Рейтинг лучших перкуссионных массажеров на 2021 год

4 Gess Kragen

Четвертое место – компактный прибор GESS, разработанный специалистами компании Kragen для глубокого воздействия на мышцы шейно-плечевого отдела позвоночника, бедер, поясницы, стоп. Он дополнен инфракрасным прогревом. Устройство поможет людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, справиться с хроническими недосыпаниями и стрессами, ведущими к снижению активности и появлению болезней.

Аппарат изготовлен с применением сетчатой ткани и медицинской кожи. В корпус помещен утяжелитель, предназначенный для плотного прилегания. Объемные 3D ролики в количестве 4 штук имитируют движения рук профессионального массажиста и оказывают акупунктурное влияние на важные точки тела. Интенсивность воздействия можно отрегулировать с помощью удлиненных ручек.

Устройство способно функционировать от электрической сети или автомобильного прикуривателя. Его отключение произойдет автоматически после 20 минут непрерывной работы в одном из 3-х режимов. К минусам покупатели относят несъемный чехол, который по мере загрязнения нельзя постирать.

Плюсы:

• Удобство и простота в использовании.
• Совместимость с прикуривателем.
• Несколько режимов работы.
• Универсальность.

Минусы:

Несъемный чехол.

Массажер Gess Kragen

What to Look for in a Massage Gun

Noise

The motors that power massage guns can be surprisingly loud, so it can be a rather unpleasant experience to use them on neck and shoulder muscles. Luckily, lots of the newer models prioritize decreasing this motor noise. 

Weight

Because these devices are often held with one hand, weight is a vital factor. “Weight is important because you have to hold the unit in your hand and be in a position to have the massage gun hit your tissues,” says Wu. She notes that if a unit is too heavy, you can end up with a fatigued arm, unable to target the correct tissues.

You want to feel confident that you can hold the massage gun steadily and safely on the targeted muscle while it’s running at top speed. 

Customizability

Some massage guns come with a handful of head attachments, some offer an adjustable head angle on the device itself, some provide both of these features, and some neglect both. Wu says that pinpoint, flat, and curved attachments help target a variety of different muscles and tensions. “If you’re really tight and tender, then starting with a flat head attachment would be best to warm up the tissues without discomfort,” she says. 

Consider customizability as you think about which muscles you typically need to target and what type of massage therapy you enjoy using on those muscles.

Применение перкуссионного массажера

Несомненно, в первую очередь перкуссионный пистолет используют спортсмены, однако это не означает, что обычные люди, которые не подвергают свое тело экстремальным нагрузкам, не могут оценить все преимущества ударных пистолетов. Любой человек может использовать их, независимо от того, тренируется он или нет! Мы выделили 4 основные цели применения перкуссионных массажеров.

Облегчение боли

Терапевтический пистолет может помочь вам с дискомфортом в теле. Пульсирующий эффект массажа проникает глубоко в мягкие ткани и снимает триггеры (участки локального мышечного уплотнения), зажатость и боль, которые вы чувствуете. В том числе облегчает боли в спине и шее, которые появляются после продолжительного рабочего дня.

Помните про разницу между крепатурой мышц и травмой. Не следует использовать перкуссионный массажер для лечения серьёзных травм, поскольку он оказывает большое давление, которое может вызвать дальнейшее ухудшение вашего состояния. Если вы страдаете от спортивной травмы, сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Но, если это мышечная усталость, спазм, триггерная точка и общая боль в теле — смело используйте массажный пистолет, чтобы избавиться от них.

Медицинское применение

В процессе восстановления после травмы ударный массажер может занять ключевую роль. Он обладает рядом преимуществ:

• Расширяет диапазон движения и мобильности
• Мобилизует периферические нервные окончания и проприорецепцию
• Улучшает кровообращение в области лечения
• Увеличивает работоспособность мышц
• Предотвращает мышечную атрофию и улучшает показатели рефлекторного ответа

Терапевтический массажный пистолет способен значительно ускорить реабилитационный посттравматический период. Включите его в программу восстановления и результат вас удивит.

