Бета-ситостерин

Бета-ситостерол противопоказания. Преимущества бета-ситостерина

Регуляция холлестерина

Бета-ситостерин, как и другие фитостеролы, обладает способностью снижать уровень холестерина и служить профилактикой атеросклероза. Химическое сходство бета-ситостерина с холестеролом позволяет блокировать поглощение вредного липида. Но, правда, и само бета-вещество не очень активно поглощается организмом – только 5-10 процентов из полученного вместе с пищей. Уникальность этого фитостерола в том, что воздействуя на липиды, он корректирует только концентрацию «плохого» холестерина, на уровень «хорошего», а также не влияет на концентрацию триглицеридов.

Улучшение здоровья простаты

Для профилактики и в процессе лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы рекомендуется употреблять растения, содержащие бета-ситостерин. В частности, травники советуют увеличить потребление тыквенных семян и крапивы.

Применяемые в Европе препараты для лечения аденомы предстательной железы часто созданы из растительных экстрактов, в составе которых есть бета-ситостерин. Ученые выяснили, что ситостерол блокирует выработку дигидротестостерона, который, собственно, и вызывает рост клеток простаты.

Эффективность бета-вещества в лечении гиперплазии предстательной железы, доказали результаты исследования при участии 200 мужчин. На протяжении 6 месяцев испытуемые получали по 180 мг вещества ежедневно. По завершении эксперимента мужчин снова обследовали. Оказалось, гиперплазия уменьшилась в среднем в 3,5 раза, а приток мочи улучшился примерно на 35 %.

Противораковое действие

Установлено, что бета-ситостерин помогает замедлить рост опухолей простаты, толстой кишки и молочной железы. Также эффективен в лечении лимфолейкоза. Исследователи предполагают, что под воздействием этого фитостерола раковые клетки простаты самоликвидируются. Однако пока такой эффект люди науки наблюдали исключительно у животных и в лабораторных опытах с использованием изолированных онкоклеток.

Считается, что диета, основанная на потреблении большого количества фруктов и овощей, способна предотвратить рак. В числе наиболее эффективных растений в борьбе с онкологическими заболеваниями называют сою. И это не случайно. Один из ключевых компонентов соевых бобов – бета-ситостерин.

Повышает иммунитет

Это вещество способно укрепить иммунитет и снизить частоту воспалений. Особенно полезно для людей, испытывающих повышенные физические нагрузки, после тяжелых болезней или оперативного вмешательства.

Нормализует уровень сахара

Научные исследования показали, что бета-ситостерин способен нормализировать уровень сахара в крови, стимулируя выработку инсулина.

Другие преимущества вещества:

• снимает воспаления;
• лечит простуду и грипп;
• заживляет язвы;
• снимает приступы астмы;
• повышает тонус матки;
• активизирует выработку женских половых гормонов;
• снимает судороги;
• улучшает метаболизм;
• препятствует образованию желчных камней;
• уменьшает проявление симптомов менопаузы;
• предотвращает выпадение волос;
• противовирусное средство;
• антибактериальное вещество;
• противогрибковый компонент;
• повышает сексуальные функции организма;
• уменьшает последствия стресса.

Фармацевтика и косметология

Не стоит говорить, что эти вещества входят в состав многих препаратов для лечения и профилактики патологий сердца и сосудов. В косметологии они нашли свое применение как средство, усиливающее действие других компонентов в составе омолаживающих кремов и сывороток.

Организм человека намного лучше всасывает фитостерины, чем животные жиры. Основное свойство этих веществ – способность замещать холестерин и препятствовать его выработке. Кроме того, они восстанавливают равновесие между плохим и полезным холестеролом, а также предупреждают развитие целого ряда опасных патологий.

Биосинтез [ править ]

Биосинтез β-ситостерина (6) из циклоартенола (7)

Регуляция биосинтеза как стеринов, так и некоторых специфических липидов происходит во время биогенеза мембран. Посредством схем мечения 13C было определено, что пути как мевалоната, так и дезоксиксилулозы участвуют в образовании β-ситостерина. Точный механизм образования β-ситостерина варьируется в зависимости от организма, но, как правило, он происходит из циклоартенола .

Биосинтез циклоартенола начинается с того, что одна молекула изопентенилдифосфата (IPP) и две молекулы диметилаллилдифосфата (DMAPP) образуют фарнезилдифосфат (FPP). Затем две молекулы FPP соединяются «хвост к хвосту» с образованием сквалена , тритерпена. Сквален в результате реакции циклизации с 2,3-оксидоскваленом 6 в качестве промежуточного соединения образует циклоартенол.

