Кроссовки asics для бега по асфальту

Salomon Supercross GTX

Столь эпатажное название может помочь очень легко предугадать их суть — Salomon Supercross созданы для WOW-эффекта начинающей бегать публики. Первое, что бросается в глаза — это, разумеется, крутой, стильно-модно-молодёжный дизайн, далёкий от привычного трейлраннерам. За основу идеи взят, конечно же, Speedcross, агрессивные черты которого угадываются в более городском casual-стиле. Supercross — это универсальная комбинация, одна кроссовка на все случаи непростой жизни российского бегуна, который должен и модным быть, и в грязь лицом не падать, в прямом смысле. И, возможно, это попытка Salomon отучить носить Speedcross где попало! Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов, в то же время эффективно отводит внутренние испарения. Хорошая амортизация — средняя часть подошвы из пеноматериала Eva эффективно гасит удары о поверхность, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Для чего? Для бега в условиях «город-парк-лес-гора». Хороши на снегу, грязи, рыхлых грунтах, твёрдых поверхностях. Хороши для повседневной носки.

Вес 340 г. Дроп 10 мм

On Cloudventure Waterproof

Созданы в швейцарских Альпах, а необычный дизайн подошвы сразу обращает на себя внимание. Но за ним скрывается высокая функциональность — такая ячеистая подошва обеспечивает амортизацию как в вертикальном направлении, так и в продольном, а после приземления ячейки “схлопываются”, создавая плотную конструкцию для резкого отталкивания

Мембрана собственного производства обладает высокой эластичностью и не ограничивает движения стопы, а также на 100% водонепроницаема, но при этом, по заявлению производителя, имеет высокие свойства паропроницаемости, что должно влиять на создание более комфортного микроклимата для ноги. Более узкая колодка в средней части повышает торсионную жесткость, придавая больше уверенности при беге по каменистой поверхности, а пластина SpeedBoard защищает стопу от неровностей рельефа. Вес кроссовок и свойства подошвы говорят о весьма высокой производительности обуви, поэтому ее можно рекомендавать для быстрых бегунов, которые, с одной стороны, любят комфорт, с другой — хотят попробовать что-то необычное и новое.

Вес 250г, дроп 6мм

Как выбрать беговые кроссовки для тяжёлых бегунов

1. Учитывайте особенности стопы и походки

Гиперпронация или высокий подъём стопы могут стать насущной проблемой для бегунов с весом выше среднего. При покупке новой пары помните, что конструкция кроссовок, учитывающая особенности ваших ног, поможет избежать травм на тренировках и забегах.

Ищите беговые кроссовки с достаточной поддержкой, если ваша стопа отличается плоским или низким сводом.

Зачастую к таким особенностям добавляется гиперпронация: это означает, что во время переката с пятки на носок ваши стопы сильно отклоняются внутрь. Избыточная пронация создаёт чрезмерное давление на колени, лодыжки и бедра, что приводит к дискомфорту во время бега, а иногда и к травмам.

У бегунов с большим весом гиперпронация сильнее выражена, чем у лёгких спортменов. На низкий свод стопы прилагается большая нагрузка, что вызывает больший крен вовнутрь во время бега

Важно подобрать обувь, которая имеет достаточную поддержку, устойчивость и амортизацию, чтобы скорректировать гиперпронацию стопы

Специально искать обувь с дополнительными элементами поддержки, если у вас лёгкая гиперпронация, не надо – достаточно купить нейтральные устойчивые кроссовки.

2. Выбирайте кроссовки с современными пенокомпозитами

Дополнительная амортизация поможет защитить ноги от сильной ударной нагрузки во время бега, однако стоит избегать обуви со сверхмягкой пеной.

