Спортивное ориентирование

Олимпийские игры

Усилия, предпринятые в 1996 году для продвижения включения спортивного ориентирования в Олимпийские игры , до сих пор не увенчались успехом, хотя ориентирование стало видом спорта на Всемирных играх в 2001 году и является видом спорта на летних Сурдлимпийских играх . Болельщики признают, что этот вид спорта не подходит ни для телевидения, ни для зрителей, место проведения соревнований часто обязательно удалено от крупных городов, а продолжительность соревнований больше, чем у большинства других индивидуальных соревнований. Усилия по развитию формата, подходящего для олимпийских соревнований, были сосредоточены на спортивном ориентировании в парке, микроориентировании и эстафетах на короткие дистанции. Спринтерское ориентирование пешком как вид спорта, скорее всего, будет включено в Олимпийские игры, поскольку эта дисциплина становится все более популярной во всем мире и может вызывать значительный интерес зрителей. Согласно веб-сайту Чикагского клуба спортивного ориентирования, «Международная федерация спортивного ориентирования стремится войти в Олимпийский мир».

Хотя это и не был официальный показательный вид спорта , международное соревнование по спортивному ориентированию на лыжах было проведено в Сугадаира Коген , Япония , в рамках Международного культурного фестиваля, приуроченного к XVIII зимним Олимпийским играм в Нагано в 1998 году. Международная федерация спортивного ориентирования подала петицию на проведение Международных олимпийских игр. Комитет в 2002 году включил лыжное ориентирование в Зимние Олимпийские игры 2006 года , отметив, что он может разделить место проведения с соревнованиями по биатлону

В своей официальной рекомендации не включать в эти игры спортивное ориентирование на лыжах, Комиссия по олимпийской программе сосредоточила внимание на недостаточном участии в этом виде спорта за пределами стран Северной Европы , на «проблемах, с которыми вещатели и зрители могут легко следить за ходом соревнований», а также на расходах, связанных с новые технологии и новая система результатов. В 2005 году Международный олимпийский комитет подтвердил, что спортивное ориентирование на лыжах рассматривается для включения в процесс обзора олимпийской спортивной программы зимних Олимпийских игр 2014 года

28 ноября 2006 г. Исполнительный комитет МОК решил не включать в этот процесс обзора какие-либо новые виды спорта.

История спортивного ориентирования

Понятие впервые появилось среди скандинавских воинов в 1886 году. На их языке термин звучит, как пересечение незнакомой местности. Уже тогда военные гарнизоны Швеции, Великобритании и Норвегии соревновались в умении ориентироваться на незнакомой местности.

Лишь в 1918 году, когда интерес к легкой атлетике начал спадать, мирные граждане увлеклись спортивным ориентированием. Чтобы интерес к новому спорту не угас, были основаны первые молодежные соревнования.

В качестве соревновательной базы была выбрана естественная среда шведской сельской местности. В ходе соревнований участники не просто бежали, при помощи карты и компаса они находили и выбирали собственные маршруты.

В 1934 году спорт появился в Швейцарии, СССР, Венгрии. К началу войны с фашистской Германией, Шведы, Норвежцы и Финны проводили ежегодные национальные состязания для представителей обоих полов.

В 1946 году новоиспеченный Скандинавский Комитет Ориентировщиков открыл путь к международному взаимодействию.

Весной 1949 года, Шведская Ассоциация Ориентирования провела Конференцию, в которой участвовали 11 стран.

В 1960 году в р-не Стокгольма прошли Открытые соревнования международного уровня. Участниками стали семь стран.

Весной 1961 года была основана Международная федерация спортивного ориентирования. Первыми в нее вступили:

• Болгария;
• Чехословакия;
• Дания;
• ГДР;
• Финляндия;
• Венгрия;
• Норвегия;
• Швеция;
• Швейцария;
• ФРГ.

Вы не поймете суть дисциплины, если хотя бы раз не выйдете на старт, хоть даже и тренировочный. Окунитесь в этот увлекательный спорт и убедитесь, насколько это тяжело и увлекательно. Только так вы избавитесь от расхожего мнения, что спортивное ориентирование – это обычная беготня по пересеченной местности с картой в руках.

По компасу

Компас — это один из самых надежных способов, его рекомендуется брать с собой в каждый поход за город. Этот прибор поможет человеку определить стороны света, а также даст возможность двигаться по одному направлению, беря азимуты на различные объекты. Это могут быть дерево, скала, холм или другой примерный ориентир. 