Двойная связь циклоартенола (соединение 7 на схеме) метилируется SAM с образованием карбокатиона, который претерпевает гидридный сдвиг и теряет протон, давая соединение с метиленовой боковой цепью. Обе эти стадии катализируются стерол-C-24-метилтрансферазой (стадия E1 на диаграмме). Затем соединение 8 катализируется стерол-C-4-деметилазой (E2) и теряет метильную группу с образованием циклоэукаленола. После этого циклопропановое кольцо раскрывается циклоэукаленолциклоизомеразой (E3) с образованием 10 . Соединение 10 теряет метильную группу и подвергается аллильной изомеризации с образованием грамистерола 11.. Эта стадия катализируется стерол-C-14-деметилазой (E4), стерин-Δ14-редуктазой (E5) и стерол-Δ8-Δ7-изомеразой (E6). Последняя метильная группа удаляется стеролдеметилазой (E7) с образованием эпистерола 12 . Эпистерол 12 метилируется SAM с образованием второго карбокатиона, который теряет протон с образованием 13 . Эта стадия катализируется 24-метиленэстерол-С-метилтрансферазой (E8). Соединение 13 теперь подвергается восстановлению под действием НАДФН и модификациям β-кольца с образованием β-ситостерина.

Диетические фитостерины

Богатейшие природные источники фитостеринов являются растительные масла и продукты , изготовленные из них. Стерины могут присутствовать в свободной форме и в виде сложных эфиров жирных кислот и гликолипидов . Связанная форма, как правило , гидролизуют в тонком кишечнике с помощью ферментов поджелудочной железы . Некоторые из стеринов удаляются во время стадии дезодорации переработки масел и жиров, при этом, однако, изменения их относительного состава. Поэтому стерины являются полезным инструментом для проверки подлинности.

Как общие источники фитостеринов, растительные масла были разработаны в качестве маргариновой продукции , освещающего содержание фитостеролов. Зерновые продукты, овощи, фрукты и ягоды, которые не так богаты фитостерины, также могут быть значительными источниками фитостеролов в связи с их более высоким потреблением.

Потребление фитостеринов в природе колеблется в пределах от ~ 200-300 мг / день в зависимости от привычек питания. Специально разработанные вегетарианские экспериментальные диеты были произведены уступающими свыше 700 мг / сут. Наиболее часто встречающиеся фитостерины в рационе человека являются β-ситостерин, кампестерин и стигмастерин, которые составляют около 65%, 30% и 3% содержание диеты, соответственно. Наиболее распространенные растительные станолы в рационе человека являются ситостанолом и кампестанола, которые в сочетании составляют около 5% от диетического фитостерина.

Состав стерола в сырой нефти (в процентах от общих стеролов фракции)

	холестерин	брассикастерол	кампестерин	стигмастерин	бета-ситостерол	Δ5- Avenasterol	Δ7-Avenasterol	Δ7- стигмастерин
Кокосовое масло	0,6 – 2	0 – 0,9	7 – 10	12 – 18	50 – 70	5 – 16	0,6 – 2	2 – 8
Кукурузное масло	0,2 – 0,6	0 – 0,2	18 – 24	4 – 8	55 – 67	4 – 8	1 – 3	1 – 4
Хлопковое масло	0,7 – 2,3	0,1 – 0,9	7,2 – 8,4	1.2 – 1.8	80 – 90	1,9 – 3,8	1.4 – 3.3	0,7 – 1,4
Оливковое масло	0 – 0,5		2,3 – 3,6	0,6 – 2	75,6 – 90	3.1 – 14		0 – 4
пальмовое масло	2.2 – 6.7		18,7 – 29,1	8,9 – 13,9	50,2 – 62,1	0 – 2,8	0 – 5,1	0,2 – 2,4
пальмоядровое масло	1 – 3.7	0 – 0,3	8,4 – 12,7	12,3 – 16,1	62,6 – 70,4	4 – 9	0 – 1.4	0 – 2,1
Арахисовое масло	0,6 – 3,8	0 – 0,2	12 – 20	5 – 13	48 – 65	7 – 9	0 – 5	0 – 5
Рапсовое масло	0,4 – 2	5 – 13	18 – 39	0 – 0,7	45 – 58	0 – 6.6	0 – 0,8	0 – 5
Соевое масло	0,6 – 1,4	0 – 0,3	16 – 24	16 – 19	52 – 58	2 – 4	1 – 4.5	1,5 – 5
Подсолнечное масло	0.2 – 1.3	0 – 0,2	7 – 13	8 – 11	56 – 63	2 – 7	7 – 13	3 – 6