Пена EVA в составе подошвы беговой обуви ­– не самое удачное решение для тяжёлых бегунов, и вот почему. По сравнению с EVA современные материалы на основе вспененного полиуретана – например, adidas Boost, Saucony PWRRun+, Reebok Floatride, Mizuno Xpop – сохраняют качества дольше. Покупая кроссовки с такой пеной, вам не придется думать об их замене через пару сотен километров.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

3. Чаще меняйте обувь для бега

Бегуны с большим весом подвергают обувь большей нагрузке, чем атлеты с лёгким или средним весом – а значит, обувь продавливается и изнашивается быстрее

Важно часто менять обувь и покупать новую пару до того, как ваша старая пара потеряет амортизирующие и поддерживающие свойства

Стандартная рекомендация по замене обуви для бега – 600-800 км пробега. Эта цифра зависит от телосложения бегуна, техники бега и обуви, в которой он тренируется. Лёгкая обувь изнашивается быстрее, чем прочная и мягкая.

Вероятность травматизма возрастает, если срок службы беговой обуви превышен. Чтобы определить, когда пора менять кроссовки, посмотрите на износ подошвы: если протектор тонкий или изношенный, а амортизация кажется жёсткой и плотной и не пружинит – это говорит о необходимости замены.

Читайте по теме: Срок годности ограничен: как часто менять кроссовки для бега

Если вы носите стабилизирующую обувь, проверьте амортизацию на внешней стороне. Пена на внутренней стороне обуви рассчитана на то, чтобы всегда оставаться жёсткой и плотной.

Лучшие беговые кроссовки до 5000 рублей с учетом скидок

Модели с улучшенной амортизацией и более комфортной внутренней отделкой. Стоят дороже 5000 рублей, но со скидкой 30% вписываются в бюджет. В Спортмастере такую скидку можно получить бонусами, а на Lamoda частенько бывают распродажи.

Nike Renew Run 2

Nike Renew Run 2 имеют выраженный перекат, который помогает отталкиванию. Амортизация из немного улучшенной пены Eva с повышенной плотностью. Это придает подошве больше упругости. Мягкий язычок, плотная набивка пятки. Все это подходит для более длинных и частых тренировок. Модель подойдет для подготовки к полумарафону, ежедневных тренировок на асфальте, занятий в зале.

Купить: Lamoda

Nike Renew Ride 2

Модель похожа на Renew Run 2, только с другим материалом верха и формой подошвы. Выбирайте по дизайну и удобству на ноге.

Купить: Lamoda

Nike Zoom Winflo 7

Nike Zoom Winflo 7 заметно выделяется из всей нашей подборки. Это упрощенная модификация всем известных Nike Pegasus. Амортизация из устаревшей пены, но уже со вставкой Zoom Air, как в более дорогих моделях. Это прочные, в меру упругие и быстрые тренировочные кроссовки. Подойдут для полумарафона и более коротких соревнований по шоссе, ежедневных тренировок и занятий в зале. При наличии базовой подготовки может подойти для марафона.

Купить: Lamoda

Nike Quest 3

Беговые кроссовки в старом дизайне Nike Pegasus. Тут нет вставок Zoom Air, но есть отличная фиксация стопы лентами Flywire. Модель подходит для регулярных пробежек на 10 км, занятий в зале, прогулок по городу.

Купить: Lamoda

Asics Gel-Contend 7

Asics Gel-Contend 7 — проверенная годами модель, популярная среди начинающих бегунов. Самая дешевая модель, в которой Asics добавляет в подошву гель. Амортизация простая, сопоставимая с конкурентами. Классический дизайн Asics кажется устаревшим, но такая конструкция придает прочности. Кроссовки рассчитаны на начинающих бегунов для тренировок до 10 км, но эту модель часто можно увидеть на ногах марафонцев старой закалки

Contend выдерживают все, важно, чтобы это выдержал ваш организм

Купить: Lamoda

Asics Gel-Excite 8

Амортизация идентична Contend, отличаются более комфортным материалом верха и современным дизайном. На стопе тоже ощущаются иначе, поэтому выбирайте по удобству и дизайну.

Купить: Lamoda

Reebok Floatride Energy 2

Reebok непривычно видеть в подборке беговых кроссовок, но некоторые модели достойны внимания. Амортизация, комфорт и материалы верха на уровне кроссовок из среднего сегмента, а ценник на распродажах опускается значительно ниже 5000р. Подходят для тренировок и соревнований по асфальту, занятий в зале.

