

Размещение заказа на приобретение спортивного инвентаря может осуществляться (ст. 10 Закона N 94-ФЗ <1>):

1. путем проведения торгов в форме конкурса, аукциона, в том числе аукциона в электронной форме;
2. без проведения торгов (запрос котировок, у единственного поставщика (исполнителя, подрядчика), на товарных биржах).

<1> Федеральный закон от 21.07.2005 N 94-ФЗ «О размещении заказов на поставки товаров, выполнение работ, оказание услуг для государственных и муниципальных нужд».

Согласно п. 2 ст. 55 Закона N 94-ФЗ возможно размещение заказа у единственного поставщика (исполнителя, подрядчика) на поставку спортивного инвентаря и оборудования, спортивной экипировки, необходимых для подготовки спортивных сборных команд РФ по олимпийским и паралимпийским видам спорта, а также для участия спортивных сборных команд РФ в Олимпийских и Паралимпийских играх.

В Государственную Думу ФС РФ внесен проект федерального закона N 68702-6 «О федеральной контрактной системе в сфере закупок товаров, работ и услуг». Согласно пп. 27 п. 1 ст. 85 данного законопроекта процедура закупок из единственного источника применяется, если заключается контракт на поставку спортивного инвентаря и оборудования, спортивной экипировки, необходимых для подготовки спортивных сборных команд РФ по олимпийским и паралимпийским видам спорта, а также для участия спортивных сборных команд РФ в Олимпийских и Паралимпийских играх.

Как видим, особенности приобретения спортинвентаря у единственного поставщика (источника) планируется сохранить.

Пошаговый бизнес план спортивного магазина

1. Анализ рынка спортивных товаров. Формирование бизнес стратегии, в том числе с привлечением экспертов. Подготовка финансового и бизнес плана.
2. Регистрация компании. Выбор системы налогообложения.
3. Подбор торгового помещения и склада. Ремонт, получение разрешительной документации для ведения деятельности.
4. Выбор выгодных условий работы с поставщиками товаров, услуг, оборудования.
5. Проработка условий доставки товаров, в том числе за счет компаний-посредников.
6. Подбор и обучение персонала.
7. Создание сайта, интернет магазина, установка программного обеспечения.
8. Проведение рекламной акции.
9. Подготовка магазина к открытию.

Эспандеры, резинки

Тренировки с сопротивлением очень эффективны. Существуют эспандеры для проработки различных мышечных групп: 

• кистевой (кольцо, “ножницы”, пружинный, мячик и пр.);
• локтевой, который часто используют армрестлеры;
• грудной (работа на сжатие);
• плечевой (работа на растяжение). Чаще всего встречаются пружинные, с металлическими или резиновыми пружинами. Обычно такие пружины съемные и позволяют регулировать уровень нагрузки. Также плечевые эспандеры могут быть круглые, в виде восьмерки или двойной восьмерки. Такие резиновые эспандеры можно использовать и для тренировки ног;
• эспандер “бабочка”. Как следует из названия, имеет форму бабочки, работает на сжатие. Отлично подходит для тренировок грудных мышц и внутреннего бедра;
• резиновые жгуты, латексные ленты. Набор упражнений очень разнообразен. Прекрасно подходят для укрепления мышц и развития выносливости, а риск получения травмы минимален.  

Планирование закупок

Для создания спортивной площадки необходимо заблаговременно запланировать данные затраты. В частности, для строительства или реконструкции спортивной площадки в 2016 г. предварительную смету необходимо составлять уже сейчас.

При утверждении бюджетной сметы (плана финансово-хозяйственной деятельности) делаются записи по санкционированию затрат по указанным КОСГУ:

Дебет счета 1 50115 xxx «Полученные лимиты бюджетных обязательств текущего финансового года»

Кредит счета 1 50113 xxx «Лимиты бюджетных обязательств получателей бюджетных средств текущего финансового года»

отражены лимиты бюджетных обязательств по статьям КОСГУ, доведенных казенному учреждению;

Дебет счета 0 50410 xxx «Сметные (плановые) назначения на текущий финансовый год»

Кредит счета 0 50610 xxx «Право на принятие обязательств на текущий финансовый год»

отражены сметные (плановые) назначения по статьям КОСГУ согласно утвержденному плану ФХД бюджетного или автономного учреждения.