Программа лечения

Бета-ситостерол доступен в форме растительного экстракта и компонента в некоторых косметических средствах. Также фармацевты предлагают вещество в форме капсул. Для лечения облысения советуют принимать (зависимо от степени выраженности проблемы) от 60 до 350 мг ежедневно. Курс лечения может затянуться на 12 месяцев. В первые недели приема возможен зуд и пожирнение кожи головы. Но этого не стоит пугаться. Такие симптомы говорят только о восстановлении активности волосяных фолликулов.

Бета-ситостерол – вещество, которое весьма распространенное в природе. Его восхитительные полезные свойства человечество применяет в разных сферах. Производители пищи научились добавлять фитостерол к потенциально вредным продуктам (майонезам, маргаринам), чтобы снизить в них концентрацию холестерола. Косметологи лечат им проблемную кожу и облысение. Одним словом, бета-ситостерол – это настоящий «универсальный солдат», который стоит на страже нашего с вами здоровья.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

В каких случаях требуется дополнительный источник?

Иногда есть смысл употреблять бета-ситостерин в капсулах. Однако для этого должны быть веские причины. Избыток данного вещества так же негативно влияет на здоровье, как и его недостаток. Показания к применению:

1. аденома предстательной железы;
2. повышенный уровень холестерина;
3. затяжной климакс у женщин;
4. проблемы с молочными железами;
5. хроническая усталость;
6. ослабленный иммунитет.

Также в дополнительном источнике могут нуждаться люди, которые недавно перенесли операцию. Полезно вещество в период восстановления после тяжелого заболевания. Повышенная потребность возникает и в том случае, если человек постоянно испытывает тяжелые физические нагрузки.

При передозировке возможны побочные эффекты в виде расстройства желудка, вздутия живота, тошноты, головокружения. Избыток бета-ситостерина в организме может привести к снижению либидо.

Возможна индивидуальная непереносимость. В таком случая прием капсул придется прекратить. Вообще, употребление пищевой добавки должно быть согласовано с врачом. В ходе консультации вы сможете выяснить оптимальную дозу и продолжительность курса.

Биосинтез

Биосинтез β-ситостерина (6) из циклоартенола (7)

Регуляция биосинтеза как стеринов, так и некоторых специфических липидов происходит во время биогенеза мембран. Посредством паттернов мечения 13C было определено, что пути как мевалоната, так и дезоксиксилулозы участвуют в образовании β-ситостерина. Точный механизм образования β-ситостерина варьируется в зависимости от организма, но, как правило, он происходит из циклоартенола .

Биосинтез циклоартенола начинается с того, что одна молекула изопентенилдифосфата (IPP) и две молекулы диметилаллилдифосфата (DMAPP) образуют фарнезилдифосфат (FPP). Затем две молекулы FPP соединяются «хвост к хвосту» с образованием сквалена , тритерпена . Сквален в результате реакции циклизации с 2,3-оксидоскваленом 6 в качестве промежуточного соединения образует циклоартенол.

Двойная связь циклоартенола (соединение 7 на схеме) метилируется SAM с образованием карбокатиона, который претерпевает гидридный сдвиг и теряет протон с образованием соединения с метиленовой боковой цепью. Обе эти стадии катализируются стерол-C-24-метилтрансферазой (стадия E1 на диаграмме). Затем соединение 8 катализируется стерол-C-4-деметилазой (E2) и теряет метильную группу с образованием циклоэукаленола. После этого циклопропановое кольцо раскрывается циклоэукаленолциклоизомеразой (E3) с образованием 10 . Соединение 10 теряет метильную группу и подвергается аллильной изомеризации с образованием грамистерола 11 . Эта стадия катализируется стерол-C-14-деметилазой (E4), стерин-Δ14-редуктазой (E5) и стерол-Δ8-Δ7-изомеразой (E6). Последняя метильная группа удаляется стеролдеметилазой (E7) с образованием эпистерола 12 . Эпистерол 12 метилируется SAM с образованием второго карбокатиона, который теряет протон с образованием 13 . Эта стадия катализируется 24-метиленэстерол-С-метилтрансферазой (E8). Соединение 13 теперь подвергается восстановлению под действием НАДФН и модификациям β-кольца с образованием β-ситостерина.