Купить: Reebok | Lamoda

На распродажах можно найти дорогие беговые кроссовки из прошлогодних коллекций по очень хорошим ценам. Самые большие скидки бывают в конце лета и осенью. Единственный минус распродаж — не всегда есть нужный размер.

Читайте:

• Как выбрать беговые кроссовки
• Как выбрать кроссовки для трейлраннинга
• Гид по беговым кроссовкам: сборник статей

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Подписывайтесь на нас в Instagram, Telegram,  и .

adidas Terrex Trailmaker Gore-Tex

Если вам нравится заниматься хайкингом даже в самую дождливую погоду, то Terrex Trailmaker Gore-Tex подойдут для этого лучше всего. Легкие, комфортные и, что самое главное, непромокаемые кроссовки для женщин, выполненные с немецким качеством. Модель также подойдет для бега, так как обладает хорошей амортизирующей подошвой Traxion. Верх выполнен из материала с мембранной Gore-Tex, которая собственно и обеспечивает сухость ног. Вам станут доступны любые мокрые тропинки в условиях повышенной влажности. На момент написания подборки на модель хорошая скидка.

adidas Terrex Trailmaker Gore-TexЦена: 6999 р. 9 990 р.Купить: adidas.ru

Converse Chuck Taylor All Star Gore-Tex High Top

Новая коллекция Counter Climate от создателя кед Converse – это то, что сделает любой день, когда вы захотите прогуляться, прекрасным вне зависимости от погоды. Эти высокие кеды максимально готовы не только к слякоти, но и снегу благодаря водостойкой мембране Gore-Tex, которая превосходно защищает от воды и даже легкого мороза, что необходимо в осенне-весенне-зимний сезоны. Кроме того, модель выглядит ярко и стильно, что не может не понравиться любителям такой обуви. Скидка на момент написания этого ТОПа составляет практически 50%, что очень неплохо, учитывая высокое качество и водонепроницаемые свойства.

Converse Chuck Taylor All Star Gore-Tex High TopЦена: 7990 р. 3995 р.Купить: ru.converse.com

Nike Air Max 2090

Ультрамодные и современные кроссовки для ходьбы, купить которые захочет каждый. А почему — очень легко понять, достаточно просто взглянув на них. Модель совмещает в себе традиции прошлого и стремление в будущее. За основу взят легендарный силуэт Air Max 90, но в более интересном исполнении в современном и даже футуристичном духе. Верх украшен принтом, вдохновленным цифровыми технологиями, и дополнен некоторыми классическими элементами оригинальной модели. Конструкция внутренней части и сама мягкая пятка обеспечивают удобную посадку, а подошва из пеноматериала Cushlon создает мягкость на полный день. Традиционная для классической линейки вставка Air завершает картину.

Nike Air Max 2090Цена: 12 999 р.Купить: nike.com/ru

Nike Kyrie 7 «Sisterhood‎»

Баскетбольные кроссовки носят многие, и если выбирать из моделей для игры на асфальте, то именные сникеры Кайри Ирвинга отлично для этого подойдут. Кроме интересной эстетики, модель предлагает отличную амортизацию благодаря вставкам Air Zoom Turbo с гнущейся в разные стороны структурой, что помогает лучше контролировать свои движения. Протектор с разнонаправленным рисунком улучшает сцепление. Это нужно пробовать — обувать и оценивать возможности. Одни из лучших кроссовок для игры на асфальте или просто разминки.

Nike Kyrie 7 «Sisterhood‎»Цена: 10 499 р.Купить: nike.com/ru

С чем носить кроссовки мужчинам: лучшие луки от звезд

Вариантов как и с чем носить спортивную обувь – масса. Например, всегда удачный вариант – ансамбль в сдержанной цветовой гамме с кедами в тон. Классическая куртка-толстовка, брюки без канта и пара спортивной обуви в тон, как предпочел Эндрю Гарфилд – очень удачное сочетание.

