Кто дольше живет спортсмен или обычный человек. ленивые дольше и здоровее живут. сколько живут профессиональные спортсмены

Уход и содержание

Одинаково комфортно животному живется в частном доме или квартире. Содержать его можно в вольере по соседству с другими собаками. Уход за этой породой не потребует много сил и времени хозяина. Главное – помнить, что они плохо переносят повышенную влажность, сквозняки, холод.

Их шерсть не нуждается в расчесывании и не подвержена сильной линьке. Помните, что суки линяют чаще. Это происходит после родов или во время течки. Мытье собаки является лишней процедурой. При загрязнениях лучше всего протирать ее влажным полотенцем или тряпкой.

Малоподвижная жизнь противопоказана таким активным животным. Боксер должен получать максимально возможные физические нагрузки за счет долгих прогулок. Только так развитие особи можно назвать правильным и здоровым.

При уходе за боксером внимание следует уделить глазам, в уголках которых оседает мусор. Удалить загрязнения очень легко при помощи мягкой ткани

В случае покраснения или воспаления ветеринар назначит специальную мазь.

Содержать в чистоте следует также уши, протирая их влажным тампоном или платочком. Закапывать в ушную раковину спирт или ковырять острыми предметами категорически запрещено.

Если когти питомца при ходьбе стучат о пол, значит, их необходимо состричь при помощи щипцов. Данную процедуру проводят не чаще двух раз в месяц. Правила ухода и содержания боксеров не отличаются от правил, предписанных для всех короткошерстных пород.

Когда можно начинать?

Тема, в каком возрасте начинать заниматься боксом, является дискуссионной. Специалисты не пришли к единому мнению, поэтому следует привести все рекомендации. Например, медики разрешают посещать секции по данному виду спорта только с 9-10 лет. До этого момента у ребенка не сформированы основные системы организма и психологические особенности. Раннее начало занятий может нанести серьезный вред здоровью.

При этом, большинство тренеров на вопрос, можно ли заниматься боксом ребенку в 6-7 лет, отвечают утвердительно. В этом возрасте дети не занимаются спаррингами как таковыми, а постигают теорию боя, занимаются общефизической подготовкой, наблюдают за старшими. Тренировки не предусматривают нанесения ударов сопернику, поэтому являются безопасными для здоровья ребят.

Перед тем как начать заниматься боксом с нуля, каждый родитель должен поинтересоваться, нравится ли его чаду такой спорт. Многие дети в силу характера никогда не полюбят специфику таких соревнований, будут чувствовать себя не в своей тарелке. О неприятии бокса родителям скажет как сам отпрыск, так и тренер, от пристального взгляда которого не ускользнет апатия ребенка. Как следствие, решение о том, во сколько лет заниматься боксом детям, следует принимать на основании консультаций с врачом, тренером и непосредственно самим юным спортсменом.

Воспитание и дрессировка

С определенного возраста боксеры хорошо поддаются обучению, дрессировке. Однако не следует ждать от них выполнения всех команд. Собаки достаточно упрямы и поэтому выполняют лишь понравившиеся им действия. Так что нужно найти подход.

К воспитанию и дрессировке боксера необходимо приступить с появлением щенка в доме. Полноценную тренировку стоит начать с трехмесячного возраста малыша. Команды «Сидеть!», «Лежать!», «Рядом!» считаются первыми, которые питомец должен усвоить. Далее приучают его к приказу «Ко мне!». Правильно воспитанный боксер обязан выполнять ее с первого раза, в любой ситуации.

Некоторое щенячье упрямство животного наводит владельца на мысль о применении наказаний за непослушание. Но метод «кнута» зачастую приводит к отрицательным результатам. Быстро и правильно воспринимать команды помогают всевозможные поощрения в виде угощений, похвалы.

Специально подобранный комплекс тренировочных упражнений окажет свое действие, благодаря которому хозяин добьется успеха в воспитании четвероногого друга. Интересно, что выученные задачи боксер запоминает  надолго и выполняет без промедления.

Начинать воспитание следует постепенно:

• во-первых, надо приучать щенка к туалету, основным нормам гигиены;

• во-вторых, откликаться на свою кличку;

• в-третьих, научить ходить на поводке.

