Часы и фитнес-браслеты с экг

Часы GSMIN WP7

GSMIN WP7 – очень презентабельные на вид часы в металлическом корпусе лаконичного дизайна: подойдут как на мужскую, так и на женскую руку. Силиконовый ремешок или металлический браслет снабжены качественной застежкой — она не расстегнется, и девайс останется на руке в любой ситуации. Мягкий материал не натирает кожу запястья, и носить гаджет можно хоть круглые сутки. Это весьма удобно, если вы пользуетесь мониторингом сна — браслет очень легкий и совершенно не мешает.

Корпус устройства защищен от воды и пыли — уровень IP67. Можно гулять под дождем, и если уроните девайс в воду, то ничего страшного не случится. Но принимать душ и заниматься в бассейне с ним нельзя.

Модель обладает полным набором опций, полезных для каждого ЗОЖника, а емкий аккумулятор обеспечивает бесперебойную работу устройства до 7 дней. Это весьма приятно, ведь у часов яркий и крупный экран. Яркости экрана достаточно для хорошей видимости на солнце.

Часы подойдут сторонникам здорового образа жизни — помимо стандартных функций, вроде шагомера и счетчика потраченных калорий, имеются дополнительные. Девайс посчитает частоту вашего пульса, измерит давление и даже температуру тела. Информация о состоянии здоровья поможет составить индивидуальный план тренировок, подходящий под ваши параметры. Умные часы не позволят — лениться.

Опции подсчета потраченных калорий и мониторинга сна полезны для худеющих и следящих за режимом. Полноценный сон — один из китов, на котором держится ЗОЖ. А ещё эти смарт-часы станут отличным помощником и для спортсменов — выбирайте подходящий режим тренировки и занимайтесь с пользой.

Ключевые особенности GSMIN WP7

• Экран: цветной, TFT.
• Диагональ: 1,28 дюйма.
• Размер: 45*45*10 мм.
• Вес: 34 г.
• Аккумулятор: 310 мАч.
• Автономность: до 7 дней.
• Синхронизация: Bluetooth 4.2.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.2.
• Цена: От 3 900 рублей

Где купить?

	GSMIN WP7 Черный (силикон)	3 900 руб.
	GSMIN WP7 Синий (силикон)	3 900 руб.
	GSMIN WP7 Черный (сталь)	4 800 руб.
	GSMIN WP7 Серебро (белый силик. ремешок)	3 900 руб.
	GSMIN WP7 Серебро (серый силик. ремешок)	3 900 руб.
	GSMIN WP7 Серебро (сталь)	4 800 руб.

Samsung Galaxy Watch Active 2

Во время запуска первой версии умных часов Galaxy Watch Active много говорилось о возможности измерения артериального давления. Но, даже с выходом Galaxy Watch Active 2 эта функция все еще тестируется и доступна в небольшом перечне стран: Канаде, США, Великобритании, Германии, Австралии и Сингапуре. Измерение производится через специальное приложение под названием My BP Lab, совместимое только с линейкой смартфонов Samsung S9 / S9 + / Note9 / S10 / S10 +.

В остальном это одни из лучших умных часов на сегодняшний день. Выпускаются Galaxy Watch Active 2 в двух размерах: 44 и 40 мм, а также в двух вариантах отделки корпуса: алюминий с ремешком из фторэластомера и сталь с ремешком из кожи. Эта модель стала первой в линейке производителя, получившей цифровой сенсорный безель для более удобного и простого управления функциями устройства.

А функций здесь предостаточно. Watch Active 2 могут отслеживать 39 различных тренировочных режимов, 7 из которых распознают автоматически. Для мониторинга активности часы оснащены большим количеством датчиков: оптический датчик пульса, датчик ЭКГ, акселерометр, барометр, гироскоп, модуль GPS. Функция снятия ЭКГ пока не активна, ждут одобрения от FDA.

В апреле 2020 года новое приложение Health Monitor прошло сертификацию южнокорейским министерством по контролю качества продуктов и лекарств (Ministry of Food and Drug Safety), и теперь часы можно использовать в качестве медицинского инструмента для измерения кровяного давления.