Яркие модные кроссовки для мужчин отлично сочетаются с черными тотал-луками или черными штанами, включая джоггеры. Чтобы оживить ансамбль, можно добавить яркую куртку в тон или близкую по тону к обуви, как это сделать «король баскетбола» Леброн Джеймс.

Еще один вариант модного лука от Криштиану Роналду. Строгие брючные костюмы со спортивной обувью пастельных оттенков – это тренд нескольких последних сезонов! Главное – выбирать обувь на несколько оттенков светлее и без лишних деталей. Чтобы образ получился гармоничным и изысканным.

Белые кеды и белая майка – бессмертный ансамбль, эту истину еще раз подтверждает Дэвид Бэкхем. Разбавить данный лук можно джинсами или классическими брюками без лишних деталей.

Рейтинг женских кроссовок

При составлении топ рейтинга мы консультировались с ведущими экспертами по продажам спортивной обуви. Анализ детальных обзоров популярных товаров показал, какие бренды актуальны и пользуются высокой покупательной способностью. Претендентов на включение в топ мы сравнивали на ряд характеристик:

• Материалы конструкции;
• Особенности подошвы;
• Рельеф протектора;
• Комфортабельность;
• Жесткость фиксации голеностопа;
• Размерный ряд, вес;
• Цена, производитель.

Итогом сравнительного анализа стал топ-список из 15 позиций. Это товары, набравшие больше всего положительных отзывов не только от покупателей, но и от профессиональных спортсменов. Из обзоров мы почерпнули информацию о плюсах, минусах каждого номинанта.

4 LUONTNOR TG259

Обувь с шипами была создана для лучшего сцепления с рыхлыми поверхностями. Такие кроссовки хорошо подходят для бега, футбола и других видов спорта на стадионе. LUONTNOR TG259 – удачная модель с АлиЭкспресс, выпускаемая в 10 цветах. Каждая пара выглядит ярко и стильно, шипы расположены только в области носка. Есть все американские размеры на выбор, от 5 до 10.5. Конечно, из-за специфического дизайна эти беговые кроссовки не подойдут для похода на работу или в ресторан. Зато они станут незаменимыми во время прогулки или пробежки по стадиону.

Если верить отзывам, кроссовки LUONTNOR TG259 качественно сделаны, в реальности выглядят лучше, чем на фото. Шипы равномерно распределены, подошва полностью пластиковая. Примечательно, что даже размеры соответствуют заявленным, нужно только внимательно изучить таблицу в описании товара. Единственный нюанс – шипы и ключ поставляются отдельно, их придется прикручивать самостоятельно.

Категория Performance

Hoka One One Carbon X 2

• Вес: 238 г (М), 198 г (Ж)
• Перепад: 5 мм
• Назначение: бег в быстром темпе
• Покрытие: асфальт

Благодаря сочетанию гибкой карбоновой пластины, геометрии Meta Rocker и лёгкости эти кроссовки отлично подходят для бега в среднем и быстром темпе. При этом инженеры бренда не забыли фирменную защиту от ударной нагрузки. Благодаря хорошей амортизации стопе комфортно при каждом шаге.

Купить кроссовки для бега Hoka One One Carbon X 2

Ходовые качества Hoka Carbon X 2 и 1 практически одинаковы. Hoka Carbon X 2 получили конструкцию верха из менее жёстких материалов. Как и в Nike Zoom Fly 3, карбоновая пластина стала менее жёсткой для большей податливости обуви при отталкивании. Удлиненный задник добавляет устойчивости и гасит удары при приземлении на пятку.

Если вам нужны кроссовки с карбоновой пластиной, рассчитанные на длительный бег в быстром темпе, Hoka Carbon X 2 – отличный выбор. Эффективный перекат и экономия энергии бегуна – вот что лучше всего получается у Carbon X 2.

Независимо от того, быстро вы бежите или медленно, эти кроссовки способны выдержать марафонские и сверхмарафонские дистанции.