Перед походом компас рекомендуется проверить. Для этого его кладут на ровную поверхность, дожидаются пока стрелка придёт в спокойное положение и подносят к компасу любой металлический предмет. К примеру, отвертку, нож, ключи или иной металлический элемент. Из-за магнитных свойств металла стрелка компаса вновь придет начнет двигаться. 

После того как объект убран, нужно дать время магнитной стрелки успокоиться. После чего она должна вновь указать в ту же сторону, куда указывала до того как к ней поднесли металл. Если так и произошло, компас полностью исправен. Им можно пользоваться, не опасаясь получить неверные данные. 

Если стрелка изменила своё направление даже на несколько градусов, прибор вышел из строя. Им пользоваться не рекомендуется. Нужна его корректировка, которую можно выполнить только с помощью специальных инструментов. При этом будет дешевле купить новый компас.

Стрелка компаса всегда направлена на север

При использовании компаса, важно помнить принцип работы магнитной стрелки. Она постоянно старается занять положение перпендикулярно магнитному полюсу Земли

При воздействии металлов, а также магнитных полей от линии электропередач и прочего, она отклоняется от направления север-юг. 

Для определения сторон света по компасу необходимо положить прибор на горизонтальную поверхность и дать стрелке успокоиться. Если на приборе присутствует зажимы, используемые для транспортировки компаса в походном положении, их необходимо предварительно снять.

Как только прибор придёт в спокойное состояние, можно приступать к определению направления на стороны света. 

Северная оконечность стрелки, как правило, помечается краской различного цвета или иными приметными способами. Она указывает на север. Противоположный её конец будет указывать на юг. Справа будет восток. Слева запад. Также есть несколько способов, как сделать компас своими руками.

Для того чтобы передвигаться по компасу в нужном направлении, необходимо периодически брать азимуты. Для этого выбирается хорошо видимый объект, попутный маршруту. Это может быть большое дерево, вершина горы или холм. Человек становится лицом к ориентиру и совмещает цифру «0» на градусной шкале компаса с северным концом стрелки. Далее замечается, какое число указывает на объект. Оно и будет азимутом. 

Азимут дерева равен 120 градусам

Без компаса

Наши предки умели определять дорогу, пользуясь знаниями о мире. Без компаса ориентирование по местным признакам более чем возможно. Самый простой способ: воспользоваться тенью. Подобная техника пришла к нам со времен древнего Египта (рисунок 3).

Рассмотрим ее основные принципы:

1. В двенадцать часов дня (полуденное время) солнце стоит строго на S.
2. Направление тени от вертикально расположенных предметов под прямым углом будет указывать на N.

Рисунок 3. Определить стороны света поможет обычная тень

Что делать, если во время ориентирования вас застала пасмурная погода и тень не видна? Достаньте раскладной ножик и прислоните лезвие под прямым углом к ногтю на руке. Вы увидите слабую, почти неразличимую тень. Бесспорно, без компаса и карты выбраться сложно. Но знание, в какой части света вы находитесь, ‒ это уже половина пути.

Определение своего местоположения

Свое местоположение проще всего определить, если Вы находитесь у какого-нибудь заметного ориентира, отображенного на карте. Например, моста, сооружения, скалы и т.д. Место, где расположен этот ориентир и будет нужной точкой на карте. Если нет такой возможности, то можно оценить свое местоположение по близлежащим ориентирам на глаз. Или же измерением пройденного расстояния, засечкой по местному предмету или обратной засечкой. Есть и другие способы.

Как опознать ориентир и сличить его с картой?

Если же Вам нужно, наоборот, найти на местности объект, обозначенный на карте, то следует выполнить такую последовательность действий:

1. Сориентируйте карту;
2. Определите собственное местоположение;
3. Рассчитайте по карте расстояние до искомого объекта;
4. Определите дирекционный угол и азимут искомого объекта и произведите визуальный поиск на местности в нужном направлении.

Отметим, что при сличении карты с местностью, следует не только определить на ней наблюдаемые предметы, но и изучить особенности рельефа. Поскольку его форма сильно влияет на прохождение маршрута, при построении которого могли быть допущены ошибки. Как говорится: «Было гладко на бумаге, да забыли про овраги – как по ним ходить?». В таком случае придется перестраивать маршрут на месте, с использованием обновленных данных.

Что делать, если направление потеряно, а ориентира нет?

Бывает и так, что точные ориентиры найти не получается, в таком случае вариантов местоположения может быть несколько. Если Вы потеряли направление, тогда нужно вернуться на то место, где было точно определено место нахождения. Затем следует собраться и снова начать движение в нужную сторону, но при этом чаще сверяться с картой. Такой вариант проще всего в техническом плане. Также, Вы можете определить крупные объекты, например, реки, хребты, леса и др. и пройти по азимуту к любому из указанных мест. После этого нужно сориентироваться, выявить отклонение и пройденное расстояние, чтобы вернуться на маршрут. Имеет смыл взобраться на возвышение, чтобы лучше осмотреть все и разведать обстановку.

Маршруты могут пролегать через места, где и вовсе нет ориентиров

В таком случае важно уметь предвидеть такие отрезки, и заранее их определять, еще на этапе планирования похода, чтобы можно было без проблем их преодолеть

История

Определять своё местоположение на местности и рассчитывать направление до нужной точки люди хорошо умели ещё до нашей эры. Эти навыки были необходимы, чтобы вести войну, прокладывать морские и сухопутные торговые пути, осваивать новые территории.

Как вид спорта, ориентирование возникло совсем недавно, в конце 19 века. Родина его – Скандинавия. Разные источники указывают разные данные: по одним, самые первые любительские соревнования по спортивному ориентированию состоялись в мае 1897 года близ норвежского города Берген; по другим, это был октябрь того же года, но уже в городе Осло.

Одно несомненно – спортивное ориентирование родилось из учений армейских гарнизонов на военных полигонах, а позже опыт военных стали перенимать и обычные любители.

Отцом спортивного ориентирования считается швед Эрнст Килландер, майор, участник Первой Мировой войны, придумавший соревнования на пересечённой местности. Это ему принадлежит идея ориентирования на незнакомой местности в естественной среде, и это он первым предложил, чтобы каждый участник сам прокладывал собственный маршрут до нужной точки.

Швеция провела первый чемпионат по спортивному ориентированию в 1923 году. Другие страны подхватили скандинавское изобретение и внедрили его у себя. В 1960 году на международном чемпионате в Стокгольме принимали участие спортсмены из семи стран.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Этот вид спорта набирал популярность такими темпами, что уже на следующий год после первого чемпионата была основана Международная федерация спортивного ориентирования. В неё на тот момент вошли 10 стран: Норвегия, Швеция, Финляндия, Дания, ГДР и ФРГ, Швейцария, Болгария, Чехословакия и Венгрия.

Сегодня представительство в федерации имеют 80 стран. В 1977 году Международный Олимпийский комитет признал федерацию, однако в программу Игр спортивное ориентирование включено не было. Зато оно попало во Всемирные игры, которые проводятся так же, как Олимпийские, раз в 4 года и являются, скажем так, альтернативой им – во Всемирных играх спортсмены соревнуются в тех видах, которые не вошли в Олимпиаду.

В СССР первое состязание по спортивному ориентированию состоялось в 1939 году под Ленинградом. Несколько команд двигались ночью по незнакомому ландшафту с помощью одного только компаса. Некоторые источники говорят, что при этом участники несли с собой винтовки, противогазы и вещевые мешки весом 8 кг.

На международную арену сборная СССР попала в 1965 году, лучший результат показала участница Л. Бариса, занявшая 10 место из 40. С этого момента прошло несколько десятилетий, а спортивное ориентирование не только не утратило, но даже упрочило свои позиции среди любителей активного отдыха на природе.

Россия тоже получила достойное представительство среди других стран – в 2011 году паралимпиец Дмитрий Кучеренко стал первым российским ориентировщиком, выигравшим чемпионат мира по трейл-ориентированию.

Правила спортивного ориентирования

Каждый новичок должен обязательно ознакомиться с правилами дисциплины. Без них становится невозможным успешное прохождение дистанции. Кроме того, за нарушение некоторых из них спортсмен может быть снят с соревнований. Нужно постоянно следить за обновлением положений, чтобы не попасть в неловкое положение. Хотя основы спортивного ориентирования остаются постоянными на протяжении долгих лет.

1. Спортсмен должен следовать маршруту и проходить дистанцию в том порядке, в котором она указана на карте.
2. Дистанцию нужно преодолеть за отведенное время. Если спортсмен не укладывается, то его снимают с дистанции или дисквалифицируют.
3. Другая причина, по которой могут аннулировать результаты – преждевременное покидание круга разминки. Спортсмены не могут начать старт до сигнального свистка. Правило установлено для того, чтобы участники не смогли заранее спланировать маршрут и выбрать оптимальный пункт движения к ним.

Поданные заявки(всего 64)

Виды спортивного ориентирования

Международная Федерация спортивного ориентирования признаёт 4 вида спортивного ориентирования:

Спортивное ориентирование бегом

Классический и самый популярный вид ориентирования. Соревнования проходят бегом в городе и на природе, по любым покрытиям и непроходимым зарослям. В городе подойдет обычная беговая экипировка, а для леса есть особенности:

• Одежда, защищающая от насекомых и колючих растений — из прочных, но легких и дышащих материалов. Специальные носки или гетры, лосины или капри;
• Обувь с агрессивным протектором. Специальные кроссовки для ориентирования или трейловые беговые кроссовки (Inov8, Icebug, VJ-Sport, NVII, Jalas, );
• Карта, компас, фонарь (для ночного ориентирования).

Спортивное ориентирование на лыжах

Проводится на беговых лыжах по заранее подготовленной «сетке» из лыжней. В отличие от бегового ориентирования, в лыжном сложнее «срезать» и быстро поменять направление при ошибке в навигации. На дистанции проложены разные типы лыжни: быстрые и широкие, медленные и узкие. Поэтому всегда стоит выбор, по какому маршруту будет быстрее.

• Коньковые лыжи, ботинки, палки. Обычно используется стандартный лыжный инвентарь, но иногда спортсмены выбирают более прочные алюминиевые палки вместо легких карбоновых, более широкие наконечники и более короткие лыжи;
• Планшет с картой и компасом, который крепится лямками на груди лыжника.

Спортивное ориентирование на велосипеде

Дистанция преодолевается на велосипеде по тропам и дорогом с разным покрытием. Экипировка стандартная, как у гонщика МТБ, кроме специального столика на руле для карты: велоджерси и велотрусы, шлем, перчатки, контактные педали и велотуфли, планшет с картой и компасом.

Условное обозначение стадиона на плане местности

Мосты изображают на картах различными по начертанию условными знаками в зависимости от материала (металлические, железобетонные, каменные и деревянные); при этом выделяют двухъярусные, а также подъемные и разводные мосты. Особым условным знаком выделяют мосты на плавучих опорах. Рядом с условными знаками мостов, имеющих длину 3 м и более, и расположенных на дорогах (кроме автострад и усовершенствованных шоссе), подписывают их численную характеристику в виде дроби, в числителе которой указывают длину и ширину моста в метрах, а в знаменателе – грузоподъемность в тоннах. Перед дробью указывают материал, из которого построен мост, а также высоту моста над уровнем воды в метрах (на судоходных реках). Например, подпись рядом с условным знаком моста (рис. 8.12) означает, что мост каменный (материал постройки), в числителе – длина и ширина проезжей части в метрах, в знаменателе – грузоподъемность в тоннах.

Поданные заявки(всего 32)

Линия и стороны горизонта

Знаешь ли ты что такое горизонт? Объясню на простом примере. Представь себе, что ты находишься на берегу моря и смотришь вдаль. Что ты видишь? Правильно, ты видишь линию, где небо как будто бы соприкасается с морем. Аналогичную линию ты увидишь, если будешь смотреть вдаль, находясь в поле или в пустыне. Здесь эта линия покажет «слияние» неба и земли. Это и есть горизонт или линия горизонта.

На самом деле эта линия существует лишь в нашем воображении, и небо, конечно же, не сливается ни с землей, ни с морем.

Но так как наша Планета имеет форму шара и невозможно увидеть все, что находится очень далеко от нас, нам кажется, что такая линия есть. Хотя линия горизонта нам видна не везде, а только на открытых пространствах.

Она недосягаема. Мы ее всегда будем видеть впереди, сзади или сбоку, но дойти до нее никогда не сможем. Мы будем к ней приближаться, а она будет от нас «убегать» снова вдаль. Просто потому что ее нет в реальности, есть лишь бесконечный земной простор и наше движение по круглой поверхности Земли.

Но мы часто используем этот термин в повседневной жизни. Мы говорим: солнце скрылось за горизонтом, солнышко показалось из-за горизонта, на горизонте показался корабль. И нам понятно, что в первом случае речь идет о закате, во втором – о рассвете, а в третьем – о корабле, находящемся очень-очень далеко.

Для ориентирования используют так называемые стороны горизонта: север, юг, восток, запад (основные) и северо-запад, северо-восток, юго-запад, юго-восток (промежуточные).

Определить стороны горизонта можно или по компасу, или по небесным светилам и природным объектам (подробно мы поговорим об этом, когда будем рассматривать способы ориентирования).

Экипировка для спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование подразумевает ту же одежду + обувь, что и трейлраннинг. Единственное: лучше отдавать предпочтение специальным футболкам — “беговухам”.

Они очень плотные, износоустойчивые и имеют высокий воротник. Поэтому шея будет защищена от клещей, веток и колючек.

Кроме того, вам понадобятся:

• Компас + карта. Обязательно разберитесь, как ими пользоваться, до забега;
• Кувиметр — прибор, который поможет измерить расстояние на извилистой линии карты;
• Налобный фонарик (особенно для ночных забегов!);
• Свисток — чтобы позвать на помощь;
• Телефон (его функции уже обсуждали ранее).

Чемпионат мира по спортивному ориентированию

Чемпионат мира по спортивному ориентированию (WOC) — это ежегодное мероприятие, организуемое Международной федерацией спортивного ориентирования . Первый чемпионат мира был проведен в Фискарсе , Финляндия, в 1966 году. Они проводились раз в два года до 2003 года (за исключением 1978 и 1979 годов). С 2003 года соревнования проводятся ежегодно.

Формат чемпионатов мира по спортивному ориентированию меняется каждые 2 года: в четные годы проводятся соревнования в формате спринта, а в нечетные годы — в лесном формате. По состоянию на 2019 год, когда применялся определения в олимпийском стиле к медалям, выигранным на чемпионате мира по спортивному ориентированию, Европа была доминирующей : 171 медаль, выигранная Швецией , сделала ее самой успешной страной чемпионатов мира.

Ориентирование с помощью солнца, луны и звезд

Самый проверенный способ для моряков и закаленных путешественников ‒ ориентирование по небесным светилам: солнцу, луне и звездам. Они всегда всходят и заходят, движимые определенными закономерностями (рисунок 4).

Ориентируемся по солнцу:

В зимний сезон восход происходит на SE, а заход ‒ на NW. В летнее время происходит сдвиг восхода на E и захода на W.
Используйте аналоговые наручные часы. Направьте часовую стрелку на светило. Получившийся между стрелкой и цифрой 1 (час дня или ночи) угол мысленно разделите пополам.
Прямо перед вами будет S, ровно сзади ‒ N

Примите во внимание: до часа дня делится левый угол, после часа ‒ правый.

Ориентируемся по Луне:

1. В летний сезон спутник располагается на S в семь часов вечера, а в час ночи на восточной стороне.
2. К семи утра светило вновь возвращается на S. Таким образом, можно вычислить приблизительное месторасположение.
3. В полнолуние можно воспользоваться способом определения сторон света по часам. Принцип действия такой же, как и с солнцем.

Ориентируемся по звездам:

1. Нахождение сторон света по звездам ‒ также один из древнейших методов ориентирования по местным признакам. В этой, на первый взгляд, нелегкой задаче вам поможет Полярная звезда. Она всегда расположена на севере для всех полушарий.
2. Отыщите на небосводе ковш Большой Медведицы. Он представлен семью самыми яркими звездами. Крайние две звезды, формирующие боковую стенку ковша, примите в качестве ориентира.
3. Затем проведите от них вверх мысленную линию. Ее длина должна быть равна пяти расстояниям между двух крайних звезд. На конце отрезка вы увидите искомую α UMi, ‒ она расположена в хвосте Малой Медведицы. Развернитесь к ней лицом и окажитесь на N.

Рисунок 4. Солнце, Луна и звезды также помогут сориентироваться в пространстве

Определение месторасположения может быть затруднено рядом факторов: туманностью, облачностью или банально плохим зрением. В таком случае на помощь приходит сама природа и ориентирование по местным признакам, например, растениям.

В северном полушарии по Полярной звезде

Легким способом ориентирования по небесным светилам считается определение Полярной звезды. Она не только является одной из самых ярких, но и не меняет своё местоположение. Есть два известных метода, с помощью которых удастся правильно найти Полярную звезду.

Созвездие Большой и Малой медведицы

• мысленно соединить крайние звезды стенки ковша Большой медведицы;
• продолжить воображаемую линию до крайней звезды на ручке ковша Малой медведицы;
• если расстояние между созвездиями равняется пятикратной величине стенки большого ковша, то ориентир определен верно.

Смотря на Полярную звезду на небе, человек всегда будет двигаться на север, соответственно, за спиной будет находиться юг.

Кассиопея

Ночью без трудностей можно разглядеть созвездие Кассиопеи, обозначенное как буква W. Полярную звезду можно найти на отрезке, соединяющем левую нижнюю точку буквы W и вторую звезду, которая располагается на ручке ковша Большой медведицы. Ориентир будет находиться примерно посередине данной линии на пересечении с Малой медведицей.