Потеря волос: пять причин в пользу лечения бета-ситостерином

1. Это один из недорогих способов лечения начальных стадий облысения. А поскольку средство – натуральное, можно не бояться негативных побочных эффектов.
2. Возобновляет рост волос в течение 5 месяцев. Косметологи говорят, что первые положительные изменения видны уже в первый месяц лечения. Эксперимент показал, что бета-ситостерин способен на 60% улучшить рост волос у мужчин.
3. Безопасен для использования. Это веществ абсолютно нетоксично. Внешне его можно применять ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Еще один плюс этого фитостерола – он не вступает в реакции с другими веществами. Так что можно не бояться неожиданных побочных эффектов.
4. Универсальное средство. Препараты на основе бета-ситостерина подходят как для женщин, так и мужчин любого возраста.
5. Эти растительные стерины не только активируют рост новых волос, но и улучшают состояние уже имеющихся.

Могут увеличить риск инфаркта

Многие люди предполагают, что фитостерины могут предотвратить инфаркт, потому что они снижают уровень холестерина.

Тем не менее никакие исследования не показывают, что фитостерины могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов или смерти.

Как ни парадоксально, фитостерины могут увеличить ваш риск. Многочисленные исследования на людях связывают высокий уровень потребления фитостеринов с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний (, , ).

Кроме того, в большом скандинавском исследовании было выявлено, что среди людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями у тех, у кого было больше всего фитостеринов в крови, чаще всего случался еще один инфаркт ().

В другом исследовании с участием мужчин с заболеваниями сердца было выявлено, что те, у кого был самый высокий риск инфаркта, имели в три раза больший риск, если они имели высокие концентрации фитостеринов в крови ().

Более того, исследования на крысах и мышах показывают, что фитостерины увеличивают образование холестериновых бляшек в артериях, способствуют возникновению инсультов и сокращают продолжительность жизни (, ).

Хотя многие органы здравоохранения, такие как American Heart Association, по-прежнему рекомендуют фитостерины для улучшения здоровья сердца, другие не согласны с этим.

Например, Germany’s Drug Commission, France’s Food Standards Agency (ANSES) и National Institute for Health and Care Excellence (NICE) не рекомендуют использовать фитостерины для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (, ).

Имейте в виду, что редкое генетическое заболевание под названием ситостеролемия, заставляет организмы некоторых людей всасывать большое количество фитостеринов в кровоток. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний ().

Холестерин: статины фитостеролы

Спустя долгие годы споров между медиками, фармацевтами, экспертами в диетологии, пациентами, производителями и представителями властей всех стран мира, добавки с фитостеролами и фитостенолами наконец признаны легальными в Европе и официально считаются полезными для здоровья.

Что такое фитостеролы?

Фитостеролы являются широким классом растительных веществ (порядка 100 соединений), чрезвычайно близких по структуре животному продукту – холестерину. Они являются натуральными компонентами клеточных мембран растений.

Благодаря схожей структуре с холестерином, фитостеролы с легкостью присоединяются к нему и блокируют его рецепторы, уменьшая всасывание холестерола и улучшая его выведение. Проникая в кишечник, они препятствуют усвоению холестерина, поступающего с пищей (экзогенного) и попадающего в кишечник с желчью (эндогенного).

Эти химические вещества незаменимы для построения мембран всех наших клеток и необходимы всем живым организмам, в том числе животным и растениям. Также как и холестерин, вырабатываемый печенью. Сам по себе холестерин не приносит вреда, наоборот, он даже нужен и полезен организму. Вреден только его избыток и нарушение равновесия между «хорошим» и «плохим».

Где же они, фитостеролы?

В европейских странах, впрочем, как и в России, в пищу употребляется слишком мало орехов, сои, овощей и фруктов, поэтому содержание фитостеролов в пищевом рационе составляет примерно 50% от количества, необходимого человеческому организму. Это приводит к тому, что остальные 50% восполняются за счет холестерина животного происхождения, избыток которого является главной причиной возникновения атеросклероза и его последствий — заболеваний сердца и сосудов.

Из этого можно сделать следующий вывод: если ввести в свой рацион продукты, богатые растительными стеролами, можно значительно снизить уровень холестерина в крови. Особенно ценно их воздействие при ожирении, сердечно-сосудистых патологиях и семейной гиперхолестеринемии.