Оборудование, материалы и работы, закупаемые согласно утвержденной смете, должны приобретаться в соответствии с требованиями законодательства о закупках. Казенные и бюджетные учреждения обязаны выбирать поставщиков и подрядчиков в соответствии с требованиями Федерального закона от 05.04.2013 N 44-ФЗ о контрактной системе (далее — Закон N 44-ФЗ) (п. п. 5, 6 ст. 3, п. п. 1, 2 ст. 15 Закона N 44-ФЗ).

Затраты на товары и услуги, закупаемые для оборудования спортивной площадки в рамках Закона N 44-ФЗ, должны быть предусмотрены в плане-графике. Планы-графики содержат перечень закупок товаров, работ, услуг для обеспечения государственных и муниципальных нужд на финансовый год и являются основанием для осуществления закупок (ч. 1 ст. 21 Закона N 44-ФЗ). Закупки, не предусмотренные планами-графиками, не могут быть осуществлены (ч. 2 ст. 21 Закона N 44-ФЗ).

А согласно ч. 10 ст. 21 Закона N 44-ФЗ план-график утверждается заказчиком в течение десяти рабочих дней после получения им объема прав в денежном выражении на принятие и (или) исполнение обязательств.

Если бюджетным учреждением принято решение построить спортивную площадку за счет приносящей доход деятельности и ряда других источников, то они могут производить такие закупки в соответствии с собственным положением, принятым в соответствии с Федеральным законом от 18.07.2011 N 223-ФЗ «О закупках товаров, работ, услуг отдельными видами юридических лиц» (далее — Закон N 223-ФЗ). Это право предусмотрено п. п. 1 и 3 ч. 2 ст. 15 Закона N 44-ФЗ.

Автономные учреждения осуществляют все свои закупки в соответствии с Законом N 223-ФЗ, согласно ч. 2 ст. 4 которого заказчик обязан разместить в единой информационной системе план закупки товаров, работ, услуг на срок не менее чем один год. Правила формирования плана закупки товаров (работ, услуг) утверждены Постановлением Правительства РФ от 17.09.2012 N 932 (далее — Правила N 932).

Согласно п. 4 Правил N 932 в плане закупки автономного учреждения могут не отражаться сведения о закупке товаров (работ, услуг) в случае, если стоимость товаров (работ, услуг) не превышает 100 тыс. руб., а в случае, если годовая выручка заказчика за отчетный финансовый год составляет более чем 5 млрд руб., — сведения о закупке товаров (работ, услуг), стоимость которых не превышает 500 тыс. руб. Таким образом, план закупок автономного учреждения не обязан соответствовать плану ФХД в части закупок товаров, работ, услуг, однако очевидно, что общая сумма на закупки не должна превышать предусмотренную планом ФХД.

Уже на основании плана-графика (плана закупок) могут делаться записи по принимаемым обязательствам учреждения.

В частности, обязательства, принимаемые учреждением в размере начальной (максимальной) цены контракта при определении поставщиков (подрядчиков, исполнителей) с использованием конкурентных способов, отражаются следующей записью:

Дебет счетов 1 50113 xxx «Лимиты бюджетных обязательств получателей бюджетных средств текущего финансового года» (для получателей бюджетных средств)

или Дебет счета 0 50610 xxx «Право на принятие обязательств текущего финансового года» (для бюджетных и автономных учреждений)

Кредит счета 0 50217 xxx «Принимаемые обязательства текущего финансового года»

отражены в учете принимаемые обязательства согласно плану-графику (плану закупок).

Примеры отражения операций в бухгалтерском учете

* * *

В заключение обобщим вышесказанное.

Спортивное оборудование, приобретаемое для оснащения спортивных залов и сооружений, принимается к учету в составе основных средств. Расходы на приобретение оборудования, по которому не требуется монтаж, отражаются по статье 310 КОСГУ. Расходы на приобретение оборудования, требующего монтажа, отражаются по подстатье 347 (в части приобретения оборудования) и подстатье 228 КОСГУ (в части работ по монтажу и установке) – данные расходы формируют стоимость объектов основных средств.