Крепкие зубы любимец пытается опробовать на разных предметах мебели или даже замках. Отучить его от плохой привычки поможет только настойчивость вместе с безграничным терпением владельца, в противном случае положительного результата добиться будет непросто.

Любовь к прогулкам на свежем воздухе не ограничивает содержание немца загородным домом. В квартирах четвероногому питомцу будет не менее комфортно при условии регулярного, продолжительного выгула. Особенно ему нравится совершать пробежки с хозяином утром или вечером.

Бегуны долго не живут

Еще одно мнение — это то что бегуны долго не живут, усиленное
окисление организма кислородом приводит преждевременное старению, а к этому
нужно еще добавить инъекции анаболических стероидов и прочих допингов. Тут можно
вспомнить, что сыроедам не нужно много кислорода для жизни!

Интересно будет еще заметить, что сыроедам не нужно поддерживать
физическую форму как простым смертным, в том числе и спортсменам, сыроед или
даже вегетарианец может просто так подняться с дивана и бежать на стадионе
несколько часов в хорошем темпе, при этом такой сыроед не обязательно должен
быть натренированным бегуном. К примеру, я занимаюсь физическими тренировками
только в качестве похода на работу и в продуктовый магазин, время физической
активности не более чем час в день, но выйдя на стадион, я могу легко конкурировать
на выносливость с профессиональным бегуном — марафонцем.

Если Вы задумываетесь, как постоянно находиться в физической
форме на уровне профессионального атлета на пике его карьеры и при этом для
этого ничего не делать, то еще раз прочитайте предыдущее предложение, да это
предложение быть сыроедом или вегетарианцем. Это даст Вам характеристики, которые
присущи только аэробным спортсменам — чемпионам, а именно: четыре-пять
дыхательных цикла в минуту, низкий пульс, в том числе во время бега и многое другое,
что показывает хорошее здоровье, в том числе и уникальную вещь, такую как температуру
тела в 35 градусов, такая характеристика не доступна мясоедам, сколько бы они
ни бегали и ни тренировались.

В сухом остатке люди, регулярно занимавшиеся физическими
нагрузками, живут в среднем только на два года дольше лентяев, можно
предположить, что именно эти два года они как минимум и провели в изнуряющих
занятиях на беговой дорожке и спортзале.

Сколько живут профессиональные спортсмены

К примеру Мохаммед Али, до последнего момента до инсульта
совершал длительные пробежки, помните, что сердце спортсмена может дать сбой
намного раньше. Кстати почему с великим боксёром спортсменом приключилось такое
несчастье — инсульт. Ведь считается, что физические нагрузки и повышение
скорости кровотока приводит к улучшению качества питания мозга. У спортсменов
не может быть инсульта или проблем с кровообращением. Но вот последние исследования
показывают, что спорт хорошо влияет не на весь мозг, а лишь на его определённые
зоны, которые отвечают за этот вот спорт и координацию движений.

Физические нагрузки плохо влияют и на суставно-связочный
аппарат, который усилено изнашивается, так повреждения геолинового хряща в
молодом возрасте не заметны, а вот в старости или даже в среднем возрасте они
выходят на поверхность.

Щитовидная железа и надпочечники также быстро изнашиваются.
Кстати работа щитовидной железы, которая не может прийти в норму после
завершения спортивной карьеры приводит к быстрому ожирению.

Университет прикладных наук (Хельсинки, Финляндия) проводил исследования
на предмет средней продолжительности жизни профессиональных атлетов. Ну и как
Вы думаете, какие результаты были получены?

Вы удивитесь, но профессиональные спортсмены в среднем живут
дольше, чем контрольная группа не спортсменов. Особенно сильна была разница в продолжительности
жизни у тех спортсменов, которые занимались видами спорта на выносливость, а
это бег на лыжах, бег на средние и длинные дистанции, а также командные
виды спорта (футбол, баскетбол, хоккей). Уровень смертности от естественных
причин у бывших спортсменов был ниже, чем в контрольной группе.