Продукты, содержащие фитостеролы:

– семена кунжута– соевые бобы– кукуруза– растительные масла холодного отжима– цельные зерна– бобовые культуры (фасоль, чечевица, горох, люцерна)

Рекомендуемая ежедневная доза фитостеролов составляет 1−3 мг в день, что уменьшает содержание холестерина в крови на 10−15 %. А уменьшение уровня холестерина хотя бы на 10% снижает риск появления инфаркта миокарда почти на четверть.

Лечение гиперхолестеринемии

Для традиционного лечения данной патологии обычно используются статины

Важно отметить, что статины обладают серьёзными побочными эффектами: одним из неблагоприятных последствий статинов является непреднамеренное снижение синтеза коэнзима Q10 и ухудшение работы сердца

«Атеростерол» – это уникальный продукт современной науки, который препятствует усвоению в организме «вредного» холестерина – липопротеидов низкой плотности, тем самым способствуя предотвращению нарушения липидного обмена, развития ожирения, атеросклероза, жирового гепатоза, а также весьма распространенного метаболического синдрома. При этом «Атеростерол» не выводит из организма «хороший» холестерин (липопротеиды высокой плотности), способствующий очистке артерий от склеротических отложений. “Хороший” холестерин забирает стенки артерий от «плохого» холестерина и доставляет его в печень, где он уничтожается. «Атеростерол» может приниматься как при указанных патологиях, так и здоровыми людьми в профилактических целях. Эффективность «Атеростерол» доказана клинически.

Тем не менее, любой способ лечения гиперхолестеринемии должен быть основан и на изменении образа жизни, в сочетании с употреблением лекарств или биологически активных добавок. Необходимо бросить курить, уменьшить количество употребления алкоголя (допускается ежедневная доза 20-30г) или же полностью прекратить его употребление в случае триглицеридемии. Положительное влияние также окажут занятия спортом и физические упражнения. Кроме того, нужно обязательно ограничить количество жиров животного происхождения в пищевом рационе.

Польза для здоровья

1. Помогает снизить уровень холестерина ЛПНП

Бета-ситостерин наиболее популярен благодаря своей способности снижать количество усваиваемого в кишечнике холестерин. Таким образом, пищевые добавки и продукты, богатые этим веществом, способствуют уменьшению уровня «плохого» холестерина, который связан с риском развития заболеваний сердца (атеросклероза и ишемической болезни сердца).

Исследования говорят о том, что люди, старающиеся сохранить низкий уровень общего холестерина и холестерина ЛПНП, как правило, придерживаются диеты с низким содержанием жира (в частности, насыщенных жиров и холестерина) и относительно большим количеством потребляемых продуктов растительного происхождения, в которых присутствуют пищевые волокна и другие полезные вещества.

Эксперты рекомендуют потреблять не менее 2 грамм фитостерина в сутки из полезных продуктов, таких как орехи и семена, а также регулярно заниматься спортом для поддержания сердечно-сосудистой системы и нормализации уровня холестерина.

Добавки бета-ситостерина могут быть рекомендованы людям, страдающим гиперхолестеринемией в дозировке, превышающей 200 мг в сутки.

Хотя фитостерины и понижают ЛПНП, они не способны повысить количество «хороших» липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), поэтому важно употреблять достаточное количество полезных жиров для их поддержания.

2. Способствует профилактике заболеваний предстательной железы

Бета-ситостерин используется для снятия симптомов, связанных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (увеличенной простатой), которая может вызвать проблемы с мочеиспусканием или учащение мочеиспускания у мужчин.

Фитостерин, вероятно, воздействует на предстательную железу, снимая воспаление и отек, вызывающие дискомфорт при мочеиспускании. Соединение обладает противовоспалительным действием и связан с метаболизмом холестерина, однако точный механизм его действия пока непонятен.

Обзор «Кокрана» 2 000 года был направлен на оценку влияния бета-ситостерина на процесс мочеиспускания у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Ученые заключили, что бета-ситостерин положительно влияет на симптомы, однако не способствует уменьшению размера простаты.

Американская урологическая ассоциация сообщает, что к 60 годам более 50% мужчин страдают доброкачественной гиперплазией предстательной железы, а к 85 годам цифра возрастает до 90%. Помимо растительных стеринов с этим недугом помогают справиться БАДы со пальметто, ликопин и пигеум.