Ключевые особенности Samsung Galaxy Watch Active 2

• AMOLED экран диаметром 1,2 или 1,4 дюйма.
• Разрешение экрана: 360*360 пикселей.
• Процессор: Samsung Exynos 9110.
• Память: 768 МБ ОЗУ и 4 ГБ дискового пространства.
• Аккумулятор: 247 мАч (40 мм), 340 мАч (44 мм) .
• Автономность: 1 — 4 дней использования.
• Подключение: Bluetooth 5.0.
• NFC с поддержкой платежной системы Samsung Pay.
• Возможности: Измерение пульса, АД, подсчет шагов, калорий и расстояния, уведомления о звонках и сообщениях, мониторинг сна, мониторинг спортивных режимов и многое другое.
• Защита: 5ATM + IP68 / MIL-STD-810G.
• Цена: От 280 долларов США.

Часы с измерением уровня сахара в крови

Интересно, что в этом году часы Galaxy, которые предположительно получат название Galaxy Watch 4, будут показывать даже уровень глюкозы. Это позволит пользователям контролировать уровень сахара в крови.

Это будет полезно не только людям, страдающим диабетом, и тем, кто находится в зоне риска заболевания, но и остальным пользователям. Они смогут контролировать значение уровня сахара и не доводить его до критических значений.

Такие приборы уже существуют, но пока они не стали массовыми. Опять же, во многом из-за необходимости сертификации каждой конкретной модели. Но появление такого измерения несомненно станет очень полезной функцией, которую многие ждали.

HerzBand Elegance ECG 2

Часы с измерением кардиограммы

HerzBand Elegance ECG 2 имеют ударопрочный корпус из медицинской стали класса 316 с крепким стеклом и защитой от воды IP68. Встроенные инновационные датчики позволяют устройству измерять жизненно важные показатели пользователя:

• Пульс
• Электрокардиограмму
• Артериальное давление
• Содержание кислорода в крови

На сенсорном дисплее часов отображается результат измерения ЭКГ в виде графика, а в специальном приложении можно просмотреть более детальный график наряду с подробным отчетом результатов замера. Все полученные данные в формате PDF можно передать своему врачу посредством соцетей или по электронной почте.

Elegance ECG 2 способны рассчитать индекс HRV – вариативности сердечного ритма, — что в последнее время широко применимо в спортивной деятельности.

Частота сердечных сокращений видна как на дисплее часов, так и в самом приложении, где сохраняется история измерений. Так же, как и пульсометр, замеры ЭКГ запускаются прямо из меню часов.

Кроме этих главных функций Elegance ECG 2 предоставляют отслеживание активности:

• Подсчитывают шаги
• Ведут счетчик калорий
• Записывают скорость движения
• Следят за качеством сна
• Предлагают большой набор спортивных режимов
• Есть возможность переключать режимы для пробежек и прогулок

К дополнительному функционалу относятся:

• Отображение текстовых сообщений и имени звонящего
• Секундомер
• Будильник
• Напоминания
• Управление камерой смартфона
• Поиск телефона
• Активация экрана поворотом кисти

Фитнес-часы с ЭКГ HerzBand Elegance ECG 2 имеют аккумулятор емкостью 300 мАч и могут прослужить на одном заряде от 7 до 10 дней, а в режиме ожидания срок жизни батареи продлится до месяца.

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя. 

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр. 

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.

No.1 DT08

Эти часы понравятся любителям путешествий и активного отдыха. Как для бюджетных смарт-часов с ценой 25 – 30 долларов (в официальном магазине производителя на Алиэкспресс), нафаршированы они по-полной. Здесь и цветной сенсорный экран диагональю 1,3 дюйма, и карбоновый корпус, стальной безель и закаленное стекло для защиты экрана. Датчиков тоже полно: температурный датчик, барометрический высотомер, акселерометр, компас, оптический датчик пульса с функцией определения артериального давления.

Такой набор датчиков позволяет:

• Считать шаги, калории и расстояние.
• Оценивать качество сна.
• Измерять температуру и атмосферное давление.
• Определять высоту над уровнем моря.
• Отслеживать спортивные режимы.
• Мониторить частоту пульса.
• Получать индекс HRV.
• Измерять артериальное давление.

