Jack3d с геранью: состав, как принимать
Содержание:
- Jack3d-Approved Protein – The Top 5 Protein Powders of 2013
- Как принимать Jack3d с геранью:
- Jack3d vs. C4
- Как правильно принимать предтренировочный комплекс
- Состав Jack3d:
- Плюсы и минусы предтреника
- Чередование предтренов для лучшего результата!
- Вопросы про «Джек»
- Лучшие ресурсные предтренировочные комплексы
- Использование добавки Джек3Д
- Особенности
- Jack3d vs. C4
- Приём предтрена Jack3d
- Что в составе?
- Boxer Dillian Whyte Banned 2 Years for Jack3d – Is it Fair?
- Много клонов
- Want to BETA TEST?!
- Ezekiel Bread for a Jack3d Sandwich
Jack3d-Approved Protein – The Top 5 Protein Powders of 2013
Protein powder is the most widely used dietary supplement to hit the industry. It can be found in the cupboards of housewives, athlete’s lockers and nearly anywhere to help satisfy one’s protein macro nutrients for the day. Since protein is so widely accepted and supported in our society companies have capitalized on its success creating a variety of exciting flavors and many customized proteins to suit your individual needs.
But navigating the different types of protein powders such as whey, soy, casein and egg can be confusing, so I will shed some light on which is best for your needs and my top 5 picks of 2013.
Как принимать Jack3d с геранью:
Смешивается с водой или приятным вам напитком одна порция препарата и принимается утром, а второй прием перед тренировкой за 30 – 40 минут.
Передозировка:
- Лица, не достигшие полных 21 года, не могут принимать Jack3d.
- При повышенном давлении или аритмии противопоказан прием препарата.
- Категорически запрещено применение во время беременности или лактации.
- Ни в коем разе нельзя увеличивать положенное количество.
- Не рекомендовано принимать одновременно с препаратами для щитовидной железы, а так же с кофеином и синефрином.
- Перед применением положена консультация специалиста, особенно если имеются проблемы со здоровьем со стороны почек, сердца, печени, щитовидной железы, расстройства психики, имеются заболевания мочевого.
- Никогда не употреблять с другими предтренировочными комплексами, а также с другими жиросжигателями и термогениками, в том числе препаратами, которые имеют содержание кофеина и йохимбина.
Jack3d vs. C4
Within the supplement realm, two pre-workouts reign supreme and have stood the test of time; I refer of course to USPlabs Jack3d and Cellucor’s C4. Both products boast one of the highest ratings on supplement review sites such as BodyBuidling.com and Supplementreviews.com with a whopping 8.8/10.
Let’s take a look under the “hood” of these ultra concentrated pre-workouts and acknowledge their similarities while highlighting what makes them unique and ultimately find out which one is best for you.
First, we will take a closer look at Jack3d, which is arguably the new “gold standard” of pre-workout supplements in the market. Jack3d has been awarded two Bodybuilding.com “Best Of” awards for “Best Pre-Workout” and “Best Energy Supplement.”
Как правильно принимать предтренировочный комплекс
Как и во всем, тут нужно знать меру. Иначе в зале просто не останется блинов, все окажутся на Вашей штанге.
Только перед началом тренировки можно принимать “предтреник”
- Принимать “предтреник” можно только перед началом тренировки. Минут за 15-20. Как раз за время разминки он начнет действовать.
- Максимум за 6-7 часов до сна. У каждого человека индивидуальное восприятие активных элементов. Кто-то сможет уснуть сразу же после тренировки, а кому-то придется провести бессонную ночь.
- Не злоупотреблять. Прибегайте к предтренировочным добавкам в середине недели или во время тяжелых тренировок, например, “проходок” по весам или перед выступлением, если Вы действующий атлет. После выходных организм и так полон сил, лишний раз подстегивать его чревато привыканием. Эффект действия будет теряться, а превышать дозу не рекомендуется.
- Доза порции обозначена на банке или упаковке добавки. Граммовки везде разные, поэтому точного размера одного приема нет. Большинство производителей кладут во внутрь мерный черпачок, которым очень удобно отмерять необходимое количество.
Состав Jack3d:
Бета аланин
Бета аланин – это единственная натуральная природная бета аминокислота, в то же время заменимая аминокислота. Данный продукт синтезируется в организме, в то время, как альфа аланин поступает благодаря мясным и молочным продуктам.