3. Может оказывать иммуноукрепляющее и противораковое действия

Ученые предполагают, что бета-ситостерин может способствовать апоптозу (смерти раковых клеток) и замедлению роста некоторых видов раковых клеток человека, провоцирующих развитие рака толстой кишки и молочной железы. Для лечения рака соединение необходимо использовать в сочетании с другими препаратами и процедурами.

Также существуют некоторые доказательства того, что вещество способно укреплять иммунную систему, в частности у спортсменов в период интенсивных тренировок.

Вхождение

β-ситостерин широко распространен в царстве растений . Сначала он был в масле зародышей пшеницы, кукурузном масле, масле зародышей ржи , хлопковом масле , талловом масле , в соевом масле и Calabarbohnen, а в Cinchonawachs были найдены листья и кора (отсюда и название Cinchol ). Он также встречается в орехах пекан , пальметто ( Serenoa repens ), авокадо ( Persea americana ), тыквенных семенах ( Cucurbita pepo ), Prunus africana ( Pygeum africanum ), орехах кешью , рисовых отрубях , звездчатом анисе , облепихе ( Hippophaë rhamnoides ) и облепихе. — или плоды годжи .

Насекомые- фитофаги не могут синтезировать холестерин и покрывать свои потребности за счет приема β-ситостерина или кампестерина , которые должны деалкилироваться в насекомых.

Самые высокие концентрации β-ситостерина, выраженные в миллионных долях, можно найти в следующих частях растений :

• Масло семян Astrocaryum vulgare : до 783 100 частей на миллион
• Масло семян опунции фикус-индика : до 680 000 частей на миллион
• Кава корень ( Пайпер methysticum ): до 166,000 частей на миллион
• Пиретрум — Blattöl ( Tanacetum parthenium ) до 16000 частей на миллион
• Семена черимойи ( Annona cherimola MILL.): 10,000-14,000 частей на миллион.
• Цветки ежевики китайской ( Lycium chinense ): 10200 частей на миллион.
• Боярышник двузубый ( Crataegus laevigata (POIR.) DC): 6 500-7 800 частей на миллион в цветках; 5,100-6,200 частей на миллион в листьях
• Боярышник с крупной чашечкой ( Crataegus rhipidophylla ): в цветках 6 500-7 800 частей на миллион; 5,100-6,200 частей на миллион в листьях
• Ткань дерева амла ( Phyllanthus emblica ): до 5 500 частей на миллион
• Семена фасоли ( Vicia faba ): 950-4,500 частей на миллион.
• Кунжута семена ( Sesamum indicum ): 4,000-4,430 м.д.
• Семена подсолнечника ( Helianthus annuus ): 3,490-3,510 частей на миллион
• Плоды тамариндового дерева ( Tamarindus indica ): до 3350 частей на миллион.
• Настоящие семена черного тмина ( Nigella sativa L.): 3218 частей на миллион
• Семена примулы вечерней обыкновенной ( Oenothera biennis L.): 1186-2528 частей на миллион.
• Листья шалфея ( Salvia officinalis L.): 5-2450 частей на миллион.
• Плоды гвоздики ( Syzygium aromaticum ): до 2420 частей на миллион.
• Чайные листья ( Camellia sinensis ): 2130-2230 частей на миллион
• Масло индийского пырея ( Centella asiatica ): 2000 частей на миллион
• Белая шелковица ( Morus alba L.): 2000 частей на миллион в листьях.
• Senna obtusifolia (L.) H. IRWIN & BARNEBY: 1000-2000 частей на миллион в семенах.
• Семена гречихи ( Fagopyrum esculentum MOENCH.): 1880 частей на миллион
• Базилик ( Ocimum basilicum L.): листья 896–1705 частей на миллион, цветы 1051 частей на миллион, корни 408 частей на миллион, ростки 230 частей на миллион в стебле саженца.
• Кукуруза ( Zea mays L.): 1300 частей на миллион в кукурузном загоне, в рыльце / стилусе (кукурузный загон)
• Стебель шалфея ( Salvia officinalis L.): 1214 частей на миллион
• Семена облепихи ( Hippophae rhamnoides L.): 550-970 частей на миллион.
• Соя ( Glycine max (L.) MERR.): 900 частей на миллион в семенах.
• Корень солодки ( Glycyrrhiza glabra L.): 500 частей на миллион в Radix Liquiritiae
• Ароматные фиалки ( Viola odorata L.): 330 частей на миллион в растении.
• Корень ашваганды, ягоды сна — Вурцель ( Withania somnifera (L.) Dunal): 200 частей на миллион
• Увидел плоды пальметто , пальма Сабаль ( Serenoa repens (W. BARTRAM) SMALL): 189 частей на миллион