Спортивный инвентарь в зависимости от срока эксплуатации может учитываться как в составе основных средств, так и в составе материальных запасов. Комиссия по поступлению и выбытию активов самостоятельно принимает решение об отнесении тех или иных предметов инвентаря к соответствующей группе нефинансовых активов, исходя из установленных в учетной политике положений, руководствуясь Инструкцией № 157н и СГС «Основные средства», «Запасы».

Спортивное оборудование и инвентарь, учитываемые в составе основных средств, могут быть отнесены к следующим группам ОКОФ:

• 330.32.30.14 «Снаряды, инвентарь и оборудование для занятий физкультурой, гимнастикой и атлетикой, занятий в спортзалах, фитнес-центрах»;

• 330.32.30.15 «Снаряды, инвентарь и оборудование прочие для занятий спортом или для игр на открытом воздухе; плавательные бассейны и бассейны для гребли».

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Специально для подписчиков fitunit.ru я составил самый полный обзор снарядов, которые могут нам пригодиться для занятий спортом в квартире. Начну с подручного инвентаря, продающегося в любых магазинах и стоящего довольно дешево, несмотря на свою функциональность:

Скакалка – нельзя недооценивать эффективность подобного изделия, с помощью которого можно выполнять различные кардио-упражнения.

Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.

• Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.
• Утяжелители – любое упражнение может стать более эффективным, если повторения будут осуществляться с дополнительным весом (ребята, увеличивайте нагрузку постепенно, не переусердствуйте).

Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.

• Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.
• Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.

• Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.
• Разборные гантели – рекомендую ознакомиться с содержанием данной статьи, в которой мы выявили самые простые упражнения с гантелями в домашних условиях.

Штанга (прямой гриф) – профессиональный снаряд, с помощью которого можно развивать не только мускулатуру, но и силу (вместо скамьи используйте плотно составленные стулья, имеющие в меру упругие сидения).

• Штанга (прямой гриф) – профессиональный снаряд, с помощью которого можно развивать не только мускулатуру, но и силу (вместо скамьи используйте плотно составленные стулья, имеющие в меру упругие сидения).
• Медицинский мяч (2–3 кг) – «золотая середина» между утяжелителями и гантелями, оказывающая также положительное влияние на позвоночник.
• Ролик – один из самых эффективных снарядов, посредством которого можно развить практически все группы мышц.
• Боксерская груша – прекрасный вариант аэробной нагрузки, подходящий как мужчинам, так и девушкам.

Для того чтобы вам проще было визуализировать вышеперечисленные снаряды, я выложил фото спортивного инвентаря. Ребята, цвет гимнастического мяча и вес утяжелителей, количество дисков для штанги и гантелей, размеры коврика и длину скакалки выбирайте в соответствии со своими метрическими параметрами и физическими возможностями.

Медбол

Видели как красивые мускулистые парни и девушки берут казалось бы обычный мяч и лупят им о стену? Только мяч почему-то не отскакивает. Да потому что такой мячик весит 8-10 кг.. Набит он песком, резиновой крошкой или другим специальным наполнителем. 

Вес медбола может быть от 1 до 20 кг или даже больше. Подбирайте вес исходя из своего уровня подготовки и того, для каких упражнений будете его использовать.

Материал изготовления – резина, кожа, кожзам и т.д. Главное, чтобы он не выскальзывал из рук.

Изготовить медбол можно в принципе и в домашних условиях. Для этого нужно взять любой бескамерный мяч, проделать в нем небольшое отверстие и набить песком. Затем плотно заклеить отверстие латкой. Например, из баскетбольного мяча получается медбол весом 10-12 кг. Правда, такой мяч можно будет использовать скорее как утяжелитель или опору. Бросать об стену или пол его не получится.

Формирование ассортимента

Решение данного вопроса напрямую зависит от ваших производственных мощностей и круга потенциальных клиентов.