Также есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, будильник, напоминания активности и т.д. К работе некоторых функций есть претензии, о которых мы расскажем в отдельном обзоре после тестирования. Но, именно с измерением давления и пульса у этих часов все достаточно неплохо. Конечно, погрешность имеется, но в допустимых пределах.

Учитывая широкий функционал, время автономной работы у No.1 DT08 приличное: 7-10 дней обычного использования.

Ключевые характеристики No.1 DT08

• ЖК экран диаметром 1,3 дюйма.
• Разрешение экрана: 240*240 пикселей.
• Процессор: NRF52832.
• Аккумулятор: 350 мАч.
• Автономность: 7 — 10 дней использования.
• Подключение: Bluetooth 4.0.
• Датчики: оптический датчик пульса, акселерометр, температурный датчик, барометр, альтиметр, компас.
• Защита: IP67.
• Цена: От 25 долларов США.

Samsung Galaxy Watch Rose Gold 42 мм

Умные женские часы премиум класса, идеально подходят для смартфонов Samsung

Читать обзор Samsung Galaxy Watch

ПЛЮСЫ:

• Можно отвечать на звонки (при связке с телефоном по Bluetooth)
• Календарь женского здоровья
• Качественные материалы
• Мультиспортивные функции
• Поддержка сторонних приложений
• Автоматическое отслеживание спортивных упражнений
• Можно плавать
• Точные данные трекера
• Wi-Fi
• GPS
• NFC (Samsung Pay)
• Пульсометр

МИНУСЫ:

• Ограниченный функционал с iOS
• Оплата Samsung Pay возможна не во всех странах
• Крупный корпус
• Эксклюзивная зарядная станция

Благодаря огромному количеству возможностей и функций первое место в рейтинге 2021 завоевали женские умные часы Самсунг Galaxy Watch Rose Gold. Но самой главной положительной чертой их является способность работать как с Android смартфонами, так и с iPhone. Правда, для обладательниц Айфонов некоторые возможности устройства будут недоступны, поскольку таковые рассчитаны только на телефоны Samsung.

Несмотря на то, что корпус довольно габаритный, на женском запястье устройство смотрится красиво и уж точно не выглядит нелепо. Оно придется по душе модницам, которые любят крупные часы.

Возможности и датчики

Функционал устройства настолько велик, что перечислять все его возможности можно долго. Женские смарт-часы Samsung Watch – не только удобные и красивые, но еще и предлагают такие функции:

• GPS
• Wi-Fi
• NFC (Samsung Pay)
• Bluetooth
• Барометр
• Акселерометр
• Пульсометр
• Датчик внешней освещенности
• Отслеживание различных видов спорта
• Женский календарь
• Поддержка установки сторонних приложений
• Совершение телефонных звонков
• Переписка в мессенджерах прямо с запястья
• Получение всех уведомлений подключенного смартфона
• Бесконтактная оплата
• Просмотр пройденного маршрута
• Зоны пульса
• Статистика сна
• Большое количество прокручиваемых экранов с различной информацией
• Установка браузера
• Управление плеером и камерой смартфона
• Многое другое

Omron HeartGuide

Начнем с Omron HeartGuide, которые мы уже упоминали в начале. Это уникальное в своем роде устройство, по сути объединяющее умные часы и обычный тонометр. За время проектирования компания Omron получила более 50 технологических патентов, связанных с миниатюризацией всех основных компонентов (насосов, клапанов и т.д).

Принцип измерения давления практически ничем не отличается от измерения обычным тонометром с надувной манжетой, поэтому и результаты получаются максимально точными. Внутри ремешка есть воздушные баллоны, которые накачиваются в процессе измерения. По заявлению производителя манжета выдержит до 30 000 накачиваний. В памяти устройства сохраняется 100 последних измерений, также данные синхронизируются с мобильным приложением Omron Connect.

Кроме измерения давления и пульса HeartGuide могут посчитать пройденные шаги, расстояние и калории, мониторить сон и уведомлять о входящих звонках и сообщениях. Информация выводится на очень простенький и небольшой ЖК экран, а время автономной работы составляет от 2 до 4 дней.

На этом достоинства данного устройства заканчиваются. Во-первых, пока HeartGuide работают в связке только с устройствами под управлением iOS, хотя в планах также поддержка устройств на Android. Во-вторых, в настоящий момент Omron HeartGuide не продаются за пределами США – лицензии на это нет. В-третьих, в штатах за них хотят 499 долларов США, что для гибрида фитнес-браслета и тонометра, хотя и точного, дороговато.

Ключевые особенности HeartGuide

• ЖК- дисплей с трансфлективной памятью.
• Литий-ионная аккумуляторная батарея.
• Автономность: 2 — 4 дня использования.
• Совместимость: IOS.
• Подключение: Bluetooth 4.0.
• Возможности: Измерение пульса, АД, подсчет шагов, калорий и расстояния, уведомления о звонках и сообщениях, мониторинг сна.
• Вес: 115 г.
• Габариты: диаметр 48 мм, толщина 14 мм.
• Цена: От 499 долларов США.

Точность измерения и погрешность

Точность измерения давления фитнес браслетом во многом зависит от выполнения ряда условий и рекомендаций:

• Указать в приложении рост, вес, возраст, пол и норму АД в спокойном состоянии;
• Перед измерением не стоит употреблять чай, кофе, энергетики;
• Обеспечить максимально плотное прилегание датчика к руке;
• Перед измерением нужно сесть и зафиксировать руку на уровне сердца;
• Во время измерения постараться не разговаривать и не двигаться.

Также на точность влияют такие факторы, как физическая нагрузка, эмоциональное напряжение, прием лекарственных препаратов и прочее.

При выполнении всех этих рекомендаций погрешность измерения составляет в среднем 10-15%. То есть рассчитывать на 100% точность однозначно не стоит, но результатов будет достаточно для понимания, находятся ли показатели в пределах нормы.

В этом рейтинге, или, точнее, подборке мы собрали 10 моделей фитнес-браслетов с функцией измерения АД, которые, по нашему мнению, заслуживают внимания и имеют большой процент положительных отзывов покупателей.

Кому действительно нужны часы с функцией измерения артериального давления?

Прежде всего, такие смарт-часы пригодятся людям, страдающим артериальной гипертензией. Хотя принимать решение о приеме лекарств на основе полученных от умных часов данных не стоит. А вот повышенные значения будут сигналом, что пора воспользоваться полноценным тонометром и уже на основе его измерений предпринимать какие-то действия.  

Также эта функция пригодится спортсменам, которые смогут отслеживать свое состояние во время тренировок: например, на пробежке или при занятиях в зале.

А вот кому мы точно не рекомендуем такие девайсы, так это ипохондрикам, пользователям с расшатанной нервной системой и просто любителям ставить себе диагнозы «по интернету». В течение дня из-за стресса и напряжения даже у здорового человека могут наблюдаться кратковременные подъемы артериального давления (примерно на 30 мм ртутного столба). Что будет с ипохондриком, если часы просигнализируют о резком повышении давления? Правильно, ничего хорошо — только лишняя паника и стресс. Поэтому таким людям мы рекомендуем использовать только профессиональное оборудование для мониторинга жизненно важных показателей здоровья.

Omron Heart Guide — только передовые технологии

Omron Heart Guide — это лучшие часы для измерения давления и пульса. Модель работает на базе инновационных технологий отслеживания АД и поставляется с фирменным приложением Heart Advisor и стоит от 59 тыс. рублей. Методика измерений, реализованная в часах, применяется в медицинских тонометрах с манжетой. Но в случае с часами, на руку надевается ремешок, а не манжета.

Для получения точных данных нужно 30 секунд. При соблюдении всех правил точность измерений будет максимальной. Информация о текущем давлении отображается на дисплее, а в памяти часов сохраняется до 100 результатов.

Среди дополнительных функций модели выделяют:

1. Отслеживание эффективности сна.
2. Датчик пульса и шагомер.
3. Подсчет калорий.
4. Отображение времени.

Наручный аксессуар совместим с устройствами на базе Android 4.4, iOS 8.0 и более поздних версий. Цена кардио-часов в России 59990 рублей.

DT35 Smart Watch

Краткие характеристики

• Год выпуска: 2020
• Экран: цветной, ЖК
• Диагональ: 1.54 дюйма
• Разрешение: 240*240 пикселей
• Процессор: MTK 2502D + BMA 425
• Аккумулятор: 260 мАч
• Время автономной работы: 2 — 5 дней
• Защита от воды: IP67
• Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
• Цена: от 23$

Узнать цену

DT35 – еще один гаджет без привязки к конкретному бренду и еще один, который выглядит как умные часы, но, по сути, является трекером активности. На этот раз дизайн нагло скопирован с Amazfit GTS от Huami.

Трекер имеет корпус прямоугольной формы, изготовленный из сплава цинка. Комплектуется устройство силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно заменить на любой другой браслет или ремешок шириной 20 мм. Корпус защищен от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67. Брызги и попадание под дождь часы перенесут, а купаться с ними не стоит.

Устройство оснащено ярким 1,54-дюймовым жидкокристаллическим экраном с разрешением 240*240 пикселей. Под капотом пара процессоров: MTK 2502D и BMA 425. Используя два процессора, производитель попытался добиться максимальной производительности и времени автономной работы. Аккумулятор емкостью 260 мАч позволяет пользоваться всеми доступными функциями от 2 – 5 дней без подзарядки.

Если верить отзывам, точность измерения давления на достаточно высоком уровне. Датчик пульса и шагомер также со своими задачами справляется неплохо. А вот ЭКГ – обычная игрушка, полагаться на которую не стоит.

Что касается функций, то DT35 практически ничем не отличается от SG2 Smart Watch. Основное отличие – наличие микрофона и динамика для Bluetooth-вызовов. Есть датчик измерения пульса с поддержкой измерения артериального давления, акселерометр, датчик ЭКГ и датчик уровня кислорода в крови.

Где купить?

Плюсы:

• Стильный дизайн
• Большой, информативный экран
• Большое количество датчиков
• Микрофон и динамик для Bluetooth-вызовов
• Доступная цена

Минусы:

• Низкое время автономной работы
• Датчик ЭКГ для «галочки»
• Экран «слепнет» на солнце
• Защита IP67 не подходит для плавания

Модельный ряд

Редакция проанализировала носимые устройства, умеющие измерять давление, представленные на российском рынке. Увы, выяснилось, что у большинства моделей эта функция есть только для галочки и красивых слов в рекламном ролике — они измеряют давление лишь при помощи пульсометра и не могут выдавать корректные показания.

Что касается часов, которые используют более сложный подход и выдают значения артериального давления, близкие к верным, то пока на нашем рынке есть всего две модели — давайте рассмотрим их поближе.

Asus VivoWatch BP (HC-A04)

Практичные часы, показаниям которых уже можно доверять. Конечно, VivoWatch BP не претендуют на лавры полноценного медицинского прибора, однако все задатки для этого у них есть. Для замеров давления используются ЭКГ-датчики и фотоплетизмографические сенсоры, о принципах работы которых мы рассказали выше.

Устройство позиционируется как первый гаджет, созданный для круглосуточного отслеживания и контроля давления и состояния организма в целом. Помимо этого прибор дает персональные рекомендации по поддержанию нормального уровня АД.

Кроме озвученных сенсоров, в VivoWatch BP установлен акселерометр и GPS-датчик. Если сравнивать модель с другими смарт-часами, оснащение может показаться скудным. Но с другой стороны, при установке всевозможных датчиков — барометра, освещенности и прочих, — размеры этих часов раздулись бы до неприличных в 2021 году размеров.

Для анализа данных и управления гаджетом необходимо установить на смартфон  фирменное приложение Asus HealthConnect — оно доступно как на iOS, так и на Android. Поначалу набор функций выглядит довольно стандартным: здесь можно менять циферблаты, посмотреть количество пройденных шагов, пульс, данные о сне. Однако в Asus HealthConnect вы можете вести учет не только своего веса и роста, но и записывать показатели сахара в крови, а также следить за приемом медикаментов. Таким образом, приложение больше напоминает органайзер или медицинскую книжку — все-таки в Asus изначально сделали упор на медицинское предназначение гаджета.

Omron HeartGuide

Единственные умные часы, показания которых будут соответствовать значениям, полученным при помощи медицинского запястного тонометра. Что, в принципе, и неудивительно — японская компания Omron специализируется именно на производстве медицинского оборудования, в том числе тонометров, поэтому ее опыт в этой сфере пришелся как нельзя кстати.

В отличие от конкурентов, здесь для измерения артериального давления, используется осциллометрический метод — воздушные баллоны встроены прямо в ремешок. Отметим, что Omron HeartGuide — это еще и единственные часы, которые получили сертификат от FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США).

В Omron HeartGuide применяется проприетарная операционная система, так что поэкспериментировать со сторонним ПО у пользователя возможности не будет (что, как нам кажется, к лучшему). Детальную информацию о замерах давления, своей активности, сожженных калориях и прочем можно посмотреть в приложении HeartAdvisor. Удобно, что часы совместимы даже с устаревшими смартфонами, на которых установлены операционные системы iOS 8.0 или Android 4.4.

Приятно удивляет автономность модели — при 3-4 замерах давления в день заряда аккумулятора хватает почти на 2 недели. Единственное что может отпугнуть некоторых пользователей — это высокая цена около 80 000 рублей.

Модель	Принцип измерения давления	Датчики	Масса	Цена
Omron HEartGuide	Осциллометрический	Датчик давления	115 г	79 990
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)	Анализ ЭКГ и пульсовых волн	ЭКГ-датчики + фотоплетизмографические сенсоры	45 г	12 990

Зачем нужен ЭКГ в умных часах/браслетах?

По словам медицинских работников, необходимо прислушиваться к сигналам, посылаемым организмом, чтобы избегать проблем со здоровьем. Также необходимо больше двигаться, вести активный образ жизни, следить за питанием и прогрессом вашего здоровья.

По словам руководителя Академии общественного здравоохранения — сердце — это самый важный внутренний орган человека, деятельность которого необходимо постоянно отслеживать. Это можно делать, регулярно посещая врачей, проводя анализы, а также ведя активный образ жизни. Спорт улучшает кровообращение и способствует долголетию сердца.

Сегодня нам доступны технологии, такие как умные браслеты и умные часы, с поддержкой функций ЭКГ, мониторинга сердечного ритма и подсчета количества кислорода в крови. Они открывают уникальные возможности для отслеживания здоровья и реакции тела на физические нагрузки

Очень важно, чтобы мы не выходили за пределы своих возможностей и не перегружали сердце

Рынок носимых устройств быстро развивается. Умные часы и браслеты помогают отслеживать насколько увеличивается пульс, и как сердце реагирует на нагрузку

Все больше умных часов и браслетов уделяют особое внимание новым технологиям. Одним из них является возможность отслеживать не только пульс, но и создавать электрокардиограмму

Врачи рекомендуют использовать браслеты и часы с электрокардиографическими датчиками как новичкам, так и более опытным спортсменам. ЭКГ датчик позволяет проверять частоту пульса в любом месте. Для этого не нужно никаких дополнительных устройств, всего 30 секунд и результаты вы видите на экране своих умных часов или браслета.

ЭКГ и смарт-часы

«Умные часы с функцией ЭКГ» – звучит довольно заманчиво. Так как из-за быстрого ритма жизни на сердце и нервную систему приходится большая нагрузка, людям необходимо регулярно проходить медицинские обследования. Однако постоянно наблюдаться у врача получается далеко не у всех, и многим пользователям действительно было бы удобно использовать умные часы для построения электрокардиограмм.

Часов, которые умеют строить ЭКГ, уже несколько. Чаще всего, конечно, упоминают модель известного бренда Apple, четвертое и пятое поколение которых получило функцию ЭКГ.

Еще одни смарт-часы с такой функцией – ASUS VivoWatch BP. В них для построения электрокардиограммы используется металлический датчик в форме пластины. Чтобы измерить давление и пульс, а также получить электрокардиограмму, достатолько приложить палец к лицевой поверхности корпуса часов.

Модель с ЭКГ, которая только готовится к выпуску – Withings ScanWatch. За счет встроенных датчиков смарт-часы позволят строить график электрокардиограммы и предупреждать мерцательную аритмию. Предполагается, что точность гаджета будет сравнима с медицинскими приборами – но в продаже гаджет должен появиться только к середине 2020 года.

Honor Band 5

Основные характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагональ: 0,95 дюйма
• Разрешение: 240*120 пикселей
• Аккумулятор: 100 мАч
• Время автономной работы: До 14 дней
• Защита: 5 АТМ
• Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик SpO2
• Модуль GPS: Нет
• Bluetooth: Bluetooth 4.2 BLE
• Цена: От 25$

Подробнее

В отличие от Honor Band 6, смарт-браслет Honor Band 5 выполнен в таком же стиле, как и его предыдущая версия, визуальных отличий нет абсолютно и он выглядит как «классический» фитнес-браслет, а не как смарт-часы.

Фитнес браслет оснастили ярким 0,95-дюймовым AMOLED дисплеем с разрешением 240 x 120 пикселей. Качество изображения остается на высоком уровне в любую погоду, даже при палящем солнце. Он получил водонепроницаемость до 5 АТМ, его можно носить даже во время плавания.

В Honor Band 5 встроили 6-осевой акселерометр, датчик SpO2, и высокоточный оптический датчик пульса. Такой комплект оборудования справляется с такими задачами как:

• Считает пройденное расстояние, количество шагов и сожженных калорий;
• Оценивает качество и продолжительность сна с технологией TruSleep;
• В режиме реального времени снимает показания сердцебиения с использованием технологии TruSeen;
• Измеряет уровень кислорода в крови;
• Отслеживает 11 видов тренировок;
• Принимает уведомления, есть возможность отклонить входящий вызов;
• Календарь, будильник, прогноз погоды, секундомер, будильник и многое другое.

В приложении Huawei Health собирается вся статистика активности за день в очень удобном и доступном виде.

В фитнес-браслет вместили  аккумулятор емкостью 100 мАч, полной зарядки которого хватит до 14 дней при обычном использовании, или до 10 дней при интенсивном его использовании.

Купить Honor Band 5 на Алиэкспресс

Oppo Band/ OnePlus Band

Основные характеристики

• Дисплей: AMOLED
• Диагональ: 1,1 дюйма
• Разрешение: 294*126 пикселей
• Аккумулятор: 110 мАч
• Время автономной работы: До 14 дней
• Защита: 5 АТМ
• Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик SpO2
• Модуль GPS: Нет
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• Цена: От 37$ (2 750 рублей, 1 000 гривен)

Подробнее

С разницей практически в год, две китайские компании Oppo и OnePlus представили свои первые фитнес-браслеты — Oppo Band и OnePlus Band. Основные отличия этих двух устройств касаются в основном дизайна и тем оформления, в то время как их технические характеристики практически идентичны.

Браслеты оснащаются цветным, сенсорным AMOLED-дисплеем диагональю 1,1 дюйма с разрешением 126 × 294 пикселей. Доступно множество вариантов оформления циферблатов.

Под капотом стандартный для недорогих фитнес-браслетов набор оборудования:

• Акселерометр;
• Гироскоп;
• Оптический датчик пульса;
• Датчик насыщения крови кислородом.

И Oppo Band, и OnePlus Band умеют выполнять следующие функции:

• Мониторинг ЧСС в режиме реального времени и в режиме 24/7;
• Отслеживание 13 спортивных режимов;
• Измерение насыщения крови кислородом по запросу или в автоматическом режиме во время сна;
• Оценивать продолжительность и качество сна;
• Считать шаги, израсходованные калории и пройденное расстояние;
• Уведомлять о звонках и сообщениях;
• Управление воспроизведением музыки на смартфоне;
• Управление затвором камеры;
• Прогноз погоды;
• Функция «Поиск телефона»;
• Будильник;
• Таймер;
• Секундомер;
• Дыхательные упражнения.

При «обычном» использовании одного заряда аккумулятора емкостью 110 мАч хватит до 14 дней автономного использования. При более интенсивном использовании заряжать браслет придется раз в 6 – 7 дней.

По сравнению с нагрудным датчиком, пульсометр Oppo Band обеспечивает достаточно высокую точность. Разница в среднем не превышает 3 – 4 удара в минуту при пульсе менее 130 уд/мин. В течение дня могут «проскальзывать» случайные значения, скорее всего связанные с движением запястья.

Купить Oppo Band на Алиэкспресс

Xiaomi Mi Band 6 – самый покупаемый фитнес-браслет 2021 года

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2021
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 1.56″
• Разрешение экрана:&nbsp152х486 px
• Влагозащита:&nbspдуш, плавание без ныряния
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр, гироскоп

Подробнее

Наши оценки

Пригодность для плавания
9.0

Функционал
9.8

Качество дисплея
9.9

Автономность
8.0

Дизайн
9.5

Удобство использования со смартфоном
9.2

9.1
Средняя оценка

Новинка 2021 года, которая уже успела завоевать сердца всех любителей наручных аксессуаров. Mi Band 6 еще официально не вышел на наш рынок, но китайскую версию можно купить на АлиЭкспресс, причем русский язык будет доступен из коробки.

Шестерка осталась все тем же компактным и удобным фитнес-браслетом, который идеально подходит для активных людей. Капсула выполнена в форме рисового зерна, что является характерной особенностью всех браслетов линейки Mi Band. Она фиксируется в монолитном силиконовом ремешке за счет его идеального баланса эластичности и прочности.

На лицевой стороне капсулы расположился большой дисплей овальной формы, внедрения которого вынудило разработчиков пожертвовать сенсорной кнопкой. Теперь все управление осуществляется за счет экранных жестов.

AMOLED-дисплей увеличился до 1.56 дюйма, но увеличение произошло только в длину, ширина осталась той же. Экран у Band 6 можно назвать самым детализированным (326 PPI) благодаря разрешению в 152х485 пикселей. Глубина цвета и яркость не изменились – 16 бит и 450 нит соответственно. В целом дисплей можно назвать ярким и четким, но ему немного не хватает сочности.

Функционал опять расширили. Из стандартных возможностей: анализ суточной активности (шаги, калории, расстояние), мониторинг сна, прием и просмотр любых уведомлений, секундомер/таймер, напоминание о разминке, редактируемый будильник, постоянное измерение пульса, система напоминаний о событиях, найти устройство.

Из необычных функций: 30 спортивных режимов работы, постоянный мониторинг стресса и уровня кислорода в крови, оценка качества дыхания во сне, помощь в дыхательной гимнастике, оценка суточной активности по PAI, управление музыкой и камерой смартфона, женский календарь, прогноз погоды на 7 дней, изменяемые циферблаты и некоторые другие.

Встроенный литий-полимерный аккумулятор на 125 мАч в режиме активной эксплуатации держит заряд примерно 5 суток, но при использовании ограниченного количества функций жизнь браслета можно продлить еще на несколько дней.

Производителем заявлена водонепроницаемость до 5АТМ, то есть с браслетом можно посещать бассейн, принимать душ, плавать в пресных водоемах, но не рекомендуется нырять на большую глубину и посещать бани/сауны. Режим плавания здесь довольно хорошо проработан.

При запущенной активности «бассейн» браслет будет в реальном времени определять проплываемое расстояние, темп (мин/100м), количество потраченных калорий, количество совершенных гребков, темп гребли и количество проплываемых дорожек.

После завершения тренировки в приложении будет доступна следующая статистика: итоговое расстояние заплыва, время тренировки, темп (мин/100м), количество сожженных калорий, стиль плавания, средний темп гребли, SWOLF. Показатели темпа (мин/100 м) и темпа гребли (раз/мин) также будут представлены в виде графиков.

Во время плавания браслет не считает пульс, в приложении нет разбиения статистики по сегментам (бассейнам), не формируется график для показателя SWOLF. По мониторингу плавания Mi Band 6 ничем не отличается от Mi Band 5. Единственное, в шестерке можно установить цели по длительности тренировки, расходу калорий или количество проплываемых бассейнов.

Подробный обзор Xiaomi Mi Band 6