И тем не менее основной причиной смерти как у спортсменов и
не спортсменов оставалось сердце, хотя смерть от заболеваний сердца была у спортсменов
несколько выше, чем у участников контрольной группы, однако смертность от
ишемической болезни сердца и инсульта у спортсменов была ниже, чем у обычных
людей. Бывшие спортсмены на выносливость и представители силовых видов спорта
имели низкий уровень смертности от рака.

Еще раз повторюсь, что исследование касалась исключительно
элитных спортсменов и только мужского пола. Важным моментом в подержании здоровья
и возможности прожить дольше была необходимость поддерживать физическую форму и
после выхода на пенсию, а она у профессиональных атлетов приходит очень рано.
Из данного исследования можно сделать вывод, что профессиональный спорт не
приводит к раннему старению по сравнению с обычными людьми, однако и не дает
выигрыша в продолжительности жизни. Нет разницы — сидите Вы всю жизнь на диване
или бегаете по полю, в среднем Вы проживете при одинаковых условиях одинаково,
но конечно если Вы не увлекаетесь алкоголем, курением и прочими вредными
привычками.

В домашних условиях

Боксеры игривая и энергичная порода, в доме ведут себя спокойно. Содержание боксера в уличных условиях вольера не допустимо, он больше расположен жить в квартире  в большой семье.

Требуется соблюдать необходимый рацион питания, рассмотренный для этой породы, следить за здоровьем питомца, уделять внимание дрессировке. Для питомца потребуется удобный для него лежак или одеяло, ошейник с прочным поводком без упряжки, миска для еды, игрушки

Для питомца потребуется удобный для него лежак или одеяло, ошейник с прочным поводком без упряжки, миска для еды, игрушки.

Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)

Найди ответ

Мучает какая-то проблема или вопрос? Введите в форму «Порода» или «Название проблемы» нажмите Enter и вы узнаете все о интересующем вас вопросе.

Из-за слабого иммунитета боксеров и короткой шерсти, учитывайте, что они не устойчивы к жаркому или холодному климату, его перемене. Животные нуждаются в теплой подстилке и защищающей одежде, поскольку могут заболеть из-за сквозняков.

Факторы влияющие на срок жизни

На продолжительность жизни псов влияет факторы:

Физическое развитие;
Выполняет ли животное нагрузки, соответствующие ее возрасту и породе;
Полноценный отдых;
Обогащенный полезными веществами, сбалансированный рацион;
Достаточное общение, внимание.

Все эти качественные показатели жизни на 100% зависят от хозяина. От того, как он заботится о своем питомце, формируется устойчивость животного к стрессу, различным заболеваниям.

Сбалансированное питание с самого рождения закладывает основу для физического здоровья питомца на всю будущую жизнь и даже старость. Кормить пожилую собаку необходимо мягкой пищей, чтобы не было проблем с зубами и глотанием.

В преклонном возрасте животные могут страдать различными заболеваниями, чаще это ухудшение слуха, зрения, сбои в деятельности мочевыделительной системы.

Еще одна проблема, которая может значительно сократить возраст любого животного — избыточный вес. Его излишки плохо влияют на здоровье питомца, затрагивая сердечно-сосудистую систему и костный каркас. Нужно контролировать вес животного, особенно в старости.

Регулярные медицинские осмотры, вакцинирование, своевременное обращение в ветеринарную клинику при проблемах — вот что поддержит питомца в нужной форме. Постоянная забота о питомце на протяжении жизни может значительно увеличить его цикл.

Василий Ломаченко. 10 миллионов долларов

Лидер P4P ведет нетипичную профессиональную карьеру. Аккерманец не проводил 10-20 рейтинговых боев с «мешками», а сразу уже во втором бою на профи-ринге начал бороться за титулы чемпиона мира. Как для лучшего боксера мира, Ломаченко зарабатывает немного, как для боксера, который провел 15 поединков – довольно неплохо. По словам самого Василия, за первый бой в карьере он получил 30-40 тысяч долларов, дальше пошли гонорары от 300 тысяч долларов. За бои с Гильермо Ригондо и Хорхе Линаресом получал чистыми по 600 тысяч долларов за каждого. Объединительный поединок с Хосе Педрасой – 1 миллион долларов. Последняя унификация в Лондоне с Люком Кэмпбеллом принесла Ломаченко еще 2 миллиона долларов.

Стоит отметить, что украинец делит все свои гонорары пополам с отцом, который является его неизменным тренером. Кроме гонораров за сами бои, боксер имеет еще несколько видов доходов. С каждым днем ​​становится все более известной медийной личностью, получает хорошие спонсорско-рекламные контракты, запустил собственный бренд спортивной одежды и экипировки.

Если вспомнить и проанализировать заработки самого богатого боксера мира Флойда Мейвейзера, то можно сделать вывод, что современный миллиардер первый свой бой по системе pay-per-view провел только через 9 лет после того, как стал профессионалом. Это был его 34-й выход в ринг. И здесь существенную роль сыграло имя оппонента. Это был легендарный Артуро Гатти. То есть Ломаченко имеет безумный потенциал для развития. Уже весной 2020 года он будет бороться за абсолютное чемпионство в легком весе. Это событие даст большой импульс в получении популярности украинца, росте его «телевизионной стоимости» и рекламной привлекательности.

Уже со следующего года уроженец Белгород-Днестровска может зарабатывать в 2-3, а то и в 4 раза больше.

Собаки-долгожители

Несмотря на статистику и расчеты, природа не устает удивлять, книга рекордов Гиннеса это подтверждает. На ее страницах есть данные о собаках-долгожителях, которые пережили положенный возраст более чем в 2 раза:

1. Первым питомцем-рекордсменом стала австрийская пастушья, длительность жизни которой составила более 29 лет. Всю свою жизнь собака охраняла овечьи отары, проявляла активность до последних дней.
2. Терьер Макс, приближается к своему 30-летию. Пес никогда не получал какого-то ухода, питался обычным кормом.

Длительность собачьей жизни — индивидуальна, но владелец собаки может сделать ее достаточно длинной, счастливой, красочной!

Среди некоторых пород встречаются настоящие собаки-долгожители. При прочих равных условиях бордер-колли, например, проживет дольше, чем, скажем, боксер или дог.

Такса — самая известная, дружелюбная охотничья порода. Такса, несмотря на свою внешность, собака отважная, смелая, серьезная, целеустремленная, самостоятельная. Эти забавные коротышки, в среднем, доживают до 17 лет, но иногда преодолевают 20 летний рубеж.

Основная «опасная зона» — длинный позвоночник, возможны проблемы с межпозвоночными дисками; склонны к избыточному весу, чаще когда начинают стареть. Эти проблемы можно предотвратить сбалансированными физическими нагрузками и здоровым питанием.

Йоркширский терьер: представители этой, на первый взгляд, маленькой и слабенькой декоративной породы живут в среднем по 14-16 лет, что больше чем лайки. Йоркширский терьер весит 2-3 килограмма, но он не хрупкий — раньше их использовали для истребления крыс.

Факт не мешает их хозяевам украшать питомцев разными бантиками и ленточками. Болезни, которым подвержены йорки, спровоцированы «мелкостью». В этот список входит незарастание родничка, крипторхизм, болезнь Пертесса, дистихиаз.

Активный и сообразительный Бигль не даст заскучать своему хозяину. Эти веселые и шумные питомцы живут в среднем по 15 лет. Отличаются хорошим аппетитом, особенно в переходном возрасте (едят всякий раз, как видят еду), поэтому тх не нужно перекармливать.

Ожирение не пойдет на пользу биглю. Относительно часто страдают от эпилепсии, но это успешно лечится. Характерные заболевания биглей — это чирей, глаукома, катаракты. Из-за длинных гибких ушей внутренняя их полость не получает достаточную вентиляцию, что приведет к инфекциям.

Немецкий боксер (просто боксер) создан для того, чтобы охранять и защищать хозяина. Этот пес становится другом для всей семьи и преданным товарищем в любом деле.

Что может повлиять на продолжительность их жизни

Нельзя проконтролировать сколько проживет питомец, но возможно продлить жизнь боксеру, придерживаясь следующих простых факторов:

Регулярно посещать ветеринара. Это поможет на раннем сроке выявить наличие заболевания и принять меры по его устранению. Произвести антипаразитарную обработку в качестве профилактики от блох, клещей, глистов. Рекомендуется регулярно осматривать кожные покровы питомца. Контролировать вес питомца — лишний вес приводит к дисплазии и артирту. Нужно регулярно взвешивать собаку, не перекармливать

Боксеры склонны к аллергическим реакциям, важно подобрать сбалансированный рацион питания в соответствии с породой. Давать собаке регулярную физическую нагрузку

Это помогает воспитанию животного, тренировке его мышечной и сердечно-сосудистой системы. Обеспечивать питомца интеллектуальной нагрузкой. Прогулки, разные виды обучения с помощью игр и упражнений помогают развитию умственных способностей пса, уменьшению вероятности депрессии, тревожности у него. Поддерживать эмоциональный контакт, боксеру нужна тесная связь с хозяином. Важна дрессировка собаки.

За собакой, как за домашним питомцем, требуется присмотр и уход.

Алина Кабаева

Алина стала олимпийской чемпионкой в индивидуальном многоборье в 2000 и 2004 годах. Шестикратная чемпионка России и заслуженный мастер спорта с 2016 года возглавляет совет директоров ЗАО «Спорт-Экспресс». С 2014 года она занимает пост председателя  совета директоров холдинга «Национальная Медиа Группа». Она была депутатом Государственной думы Федерального собрания.

По данным СМИ, в марте 2015 года в швейцарской VIP-клинике Святой Анны она родила ребенка, а уже через два месяца она приняла участие с Иосифом Кобзоном в фестивале художественной гимнастики «Алина». Она создала благотворительный фонд. По версии журнала «Огонек», Кабаева заняла 8-е место в рейтинге самых влиятельных женщин России.

Высока ли смертность среди бодибилдеров?

Для начала хочется отметить тот факт, что смертность среди культуристов возросла в несколько раз за последние пятнадцать лет. Если рассмотреть бодибилдеров «золотой эры», то все они, за исключением некоторых, прожили долгую и вполне здоровую жизнь, многие живы и по сей день. А вот спортсмены нашего времени часто не доживают до тридцати. Примером будут такие атлеты, как Азиз Шавершян, который умер в возрасте 23 лет, или Даласс МакКарвел, умерший в 26 лет. Другие атлеты, например, Рич Пиана ушел из жизни в 47 лет, что тоже ненормально. Кстати, таких спортсменов немало. Почему так происходит, и что изменилось со времен «золотой эры»?

Показатели травматизма и смертности

Статистика смертности боксеров и анализ полученных травм ведется главным образом в США. С 1968 года наблюдается снижение травматизма из-за введения систематических медосмотров. Однако он остается на третьем месте после регби и хоккея.

Самый большой показатель смертности боксеров наблюдается в странах Южной Азии. Пренебрежение защитой в боях, поединки с новичками ради денег приводят к серьезным травмам и даже смерти.

Статистика боксеров отмечает, что из 20 смертей в год большая часть приходится на этот регион. Индонезия даже была исключена из членов WBC. Виды травм:

• легкие (можно тренироваться) – 87%;
• средние (кратковременное прекращение тренировок) – 12%;
• тяжелые (госпитализация и долгое восстановление) – 1%.

Чаще всего к травмам на ринге приводят ошибки боксеров. Сложнее всего начинающим спортсменам. Удар боксера тяжеловеса может нанести серьезную травму. Сила удара боксера может достигать 1000 кг. Полученные от таких ударов травмы являются основной причиной смерти боксеров. Список погибших на ринге боксеров:

1. Фрэнки Кэмпбелл (1930 год).
2. Эрни Шааф (1933 год).
3. Джимми Дойл (1947 год).
4. Эд Сандерс (1954 год).
5. Бенни Кид Парет (1962 год).
6. Дэйми Мур (1963 год).
7. Джонни Оуэн (1980 год).
8. Дук Ку Ким (1982 год).
9. Роберт Вангила (1994 год).
10. Педро Альказар (2002 год).
11. Брэдли Роун (2003 год).
12. Мартин Санчес (2005 год).
13. Левандер Джонсон (2005 год).
14. Йо Сам Чой (2007 год).
15. Роман Симаков (2011 год).
16. Франсиско Леаль (2013 год)
17. Кристиан Дагио (2018 год).
18. Максим Дадашев (2019 год).

Умершие боксеры выполняли на ринге свою работу и знали, на что шли. Статистика боксеров профессионалов и случаи гибели спортсменов в разных весовых категориях заставляют задуматься о последствиях предстоящих поединков.

Евгений Плющенко

Заслуженный мастер спорта России, двукратный олимпийский чемпион (в 2006 году он выиграл в одиночном катании, а в 2014 году — в командных соревнованиях). Он неоднократно становился чемпионом мира, Европы, мира среди юниоров. Евгений первый фигурист, который выполнил программу со сложными элементами. В марте 2017 года заявил о завершении спортивной карьеры. У спортсмена было 15 операций. Плющенко стал тренировать юных спортсменов. Спортсмен проводит обучающие мастер-классы для начинающих фигуристов.

С 2007 по 2011 год он был членом партии «Справедливая Россия». Плющенко занимается благотворительностью и участвует в ледовых шоу. Фигурист променял сборы национальной команды на коммерческие гастроли в Японии.

Профессиональные спортсмены живут дольше

2015-09-04

Прочитано на сайте «Спортивная медицина».

Наблюдательные исследования позволяют врачам лучше понимать факторы риска для здоровья и жизни людей. Например, если врачи знают, что участие в соревнованиях определенного уровня или занятия отельными видами спорта в долгосрочной перспективе ставят под угрозу здоровье спортсмена, они могут разработать для этих людей программу профилактики хронических заболеваний.

Кеттунен и его коллеги из Университета прикладных наук (Хельсинки, Финляндия) провели ретроспективное исследование продолжительности жизни бывших спортсменов. Всего в исследовании приняли участие 2675 бывших норвежских спортсменов (легкая атлетика, кросс-кантри лыжи, футбол, хоккей, баскетбол, бокс, борьба, тяжелая атлетика и стрельба). Им были демографически подобраны 1712 человек для контрольной группы. Причины смерти определялись по коду Международной классификации болезней (МКБ). Среднее время до наблюдения составило 50 лет. В целом умерли 2833 участников из обоих групп, в том числе 2293 (80%) от естественных причин.

Продолжительность жизни была больше в видах спорта на выносливость (бег на лыжах, бег на средние и длинные дистанции) и командных видах спорта (футбол, баскетбол, хоккей, прыжки, бег на короткие дистанции и с препятствием). Уровень смертности от естественных причин у бывших спортсменов был ниже, чем в контрольной группе. Наиболее частой причиной смерти в обоих группах были заболевания сердца (479 спортсменов, 336 участников контрольной группы). Бывшие спортсмены на выносливость и участники спортивных команд имели более низкий уровень смертности от ишемической болезни сердца и инсульта. По сравнению с контрольной группой, бывшие спортсмены на выносливость и представители силовых видов спорта имели низкий уровень смертности от рака, вызванного курением. Однако, боксеры имели более высокий уровень смертности от деменции по сравнению с контрольной группой.

Данные, представленные в исследовании, должны быть интересны не только врачам, а всем, кто желает продлить свою жизнь. Согласно данному исследованию, аэробные упражнения оказывают положительное влияние на профилактику развития заболеваний сердца и общую продолжительность жизни. Хотя эти результаты звучат обнадеживающе, больше подробных исследований должно быть проведено по этому вопросу, чтобы выяснить, вызвано ли увеличение продолжительности жизни и устойчивость к заболеваниям занятием спортом или каким-либо другим фактором, например, генетикой или образом жизни. То, что было упущено из внимания в текущем исследовании – демографические данные пациентов (ИМТ, истории болезни и т.д.) на момент их смерти. Возможно, что занятие этими видами спорта в более молодом возрасте помогли спортсменам оставаться активными после прекращения профессиональной спортивной карьеры. Это звучит вполне реалистично, учитывая, что многие из этих видов спорта (футбол, баскетбол, хоккей, прыжки, бег с препятствиями, беговые лыжи) – виды, которыми спортсмен может продолжать заниматься, уйдя из спорта

Важно иметь в виду, что в данном исследовании были изучены элитные спортсмены мужского пола. Следовательно, будет полезно изучить, имеют ли спортсменки и спортсмены других профессиональных уровней увеличенную продолжительность жизни и меньший риск развития сердечнососудистых заболеваний

До окончательных выводов, необходимо провести более детальный анализ. Тем временем, врачи должны поощрять людей продолжать заниматься спортом на протяжении всей жизни.

См. также:

РОККИ МАРЧИАНО

Рокки Марчиано

Американский боксёр-профессионал, чемпион мира в тяжелом весе с 23 сентября 1952 года по 30 ноября 1956 года. Этот боксер родился в 1923 году в Массачусетсе в семье инвалида-итальянца. С самого детства Рокки рос смелым мальчиком. Но чтобы заработать на жизнь ему пришлось работать с юных лет. Он очищал улицы от снега, мыл посуду, укладывал трубы, копал землю.

Развитого подростка заметил тренер по боксу Джин Каджано. Но в 1943 году Рокки призвали в армию. Служа на флоте, в увольнительных он дрался за деньги в пабах, развивая свое кулачное искусство. Марчиано был ловким, резким и решительным. Его удары были точными и сильными. Это был словно бы бульдог, который был готов драться до последней капли крови.

И в личной, и в повседневной жизни Рокки Марчиано был довольно скромным. Он сторонился роскоши, уделяя много времени семье. А ведь за эти скрывался человек с невероятной силой волей. Всего на профессиональном поприще Рокки провел 49 боев, не проиграв не одного. Дебют состоялся в 1947 году.

В 1951 году Марчиано встретился с легендарным Джо Луисом. Постаревший чемпион сложил свои полномочия перед молодым напористым конкурентом. В 1952 году Марчиано в бою против другого чемпиона, Джерси Джо Уолкотта, впервые побывал в нокдауне, но смог подняться и в 13 раунде нокаутировать противника.

Победы давались Марчиано нелегко, часто он покидал ринг с окровавленным и обезображенным лицом. Зато 83% его боев заканчивались досрочно, нокаутом. Рокки стал одним из первых, кто стал отрабатывать свои удары в воде. Подготовка к бою у Марчиано велась на высочайшем уровне профессионализма.

Последний бой непобежденного чемпиона состоялся в 1956 году, карьера была окончена из-за проблем со спиной. А в 1969 году Рокки Марчиано трагически погиб в авиакатастрофе. Считается, что именно он послужил прототипом для Рокки Бальбоа, главного героя серии фильмов «Рокки», прославивших Сильвестра Сталлоне.

Стив Джобс

Гений XXI века любил поститься и мог неделями питаться одним и тем же продуктом. В какой-то момент своей жизни он ел одну только морковь, отчего его кожа даже стала чересчур оранжевой.

Джобс мылся один раз в неделю. Верил, что богатый урожай дают пустынные места и что удовольствие происходит из ограничения. Он мог неделями есть одно и то же – морковный салат с лимоном или только яблоки, а потом с резким пренебрежением заявить, что больше этого есть не будет.

После трансплантации печени Джобс употреблял в пищу только фруктовые смузи и требовал, чтобы ему приносили 7 или 8 сортов, из которых он выбирал лишь один. Он макал ложку в смузи, а затем пробовал капельку напитка на вкус и говорил: «Этот никуда не годится. А этот еще хуже», пока его врач не сказал ему: «Перестань воспринимать это как еду. Воспринимай это как лекарство».

Когда Стив заболел, доктора умоляли его употреблять высококачественные протеины – он ничего не мог поделать со своим инстинктом к посту и диетам. Его жена приходила в ярость, когда за столом он лишь молча смотрел на свои колени. Он умер от рака поджелудочной железы, который можно было бы предотвратить, если бы он так фанатично не придерживался своей диеты.