спортивные гимнастические комплексы

Лучше начать с производства простых гимнастических тренажёров из фанеры, дерева, оргстекла. Это могут быть:

• детские спортивные гимнастические комплексы или шведские стенки;
• баскетбольные щиты;
• гимнастические скамьи и т.д.

Такую продукцию можно предложить физическим лицам, руководителям спортивных секций и пр.

Следующим этапом может стать производство полупрофессионального оборудования, рассчитанного на домашний тренажёрный зал или коммерческий спортзал небольшой проходимости (турников, стоек под штанги, скамей для жима лёжа и т.д). Изготовление такой продукции потребует работ с металлом: сварки, резки, сборки металлоконструкций и т.д.

Наконец, при наличии соответствующего оборудования можно приступать к производству профессиональных тренажеров, рассчитанных на спортивные магазины и фитнес-центры.

Реклама и продажи

Можно выделить несколько каналов продвижения продукции:

При размещении рекламы особое внимание стоит уделить фотосъёмке изделий. Не лишним будет снять видео, которое продемонстрирует возможности оборудования и технику работы с ним

Первых клиентов лучше искать среди друзей и знакомых, в небольших спортивных секциях, школах и т.д. Реализовать товар сетевым магазинам спортивного оборудования и фитнес-клубам можно лишь при условии наличия высокотехнологичного производства и сертификатов на продукцию.

Еще одним путем сбыта является участие в аукционах на оборудование уличных спортплощадок, проводимых муниципалитетами и застройщиками. Но для участия в таких конкурсах ваша продукция также должна пройти сертификацию.

Бизнес по производству тренажёров и спортивного инвентаря отличается высокой конкуренцией и может потребовать больших вложений. Однако, приложив усилия к поиску клиентов и грамотно сформировав ассортимент, вы можете рассчитывать на то, что предприятие окупит себя и займёт свою нишу на рынке. Рекомендуем посмотреть существующих производителей спортивного инвентаря и произвести конкурентную разведку.

07.03.2020

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Специально для подписчиков Start-health.ru я составил самый полный обзор снарядов, которые могут нам пригодиться для занятий спортом в квартире. Начну с подручного инвентаря, продающегося в любых магазинах и стоящего довольно дешево, несмотря на свою функциональность:

Скакалка – нельзя недооценивать эффективность подобного изделия, с помощью которого можно выполнять различные кардио-упражнения.

Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.

• Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.
• Утяжелители – любое упражнение может стать более эффективным, если повторения будут осуществляться с дополнительным весом (ребята, увеличивайте нагрузку постепенно, не переусердствуйте).

Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.

• Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.
• Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.

• Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.
• Разборные гантели – рекомендую ознакомиться с содержанием данной статьи, в которой мы выявили самые простые упражнения с гантелями в домашних условиях.

• Штанга (прямой гриф) – профессиональный снаряд, с помощью которого можно развивать не только мускулатуру, но и силу (вместо скамьи используйте плотно составленные стулья, имеющие в меру упругие сидения).
• Медицинский мяч (2–3 кг) – «золотая середина» между утяжелителями и гантелями, оказывающая также положительное влияние на позвоночник.
• Ролик – один из самых эффективных снарядов, посредством которого можно развить практически все группы мышц.
• Боксерская груша – прекрасный вариант аэробной нагрузки, подходящий как мужчинам, так и девушкам.

Для того чтобы вам проще было визуализировать вышеперечисленные снаряды, я выложил фото спортивного инвентаря. Ребята, цвет гимнастического мяча и вес утяжелителей, количество дисков для штанги и гантелей, размеры коврика и длину скакалки выбирайте в соответствии со своими метрическими параметрами и физическими возможностями.

Оценка объектов спортивного инвентаря

Первоначальная стоимость объектов спортивного инвентаря определяется в соответствии с СГС «Основные средства» или «Запасы» в зависимости от того, относятся они к основным средствам или материальным запасам, а также от вида операции, в результате которой данные материальные ценности поступают в учреждение (обменная она или необменная).

По общим правилам первоначальная стоимость нефинансовых активов при приобретении в результате обменных операций определяется как сумма фактических затрат.