Бета аланин, не имеет ни какого влияния на образование протеина и энзимов, тогда, как альфа аланин, поддерживает их производство, но бета аланин, участвует в поддержании повышенной концентрации карнозина внутри самой мышцы, благодаря чему находится в норме внутримышечная энергия, максимальная выносливость мышц на тренировках и улучшается общая картина физической производительности.
Герань (1,3- Dimethylamylamine или Methylhexamine)
Данное растение обладает мощным соединением. В организме это вызывает эффект симпатомиметика, что в свою очередь дает стимуляцию центральной нервной системы, как итог приводит к улучшенному состоянию самочувствия и концентрации, к укреплению физической силы и повышению выносливости организма.
Schizandrol
Schizandra, является стимулирующим средством для повышения физической силы.
Метилксантины (кофеин и теофиллин)
реклама не отображается
Кофеин – это сильный стимулятор активности для всего организма. Он несет стимуляцию как физической, так и умственной деятельности организма, дает чувство покоя и уверенности, предотвращает проявление любого депрессивного состояния.
Теофиллин – имеет растительное происхождение, это гетероциклический алкалоид, производное пурина, его содержат такие растения, как какао, камелия китайская, используемая для приготовления чая, падуб парагвайский (мате).
Креатин моногидрат:
Пищевая добавка, предшественник собственных веществ организма человека, необходимых для долговременного хранения запасов энергии в мышцах.
Креатин необходим для таких спортсменов, как участники соревнований, игроки в тех или иных видах спорта. Креатин – это своеобразный хранитель с длительной возможностью и накопитель энергии в мышцах тела.
Содержание питательных веществ на одну порцию (5,55грамм):
Специальная смесь 4145миллиграмм *
- Аргинин альфа-кетоглутарат,
- креатин моногидрат,
- бета аланин,
- кофеин,
- 1,3- Dimethylamylamine (Geranium, Shizandrol)
Прочие ингредиенты:
- кислота лимонная
- ароматизаторы натуральные
- сукралоза
- ацесульфам калия
- диоксид кремния
- стеарат овощной
- для усиления цвета бета керотин.
Плюсы и минусы предтреника
Энергетический комплекс практически не содержит калорий, красителей, подсластителей и других вредных добавок. В нем, в отличие от других аналогичных продуктов, отсутствует компонент мальтодекстрин, который приводит к повышению глюкозы в плазме крови и провоцирует нарушения ЖКТ.
Как и любой другой тип спортивных добавок, претренировочные комплексы имеют противопоказания к применению:
- беременность и лактация;
- нарушения ЧСС, аритмия, сердечнососудистые патологии, гипертония;
- возраст до 21 года.
Добавку не рекомендуется совмещать с жиросжигателями, предтренировочными и энергетическими комплексами, препаратами йода и кофеина, лекарственными средствами.
Плюсы и минусы предтренировочного комплекса
Запрещено увеличивать рекомендованную производителем дозировку.
Побочными эффектами постоянного употребления биодобавки является ускоренное сердцебиение, нервная перевозбудимость, бессонница. При непрерывном приеме может наблюдаться привыкание к компонентам в составе.
Чередование предтренов для лучшего результата!
В итоге можно сказать, что Jack 3D является хорошим представителем класса предтренировочных комплексов. Но, даже такая эффективная добавка не может действовать постоянно. Наш организм склонен адаптироваться к любым условиям, которые ему кажутся ненормальными. Эффект от предтренника относится как раз к таким явлениям. Поэтому со временем начинается фаза адаптации, когда препарат перестает действовать либо совсем, либо оказывает значительно меньший эффект. Но, от этого можно легко перестраховаться. Дело в том, что организм привыкает к продуктам из состава из этой добавки, но если состав немного изменить, то это будет новое открытие для организма. Чтобы не вызвать адаптации советуем вам использовать несколько различных предтренников. Желательно чередовать их по несколько дней или неделе. В таком случае организм не успеет привыкнуть ни к одному из них, и вы всегда будете получать максимальный эффект.
Вопросы про «Джек»
Хотя продукт появился в продаже всего месяц назад в декабре 2019 года, наши клиенты (в магазинеСпорт-Ед.рф) уже стали задавать вопросы. Мы собрали их в этой статье.
— Почему вы утверждаете, что производит продукт компания Hi-Tech(которая в свою очередь производит APS Mesomorph). Не уверен, что это правда.