Hoka One One Carbon Rocket X

• Вес: 218 г (М), 218 г (Ж)
• Перепад: 1 мм
• Назначение: бег в быстром темпе
• Покрытие: асфальт

Это агрессивные, но в то же время амортизирующие «марафонки», которые заточены под забеги на 5-10 км. Полноразмерная карбоновая пластина делает ход кроссовок очень отзывчивым и быстрым.

Купить кроссовки для бега Hoka One One Carbon Rocket X

Если вы рассматриваете Carbon Rocket как более дешёвую и прочную альтернативу Nike Vaporfly, вы будете разочарованы. Это совершенно разные модели, несмотря на то, что у обеих есть карбоновые пластины.

Carbon Rocket как лёгкие, быстроходные, упругие «марафонки» с низким перепадом подойдут далеко не всем, но порадуют опытных бегунов с хорошей техникой бега.

Александр Антонов

Asics Gel-Nandi 360

Этот силуэт от японской Asics вдохновлен оригинальными беговыми кроссовками Gel-Nandi из 90-х годов. Они сочетают в себе традиционный дизайн для бездорожья с продвинутым оснащением. Верх был взят из оригинальной модели и изготовлен из прочного рипстопа с использованием накладок из замши. Интегрированная система шнуровки усиливает поддержку средней стопы. Подошву взяли от Gel-Quantum 360, где имеется амортизационный блок на всю длину кроссовок по фирменной технологии Gel. Рифленый протектор тоже вдохновлен трейлом и обеспечивает не только отличное сцепление с поверхностью, но и вместе с аутсолью хорошую амортизацию. Очень неплохие кроссовки на осень 2021.

Asics Gel-Nandi 360Цена: $180Купить: asics.com/ru

Не пропустите также: ТОП-10 самых продаваемых кроссовок в США за 1 полугодие 2021

Saucony

Saucony Peregrine 11

90/100 по рейтингу RunRepeat;

Saucony Peregrine 11 — очередная мощная итерация трейловых Peregrine, значительно прокачавшихся за последние несколько лет. В этой модели — улучшенная подошва PWRTRAC с более глубоким протектором и привычная межподошва PWRRUN. Судя по отзывам, это хороший выбор для бега в холодную погоду, так как сцепление на снежных поверхностях и грязи хорошее, кроссовки довольно долговечны, а вот вентиляция так себе.

Узнать стоимость (мужские)

Saucony Peregrine 11

Pros

• Отличное сцепление
• Идеальный обхват стопы
• Отлично подходит для грязи, снега, камней
• Очень прочные

• Для людей с узкой стопой
• Слишком жёсткие
• Нет ощущения поверхности
• Нужно разносить
• Плохая вентиляция
• Тяжёлые

Узнать стоимость

87/100 по рейтингу RunRepeat;

Несмотря на то, что я не нашёл предложений по этим кроссовкам, я не могу о них не написать, так как довольно много отбегал в их первой модели.

На подошве — та же PWRTRAC, которая не очень подходит для глубокой мокрой грязи, а в качестве амортизации — PWRRUN в межподошве. В этой модели также сохранились «пазы» для вкручивания саморезов, пробивания дырок для слива воды и дорожка для крепления бахил. Верх едва ли похож на предыдущую модель: здесь добавили опциональную быструю систему шнурков (типа quicklace), сделали больше защиты и более плотный материал верха.

Как по мне, это хороший выбор для начинающих трейлраннеров, так как они достаточно комфортны и относительно универсальны.

Узнать стоимость (мужские)
Узнать стоимость (женские)

Pros

• Большое количество бегунов говорят, что у этих кроссовок отличное сцепление на абсолютно любой поверхности: грязь, камни, снег, асфальт;
• Достаточно амортизации, чтобы бегать длинные, но, при этом, достаточно жесткие, чтобы бежать быстро;
• Достаточно широкие в передней части;
• Очень комфортная и надёжная посадка;
• Те, кто оставлял отзывы о Mad River TR 2 сказали, что в них нет необходимости использовать рокплейт, так как в них достаточно толстая межподошва, чтобы защитить стопу от острых камней.

Рейтинг лучших беговых кроссовов

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие женские кроссовки для бега	1	ASICS GEL-PULSE 9	6 490
2	Nike WMNS NIKE QUEST	5 290
3	Salomon SPEEDCROSS 4 W	7 000
4	Under Armour UA W HOVR Phantom NC	11 990
5	ASICS PATRIOT 10	3 990
6	PUMA CometLM039853413	3 390
7	Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT	5 430
Лучшие мужские кроссовки для бега	1	ASICS GEL-NIMBUS 20	11 490
2	Under Armour UA Dash RN 2	2 740
3	New Balance 860v8	11 990
4	Salomon XA ELEVATE	6 650
5	Nike FLEX EXPERIENCE RN 7	4 690
6	ASICS GEL-SONOMA 3	5 990
Лучшие профессиональные кроссовки для бега	1	Adidas Energy Boost ESM	7 690
2	Asics GEL-DS TRAINER 20 NC	8 990
Лучшие кроссовки для кросса на дальние дистанции	1	Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX	6000

Puma RS-Dreamer

Следующие уличные кроссовки отличаются интересным спортивным стилем, навеянный силуэтом культовой в прошлом модели, но в современном исполнении. Модель адаптирована для баскетбольной площадки и обладает технологией амортизации Running System с эффектом обратной отдачи. Верх выполнен полностью из текстиля, а материал подошвы — ЭВА и резина. Также стоит отметить формованную стельку для удобства ношения. Как заявляет Puma — в сникерах вы сможете контролировать свои движения, а высокая износоустойчивость позволит выдержать серьезные спортивные нагрузки.

Puma RS-DreamerЦена: 10 490 р.Купить: ru.puma.com

Nike Air Force 1 High By You

Этот силуэт стал легендарным сразу после своего выхода в 1982 году и остается популярным по сей день. Среди девушек высокие «форсы» особенно пользуются спросом, особенно когда выполнены в интересной расцветке. Для этого компания Nike предлагает самостоятельно раскрасить свою обувь, выбрав по сути собственный дизайн классической модели благодаря сервису By You, который доступен зарегистрированным пользователям на официальном сайте бренда. Верх кроссовок выполнен полностью из натуральной кожи, обладающей мягкостью и гибкостью в месте с легкой и тоже гибкой подошвой из пеноматериала с использованием технологии воздушных подушек Nike Air. Мы уверены, что эти кроссовки на осень понравятся многим девушкам. Парням тоже доступны данные кроссы.

Nike Air Force 1 High By YouЦена: 12 999 р.Купить: nike.com/ru

Кроссовки для бега

№3. G19 Sport Non Stop

G19 Sport Non Stop

Несмотря на то, что цена этих кроссовок чрезвычайно низкая, они все же попали в наш рейтинг – все потому, что они действительно качественно сделаны и потому, что бегать и ходить в них очень удобно. Это ли не главное? Похвастаться идеальным качеством материалов они, конечно, не смогут, но при бережном использовании они вполне смогут отслужить вам год-другой.

Верх у кроссовок G19 Sport Non Stop выполнен из текстиля со специальными отверстиями, которые позволяют коже «дышать» и избежать излишней потливости ног. Кстати, их очень легко стирать – вы можете забросить их в стиральную машину, и с ними ничего не случится. Подошва выполнена из этиленвинилацетата, довольно гибка, что и нужно для бега. Самое главное – в них комфортно, «как в тапочках», так что приобрести их действительно стоит.

Характеристики:

• вид застежки – шнуровка;
• перепад пятка-носок – 6 мм;
• тип пронации – нейтральная;
• верх – текстильный;
• подкладка – текстильная;
• подошва – этиленвинилацетат.

Плюсы

• очень низкая цена;
• простенький, но приятный дизайн;
• гибкая подошва;
• «дышащий» верх;
• в этих кроссовках очень удобно;
• подойдут и для бега, и для повседневной носки.

Минусы

есть не особо приятный запах новой вещи.