Первоначальной стоимостью нефинансовых активов, приобретенных (полученных) в результате необменной операции, является их справедливая стоимость на дату приобретения либо стоимость, отраженная в документах, подтверждающих переход прав на активы.

Учет имущества, переданного в индивидуальное пользование, на забалансовом счете 27 осуществляется по балансовой стоимости.

В дальнейшем при выбытии данного инвентаря с учета при передаче его в индивидуальное пользование учащимся необходимо применять счет 2 401 20 272, поскольку эти расходы не относятся на себестоимость работ, услуг.

* * *

В заключение отметим некоторые особенности учета спортивного инвентаря.

Данные материальные ценности в зависимости от срока эксплуатации могут учитываться как в составе основных средств на соответствующих аналитических счетах счета 0 101 00 000, так и в составе материальных запасов на счете 0 105 х6 000 (подстатья 346 / 446 КОСГУ). Комиссия по поступлению и выбытию активов самостоятельно принимает решение об отнесении тех или иных предметов инвентаря к соответствующей группе нефинансовых активов, исходя из установленных в учетной политике положений, руководствуясь Инструкцией № 157н и СГС «Основные средства», «Запасы».

Передача спортсменам инвентаря в индивидуальное пользование отражается на забалансовом счете 27 на основании соответствующих первичных документов и фиксируется в карточке (книге) учета выдачи имущества в пользование (ф. 0504206). При этом необходимо учитывать следующие положения инструкций № 162н, 174н, 183н:

1. Инвентарь, который относится к объектам основных средств, при передаче в индивидуальное пользование не списывается с балансового учета, отражается только перемещение имущества со склада ответственным лицам (дебет счета 0 101 00 000 / кредит счета 0 101 00 000). Одновременно делаются записи по забалансовому счету 27.

2. Спортивная экипировка и спортивный инвентарь, относящиеся к материальным запасам, при передаче их в индивидуальное пользование списываются с балансового учета. Дальнейший контроль сохранности такого имущества осуществляется только на забалансовом счете 27.

В учетной политике учреждения целесообразно утвердить порядок учета, передачи в индивидуальное пользование, списания спортивного инвентаря. В ней также можно предусмотреть:

• первичные учетные документы, регистры бухгалтерского учета, используемые в указанных случаях;

• перечень спортивного инвентаря, относящегося в целях бухгалтерского учета к материальным запасам;

• применение забалансового счета 27 при передаче спортивного инвентаря учащимся спортивных образовательных учреждений, не являющимся работниками учреждения.

Анализ спроса и конкуренции

Конкуренция высокая. Крупные федеральные сети (Спортмастер, Декатлон, Триал-Спорт и другие) предлагают выгодные условия, удобную доставку, широко представлены на региональном и столичном рынке. Спросом пользуются такие площадки, как Озон, Беру, Вайлдберриз и другие маркетплейсы

Конкурировать с ними сложно, поэтому важно провести анализ рынка на этапе планирования и найти свою нишу

Ищем узкоспециализированную нишу:

Конкуренция среди узкоспециализированных магазинов может быть значительно ниже (например, специальные магазины все для: хоккея, конного спорта, тенниса, бокса, гимнастики, единоборств, экстремального спорта). Также на рынок можно выйти с новой торговой маркой, которая пока не имеет представительства в регионе. Однако, такие магазины рассчитаны на узкую целевую аудиторию и подвержены сезонности.

Какие спортивные товары нужны для занятий дома?

Чтобы тренировки давали результат, подбирайте инвентарь для разных групп мышц. Со временем меняйте план тренировки и покупайте товары с большим весом для того, чтобы увеличить нагрузку и соответственно подтянуть мышцы.

• Гантели. Это, пожалуй, самый универсальный и практичный товар, который подойдет и девушкам и парням. Стоят они недорого, есть возможность подобрать любой вес и цвет. С помощью гантель прокачиваются все мышцы тела, их удобно хранить и использовать как для аэробных, так и для силовых тренировок.
• Штанга с разборными блинами. Отличный вариант для мужчин: прокачивает все группы мышц, регулируется количеством блинов, может заменить гантели. Недостатком является дорогая цена.
• Коврик. На коврике невозможно повредить кожу, чего не скажешь о других напольных покрытиях. При прыжках смягчает приземление и уменьшает нагрузку на суставы. Из плюсов преимущество в цене и удобное хранение.
• Трубчатый экспандер. Незаменимый инвентарь для прокачки мышц верхней части тела: укрепляет мышцы рук, груди, верхнего пресса, спины и улучшает осанку.
• Утяжелители для рук и ног. Дают мышцам дополнительную нагрузку, повышают эффективность тренировки. Стоят недорого, легко хранить. Выбирайте вес ориентируясь на то, какие части тела будут задействованы, чтобы лучше проработать проблемную зону. Необходимо подобрать товар от проверенного производителя, иначе ткань, удерживающая грузики, может быстро порваться или при неправильном креплении оставлять следы на теле.
• Ролик для пресса. Способствует сжиганию брюшного жира и укреплению пресса. Занимает мало места. Недостаток: продается не во всех спортивных магазинах.
• Шведская стенка. Универсальный товар для тех, кто располагает местом в квартире. Помогает прокачать все группы мышц, совместима с турниками, лавочками для пресса и брусьями. Недостатком является высокая цена.
• Опоры для отжимания. Развивают мышцы рук, груди и пресса. При использовании не скользят, занимают мало места и выдерживают нагрузку до 120 кг. Недостатки: подходят только для отжиманий и не везде можно найти;
• Скакалка. Необходима для кардио тренировок: развивает координацию движений, выносливость и сжигает подкожный жир. Выбирать товар необходимо исходя из вашего роста. Лучше заниматься, постелив коврик под ноги, чтобы уменьшить нагрузку на коленные суставы.
• Фитбол. В спортивных магазинах можно выбрать любой размер и диаметр мяча. Безопасен для людей с проблемными суставами нижних конечностей, а так же для тех, кто находится на реабилитации после травм. Тренирует гибкость, координацию движений. Можно использовать для фитнес тренировок, чтобы накачать мышцы и улучшить осанку. Занимает много места и требует фиксатора, чтобы мяч не катался по комнате.

Требования по оснащению уличных спортплощадок

Наличие открытых, оснащенных спортивных площадок, хоть и не является обязательным требованием, но крайне желательно для каждой школы. Физические упражнения на свежем воздухе максимально полезны и введение их в школьную программу позволит повысить уровень здоровья детей, улучшит их физическую подготовку.

Уличные площадки, комплектуются оборудованием, относящимся к категории малых архитектурных форм. Изготавливается оборудование из металла, с защитными покрытиями от образования коррозии и преждевременного износа. Применяются специальные решения, снижающие вероятность получения травм.

Среди оснащения уличных площадок, можно найти турники, перекладины, брусья, лестничные стенки, дуговые лестницы и многое другое. Также могут использоваться многофункциональные площадки с оснащением для игры в волейбол, баскетбол, футбол и прочие подвижные игры.

Наличие открытой площадки с профессиональным оснащением, гарантия того что ученики будут расти здоровыми, проявляя интерес как к самостоятельным физическим занятиям, так и выполнению обязательных требований обучающей программы.  

Выдача объектов в эксплуатацию стоимостью до 3000 руб.

Выдача в эксплуатацию спортивного инвентаря стоимостью до 3000 руб. включительно отражается в Ведомости выдачи материальных ценностей на нужды учреждения (ф. 0504210), свыше 3000 руб. — в Требовании-накладной (ф. 0315006) (п. 10 Инструкции N 174н, п. 8 Инструкции N 162н).

В бухгалтерском учете выдача в эксплуатацию спортивного инвентаря стоимостью до 3000 руб. отражается с одновременным отражением на забалансовом счете 21 «Основные средства стоимостью до 3000 рублей включительно в эксплуатации» (п. 10 Инструкции N 174н, п. 10 Инструкции N 162н):

Дебет счета 0 401 20 271 «Расходы на амортизацию основных средств и нематериальных активов»

Кредит счета 0 101 36 410 «Уменьшение стоимости производственного и хозяйственного инвентаря — иного движимого имущества учреждения».