— На этикетке по-прежнему указано USP Labs, но производит продукт Hi-Tech, об этом тоже написано на этикетке — посмотрите адрес. Вы можете найти новую этикетку, сверить адрес производства, телефон. Также, можно обратиться к проивзодителю, вам подтвердят, что Jack3d, Mesomorph выпускают там.
— Где сейчас компания USP Labs, у них же были суды?
— Этот момент мы не отслеживаем. Да, бренд USP Labs выпускал изначально эту добавку. Но после запрета на производство они меняли состав, действительно, у них были суды. Сейчас, по-видимому, они занимаются другим брендом. И, скорее всего, права на производство продали гиганту — Hi-Tech. Раз они осмелились выпустить в широкую продажу новинку. Кстати, Jack3D продается на американских сайтах онлайн и американских магазинах.
— Это точно старый «джек», как был раньше?
— Да, сравните составы — новый состав повторяет все компоненты из старого Jack3D, еще его усилили стимулятором 2-aminoispheptane.
— Так герань же вроде запретили?
— Мы уже тысячу раз отвечали на этот вопрос. Герань запрещена только для профессиональных атлетов, потому что она внесена в список WADA, как допинг. Но в этом списке очень много всего есть, и он действует только для тех, кто проходит допинг-тесты, принадлежит каким-либо спортивным федерациям. К нам с вами — тем, кто ходит в зал на тренировки — это не относится.
Нет ни одного закона и документа, который бы запрещал в РФ производство и продажу добавок с геранью. Они, по-прежнему, свободно продаются в магазинах. И «джек» будет свободно продаваться.
— Правда, что добавки с геранью могут показываться как наркотик?
— Такое иногда бывает, что предтреники и жиросжигатели с DMAA и DMHA могут давать ложно-положительный результат на тесте на наркотики. Вам нужно это знать и учитывать, если вы водите машину, а также если сдаете тесты на наркотики. При более подробных и качественных тестах, обычно, это все легко опровергается.
Лучшие ресурсные предтренировочные комплексы
Assault от Muscle Pharm1 700 (банка, 30 порций) Знаменитый и очень популярный предтреник. Также состоит из 5 матриц плюс витаминно-минеральный комплекс. Наряду с классическими ресурсами в составы матриц входят холин, глюкуронолактон, птеростильбен с кофеином и гиперзин, повышающие нейропроводимость, а значит улучшающие связь ЦНС с работающими мышцами. Спросите на любом форуме бодибилдеров «какой предтрен выбрать?». И вам посоветуют именно Assault. Основные плюсы:
|
9.9 / 10 Рейтинг Отзывы Яркой бодрости он не дает, но силовые с выносливостью однозначно станут выше. Для новичков будет в самый раз. |
NO-Xplode 3.3 от BSN2 000 (банка, 30 порций) В состав этого предтреника входит 5 матриц, а также витаминно-минеральный комплекс. Креатиновая матрица поможет повысить силовые показатели, бета-аланин с бетаином – выносливость. Цитруллин с экстрактом шалфея создадут положительный азотистый баланс, а ацетил-тирозин с кофеином помогут усилить ментальную концентрацию. Еще одним важным компонентом комплекса является DMAE, который выступает общетонизирующим элементом. Основные плюсы: основные ресурсные компоненты усилены растительными экстрактами и витаминно-минеральным комплексом. |
9.9 / 10 Рейтинг Отзывы Отличный вариант для каждодневной тренировки – не напрягает нервную систему и сердце от него не вылетает, поэтому с Эксплоуда у меня нет отходняков. |
Platinum Labs Defcon 11 950 (банка, 30 порций) Мощный предтренировочный комплекс. Особый интерес вызывает нейростимулирующая матрица. В ее составе помимо кофеина есть такие растительные компоненты, как хигенамин и синефрин, а также аминокислоты таурин и тирозин плюс холин. По итогу эта матрица улучшит нервно-мышечную связь, а значит и результат тренировки. Основные плюсы:
|
9.9 / 10 Рейтинг Отзывы Defcon нравится тем, что он не яростный, а наоборот дает легкость мыслей и отличное настроение. |
C4 Original от Cellucor1 650 (банка, 30 порций) Классический ресурсный предтрен с хорошими дозировками рабочих ингредиентов. Основной компонент – бета-аланин для мышечной выносливости. Аргинин создает памп, а креатин придает энергии. Из стимуляторов – хорошая порция кофеина в сочетании с тирозином, улучшающим концентрацию внимания. Хороший предтренировочный комплекс для начинающих. Основные плюсы:
|
9.8 / 10 Рейтинг Отзывы С него очень здорово начинать знакомство с предтрениками – мягко работает и не дает отходняков. Из плюсов – приличная порция бета-аланина, он здорово повышает выносливость. |
Amino Energy от Optimum Nutrition1 300 (банка, 30 порций) Строго говоря, этот продукт не совсем предтреник. В большей степени это аминокислотный комплекс, усиленный кофеином, выступающим здесь в качестве мягкого стимулятора. В составе – микронизированные аминокислоты в свободной форме, включая BCAA, особо важные для строительства мышц, и широкоизвестный бета-аланин для мышечной выносливости. Основные плюсы: очень легкий предтреник для начинающих спортсменов. Минусы: аминокислот на 1 порцию продукта выходит немного – всего 5 г. |
9.7 / 10 Рейтинг Отзывы Постепенно увеличивают выносливость и поднимают настроение. Часто пью их утром вместо кофе, чтобы взбодриться. |
Jack 3D от USPlabs1 750 (банка, 45 порций) Когда-то это был очень известный и мощный предтрен, потому что в его составе была герань. После введения в США запрета на этот стимулятор, состав Jack3d изменили. Теперь он обладает достаточно посредственным эффектом, но, тем не менее, для новичков и для тех, кто не любит жестких предтренов, он будет интересен. Основные плюсы: в составе есть экстракты лимонника и родиолы, являющихся очень хорошими адаптогенами. Минусы: очень мягкое воздействие. |
9.6 / 10 Рейтинг Отзывы С геранью он был, конечно, лютым. Сейчас использую иногда, когда сильной стимуляции не надо. |
Использование добавки Джек3Д
Комплексная предтренировочная добавка Jack3d Advanced поможет добиться отличных результатов только при условии правильного приема — это важный аспект. Организовать применение порошка довольно просто — следует лишь добавить одну мерную ложку в стакан с 200 мл воды или другой жидкости, перемешать и выпить.
Самое подходящее время для приема добавки — это перед посещением тренажерного зала. Спортсмены рекомендуют пить смесь за сорок минут до занятия. Такой подход поможет получить максимальный эффект после тренировки. Когда одной порции порошка становится мало, её можно увеличивать.
Изучите также по теме «Вред и польза предтренировочных комплексов для женщин» в дополнение к текущей статье.
Одна упаковка содержит в себе 45 порций порошка, которых при правильном умеренном приеме хватает максимум на 2 месяца. Это экономичная добавка, отличающаяся прекрасным качеством и доступной стоимостью. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы атлетов.
Одна упаковка содержит в себе 45 порций порошка, которых при правильном умеренном приеме хватает надолго
Итак, предтренировочное спортивное питание Джек очень эффективно и дает заряд энергии для интенсивных занятий. Прием добавки дает возможность организации полноценной тренировки и получения удовольствия от неё. Комплекс оправдывает ожидания бодибилдеров, достаточно только на себе убедиться в её положительном действии на организм.
Особенности
В составе комплекса заложена мощная формула, основа которой — чистые и безопасные компоненты. Их назначение – создание мощного эффекта пампинга и быстрое накачивание мускулатуры. Особенность добавки – быстрое расщепление в желудке и максимальное действие уже через 20-30 минут после приема.
Комплекс jack3d university studied обладает следующими преимуществами – в нем нет калорий, приготовленная смесь имеет отличный вкус, в добавке отсутствуют искусственные красители, сахар и мальтодекстрин. Кроме этого, в составе комплекса нет ничего лишнего – только наиболее полезные ингредиенты, обеспечивающие полноценную интенсивность тренировочного процесса, силу, памп-эффект и выносливость.
Jack3d vs. C4
Within the supplement realm, two pre-workouts reign supreme and have stood the test of time; I refer of course to USPlabs Jack3d and Cellucor’s C4. Both products boast one of the highest ratings on supplement review sites such as BodyBuidling.com and Supplementreviews.com with a whopping 8.8/10.
Let’s take a look under the “hood” of these ultra concentrated pre-workouts and acknowledge their similarities while highlighting what makes them unique and ultimately find out which one is best for you.
First, we will take a closer look at Jack3d, which is arguably the new “gold standard” of pre-workout supplements in the market. Jack3d has been awarded two Bodybuilding.com “Best Of” awards for “Best Pre-Workout” and “Best Energy Supplement.”
Приём предтрена Jack3d
Комплексная добавка Jack3d University должна использоваться только в правильных дозах при условии соблюдения рекомендаций разработчиков по времени приема. Последовательность употребления следующая:
- Одна мерная ложка состава — 5 г — тщательно перемешивается с 200–250 мл жидкости. Употреблять нужно за 40 минут до занятия, и первые 3 раза пить добавку следует только в такой дозе, без превышения.
- В четвертый раз, если негативные эффекты не проявились, можно увеличить суточную дозу препарата ровно на половину мерной ложки.
Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему «Предтренировочный комплекс Cellucor С4 Extreme» в рамках данного материала.
Jack3d University может использоваться только в правильных дозах при условии соблюдения рекомендаций разработчиков по времени приёма.
Не рекомендуется использовать добавку дольше 5-ти дней подряд, важно делать перерывы, иначе могут проявляться побочные результаты. Опытные бодибилдеры советуют пить его только в дни занятий, а в остальные дни его использование бессмысленно
Курс приёма Джек3Д от УСПЛабс должен сопровождаться питьём большого объема жидкости — до 3-4 литров за сутки
Важно также отказаться от дополнительного приема кофеина, так как он уже есть в составе
Видеобзор предтренировочного комплекса Jack3d University
Итак, при употреблении этого предтренировочного комплекса следует наблюдать за собственным самочувствием и при обнаружении побочных действий прекратить приём и проконсультироваться с тренером зала.
Что в составе?
Эффективность предтренировочного комплекса гарантируется качественным составом и лучшими компонентами:
- креатин – незаменимый источник энергии и сил, который повышает уровень выносливости, делает мышцы сильнее, ускоряет процесс восстановления и активизирует секрецию анаболических гормонов. Большой плюс креатина – блокирование выработки молочной кислоты, которая является причиной сильных мышечных болей после тренировки;
- хигенамин – расширяет сосуды и открывает нормальный доступ питательных веществ к мышечным волокнам, снижает вязкость крови, улучшает эрекции, укрепляет сердечную мышцу. Кроме этого, норгкоклаурин положительным образом действует на работу головного мозга и улучшает концентрацию. Как следствие, в организме выделяются дополнительные объемы энергии без ущерба для существующих мышечных волокон;
- бета-аланин – это один из наиболее важных компонентов jack3d advanced formula. Данное соединение является частью корнизона, который отвечает за выделение энергии в организме. Более того, аланин способствует повышению порога утомляемости и активному приросту силы;
- экстракт йохимбе хорошо известен не только своими «мужскими» свойствами и усилением потенции. Его действие будет очень полезным и для представителей силовых видов спорта. В частности, экстракт нормализует работу центральной нервной системы, улучшает настроение, имеет мощные жиросжигающие свойства;
- кофеин – способствует более мощному сокращению скелетных мускулов, стимулирует работу нервной системы, придает энергии и силы, снижает усталость, устраняет сонливость, активизирует работу головного мозга. Отзывы подтверждают, что после приема jack3d advanced formula появляется дополнительная энергия, уходит усталость, возникает желание заниматься;
- особая формула jack3d является мощным стимулятором выработки АТФ в организме, а ведь это – неисчерпаемый источник энергии. Как следствие, поступающий белок быстрее расщепляется и усваивается мышечными волокнами. При снижении запасов АТФ можно почувствовать сильную утомляемость и полную апатию к тренировочному процессу;
- витамин С способствует укреплению иммунной системы, ускоряет процесс образования новых белковых клеток, выступает в качестве мощного анаболика, способствует лучшему усвоению поступающего в организм протеина.
Boxer Dillian Whyte Banned 2 Years for Jack3d – Is it Fair?
Dillian Whyte has made headlines again, right after his massive victory over Hungarian Sandor Balogh last October 13, 2012.
But this time, the news is not good, as Whyte is being handed a 2 year ban for using a dietary supplement containing a banned ingredient in UK Boxing.
During an in-competition test last year, the fighter tested positive of methylhexaneamine or DMAA. He was suspended from all games on November 5, 2012. During a follow up investigation by the National Anti-Doping Panel, they confirmed that Whyte’s case was culpable of a 2 year suspension. Whyte tried to appeal the sentence, however, the panel only firmed up their stance and confirmed the two year ban.
Много клонов
В последние годы в продаже был «Джек» от USP Labs и «Джек микро», но это был уже не тот состав. Сейчас мы говорим именно про реинканацию, возвращение «старого джека». Сложно сосчитать, сколько предтреников-клонов выпустили после запрета оригинального «Джека»:
- Old Jack,
- Old Jack Extreme,
- Black Jack,
- Fucking Jack
- Jack’d UP
И это не все. В США в индустрии спортивных добавок высокая конкуренция, и много кто пытался на волне хайпа «старого джека» популяризировать свои продукт.
Были и те, кто пытался ввозить и продавать в РФ подделки под видом «последних партий». Их могли выпускать в Китае, и это была «рулетка»: повезет — насыпят много «герани», и вас будет «штырить». Не повезет — просто попьете, что-то вроде «бабушкиного компотика», от которого ни тепло, ни холодно.
Конечно же, это все не то. Только сейчас, наконец-то, можно вздохнуть спокойно. Старая формула воскрешена и усилена.
Want to BETA TEST?!
It looks like the beta testing is now closed. Sorry to those who didn’t get in, but you should still join the Inner Circle to get the amazing IC release of this product!!
To beta test the next USPLabs product, join the Inner Circle on the homepage of USPLabsDirect.com, then click the link below and create an account if you don’t already have one, answer the questions, and get involved with the community!!!
In the meantime, you can read our beta logs here:
Jack3d Micro Ingredient GUESSES
Your guess is as good as mine! I don’t work for USPLabs, and they don’t tell me ANYTHING, so feel free to add your guesses to the comments too!
PUMPS?
For pumps, there’s a good chance it will be agmatine-based, as agmatine sulfate is in USPLabs’ newly-released testosterone booster, TEST Powder.
Another idea would be citrulline malate. Both of these have been shown to be far more intense than the original AAKG in Jack3d.
Some might consider arginine nitrate, which is used in Yok3d, but that takes a while to kick in, and Jack3d users want their pumps NOW!
ENERGY/FOCUS?
As far as the stimulants, we really do need more than just caffeine if this is going to be anything worthy of the name. Rumor has it that the caffeine dosage is minimal too.
My guess for the new stimulant is an Acacia Rigidula extract of some sort. This stuff seems to be an awesome DMAA alternative, and can bring N-methyl-b-phenethylamine, tyramine, N-methyltyramine, and other derivatives that are incredible.
That is seriously just a shot in the dark.
ENDURANCE?For endurance, to replace the beta alanine, several things can be used, but I think I’m going to miss it completely. You can have the BCAAs, but that wouldn’t be a micro formula… and USP already has Modern BCAA.
You could have rhodiola, which I love, but too many people might not like its effects. There’s also stuff like Acetyl L-Carnitine, Octacosanol, Quercetin, and Ginseng extract… all of which are good for endurance, and I take them when I’m getting ready for an endurance race. But I don’t think it’ll be any of these.
Jack3dMicro.org – Picking Up Where Jack3d.org Left Off
That’s right! Over the years at Jack3d.org, the UNOFFICIAL Jack3d site, we’ve saved Americans hundreds of thousands of dollars by using our supplement price comparison engine, while giving you EVERYTHING you needed to know about Jack3d. The good, the bad, and the awesome (it’s mostly awesome).
And we’re doing it again. Stay tuned to www.Jack3dMicro.org, the latest unofficial site that will give you everything you needed to know about Jack3d.
What do you think?
So check out the presale now!
In the meantime, as more stores get it, we’ll have the Price Comparison updated here:
Ezekiel Bread for a Jack3d Sandwich
In my recent article “Jack3d Foods for a Jack3d Body” I mentioned Ezekiel bread as one of my staple food sources. This article will focus on what that product is (ingredient breakdown), where to find it and a few of my favorite meals/snacks to make with it.
Ezekiel 4:9 bread is a sprouted 100% whole grain bread produced by Food For Life Baking Company and in my opinion is one of the healthiest, if not the most superior staple to anyone who is serious about their diet.
What makes this bread so special you might ask? This bread is packed with nutrient-dense ingredients. Ezekiel bread is made from a combination of 6 grains and legumes, wheat, barley, millet, lentils, soybean and spelt. …