содержание β-ситостерина в некоторых растительных маслах

источник	Концентрация в%	типичное содержание в%
Талловое масло	10-20	18-е
Кукурузное масло	0,5–1,0	0,9
Масло кукурузного волокна	10-20	12,5
Масло семян тыквы	0,2-0,3	0,25
Пила масло пальметто	0,1-0,3	0,2
Масло авокадо	0,4-0,9	0,5
оливковое масло	0,2-0,3	0,2
Масло из рисовых отрубей	0,5-0,8	0,75

Продукты богатые бета-ситостерином:

Общая характеристика бета-ситостерина

Бета-ситостерин является один из наиболее распространенных растительных липидов, или фитостеринов.
Он представляет собой восковидный порошок белого цвета с характерным запахом. Бета-ситостерин не растворим в воде,
но зато отлично растворяется в спирте и является действенным эвакуатором холестериновых отложений.

Суточная потребность человека в бета-ситостерине

При заболеваниях, связанных с недостатком бета-ситостерина, его необходимо употреблять в количестве 9 гр. в сутки,
разбивая данное количество на число приемов пищи.
После того, как эффект будет достигнут, можно перейти на умеренное потребление бета-ситостерина, исчисляемое 3 граммами в день.

Потребность в бета-ситостерине возрастает при:

• атеросклерозе
  сосудов головного мозга;
• заболеваниях, связанных с выделением свободного холестерина в кровь;
• климактерических расстройствах;
• гипертрофии предстательной железы у мужчин;
• карциноме простаты;
• изменениях, происходящих в молочных железах.

Потребность в бета-ситостерине снижается:

• при повышенной агрессивности;
• снижении либидо;
• нарушении потенции;
• метеоризме;
• расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Усвоение бета-ситостерина организмом

Основным противопоказанием к применению данного вещества является его индивидуальная непереносимость

Также следует осторожно употреблять продукты, богатые бета-ситостерином при заболевании, именуемом ситостеролемией. У всех остальных усвоение бета-ситостерина не вызывает никаких проблем

Полезные свойства бета-ситостерина и его влияние на организм

Бета-ситостерин по праву может
считаться панацеей от всевозможных болезней. Он препятствует оседанию
холестерина
на стенках сосудов, прекрасно выводит его из организма.

Способствует профилактике атеросклероза, очищает сосуды. Кроме того, увеличивает число альфа-липопротеидов, улучшая общее самочувствие.
Также он способствует снижению частоты приступов стенокардии.

Бета-ситостерин повышает количество тестостерона в крови (происходит это за счет нарушения преобразования тестостерона в дигидротестостерон).

При этом, этот же самый бета-ситостерин, способен активировать синтез таких женских половых гормонов, как эстрадиол и фолликулин.

Препараты на основе бета-ситостерина применяют для профилактики
гипертрофии простаты и рака молочной железы. Бета-ситостерин стимулирует
метаболизм и оказывает противовоспалительное воздействие на
организм.

Признаки нехватки бета-ситостерина:

При ограниченном употреблении бета-ситостерина, либо при его полном отсутствии в рационе питания,
в организме могут начаться такие негативные процессы, как гипертрофия простаты и рак молочной железы.

Кроме того, возможны следующие варианты развития событий:

• отложение свободного холестерина;
• закупорка сосудов;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• обострение атеросклероза;
• ухудшение общего самочувствия;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Взаимодействие бета-ситостерина с эссенциальными элементами:

Поскольку бета-ситостерин относится к растительным липидам, он представляет собой идеальный растворитель для свободного холестерина.
Кроме того, бета-ситостерин хорошо взаимодействует с женскими и мужскими половыми гормонами, такими как: тестостерон, эстрадиол, фолликулин.

Факторы, влияющие на содержание бета-ситостерина в организме

• регулярное употребление продуктов, богатых бета-ситостерином;
• отсутствие заболеваний, связанных с нарушением усвоения бета-ситостерина;
• регулярные занятия спортом, в результате которых происходит нормализация процессов усвоения данного растительного липида.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!. Полезность материала
10

Достоверность информации
10

Оформление статьи
10

Полезность материала
10

Достоверность информации
10

Оформление статьи
10

Химия [ править ]

Химическая инженерия править

Использование ситостерина в качестве промежуточного химического соединения в течение многих лет было ограничено из-за отсутствия химической точки атаки на боковой цепи, которая позволила бы его удалить. Обширные усилия со стороны многих лабораторий в конечном итоге привели к открытию микроба pseudomonas, который эффективно осуществил эту трансформацию. Ферментация переваривает всю алифатическую боковую цепь на углероде 17 с получением смеси 17-кето-продуктов, включая дегидроэпиандростерон .