Выдача в эксплуатацию объектов спортивного инвентаря стоимостью свыше 3000 руб. отражается так (п. 10 Инструкции N 174н, п. 10 Инструкции N 162н):

Дебет счета 0 101 36 310 «Увеличение стоимости производственного и хозяйственного инвентаря — иного движимого имущества учреждения»

Кредит счета 0 101 36 410 «Уменьшение стоимости производственного и хозяйственного инвентаря — иного движимого имущества учреждения».

Как и где купить спорттовары дешевле?

На сайтах многих производителей часто проходят акции и распродажи, предоставляющиескидку до 30%. На сезонных, а так же на известных распродажах киберпонедельник и черная пятница можно приобрести спорттовары со скидкой до 90%. Однако, лучше заранее бронировать вещь или добавлять в корзину для быстрого поиска. К примеру, домашние тренажеры, которые стоят изрядную сумму, со скидкой 80% раскупяться за минуты.

Другие специальные предложения представляют собой скидочные купоны и кэшбек. Работать с ними очень просто: достаточно приобрести купон и покупать товары дешевле или зарегистироваться на сайте, который предоставляет кэшбек и оплачивать покупки, возвращая себе на счет часть потраченной суммы.

Все вышеупомянутые предложения действуют на популярных торговых площадках: Aliexpress, eBay, Avito. Главное: внимательно вчитаетесь в условия продавца, и тогда качественный товар за меньшую сумму вам гарантирован.

Глайды

Это такие специальные диски для глайдинга – тренировок, в основе которых лежит принцип скольжения, что позволяет в несколько раз усилить эффективность упражнений. На таких тренировках можно проработать все группы мышц, а главное исключаются ударные нагрузки. Хотя простыми такие тренировки не назовешь. Они достаточно энергозатратны. 

Изначально оригинальные глайды имели диаметр 22 см и высоту 1 см, но сейчас выпущено очень много аналогов.

Глайды можно сделать даже в домашних условиях. Для этого вам понадобятся два вида ткани. Например, шерсть и джинс. Из шерсти можно сделать нижний слой, который будет скользить по полу, а из джинса – верхний. Он не скользкий, а значит нога будет удерживаться на нем. Диаметр таких дисков должен быть не менее 15 см или больше, в зависимости от размеров руки и ноги.

Глайдинг-диски

Глайдинг-диски представляют собой небольшие круглые диски, на которых вы будете выполнять скользящие упражнения по полу. Такие упражнения дают невероятную нагрузку на все мышцы вашего тела за счет преодоления силы трения. Глайдинг – это тот спортивный инвентарь, который вполне можно заменить подручным оборудованием, поэтому он идеален для домашних условий. Вместо глайдинга вы можете использовать бумажные тарелочки, небольшие кусочки ткани, полотенца или приобрести специальные глайдинг-диски.

Стоимость глайдинг-дисков составляет 500-1000 рублей. Диски продаются сразу парой. Причем вы можете выполнять скольжение не только ногами, но и руками. Это поможет качественно поработать над мышцами рук, груди и пресса. На английском языке диски для скольжения носят названия: gliding, sliding, glider/slider disk, fitness disc.

Особенности глайдинг-дисков:

• Это легкий и компактный инвентарь, удобно заниматься дома и всегда можно взять с собой.
• Тренировки с глайдинг-дисками предполагают низкоударную нагрузку без прыжков и травмирующих упражнений.
• Во время глайдинг-тренировок одинаково эффективно проработается и верх, и низ, и кор.
• Скользящие упражнения можно включить как в кардио-тренировки, так и в тренировки для тонуса мышц.
• Необязательно приобретать специальные диски, можно использовать небольшие кусочки ткани или другие подходящие предметы (хотя со специальными дисками заниматься будет удобнее).

Подробнее о глайдинг-дисках + упражнения

Где купить глайдинг-диски на Aliexpress?

Глайдинг-диски пока не самый популярный товар, но на Aliexpress вы можете найти несколько вариантов этого фитнес-инвентаря. Цена за два диска.

1. Глайдинг-диски круглые
2. Глайдинг-диски круглые
3. Глайдинг-диски овальные
4. Глайдинг-диски круглые