Спортивное применение

При усердных и регулярных тренировках, ваше тело подвергается большим нагрузкам. Особенно это касается тех спортсменов, которые выкладываются полностью каждую тренировку. Использование перкуссионного массажера поможет восстановиться после тренировок.

Поскольку ударный пистолет растягивает мышцы и соединительные ткани, с ним вы сможете дольше оставаться активным, ослабить мышечное напряжение и быстрее высвободить молочную кислоту после напряженных тренировок.

6 причин использовать перкуссионный пистолет при регулярных тренировках:

1. Снятие мышечного напряжения и боли
2. Облегчение нагрузки на кости и суставы
3. Улучшение кровообращения
4. Ускорение избавления организма от продуктов мышечного распада
5. Увеличение уровня кислорода и питательных веществ в мышечной ткани
6. Уменьшение усталости и повышение производительности

Все это способствует быстрому и качественному восстановлению и дает вам новые силы для достижения наилучших спортивных результатов.

Широкое использование

Не только спортсмены извлекут пользу при использовании ударного массажера. Если вы регулярно испытываете стресс, то работа над триггерными точками — это отличный способ снять напряжение. Массажный пистолет поможет улучшить общее самочувствие и расслабить ваше тело. Ускоряет миофасциальное высвобождение с помощью постоянного давления на соединительные ткани. Что, в свою очередь, помогает уменьшить спазмы, зажатость и устранить дискомфорт.

Использование данного устройства зачастую болезненно для людей. Но оно поможет значительно улучшить общее самочувствие при правильном использовании.

FAQs

How do massage guns help sore muscles?

Massage guns provide percussive or vibration therapy, which is a type of massage that applies rapid bursts of pressure to muscle tissue. Percussive therapy helps to increase blood flow to a hyper-targeted area, which can then help reduce inflammation and muscle tension, as well as begin to break up knots that may have formed in the muscle tissue due to stress or following a particularly intense workout.

Massage guns do not completely eliminate muscle soreness, but they can help to alleviate it.

Can massage guns be harmful?

Yes, massage guns can be harmful if they are used improperly. Most experts recommend massaging a specific area for no more than two minutes at a time, and it’s important to massage soft muscle tissue exclusively. Avoid using a massage gun on bone, tendons, ligaments, and on the trunk of your neck (near your carotid arteries).

It’s also best to avoid using a massage gun on existing wounds and injuries, as the additional blood flow can exacerbate that inflammation rather than alleviate it. Remember: A sore muscle is not the same as a strained, pulled, or torn muscle.

Lastly, it’s not a good idea to use a massage gun on a place with impaired sensation, because you won’t be able to tell if you’re actually creating further damage to the area.

Which massage gun head should I use?

It depends on the type of massage you’re after. Big round head attachments are typically used on larger muscle groups like the quadriceps, hamstrings, and glutes. Its larger surface area makes it more efficient on these larger targets. Meanwhile, a small round head attachment is a great all-around pick that works well across the body.

Some massage guns come with a flat head attachment, which works better on smaller surface area targets, such as between the shoulder blades and along the length of the IT bands. A flat head is particularly helpful on denser muscles.

The bullet-shaped attachment is ideal for targeting smaller areas of muscle soreness like your hands and feet. Just be mindful of the pressure applied with the bullet attachment because it’s quite concentrated to a small surface area, and be extra careful to avoid bone, tendons, and ligaments.

Lastly, the two-prong attachment that looks like a vertebra helps bring relief to trigger points along the spine, especially toward the lower back. Again, be careful to never press the attachment itself against the spine.

Verywell / Leigh Weingus

Лучший недорогой перкуссионный ударный массажер-пистолет

Wahl Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager

Есть много бюджетных массажных пистолетов на рынке, но, как говорится, вы получаете то, за что платите. Я протестировал несколько бюджетных вариантов, включая homedics heated massage gun, Vivreal handheld massager и Renpho deep tissue massage gun, и приземлился на модели Wahl Deep Tissue как лучшей.

Он поставляется с четырьмя головными насадками, в том числе с четырьмя зубцами, которые творят магию на нижней части спины и подколенных сухожилий. Длинная ручка эргономично спроектирована так, что вы можете ударить по труднодоступным местам. Этот массажный пистолет-единственный, который позволил мне самостоятельно массировать всю спину: другие, даже самые дорогие продукты, все требовали руки помощи.

Единственным недостатком массажера Wahl является то, что у него есть шнур. Кроме того, я действительно не вижу себя с помощью массажного пистолета нигде, кроме моего дома, поэтому, если вы не планируете использовать свой массажер по всему миру, короткий  шнур не должен быть огромной проблемой.

Лучший качественный перкуссионный ударный массажер класса люкс

Theragun G3

В качестве средней линии модели Theragun, G3 предлагает две настройки: один подавляюще мощный и один немного менее мощный (но все еще сильный). Как и многие массажные пушки, G3 громкий, хотя новые модели G3 утверждают, что они тише, чем более старые поколения.

Этот Theragun также использует скорость 40 повторений в секунду для более высокой скорости, которая поставляет до 40 фунтов силы к вашим мышцам. Более низкая скорость ударов составляет 29 повторений в секунду – сайт Theragun утверждает, что эта скорость идеально подходит для больных, чувствительных мышц, но у меня все еще были проблемы с ее использованием на моих болевых точках.

11 BRADEX KZ 0308

Открывает сегодняшний рейтинг BRADEX KZ 0308. Не смотря на невысокую цену, данный массажер отличается своей функциональностью. Благодаря универсальной конструкции с его помощью можно помассировать мышцы плечевого пояса, шеи, поясницы, бедер, живота.

Прибор можно сравнить с поясом, он выполнен из прочной ткани и искусственной кожи. Под оболочкой кроятся 8 роликов, которые имитируют ручной массаж. К центру он немного расширяется, а на концах имеет подобие петель. Если расположить массажер в районе плечевого пояса, то в эти петли можно поместить кисти рук. Так же за них удобно придерживать изделие при выполнении массажа стоп. BRADEX KZ оснащен функцией инфракрасного подогрева и двумя режимами механического массажа.

Модель работает от сети, также доступно питание от автомобильного прикуривателя. В комплектацию включены сетевой и автомобильный адаптеры. Для удобства использования производитель добавил возможность установки таймера. Изделие помогает избавиться от боли мышцах и расслабиться. Из минусов можно отметить возможное наличие запаха от материалов, который в течение нескольких дней выветривается.

Плюсы:

• Универсальность в применении.
• Невысокая цена.
• Инфракрасный подогрев.
• Таймер.
• 2 режима массажа.
• 2 способа зарядки.

Минусы:

Запах от нового изделия.

Массажер BRADEX KZ 0308

Как правильно выбрать перкуссионный массажер

Чтобы понять, какой лучше выбрать перкуссионный массажер-пистолет, необходимо изучить технические характеристики. От них зависят эффективность и удобство девайса в применении.

Скорость и глубина воздействия

Эти параметры определяют интенсивность массажа, производимого прибором. Большинство моделей поддерживает 1000-3200 ударов в минуту при глубине воздействия 9-32 мм. Рекомендуется выбирать девайсы с настройкой интенсивности и несколькими режимами работы.

Уровень шума

Чем мощнее перкуссионный массажер, тем больше шума он издает при работе. Звуки от большинства устройств можно сравнить с жужжанием дрели или миксера. Существуют отдельные малошумные модели, но стоят они обычно дороже.

Время автономной работы

Перкуссионные устройства, работающие от аккумулятора, могут действовать без подзарядки до 6 часов. Средняя длительность массажа при этом составляет полчаса. Для дома можно выбирать модели с менее мощными аккумуляторами. Для использования в дороге лучше купить девайс с хорошими объемами батареи.

Аксессуары

В комплекте с хорошим перкуссионным массажером должны поставляться дополнительные насадки для обработки разных участков тела. Чем больше сменных головок, тем выше функциональность прибора.

Эргономичность

Перед покупкой устройства нужно оценить его массу, удобство управления и возможность настройки угла массажной головки. Девайс должен комфортно ложиться в руку, не перегружая ее. Желательно, чтобы кнопку включения нельзя было задеть случайным образом.

1 Yamaguchi Yoki

Первое место подборки занимает японский роликовый массажер для тела Yamaguchi Yoki. Он обладает инновационной конструкцией, учитывающей анатомические особенности тела и локально воздействующей на него. Разогревает мышцы, избавляет от усталости, боли, отеков, зажатости и напряжения, разминает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, усиливает кровоток, борется с целлюлитом. Из-за наличия специального держателя, обеспечивающего правильное положение шеи, проведение процедуры не доставляет дискомфорта.

Прибор оснащен 3D-механизмом, обладающим способностью захватывать мышцы. С его помощью удается имитировать ручной массаж, который делает профессиональный мастер. Удобная панель управления позволяет регулировать силу воздействия и направление движения каучуковых и пластиковых роликов.

Применение устройства улучшает обмен веществ и благотворно влияет на функционирование желудка, кишечника, органов малого таза. Массажер основательно прорабатывает мышечную ткань, удобен для использования дома, на работе, можно брать в поездки.

Плюсы:

• Воссоздает эффект ручного массажа.
• Лечебно-профилактический эффект.
• Подходит для разных частей тела.
• Подогрев.
• Возможность регулировать интенсивность, две рабочие программы.

Минусы:

Достаточно высокая цена.

Массажер для тела Yamaguchi Yoki

Насадки для перкуссионных массажеров и области их применения

Существуют разные виды сменных головок для массажных пистолетов. Но, как правило, производители комплектуют свои модели 3-5 самыми популярными насадками. Среди них шар, пуля, плоская головка и вилка. Этот комплект поможет вам нацелиться практически на любую группу мышц. Больше насадок, чем эти основные 4, на самом деле не нужно.

	Большой шар. Наиболее часто используемая и универсальная насадка, разработанная для лечения как больших, так и средних групп мышц.
	Плоская насадка. Выглядит как наконечник молотка. Имеет бОльшую рабочую поверхность чем шар. Обычно используется в работе с крупными и плотными мышечными группами, такими как грудь, спина и ноги.
	Вилка. Массажная головка с двумя зубцами позволяет нацелиться на околопозвоночные мышцы, не касаясь костей. Так же с помощью нее можно работать над трапециевидными, икроножными и ахиллесовыми мышцами.
	Пуля. Применяется для узкого, целенаправленного воздействия на триггерные точки (участки локального мышечного уплотнения). Например, в области стоп, плеч, и местах крепления связок.

Руководство по покупке перкуссионного вибрационного ударного массажного пистолета

Скорость и мощность: эти два элемента, безусловно, являются наиболее важными. Толерантность к боли и предпочтения массажа у всех разные, но каждый может извлечь выгоду из массажера с по крайней мере двумя настройками: одна из них менее интенсивна, поэтому вы все еще можете использовать пистолет на очень больных мышцах, где вы испытываете мышечное напряжение или боль. Рассмотрите рейтинг лучших массажеров для спины.

Тип движения: как описано в описании выстукивание и вибрация очень различны. При покупке массажного пистолета подумайте, какой механизм для вас важнее.

Портативность: если вы собираетесь путешествовать с вашим массажным пистолетом, вам понадобится тот, который легко поместится в сумку или чемодан, или тот, у которого есть своя собственная сумка для переноски. Хотя большинство из них действительно являются ручными массажерами, некоторые устройства довольно громоздкие, такие как модели TimTam.

Приложения и аксессуары: где на вашем теле вы будете использовать массажный пистолет? Если вы будете использовать его только на ваших больших мышцах, таких как спина и ноги, вам, вероятно, не нужно много приложений или аксессуаров. Но если вы собираетесь использовать его на определенных областях и триггерных точках, таких как арка стопы или шеи, вы выиграете от небольших вложений, предназначенных для этих конкретных областей.

Срок службы батареи: довольно очевидно – чем дольше срок службы батареи, тем лучше, как и со всей электроникой.

Стоимость: конечно, вы захотите найти терапевтический массажер в своем бюджете. Самые дорогие массажные пистолеты обычно предлагают более регулируемую скорость, мощность и параметры движения, но менее дорогие модели, безусловно, могут выполнить эту работу.

2 Medisana NM 860

На втором месте расположился электромассажер Medisana NM 860 со встроенным блоком управления. Он работает в 2 режимах интенсивности и предназначен для избавления от боли в шее, плечах и других участках тела. Оснащен съемным чехлом, который разрешено стирать, и 4-мя вращающимися головками, излучающими тепло. Благодаря особым ручным ремням можно механически увеличить степень нагрузки.

Модель функционирует не только от батареек, но и от электрической сети. Выходная мощность составляет 24 Вт. Устройство для глубокого и профилактического массажа подходит людям, которые много времени находятся в сидячем положении. Оно помогает расслабить мышцы, улучшает кровоток и общее состояние организма, избавляет от невралгических болезней.

Аппарат способен непрерывно работать в течение 15 минут. Его отключение происходит автоматически. В комплектацию, помимо самого прибора, входят инструкция по эксплуатации и сетевой адаптер.

Плюсы:

• Заметный лечебно-профилактический эффект.
• Приятный на ощупь мягкий материал.
• Подогрев.
• Возможность регулировать интенсивность.
• Автоматическое отключение.

Массажер Medisana NM 860

Польза и недостатки перкуссионного пистолета

Преимущества:

1. Улучшает кровообращение в мышцах за счет снижения в них спазма.
2. Расслабляет закрепощенные и уставшие группы мышц.
3. Снимает болевые ощущения.
4. Улучшает восстановление мышц, выводит продукты распада.
5. Подходит как для спортсменов, так и для тех, кто хочет расслабить мышцы после тяжелого трудового дня.

Недостатки:

1. Массажер не является полностью безопасным, при его использовании ни в коем случае нельзя воздействовать на участки с артериями, которые находятся близко к поверхности, в том числе возле сердца, а также кости и позвоночник, где мышцы совсем мелкие и не защищают суставы. Поэтому пользователь должен владеть хотя бы азами анатомии, чтобы не создать новых проблем.
2. Высокая стоимость, у некоторых брендов цена достигает 600$.

Рейтинг лучших перкуссионных массажеров для тела 2021 года

В обзоре лучших перкуссионных массажеров необходимо упомянуть дорогостоящие, но функциональные модели. Они предоставляют большое количество возможностей и за счет этого пользуются высоким спросом.

Impulse Sport

Беспроводной перкуссионный массажер работает в пяти режимах. Поставляется с несколькими сменными насадками и чехлом для хранения. Подходит для проработки болевых точек, для расслабляющих процедур, для мышц спины и шеи. Элементы управления расположены на задней стенке, и их нельзя случайно задеть во время массажа.

Купить массажер Impulse Sport можно от 24000 рублей Плюсы

• несколько режимов работы;
• хорошая комплектация;
• эргономичный корпус.

Минусы

• дорого стоит;
• при первых использованиях чувствуется запах пластика.

Мне нравится2Не нравится2

TimTam All New Power

Мощный перкуссионный массажер выдает до 2500 ударов в минуту. Головка прибора вращается на 90 градусов, работать без перерыва девайс может до 40 минут. Устройство подходит для спортивного массажа и для воздействия на глубокие мышцы.

Приобрести перкуссионный массажер TimTam можно от 21900 рублей Плюсы

• антибактериальный материал корпуса;
• хорошая эффективность;
• долгое время автономной работы.

Минусы

• нет выбора режимов;
• не предусмотрен нагрев головки.

Мне нравится2Не нравится2

Yamaguchi Therapy Massage Gun

Массажер с глубиной вибраций 10-15 мм поддерживает пять рабочих режимов и поставляется с насадками для разных групп мышц. Максимальное число оборотов составляет 3200 в минуту, девайс обладает прорезиненной рукоятью и не выскальзывает из пальцев.

Купить перкуссионный массажер Yamaguchi можно от 24000 рублей Плюсы

• достаточно мощный;
• удобно ложится в руку;
• несколько режимов;
• безопасный пластик корпуса.

Минусы

• дорого стоит;
• при работе сильно вибрирует.

Мне нравится2Не нравится2

Как пользоваться перкуссионным массажером

Для использования массажера не нужно владеть особыми техниками, он все сделает за вас

Но не стоит хаотично и бездумно водить им по всему телу, важно аккуратно работать над каждым участком по отдельности, только тогда будет эффект

Включите кнопку запуска, шарик массажера должен начать пульсировать. Затем коснитесь им мышцы, которую хотите расслабить, и плавно проводите шариком вдоль нее без дополнительного надавливания. По мере привыкания давление на мышцу можно слегка усилить или добавить скорость. Расслабляйте мышцу постепенно, если почувствовали боль и уплотнение в определенном участке (триггер), остановитесь и проработайте этот участок отдельно. И так со всеми мышцами, которые беспокоят. Сеанс самомассажа должен длиться до 15 минут в день.

Как правильно выбрать лучший перкуссионный массажер

Ключевыми характеристиками устройства, на которые необходимо обратить внимание, являются следующие параметры и функции:

Скоростные режимы. Скорость массажера измеряется в количестве перкуссий (ударов) в минуту. Обычно диапазон составляет от 1 000 до 3 200 ударов. От скорости зависит интенсивность воздействия. Лучше всего, чтобы прибор обладал несколькими режимами скорости.

Глубина воздействия. Еще один показатель интенсивности массажа, вместе со скоростью  представляют общую мощность устройства. Глубина измеряется в миллиметрах, минимальное проникновение в мышечную ткань 9мм, а максимальное 32 мм.

Емкость аккумулятора. От качества и емкости встроенной подзаряжаемой батареи зависит время автономной работы прибора. Этот показатель обычно варьируется от 1 до 6 часов, при продолжительности одной процедуры не более 30 минут. Если подразумевается, что перкуссионный пистолет будет необходим в поездках, то лучше всего приобрести прибор с наиболее мощной батареей. Для домашнего использования подойдет аккумулятор со средними показателями автономности.

Бесшумность. Недорогие изделия чаще всего более шумные, напоминающие по силе звука дрель или кухонный миксер. Приборы, создающие наименьший шум, обычно дороже и обладают меньшей мощностью.

Эргономичность конструкции. Показатель, отвечающий за комфорт проведения физиотерапии. Сюда относятся такие характеристики, как вес изделия, функция регулировки угла наклона массажной головки, антискользящее покрытие рукоятки и ее форма, а также простота системы управления массажером.

Комплектация. Например, количество сменных насадок для проведения различных видов массажа, или наличие кейса или чехла для хранения прибора и аксессуаров. Чем больше насадок идет в комплекте, тем шире функционал устройства.

Стоимость. Несмотря на большую субъективность этого показателя, все же не рекомендуется приобретать самый бюджетный вариант, обладающий не только привлекательно-низкой стоимостью, но и коротким сроком эксплуатации. Изделия популярных брендов имеют средний и высокий ценовой показатель, при этом приборы выполнены из качественных материалов, кроме того на них распространяется гарантия. Такое устройство прослужит намного дольше своих бюджетных аналогов, а так как вопрос его приобретения касается здоровья, то строго экономить здесь будет излишне.

Какой массажер для спины лучше выбрать

Прежде, чем купить массажер для спины, следует ознакомиться с противопоказаниями, а лучше проконсультироваться с врачом, особенно, если есть проблемы со здоровьем.

К основным противопоказаниям относят:

• Остеомелит.
• Повышенную температуру.
• Обострение хронических заболеваний.
• Инфекционные, бактериальные болезни.
• Психические проблемы, излишняя возбудимость.
• Гипертонический криз.
• Гнойники, злокачественные опухоли.
• Остеохондроз в стадии обострения.
• Грипп, ОРВИ.

Это не полный список. Но если не найдено препятствий для использования прибора, можно отправляться за покупкой, наметив основные ориентиры.

Если большая часть дня проходит в автомобильном или офисном кресле, стоит выбрать специальную накидку. Но так как подобное приспособление стоит дорого и не подходит для использования отдельно от кресла, можно найти компромисс – жилеты или валики. Хорошо себя показали Yamaguchi Yoki, GESS Kragen. Meditech КВВ-1000 комплектуется пультом дистанционного управления, что делает использование максимально удобным.

Если планируется часто пользоваться в дороге, надо подобрать вариант, работающий от батареек или от прикуривателя. Например, Medisana NM 860, Meditech КВВ-1000 и GESS Kragen.

Функция подогрева способствует лучшему расслаблению и приданию тканям тела эластичности. Такой возможностью обладают: Medisana NM 860, Meditech КВВ-1000, GESS Kragen.

Тем, кто любит обычный массаж, стоит попробовать Yamaguchi Yoki, Meditech КВВ-1000, GESS Kragen – устройства разработаны таким образом, чтобы наиболее точно имитировать работу мастера. У GESS Kragen можно регулировать интенсивность воздействия.

Стоит обратить внимание на область воздействия. Для стимуляции нервных окончаний живота и поясницы подойдут пояся Xiaomi Mini M1 Neck Massager и GESS Tap Pro — они хорошо разомнут спину, а вот жилеты GESS Kragen, IRelax Gezatone AMG395, Yamaguchi Yoki являются идеальным вариантом для комплексного подхода, так как с их помощью можно делать массаж практически на любом участке тела, от шеи до стоп

Перед покупкой следует проверить, насколько удобен массажер в действии, исправно ли работает, сходится ли реальная комплектация с указанной в инструкции.

Удачных покупок и крепкого здоровья!

7 Meditech КВВ-1000

На седьмом месте американский массажер КВВ-1000 марки Meditech, который помогает улучшить кровообращение, снять усталость, облегчить боль, вернуть жизненный тонус и оздоровить организм. Изготовитель предусмотрел 2 режима работы. Первый из них – шиацу. При его использовании происходит имитация разминания пальцами и давление на мышцы. Второй режим называется таппинг. Он представляет собой процесс постукивания. Выбор можно сделать при помощи пульта.

Внутри чехла, изготовленного из ткани и искусственной кожи, располагаются 2 больших узла, состоящие из 3-х массажных головок и выполняющих горизонтально-волновое вращение. Они охватывают большую площадь спины и не допускают прямого давления на позвоночный столб. Инфракрасные нагреватели позволяют прогреть мышцы и добиться лучшего результата от процедуры.

Аппарат может получать питание как от электрической бытовой сети, так и от прикуривателя. Потребляемая мощность составляет 24 Вт. Массажер подходит для поясницы, шеи, спины, живота. Хорошо себя показал при остеохондрозе.

Пользователи довольны результатом, однако отмечают, что к использованию надо приспособиться. К минусам относят отсутствие регулировки интенсивности и крепления на стул.

Плюсы:

• Помогает при остеохондрозе.
• Работает от прикуривателя (переходник в комплекте).
• Хорошо разминает, имитируя работу мастера.
• Два режима работы.

Минусы:

• Нет крепления на стул.
• Нет регулировки интенсивности воздействия.

Массажер Meditech КВВ-1000

9 GESS Tap Pro

GESS Tap Pro находится на девятой строчке рейтинга. Он имеет округлую форму, выполнен из черной искусственной кожи, имеет тонкие ремешки, через которые можно продеть руки. Ремешки скрепляются между собой кнопкой. Благодаря наличию встроенного утяжелителя он будет надежно зафиксирован в районе плечевого пояса. Однако стоит учитывать, что вес изделия составляет более 2 кг.

Массажер работает от сети по принципу кулачкового постукивания. В него встроено 39 различных массажных программ и 12 уровней интенсивности воздействия. В автоматическом режиме прибор работает 15 минут, после чего сам отключается. Блок управления находится на самом массажере. В автоматическом режиме он демонстрирует время работы, либо показывает номер выбранной программы.

Пользователи хвалят модель за наличие огромного количества встроенных программ и возможность регулировать силу воздействия. Изделие отлично разогревает мышцы и снимает напряжение с них. Кроме того, GESS Tap Pro выполнен из практичного материала, за которым легко ухаживать.

Плюсы:

• Можно применять для разных участков.
• Множество программ.
• Прочность материалов.
• Разная интенсивность воздействия.
• Практичный материал.
• Встроенная система управления.
• Наличие адаптера.

Минусы:

Не запоминает выбранную программу.

Массажер GESS Tap Pro

Как перкуссионный массажер TimTam восстанавливает?

В основе работы перкуссора ударная техника, или “tapotement”, что значит буквально “поколачивание”. Массажер обеспечивает быстрое интенсивное и глубокое воздействие на мышечную ткань со скоростью от 1000 ударов в минуту.

Это значительно превышает скорость ручной работы массажиста, что и позволяет быстрее добиться желаемого результата — в нашем случае “отсутствия” болевых ощущений.

Согласно внутренней статистике компании, 5-минутный сеанс с TimTam равноценен получасовому сеансу в массажном кабинете.

При этом, нужно понимать, что данный массажер привносит скорость и мощность, но не меняет концепцию массажа!

Как выбрать перкуссионный ударный массажер- пистолет

Чтобы узнать больше о том, что нужно искать в массажном пистолете, мы поговорили с Фам и Джошем Орендорф, физиотерапевтом, сертифицированным личным тренером и владельцем Paceline Physical Therapy во Франклине, штат Теннесси.

” Три самые важные вещи для меня-это надежность, шум и время автономной работы”, – говорит Орендорф. “Мне нужно что-то, что  хорошо сделано и не будет неисправно во время работы, особенно потому, что я использую его на травмированных спортсменах. Шум является следующим наиболее важным фактором. Мне нужно быть в состоянии говорить с моими спортсменами через шум, не крича на них.”

Фам соглашается с тем, что сохранение лечения в тайне является главным приоритетом. “Лично для меня шум-это номер один”, – говорит Фам. “Я хочу иметь возможность использовать массажные пистолеты на публике, и это звучит как мощный инструмент, который сделает его непригодным для использования.”

Далее идет время автономной работы, так как  не очень хорошо иметь массажер,который разрядится   в середине лечения. Он говорит, что ожидает, что массажер прослужит несколько полных дней, не требуя заряда. “Вы также захотите иметь возможность бросить пистолет в свою сумку или взять его в поездку на выходные, не беспокоясь о поиске зарядки”, – говорит он.

Этот перечень приоритетов остается в основном тем же самым для домашнего использования. Orendorf отмечает, что надежность по-прежнему является ключевым фактором, и что стоит инвестировать в законный бренд с высокими стандартами качества, а не в подделку. “Будьте готовы потратить от 250 до 350 долларов за качественный продукт”, – говорит он. “Я бы очень заподозрил в качестве массажер  в диапазоне цены $ 100.”

Конечно, даже самые лучшие массажеры  оставляют простор для совершенствования. Некоторые варианты приходят с удобными чехлами для  перемещения и  стойками.

Но одно из самых больших улучшений, которые эксперты хотят видеть в ударных пистолетах   это  улучшенные  руководства по эксплуатации.  Люди получили бы от них гораздо больше пользы, если бы знали, как использовать их в полной мере.

Заключение

Могу рекомендовать самомассаж не только в тот период, когда появились боли, и ситуация уже запущена. Используйте массажер в качестве профилактики застоев и ухудшения кровообращения, и даже старения. Дело в том, что все мы много времени проводим за компьютерами, проводим часы в смартфонах, наклонив голову вперед, подвергая шею колоссальным нагрузкам. Все это нарушает как деятельность мозга, вызывает головные боли, так и ухудшает движение лимфы, что приводит к преждевременному увяданию кожи за счет плохого питания клеток головы. Поэтому разминать шею, трапециевидную мышцу, спину полезно всем без исключения!

И в заключение…

Важно отметить, что на рынке существуют различные модели массажных пистолетов. Глубина перкуссии, уровень шума и различные аксессуары будут варьироваться в зависимости от модели

Найти подходящий под ваши цели можно с помощью нашего рейтинга лучших массажеров.

Если вы очень чувствительны к любому небольшому физическому воздействию на ваше тело, то весьма вероятно, что вы не оцените достоинства ударного массажера. Но если вы спортсмен, профессиональный массажист или просто хотите быстро улучшить самочувствие, то данный аппарат станет вашим лучшим помощником. Массажер будет работать глубоко в проблемных областях, чтобы снять напряжение. После сеансов работы с ним вы будете полны энергией и вознаграждены прекрасным самочувствием.