G19 Sport Non Stop

№2. Xiaomi Mi Mijia Sneakers 2

Xiaomi Mi Mijia Sneakers 2

На удивление, Xiaomi производит и кроссовки. Одна их неплохих моделей для мужчин — Mi Mijia Sneakers 2. Что же в них хорошего? В первую очередь отметим их не слишком высокую цену, приятный дизайн и разнообразие расцветок. Можно даже несколько моделей подобрать, чтобы сочетать их с разными предметами одежды.

Сам производитель заверяет, что достаточно надеть эти кроссовки хотя бы один раз, чтобы понять, как в них удобно, и больше не захотеть их снять. Ноги в них дышат, конструкция такова, что они крепко фиксируются внутри обуви, так что в них будет очень комфортно бегать.

Кроссовки Mi Mijia Sneakers 2 состоят из 5 слоев различных материалов, благодаря чему общая конструкция очень прочна и крепко держит форму. Внутри есть и ребра жесткости, которые не дают кроссовкам превратиться спустя несколько месяцев ношения в «тряпочку». Воздух легко циркулирует, так что нога не будет потеть, не появится неприятного запаха. В общем, производитель действительно позаботился о том, чтобы человеку, приобретшему такие кроссовки, было в них действительно максимально комфортно.

Характеристики:

• вид застежки – шнуровка;
• перепад пятка-носок – 7 мм;
• тип пронации – нейтральная;
• верх – текстильный;
• подкладка – текстиль;
• подошва – термополиуретан.

Плюсы

• приятная цена;
• стильный современный дизайн;
• качественная шнуровка;
• широкий выбор расцветок;
• ребра жесткости;
• прочная конструкция;
• ноги «дышат» в таких кроссовках;
• можно стирать кроссовки в стиральной машине;
• гибкая прочная подошва;
• мягкие поролоновые стельки.

Минусы

немного скользкая подошва.

Xiaomi Mi Mijia Sneakers 2 кроссовки

№1. ASICS Gel-Sonoma 2

ASICS Gel-Sonoma 2

Не самые дорогие, но при этом стильные кроссовки, отлично подходящие для бега. Больше всего они подойдут начинающим спортсменам, которые только пробуют себя в этом деле и пока не готовы тратить большие суммы на обувь. В кроссовках ASICS Gel-Sonoma 2 очень удобно бегать в спортивных и тренажерных залах, а также и на улице – особенно хорошо весной и осенью.

Качественная подошва обеспечивает комфортный бег и полную минимизацию риска возникновения травм, потому что, к тому же, нога в таких кроссовках зафиксирована очень прочно. В пятке есть специальная гелевая вставка, позволяющая рассеивать нагрузку на стопу и делающая пробежки более комфортными и продолжительными. Верх кроссовок ASICS Gel-Sonoma 2 выполнен из искусственной кожи и ткани. Также на нем расположены специальные светоотражающие вставки.

Характеристики:

• вид застежки – шнуровка;
• перепад пятка-носок – 10 мм;
• тип пронации – нейтральная;
• верх – текстильный, искусственная кожа;
• подкладка – текстильная;
• подошва – этиленвинилацетат, резина.

Плюсы

• низкая цена;
• стильный современный дизайн;
• гелевая вставка в области пятки;
• толстая упругая подошва;
• есть светоотражающие вставки;
• прочный, но «дышащий» верх.

Минусы

не обнаружено.

ASICS Gel-Sonoma 2

Рейтинг мужских кроссовок для бега и кроссфита

От выбора кроссов для бега зависит состояние здоровья бегуна, его спортивные возможности и выносливость. Рассмотрим наиболее подходящие варианты моделей, которые позволят заниматься с комфортом и без вреда для организма даже новичкам.

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

Nike
Мне нравится2Не нравится1

Обладают самым большим возвратом энергии из всего числа моделей Найка, созданных исключительно для бега. Кроме того, имеют облегченную верхнюю часть из сеточки и синтетики, мощный низ с прорезиненной подошвой, поглощающей удары и создающей сцепление, а также прекрасной воздушной проницаемостью. Отличаются маленьким весом, устойчивостью высокого уровня и комфортной для спортсмена амортизацией. Однако не подойдут людям с широкой стопой из-за узкой платформы.

ASICS GEL FujiTrabuco 8

ASICS
Мне нравится4Не нравится

Трейловая обувь для мужчин подходит для ежедневного пользования и экстремальных условий. Благодаря толстому протектору имеет повышенную проходимость, в том числе на рыхлой и скользкой поверхностях. Обладает несколькими защитными технологиями и усиленной межподошвенной системой прочности.

New Balance 860v8

Практичные New Balance 860v8
Мне нравится3Не нравится1

Практичные и не убиваемые беговые кроссовки для спорта с жестким фиксированием и обтекаемым силуэтом. Обладают красивым внешним видом и новейшей системой амортизации. Но плохо приспособлены для занятий в зимнее время года, т.к. слишком хорошо вентилируются.

Reebok Print Run 2

Reebok
Мне нравитсяНе нравится2

Представляют собой сочетание покрытия из полимера, обеспечивающего крепкую поддержку, и бесшовного текстиля, который прекрасно пропускает воздух. Такая обувь подходит даже начинающим бегунам, поскольку имеет комфортный перепад 10 мм между носовой зоной и пяткой.

Columbia FIRECAMP MESH II

Columbia
Мне нравитсяНе нравится2

Универсальные спортивные полуботинки, рассчитанные на сухую погоду в весеннее и летнее время года. Их можно использовать для активного отдыха, а также во время повседневных пробежек или пеших походов. Выполнены из плотной тканевой сеточки, а нижняя подмётка – из резины, прекрасно схватывающейся с поверхностью.

Отличаются повышенным комфортом, выгодным соотношением цены и качества, износостойкостью, строгим дизайном и приятным микроклиматом внутри самой обуви.

Salomon XA ELEVATE

Salomon
Мне нравится3Не нравится1

Пользуются спросом для занятий на высокогорье и сложных природных ландшафтах. Обладают устойчивой подошвой с перепадом 8 мм, прекрасно сцепляющейся со всеми видами дорог и троп. Стопы защищены во время походной деятельности от получения травм. Однако модель не стоит приобретать обладателям широких ступней.

Salomon S/Lab Cross (без мембраны и шипов)

Соревновательные кроссовки для быстрых спортсменов, стремящихся к максимальной скорости на грязных и снежных трассах. Изначальное предназначение — грязь и мокрые камни, однако совокупность технологических решенией делает эту модель отлично подходящей для тех, кто бежит по снегу на результат

Встроенная гамаша защищает от попадания снега, верх Matrix частично отталкивает сухой снег, однако при пересечении брода воду наружу выпускает, что важно на экстремальных зимних гонках. Для использования на обледенелых трассах, в том числе зимнем скайраннинге, нужны беговые кошки. 

Модель для относительно коротких и быстрых снежных трасс.

Вес: 230гДроп 4мм

Заключение

Сейчас на дворе благоприятная погода и, если вы любите бегать, то самое время выбрать подходящие беговые кроссовки. Если раньше люди руководствовались принципом «что достали — тому и рады», то в сегодняшних реалиях появилась возможность делать выбор, и это здорово, так как неправильно подобранная обувь повышает риск травм.

Если вы планируете совершать забеги на стадионах или по асфальтовым дорожкам, то нужно выбирать продукцию с относительно мягкой подошвой, если же бег будет по сложной пересеченной местности, то подошва выбирается жесткая

Также важно учитывать как ставится нога во время бега, так как есть три варианта: «нейтральная пронация» (ровно), «гипопронация» (носки смотрят чуть внутрь) и «гиперпронация» (носки расположены наружу, как в балете). Ну, и, конечно, подбирайте правильный размер, пусть обувь плотно прилегает, но ни в коем случае не давит

Если часто бегаете, то нужно быть готовым каждый год менять пару обуви, и при этом не обязательно переплачивать за навороченные «примочки», быть жертвой рекламы. Можно и за адекватную стоимость приобрести беговую обувь.