Синтез править

Полный синтез β-ситостерина не достигнут. Однако β-ситостерин был синтезирован из стигмастерола 1 , который включает специфическое гидрирование боковой цепи стигмастерола.

На первой стадии синтеза стигмастерин тозилат 2 образуется из стигмастерола 1 (чистота 95%) с использованием p-TsCl, DMAP и пиридина (выход 90%). Затем тозилат 2 подвергается сольволизу, когда его обрабатывают пиридином и безводным МеОН с получением отношения 5: 1 метилового эфира изо-стигмастерола 3 (выход 74%) к метиловому эфиру стигмастерина 4., который впоследствии удаляется хроматографией. На стадии гидрирования ранее предложенного синтеза использовались катализатор Pd / C и растворитель этилацетат. Однако из-за изомеризации во время гидролиза были протестированы другие катализаторы, такие как PtO2, и растворители, такие как этанол. С использованием другого катализатора мало что изменилось. Однако этанол предотвращает изомеризацию и образование неидентифицированной примеси с образованием соединения 5 . Последней стадией синтеза является снятие защиты с двойной связи β-кольца в 5 с помощью p-TsOH, водного диоксана и нагревания (80 ° C) с получением β-ситостерина 6 . Совокупный выход на последних двух стадиях составлял 55%, а общий выход для синтеза составлял 37%.

Химия [ править ]

Химическая инженерия править

Использование ситостерина в качестве промежуточного химического соединения в течение многих лет было ограничено из-за отсутствия химической точки атаки на боковой цепи, которая позволила бы его удалить. Обширные усилия со стороны многих лабораторий в конечном итоге привели к открытию микроба pseudomonas, который эффективно осуществил эту трансформацию. Ферментация переваривает всю алифатическую боковую цепь на углероде 17 с получением смеси 17-кето-продуктов, включая дегидроэпиандростерон .

Синтез править

Полный синтез β-ситостерина не достигнут. Однако β-ситостерин был синтезирован из стигмастерола 1 , который включает специфическое гидрирование боковой цепи стигмастерола.

На первой стадии синтеза стигмастерин тозилат 2 образуется из стигмастерола 1 (чистота 95%) с использованием p-TsCl, DMAP и пиридина (выход 90%). Затем тозилат 2 подвергается сольволизу, когда его обрабатывают пиридином и безводным МеОН с получением отношения 5: 1 метилового эфира изо-стигмастерола 3 (выход 74%) к метиловому эфиру стигмастерина 4., который впоследствии удаляется хроматографией. На стадии гидрирования ранее предложенного синтеза использовались катализатор Pd / C и растворитель этилацетат. Однако из-за изомеризации во время гидролиза были протестированы другие катализаторы, такие как PtO2, и растворители, такие как этанол. С использованием другого катализатора мало что изменилось. Однако этанол предотвращает изомеризацию и образование неидентифицированной примеси с образованием соединения 5 . Последней стадией синтеза является снятие защиты с двойной связи β-кольца в 5 с помощью p-TsOH, водного диоксана и нагревания (80 ° C) с получением β-ситостерина 6 . Совокупный выход на последних двух стадиях составлял 55%, а общий выход для синтеза составлял 37%.

Подводим итоги

Бета-ситостерин – вещество необходимое для организма человека. Его польза доказана научными исследованиями. Однако следует опасаться излишнего насыщения. Такое возможно при употреблении БАДов. Что касается продуктов питания, съесть такое количество пищи богатой фитостеринами, чтобы возник избыток просто невозможно. Конечно, при условии, что вы не станете поглощать в немереном количестве растительное масло.

Человек без опасения может кушать злаки, бобовые, орехи. Без ограничений можно есть фрукты. Получая суточную норму бета-ситостерина, вы будете отлично себя чувствовать. А еще сможете гордиться чистой здоровой кожей и сияющими волосами. Заботиться о собственном здоровье нужно независимо от своего возраста. Тем более что сама природа позаботилась о доступности нужных для жизнедеятельности веществ.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации